Száraz bőr a lábon

A gyönyörű, vésett lábak minden nő álma, és a férfiak sem közömbösek a megjelenésük iránt, de a velük felmerülő probléma pszichológiai, és néha fizikai kellemetlenséget okoz tulajdonosuknak. Például a lábak száraz bőre nemcsak esztétikai, hanem orvosi probléma is.

A lábszár száraz bőrének okai

A felmerült probléma hatékony leküzdéséhez ismerni kell a lábszárazság okait, és el kell különíteni azt, amelyik a konkrét problémát kiváltó forrássá vált.

Az egyik legfontosabb és leggyakoribb problémát az orvosok és kozmetikusok a dermisz sejtjeiben és a bőr alatti rétegeiben lévő nedvességhiánynak nevezik. Ha a folyadékhiány elég hosszú ideig fennáll, akkor vizuálisan is megfigyelhető a hiány megnyilvánulása. Ez bizonyos tünetekben nyilvánul meg: xerosis, hámlás, repedések, viszketés és mások. A folyadékhiány fő okai lehetnek:

• A keringési rendszer zavarai. Ha valamilyen okból zavar keletkezik a vérkeringésben, a test szervei és rendszerei nem kapnak elegendő mennyiségű tápanyagot, oxigént és folyadékot.
• A ruházat (nadrág, zokni, harisnyanadrág, kompressziós alsónemű) és cipő viselése nyomást gyakorol a testre, rontva a terület vérkeringését. Az ilyen ruházathoz való ragaszkodás nemcsak a bőr kozmetikai vonzótlanságát eredményezheti, hanem súlyosabb szövődményeket is okozhat, mint például a visszérgyulladás, a bennük lévő pangó folyamatok stb.
• Az ilyen fejlődés oka nemcsak a szűk, hanem a szintetikus alsónemű is lehet. Az ilyen anyag nem "lélegzik" jól, nem engedi, hogy a felhám ezt megtegye, ami kétségtelenül befolyásolja a felhám víz-só egyensúlyát.
• Az új divatos személyes higiéniai termékek iránti széles körben elterjedt és meggondolatlan szenvedély, amelyek túlnyomó többségében a savasság a lúgosság fokozódását eredményezi, kiszárítva a bőrt. Ez különösen az életkorral válik észrevehetővé, amikor az öregedő bőr már eleve szárazabbá válik az abban bekövetkező életkorral összefüggő változások miatt.
• Nem megfelelő gondozás.
• Stresszes helyzetek.
• A hideg évszakban a lábak hámja kiszárad. Ez a fűtött helyiség szárazságának és a durva szövetekkel, gyapjú- és szintetikus harisnyákkal, trikókkal és zoknikkal való hosszan tartó érintkezés következménye.
• A vitaminok és ásványi anyagok hiánya az emberi szervezetben elsősorban a felhám állapotát befolyásolja. Különösen ilyen reakció várható az olyan vitaminok hiánya miatt, mint az A, E és számos B-vitamin.
• Nyáron a lábszár száraz bőre megfigyelhető a túlzott napozás vagy mezítlábas járás után a forró homokon.
• A bőr xerózisát néha az alábbi dermatológiai betegségek okozhatják:
  • Gombás betegségek. Például gombás fertőzések.
  • Bőrgyógyászati betegségek. Például pikkelysömör, ekcéma.
• Az endokrin rendszer betegségei. Például cukorbetegség és mások.
• A szervezet allergiás reakciója külső irritáló anyagra vagy bizonyos gyógyszerek szedésére.
• Féregfertőzés.

Száraz és hámló bőr a lábakon

Sok nő és férfi aprólékos gonddal ápolja arcát és kezét, folyamatosan ápolja azokat, de valamiért elfelejtik ugyanezt tenni a lábukkal is. Ezért a feszülő érzés, a száraz hámlás a láb bőrén nem növeli vonzerejét, és az ilyen végtagok tulajdonosa kellemetlen érzést kezd érezni.

Csak idővel, amikor a probléma nyilvánvalóbbá válik, és a sarkakon lévő száraz kéreg után fokozatosan megjelennek a kisebb, majd mélyebb repedések, csak akkor kezd el gondolkodni az ember azon, hogy nemcsak a kezek és az arc, hanem az egész test, beleértve a lábak hámrétegét is, ápolására is szükség van.

Ez különösen fontos azok számára, akik átlépték a negyvenéves határt, amikor az emberi testben bekövetkező életkorral összefüggő változások hozzáadódnak az ellátási problémákhoz.

