A cikk orvosi szakértője
Új kiadványok
Sarok ín sérülés
Utolsó ellenőrzés: 07.07.2025
Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.
Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.
Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
Az Achilles-ín károsodása magában foglalja az ínt körülvevő laza szövet gyulladását, részleges vagy teljes szakadását.
A vádliizom az Achilles-ínon keresztül kapcsolódik a sarokcsonthoz. Futás közben a vádliizom segít felemelni a lábfejet a talajról. A futás során az ínra ható ismételt erőhatás, valamint a nem megfelelő regenerálódási idő kezdetben az ínt körülvevő szövet (az Achilles-ínt és annak hüvelyét elválasztó zsírszövet) gyulladását okozhatja. Az Achilles-ín teljes szakadása súlyos sérülés, amelyet általában hirtelen, erőteljes húzódás okoz.
Az Achilles-ín sérülésének tünetei
Az Achilles-ín gyulladásának első tünete a sarok hátsó részén jelentkező fájdalom, amely a testmozgás első perceiben fokozódik, majd a testmozgás folytatásával gyakran csökken. A teljes szakadás hirtelen, súlyos fájdalmat okoz, és zavarja a sérülés utáni normális mozgást.
Vizsgálat során a gyulladt Achilles-ín fájdalmas, ha az ujjak közé szorítják. Teljes szakadás esetén a defektus az ín mentén tapintható, és a gastrocnemius izom összenyomódása nem hozza létre a normálisan elvárt plantáris flexiót (pozitív Thompson-teszt).
Hol fáj?
Mit kell vizsgálni?
Hogyan kell megvizsgálni?
Az Achilles-ín sérülésének kezelése
Az íngyulladás kezelhető speciális cipőbetétekkel, amelyek megemelik a sarkat, és azzal, hogy a sportolónak vádli-nyújtó gyakorlatokat kell végeznie. Női NSAID-ok is alkalmazhatók. A betegnek kerülnie kell a felfelé vagy lefelé futást, amíg az ín fájdalma meg nem szűnik. Az ínszakadás sebészeti kezelést igényel.