A cikk orvosi szakértője
Új kiadványok
Az izom, amely kiegyenesíti a gerincet és a hátfájás
Utolsó ellenőrzés: 04.07.2025
Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.
Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.
Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
A gerincet kiegyenesítő izom - m. erector spinae
- M. iliocostalis
- M. iliocostalis lumborum
Kezdete: Crista iliaca, Crista sacralis lateralis, Aponeurosis lumbalis
Beillesztés: a VI-IX alatti bordák szögei
M. iliocostals thoracis
Eredet: a XII-VII bordák szögei
Beillesztés: a V-VI fedőbordák szögei
M. iliocostalis cervicis
Kezdet: a VI-III bordák szögei
Melléklet: a VI-IV (III) nyakcsigolyák harántnyúlványainak hátsó tuberkulózai
M. Longissimus
- M. longissimus lumborum:
Kezdete: Crista sacralis lateralis, Crista iliaca
Tapadás: Oldalsó kötélzet: Ágyéki csigolyák proc. costarii-ja, az Aponeurosis lumbalis mély vitorlája, Középső kötélzet: Ágyéki csigolyák proc. accessorii-ja
- M. longissimus thoracis:
Eredet: a keresztcsonti, ágyéki és alsó hátcsigolyák tövisnyúlványai; további kötegek az alsó 6. vagy 7. hátcsigolyák harántnyúlványaiból, az 1. vagy 2. ágyéki csigolya Proc. mamillaris-ából
Tapadás: oldalsó kötegek - a 12. - 2. borda szögletei; középső kötegek - az összes hátcsigolya harántnyúlványai
- M. longisimus cervicis:
Eredet: a felső 4-6 háti csigolya és az alsó 1 nyaki csigolya harántnyúlványai
Melléklet: az V - II (I) nyakcsigolyák harántnyúlványai
- M. longissimus capitis:
Eredet: a felső hátcsigolyák és az alsó nyakcsigolyák harántnyúlványai
Melléklet: A halántékcsont proc. mastoideusa
Beidegzés: a C6-L3 szegmentek gerincvelői idegeinek hátsó ágaiból.
Diagnosztika
A beteget az egészséges oldalára fektetik kényelmes, nyugodt helyzetben, a has alá egy párnát helyeznek.
A hátizmokat mérsékelten kell nyújtani, ami lehetővé teszi a triggerzónákat tartalmazó feszült megvastagodások észlelését. Nyújtásuk mértékét a térdek mellkashoz húzásával szabályozzuk. Felületes tapintással fájdalmas területeket és gyakran oda irányított fájdalmat lehet feltárni.
[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]
Utalt fájdalom
A középső mellkasi szinten található iliocostalis izom triggerpontjaiból kiinduló fájdalom mintázata a váll felé és oldalirányban a mellkasfal mentén sugárzik ki. Az alsó háti szinten található iliocostalis izom triggerpontjai felfelé irányíthatják a fájdalmat a lapockán keresztül az elülső hasfalra, valamint lefelé az ágyéki régió felé. Az elölről érkező fájdalom összetéveszthető a zsigeri fájdalommal. Az iliocostalis izom triggerpontjai a felső ágyéki szinten egyértelműen lefelé sugározzák a fájdalmat a fenék közepe és a comb hátsó része felé. A longissimus dorsi izom alsó mellkasi régiójában található triggerpontok a fájdalmat a fenékhez irányítják. A farfájdalom ezen távoli forrását gyakran figyelmen kívül hagyják.