A száraz és hámló lábbőr a sejtek és a sejtközi zóna nedvességhiányának tünete. És pontosan ennek helyreállítására kell összpontosítania. Csak a szervezet szükséges víz-só egyensúlyának helyreállításával beszélhetünk a probléma hatékony kezeléséről. Komplex módon is megközelítheti a problémát, a szükséges mennyiségű folyadék fogyasztásával, ugyanakkor helyileg táplálhatja és hidratálhatja a bőrt, speciálisan kifejlesztett krémeket, maszkokat, aromás olajokat alkalmazva, finomítatlan növényi olajat használva.

Az intézkedéscsomagnak tartalmaznia kell a dermisz tisztítására szolgáló intézkedéseket is. Ehhez kötelező zuhanyozni vagy fürdeni, és tisztító bőrradírok használata is lehetséges.

Évtizedek és évszázadok óta a nők mindig is jól akartak kinézni, így számos népi gyógyászati recept maradt fenn a mai napig, amelyek hatékonyan küzdenek a probléma ellen. A modern nők (és férfiak) könnyen alkalmazhatják őket.

De ha a lábakon hámlást észlelnek, tanácsos helyi terapeutával vagy bőrgyógyászsal konzultálni, mivel ezek a tünetek súlyos betegség jelenlétére is utalhatnak az emberi szervezetben. Ezért a szakképzett szakemberrel való időben történő kapcsolatfelvétel lehetővé teszi a kezelés mielőbbi megkezdését, ami nem teszi lehetővé a probléma súlyosbodását különféle szövődményekkel, sőt akár a beteg életét is megmentheti.

[ 1 ]

Száraz és viszkető bőr a lábakon

A viszketés megnyilvánulása lehet generalizált (az egész testre kiterjedő) és lokális is. A tünetek kombinációja, mint például a száraz és viszkető bőr a lábakon, a következő betegségek jelenlétére utalhat az áldozat kórtörténetében:

• Gombás fertőzés jelenléte.
• Bőrgyógyászati betegségek: pikkelysömör, ekcéma.
• Allergiás reakció bármilyen gyógyszer szedésére.
• Cukorbetegség.
• A férgek jelenléte egy személyben.
• A verejték- és faggyúmirigyek működési zavarai.
• Az emésztőrendszer zavarai.
• Érrendszeri betegségek: visszérgyulladás, tromboflebitis stb.
• A bőr viszketésének és xerózisának oka gyakran az ultraibolya sugárzásnak, azaz a közvetlen napfénynek való kitettség.
• Ezeket a tüneteket az alacsony páratartalom okozhatja egy olyan helyiségben, ahol egy személy hosszú ideig tartózkodik.
• Rovarcsípés.
• Reakció egy adott kozmetikai termék alkalmazására.
• Reakció szintetikus vagy gyapjú ruházatra.
• Reakció háztartási vegyszerekre.

Száraz bőr a sípcsontokon

A test ezen területének bőrén kilencszer kevesebb faggyúmirigy található, mint más területeken. Ezért bármilyen negatív hatás a testre vagy kifejezetten az adott területre, és a bőr reakciója azonnali.

A sípcsont száraz bőrét nemcsak a vastag gyapjú- vagy szintetikus harisnyanadrág, a szűk nadrág okozhatja, hanem éppen ellenkezőleg, a test ezen területének hőhiánya, kihűlése is. Az ok lehet a test ezen részének nem megfelelő borotválása is, mivel a szőrszálakkal együtt a hám felső mikroszkopikus rétege is eltávolításra kerül.

Télen a szoba levegője általában kiszárad a fűtés miatt, ami nem növeli a bőr nedvességtartalmát.

Ezért a modern női magazinok tele vannak mindenféle bőrápolási termékkel, nemcsak a kéz és az arc, hanem a lábak ápolására is. Ezzel az elképzeléssel olyan képzett szakemberek is egyetértenek, mint a bőrgyógyászok, kozmetikusok és mások. Az időben történő segítségkérés lehetővé teszi, hogy sok kellemetlen pillanattól megszabaduljon, sőt, megvédheti Önt egy súlyosabb betegségtől is.

Ezért, ha valaki száraz bőrt észlel a sípcsontján, és a helyzet tovább romlik, ne késlekedjen orvoshoz fordulni.

[ 2 ], [ 3 ]

A lábak száraz bőre

Bőrünk fontos funkciókat lát el a szervezetünkkel: védelmet nyújt a külső környezettel szemben, légzésfunkciót lát el, megoldja az anyagcsere-termékek hasznosításának és eltávolításának problémáját, korrigálja a termoregulációs folyamatokat. Mivel a felhám nagy felelősséggel tartozik a szervezetünkért, állapotát különös figyelemmel kell kezelni.

