A cikk orvosi szakértője
Új kiadványok
A kalkán-ín sérülése
Utolsó ellenőrzés: 23.04.2024
Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.
Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.
Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
A kalkanus ín károsodása magában foglalja az ínt körülvevő laza szövet gyulladását, részleges vagy teljes ruptúrákat.
A borjú izom a kalkán-ínen keresztül a kálánhoz kapcsolódik. A futás közben a borjú segít felemelni a lábakat a talajról. Az ín ismétlődő ereje a futás közben és a nem megfelelő visszanyerési idővel először az ínt körülvevő szövet gyulladását okozhatja (a sarokrész és a membrán elválasztó zsírréteg). A kalkán-ín teljes törése komoly sérülést okoz, és általában hirtelen erős stressz következtében jelentkezik.
A kalkán-ín sérülésének tünetei
A kalkán-ín gyulladásának első tünete a sarok hátsó részén jelentkező fájdalom, amely az edzés első percében nő, majd gyakran csökken a gyakorlat folytatásával. A teljes szakadás súlyos fájdalmat okoz, és megakadályozza a mozgás normális mozgását sérülés után.
A vizsgálat során a gyulladt sarok ín fájdalmas, amikor a lábujjak közé szorítja. Teljes törés esetén a sérülés az ín mentén tapintható, és a gastrocnemius izom összenyomódása nem okoz szokásos várható plantar flexiót (Thompson pozitív tesztje).
Hol fáj?
Mit kell vizsgálni?
Hogyan kell megvizsgálni?
A sarok ín sérülésének kezelése
Az íngyulladást speciális cipőkkel lehet kezelni a cipőben, felemelve a sarkot, és ajánljuk az atléta számára, hogy nyújtson gyakorlatokat a borjú izmainak. A nem szteroid gyulladáscsökkentők hölgyét is használhatja. A páciensnek nem szabad felfelé haladnia, és a hegyről, amíg az ín nem szenved. Az ín szakadása sebészeti beavatkozást igényel.