Ezért, ha egy személy a láb száraz bőre által okozott kellemetlenséget kezd érezni, ezt a problémát nem szabad figyelmen kívül hagyni. Ez a tünet a lipidek csökkenését jelzi a dermiszben, és a barrier funkciójának romlását, ami tele van gombás betegségek előfordulásával, valamint más jellegű patológiákkal.

A lábakon, és konkrétabban a lábfejen lévő száraz bőr meglehetősen gyakori probléma, amely egyformán befolyásolja mind a férfiak, mind a nők egészségét.

Nyáron különösen feltűnővé válik a talp fokozott kiszáradásának problémája. A legtöbb esetben súlyosbodik, ha valaki gyakran mezítláb jár forró talajon. Egyrészt hasznos a mezítlábas érintés, mivel az emberi lábon található valószínűleg a legtöbb akupunktúrás pont, amelyek masszírozása jótékony hatással van az emberi test minden szervére és rendszerére. De a mezítlábas járás számos rejtett problémát is okoz: a bőr fokozott kiszáradását, és megnő valamilyen betegség „elkapásának” valószínűsége. Például lehet valamelyik gombás fertőzés.

De ha a probléma fennáll, nehéz elrejteni nyitott nyári cipőben. Ezért a fizikai kellemetlenség mellett a személy pszichológiai kellemetlenségeket is kezd érezni. Az orvosok a lábak és a lábszárak egész éves ápolását javasolják, ahelyett, hogy egy nap alatt megpróbálnánk behozni a lemaradást, mielőtt másoknak megmutatnánk őket.

A száraz lábak fő okai hasonlóak az alsó végtagok bőrének kiszáradásában rejlőekhez. További ok lehet a kényelmetlen, szűk cipő, valamint a természetellenes anyagokból készült cipők. Nem engedik a bőr lélegzését, ami csak ront a helyzeten. A talpon a felhám elszarusodott rétege sokkal vastagabb, mint a test más részein, ezért alaposabb és megfelelőbb ápolást igényel.

Ez a helyzet azért is veszélyes, mert a bőr xerózisa, ha nem tesznek megfelelő intézkedéseket, idővel súlyosbodhat repedések és gyulladások megjelenésével. A nem megfelelő ápolás vagy az állandó higiénia hiánya lehetővé teszi, hogy a kórokozó flóra szabadon behatoljon a szervezetbe, betegségeket és kóros szövődményeket okozva.

Száraz bőr a gyermek lábán

Egy kis ember még nem tudja helyesen felmérni a bőre állapotát. Ez a felelősség teljes mértékben a felnőttekre hárul. Ők azok, akiknek biztosítaniuk kell, hogy a gyermekek tartózkodási helyének hőmérséklete megfelelő legyen, a páratartalom pedig az elfogadható határokon belül maradjon. A babának elegendő folyadékot kell innia - ez megóvja az érzékeny emberi szervezetet a kiszáradástól is, normalizálva a még nem tökéletes termoregulációs rendszerét.

Egy kisgyermek szinte ugyanazoktól a betegségektől szenved, mint egy felnőtt, csak a teste reakciója gyorsabban jelentkezik és súlyosabban jelentkezhet. Ezért, ha a szülők száraz lábbőrt észleltek a gyermek lábán, sürgősen megfelelő intézkedéseket kell tenni.

• Ellenőrizd a baba ruháit, azoknak megfelelőnek kell lenniük az időjárásnak. Kerüld a túlmelegedést vagy a túlzott lehűlést. Mindkettő káros a bőrre.
• Fürdéskor a baba ne legyen túl forró a kádban lévő vízben.
• Kerüld a szintetikus anyagokat a ruházatban és a lábbeliben.
• A baba ágyneműjét is természetes anyagokból kell készíteni.
• Folyamatosan szellőztessük azt a helyiséget, ahol a gyermek lakik és játszik.
• Kerülje a háztartási vegyszerekkel való érintkezést.
• A szappannak, samponnak, fürdőhabnak és balzsamnak kiváló minőségűnek kell lennie, és kifejezetten az érzékeny gyermekek bőrére kell kifejleszteni.
• A helyiségek rendszeres nedves tisztítása növeli a helyiség páratartalmát és eltávolítja a port, ami erős allergén, amelynek reakciója különböző tünetek, többek között a lábak száraz bőrének megnyilvánulásához vezethet.
• Nem szabad hagyni, hogy gyermeke hosszú ideig a tűző nap sugarai alatt maradjon.
• Ügyeljen arra, hogy a baba elegendő folyadékot kapjon.
• Étrendjének kiegyensúlyozottnak és teljesnek kell lennie, gazdagnak ásványi anyagokban, mikroelemekben és vitaminokban.
• Csökkentsd a légkondicionálók és fűtőberendezések használatát. Ezek szárítják a levegőt a szobában.
• Ha a baba bepisil vagy bekakil, azonnal pelenkát kell cserélni és meg kell mosni a baba bőrét.

A gyermek teste sebezhető, így még egy nátha vagy akut légúti vírusfertőzés is okozhatja a szóban forgó patológiát egy kis beteg testén. Ezért, amikor a betegség első jelei megjelennek, konzultálni kell egy gyermekorvossal, aki megadja a szükséges ajánlásokat a betegség megszüntetésére.

Nemcsak a baba ruhájának és cipőjének kell természetesnek lennie. Ez a követelmény a gyermek által játszott játékokra is igaz. Előfordulhat, hogy a gyermek felöltözve van, alszik és természetes anyagból készült dolgokon játszik, de a szülők néha bele sem gondolnak, milyen veszélyes lehet egy új, műszőrű, élénk ruhás baba. Vagy egy puha mackó, amelytől a baba soha nem válik meg (ha műplüssből készült és kétes minőségű anyaggal van töltve).

Gyerekruhák mosásakor alaposan öblítse ki az anyagot (lehetőleg legalább háromszor), hogy a lehető legtöbb spirálport vagy egyéb vegyszert eltávolítsa.

Érdemes odafigyelni, hogy mit iszik a baba. A modern édesvizek, amelyektől a szupermarketek polcai dugig vannak, nemcsak hogy semmilyen hasznot nem hoznak a kis szervezetnek, de jelentős kárt is okozhatnak neki. A bőr xerózisa pedig lehet, hogy csak a felmerült probléma egyik oldala, a bogyók sokkal rosszabbodhatnak. Jobb lesz, ha egyszerű tiszta vizet, házi készítésű gyümölcsleveket és gyümölcskompótokat iszik.

A lehetséges katalizátorok kiküszöbölése után néhány napig megfigyelés alatt kell tartani a babát. Ha a helyzet nem javult, akkor haladéktalanul konzultáljon egy szakképzett szakemberrel, aki segít megállapítani a patológia okát, és kidolgoz egy rendszert annak megszüntetésére. Végül is az emésztőrendszert és más belső szerveket érintő kóros elváltozások is okozhatnak ilyen tüneteket.

Ha a baba kora megengedi, kívánatos, hogy a következő termékek legyenek az asztalán:

• Uborka és tök.
• Paradicsom és citrusfélék.
• Sárgabarack és édes paprika.
• Dinnye és eper.
• Spenót (egyéb leveles saláták).
• Görögdinnye és szőlő.
• Spárga és sárgarépa.
• Hagyma és fokhagyma.
• Káposzta és tojás.
• A tejtermékek és az erjesztett tejtermékek szintén hasznosak.
• Vaj és növényi olaj.

A gyermek étrendjének sok zöldséget és gyümölcsöt kell tartalmaznia, de legalább édességeket, liszttermékeket és zsírokat.

Az időjárás hirtelen változása is kellemetlen ajándékot hozhat. A fagy és a tűző szél, a napsütéses napot zuhogó eső válthatja fel. A gyermek bőrének fel kell készülnie az ilyen változásokra, és védenie kell a viszontagságoktól. Ebben segíthetnek a kifejezetten az érzékeny gyermekbőrre kifejlesztett és gyártott speciális kozmetikai termékek.

[ 4 ]

A lábak száraz bőrének kezelése

Ha valaki száraz hámréteg jeleit észleli magán vagy gyermekén, ezt a pillanatot nem szabad figyelmen kívül hagyni. Végül is a probléma súlyosbodhat és súlyos szövődményekhez vezethet, vagy valamilyen kóros elváltozás tünete lehet az emberi szervezetben.

A probléma lehetséges katalizátorainak sokfélesége miatt a lábszár száraz bőrének kezelését elsősorban a háztartási források kiküszöbölésével, a táplálkozás, a ruházat módosításával és a higiéniai eljárások normalizálásával kell kezdeni.

Komolyabban kellene venni a családi asztalon jelen lévő termékeket. Gazdagnak kell lennie gyümölcsökben és zöldségekben, gabonafélékben, halban. A napi étrend nem teheti lehetővé a vitaminhiány kialakulását. Célszerű minimalizálni vagy akár teljesen kizárni a gyorséttermi termékeket, azokat a termékeket, amelyek számos "E"-t tartalmaznak: stabilizátorokat, színezékeket, tartósítószereket, aromákat. Kerüljük az édes szénsavas vizet, az energiaitalokat, az alkoholos italokat.

A víz nagy szerepet játszik a bőr normál állapotában: mennyiségében és minőségében. Egy egészséges felnőttnek legalább két liter folyadékot (beleértve a vizet is) kell innia naponta. Amellett, hogy nedvességgel telíti a szervezetet, a víz javítja az anyagcsere-folyamatokat és beindítja a regenerációs folyamatokat. Az egyéni vízszükséglet kiszámítása meglehetősen egyszerű: megszorozzuk a személy kilogrammban mért súlyát 30 ml-rel, és elosztjuk a kapott számot 1000-rel. A számítás eredménye lesz a napi szükséges minimális folyadékbevitel literben.

A szóban forgó probléma megállítására irányuló megközelítésnek átfogónak kell lennie. Ezért a táplálkozás és az életkörülmények mellett érdemes rendszeresen végezni tevékenységeket nemcsak a kezek és az arc, hanem a lábak és az egész test felhámjának hidratálására és táplálására is.

Nem lenne felesleges multivitamin komplexet szedni, amelynek feltétlenül tartalmaznia kell az A-vitamint (a bőr simaságáért és rugalmasságáért felelős) és az E-vitamint, amely a sejtek tápláléka. A gyógyszertári pulton ma számos, ehhez a farmakológiai csoporthoz kapcsolódó gyógyszer található: vitrum, sana-sol, dekamevit, elevit pronatal, fenyuls, centrum, selmevit, moriamin és sok más.

A Vitrum multivitamin komplexet szájon át, étkezés után, naponta egy tablettát kell bevenni. A gyógyszer beadásának egyetlen ellenjavallata a készítmény egy vagy több összetevőjére való fokozott intolerancia, valamint az A-vitamin hipervitaminózisa lehet, amely a beteg kórtörténetében szerepel.

A krémek, fürdők, maszkok, mind az iparilag elkészített, mind a hagyományos orvosi receptek alapján készültek, szintén alkalmasak hidratálásra és táplálásra.

Otthon maszkokat és bőrradírokat készíthet, amelyek hatékonyan nemcsak táplálják, hanem hidratálják is a dermist:

• Vegyünk egy tojássárgáját, egy evőkanál krumplipürét, egy teáskanál vajat és két evőkanál tört babaszappant. Alaposan keverjük össze az összetevőket. A kapott keveréket vigyük fel a problémás területre. Tegyünk rá egy műanyag zacskót, és húzhatunk rá gyapjúzoknit, térdzoknit vagy lábszármelegítőt. Tartsuk a tápláló keveréket a lábunkon 20-30 percig. Az idő letelte után mossuk le a „gyógyszert” meleg vízzel, és kenjük be tápláló krémmel a bőrt. Ezt hetente kétszer, lefekvés előtt érdemes megtenni.
• A fő beavatkozás előtt megmoshatod és gőzölheted a bőröd. Miután a pórusok kinyíltak, gyengéden dörzsöld be az aromás olajok bármelyikét. Ez lehet pacsuliolaj, kókusz- vagy olíva illóolaj, szantálfaolaj és más, a bőrt tápláló olajok. A hatékonyság fokozása érdekében E- és A-vitamint (kapszulákban kapható) adhatsz az aromás olajokhoz, melyeket gyógyszertárban vásárolhatsz.
• A gombás tünetek enyhíthetők speciális gyógyszeres kenőcsökkel vagy otthon elkészített készítménnyel. Ilyen esetben tejföl vagy tejszín is megteszi, amelybe két-három csepp gombaellenes tulajdonságokkal rendelkező illóolajat adunk. Ez például lehet teafaolaj. A készítményt fél órán át a problémás területre kell felvinni, majd meleg zuhannyal lemosni. Csak gondosan kell kiválasztani az illóolajokat. Természeteseknek kell lenniük, és nem okozhatnak allergiás reakciót a szervezetben.
• Egy másik tápláló készítmény tejjel készül. Adjunk hozzá kis mennyiségű almapép darabokat, és tegyük alacsony lángra. Keverjük addig, amíg homogén masszát nem kapunk. Enyhén törjük össze egy zúzó segítségével. Hűtsük le a krémes masszát, és vigyük fel a bőrre. Az eljárásnak körülbelül fél órát kell tartania, majd a készítményt lemossuk, és az epidermisz felületét illóolajjal telítjük. Az ilyen keverékkel végzett időszakos profilaxis segít megelőzni a repedések kialakulását és a fedőréteg keratinizációját.
• A következő maszkot készítheted el: vegyél két evőkanál magas zsírtartalmú túrót (lehetőleg házi készítésűt, mert a boltiban sok adalékanyag van, és akkor jó, ha nem okoz kárt), egy evőkanál természetes mézet és egy evőkanál tejfölt (szintén zsírosat). Jól keverd össze a hozzávalókat. Ha a méz kikristályosodott, vízfürdőben folyékonnyá teheted. A kapott keveréket alaposan dörzsöld be a lábad bőrébe, óvatosan kezelve a sarkakat, a lábfejeket, a sípcsontot és afelett lévő részeket. Hagyd fent a keveréket 30-40 percig. A hatás fokozása érdekében minden lábat külön-külön becsomagolhatsz folpackba, a zoknidra húzva. Ez javítja az eljárás eredményét, valamint lehetővé teszi, hogy szabadon mozoghass közben, és ne legyél korlátozva a mozgásodban. A beavatkozás után öblítsd le a lábad, és kend be hidratáló és tápláló krémmel.
• A sarkon és a talpon lévő elszarusodott réteg eltávolításához gőzölje a lábát forró vízben 10-15 percig. Ezután távolítsa el az elhalt réteget habkővel, vagy végezzen hámlasztást tisztító bőrradírral. Ezután krémmel áztassa be a kezelt területet.
• A paraffinterápiát már régóta hatékonyan alkalmazzák. Egészen a közelmúltig egy ilyen eljárást csak kozmetikai intézményben vagy klinikán lehetett elvégezni. Ma már minden szükséges dolog megvásárolható bármelyik gyógyszertárban, és otthon is elvégezhető. A kozmetikai viaszt megolvasztják, és vékony filmben felviszik a bőrre, majd miután megkeményedik, egy második és egy harmadik réteget visznek fel, amelyekre a lábat celofán fóliába csomagolják. A fóliára egy takarót vagy frottírtörölközőt tekernek. 30 perc elteltével a viaszt eltávolítják. A sarok és a lábfej felpuhult bőrét habkővel áttörlik, és krémmel kezelik.
• Ha repedések jelennek meg a sarkakon, ez egy „nyitott kapu” a gombás fertőzés vagy gombás fertőzés számára. Helyi gyulladásos folyamat kezdődik ezen a területen. Ennek megelőzése érdekében gyógynövényes fürdőket vehetünk. Az ilyen eljárásokhoz gyulladáscsökkentő és antiszeptikus hatású gyógynövényeket szedünk. Ezek lehetnek tölgyfakéreg, zsályalevél, komlótoboz, kamilla vagy körömvirág főzetei és tinktúrái. A lábakat ebbe a meleg főzetbe mártjuk, és körülbelül 15 percig áztatjuk. Az idő letelte után gondosan felitatjuk egy tiszta törülközővel, és tápláló és hidratáló krémmel vagy illóolajjal bekenjük.
• A ricinusolaj tökéletesen puhítja a bőrt. A láb és a sarok durva hámrétegére is felvihető, és a sípcsontot sem szabad figyelmen kívül hagyni. Tekerjük be a lábakat fóliával, és húzzunk zoknit, hogy melegen tartsuk őket. Ez az eljárás éjszaka is elvégezhető.
• Hasonló eljárás végezhető olíva majonézzel ricinusolaj helyett. Otthon is elkészíthető. A majonéz receptje könnyen megtalálható a közösségi hálózatokon, és napraforgóolaj helyett olívaolajat használjunk.
• Törj össze egy érett banánt egy tojás sárgájával. Ez a pép tökéletesen puhítja és hidratálja a bőrt. A banánpép helyettesíthető dinnyével. A keveréket a bőrre kell felvinni, fóliával rögzíteni, és zoknival vagy takaróval felmelegíteni.
• Fontos tudni, hogy a száraz bőrű embereknek nem szabad tíz percnél tovább fürödniük vagy zuhanyozniuk. Különben a helyzet csak rosszabbodni fog.
• Hámozd meg és vágd fel a fiatal cukkinit. Keverj össze két evőkanálnyi keveréket egy evőkanál tejszínnel. Használd ezt a keveréket pakolásként a száraz lábbőrre, mivel hidratáló hatású.

A lábszár száraz bőre korfüggetlen probléma, amely a lakosság különböző kategóriáit egyformán érinti, de az életkorral romlik (az emberi szervezetben bekövetkező életkorral összefüggő változások miatt). Ezért a lábápolást, valamint az egész test ápolását már gyermekkorban el kell kezdeni. A betegség legjobb kezelése a megelőzés.

Krém a lábak száraz bőrére

A száraz és irritált bőr különös ápolást igényel. A házi gyógymódok mellett kozmetikai és gyógyszeripari vállalatok által gyártott készítményeket is használnak. Az összetett intézkedések a leghatékonyabbak a felhám normális, egészséges állapotba hozásához.

Ha problémája van a száraz lábbőrrel, hidratálnia és táplálnia kell hasznos anyagokkal és vitaminokkal. Termék kiválasztásakor a száraz lábbőrre való krémnek a következő kémiai vegyületek közül egyet vagy többet kell tartalmaznia:

• A hialuronsav, amely normalizálja a bőr víz-só egyensúlyát, serkenti annak védő funkcióit.
• A pantenol fokozza a regenerációs folyamatokat, aktiválja a sejtek megújulását.
• A kovasav segít helyreállítani a felhámréteget.
• A méhviasz védőréteget képez, megakadályozza a fokozott folyadékvesztést, táplálja a hámrétegeket hasznos és esszenciális anyagokkal.
• A koncentrált aloe vera lé puhítja a bőrt, rugalmassá és ellenállóvá teszi azt. Tökéletesen megállítja a gyulladásos folyamatokat, gyógyító hatással van a sebekre és repedésekre.
• A készítményben található körömvirág, kamilla és vérfű kivonatok gyógyítják a sebeket, enyhítik a gyulladást és nyugtatják az irritált bőrt.

Nem szabad elfelejteni, hogy a vízkezelési eljárások után a hidratáló és tápláló krémeket azonnal (három-öt percen belül) kell felvinni zuhanyozás vagy fürdő után, amíg a nedvesség elpárolog a dermis felszínéről.

A modern kozmetikai piac számos különféle termékkel van tele. Manapság a gyógyszertárak polcain és a szupermarketek kozmetikai osztályain vezető kozmetikai és gyógyszeripari cégek termékei találhatók. Ezért ma már nem nehéz száraz bőrre megfelelő krémet választani az alsó végtagok hámjának hidratálására és táplálására. Ezen termékek széles választéka lehetővé teszi, hogy olyan krémet válasszon, amely összetételében, minőségében és árában is személyre szabott.

Ha valakinek megvannak a saját preferenciái és bizalma egy adott cég iránt, akkor nem kell lemondania róla. Ma már olyan cégek képviselik az ilyen termékeket, mint a NIVEA (Svédország), a Lab Filorga (Franciaország), az Alfred Amour Garnier (Franciaország), a Faberlic (Oroszország), az Oriflame (Svédország), a Dr. Baumann (Németország), a Zhivaya Kosmetika Sibiri (Oroszország), a Fora-Pharm (Oroszország), a Jason Natural Cosmetics (USA), a Weleda (Svájc) és még sokan mások. Emlékezhetünk a szóban forgó termék néhány nevére is. Hidratáló és tápláló krémek: repedésekre gyógyító homoktövis krém, hidratáló lábkrém szőlőmagolajjal, tápláló homoktövis lábkrém natura siberica, krém-balzsam lábregenerálásra dr. sante, lábhámlasztó krém "a hámréteg megújítása és puhítása" - natura siberica, krém "minden alkalomra" - otthoni orvos gyorsan ható fertőtlenítő.

Ha a lábszárazság oka bőrgyógyászati betegségek egyike, akkor szükségessé válik külsőleg gombaellenes, fertőzésgátló és antiszeptikus tulajdonságokkal rendelkező krémek használata.

Itt felidézhetjük a Radevit kenőcsöt, amelyet a bőrön lévő sérülések és repedések esetén alkalmaznak. Ezt a készítményt naponta kétszer alkalmazzák az érintett területre. Felülről egy okklúziós kötést helyeznek el. A gyógyszer hosszú távú használata megengedett, mellékhatások kockázata nélkül.

A gyógyszer alkalmazásának ellenjavallatai közé tartozik az egyéni intolerancia a gyógyszer összetevőivel szemben, valamint az olyan vitaminok hipervitaminózisa, mint az A, E, D.

A szövetek regenerálódását javító gyógyszer, a D-pantenol, külsőleges használatra szolgál. Akkor írják fel, ha a bőrt háztartási vagy leégés érte, vagy ha más okok miatt a dermis integritása sérült.

A készítményt naponta többször, 20-30 perces időközönként kell felvinni a sérült területre. A krémet meglehetősen bőségesen kell felvinni.

Nem szabad elfelejteni, hogy minden külső krémet és kenőcsöt csak tiszta bőrre szabad alkalmazni.

A D-panthenol alkalmazásának ellenjavallata a dexpanthenollal vagy a gyógyszer más összetevőivel szembeni túlérzékenység.

A száraz és táplált hámréteg ápolására használhatunk olyan krémeket, amelyek gyógyhatású illóolajokat tartalmaznak. Ezeknek képesnek kell lenniük megnyugtatni az irritált bőrt, táplálni azt, és stabilizálni az hámréteg és a bőr alatti rétegek víz-só egyensúlyát. A következő aromás olajok alkalmasak a probléma megoldására:

• Őszibarack.
• Szezám.
• Teafa.
• Olajbogyó.
• Jojoba.
• Mandula.
• Sárgabarack.
• Kókuszdió.
• Homoktövis.
• És mások, megfelelő tulajdonságokkal.

A lábszár száraz bőrének megelőzése

„Fiatal kortól vigyázz a becsületedre.” Ez a közmondás, a vizsgált probléma fényében, úgy módosítható, hogy „fiatal kortól vigyázz a lábadra”. Valamiért sokan úgy vélik, hogy az arc- és kézápolás szükséges, elfelejtve figyelni a lábukra. Csak akkor emlékeznek rájuk, amikor zavarban vannak, hogy megmutatják őket a strandon, vagy valódi orvosi probléma merül fel, amely kellemetlenséget okoz a tulajdonosának.

Ezért a lábszár száraz bőrének megelőzése nem szeszély, hanem sürgős szükségszerűség, ha valaki nemcsak szép, hanem egészséges lábakat is szeretne.

Számos ajánlás segíthet az epidermisz rétegének normál állapotában tartásában.

• Először is, felül kell vizsgálnod az étrendedet. Kiegyensúlyozottnak kell lennie. A személynek meg kell kapnia a napi vitamin- és ásványianyag-adagját. Szükséges minimalizálni a "káros" termékek bevitelét.
• Érdemes odafigyelni a testsúlyra, kerülni a túlevést és az elhízást.
• A napi rutint úgy kell kialakítani, hogy a szellemi és fizikai aktivitás arányosan megfelelő pihenéssel párosuljon.
• Célszerű kényelmes, természetes anyagokból készült ruhát és cipőt viselni.
• Ha beteg vagy, kérj segítséget egy szakképzett szakembertől, és teljesen állítsd le a betegséget. Nagyon fontos a megfelelő kezelés.
• Ne hagyd figyelmen kívül a személyes higiénia szabályait, amelyek nem korlátozódnak a reggeli fogmosásra. Az egész testednek szüksége van ápolásra, beleértve a lábaidat is.
• Az alsó végtagok bőrét rendszeresen kell mosni, megtisztítani az elhalt hámsejtektől, majd külsőleg krémekkel és maszkokkal hidratálni és táplálni.
• Nem szabad elragadtatni magunkat a perzselő napsugarak vagy a szolárium hosszan tartó hatásától. Sugarai kiszárítják a bőrt.
• A helyiségeket, ahol emberek élnek vagy dolgoznak, rendszeresen szellőztetni kell. Feltétlenül szükséges a folyamatos nedves tisztítás. Célszerű párásítókat használni.
• A szőrtelenítést helyesen kell elvégezni, majd a kezelt bőrfelületet hidratálni és táplálni kell.
• Nyilvános helyeken tilos mezítláb járni a padlón cipő nélkül (úszómedence, szauna, strand stb.).
• Iktasd ki az életedből a fizikai inaktivitást. A testmozgás, a kocogás és a gyaloglás javítja a vérkeringést, ami aktiválja a tápanyagok, az oxigén és a folyadék áramlását a sejtekhez.
• Nem szabad túl buzgónak lenni zuhanyozás közben (ez különösen igaz azokra, akiknek a bőre hajlamos a xerózisra). A vízkezelési eljárásokat legfeljebb 10 percig szabad végezni, mivel a bőr állapota romolhat.
• Fürdés vagy zuhanyozás közben ne használjon túl forró vizet.
• A tusfürdőknek, szappanoknak, fürdőhaboknak és egyéb kozmetikumoknak kiváló minőségűeknek kell lenniük, puha alapúaknak és a normálhoz közeli pH-értékkel kell rendelkezniük.
• Fürdés után célszerű nem dörzsölni a bőrt, hanem puha törölközővel szárazra törölni.
• Kerülje az epidermisz túlmelegedését vagy túlhűtését.
• Óvatosan kezelje a háztartási vegyszereket.
• Hagyd abba a rossz szokásokat.

Ha valaki egészséges életmódot folytat, és különös figyelmet fordít a testére, betartva a fent megadott ajánlásokat, akkor a szóban forgó probléma előfordulásának valószínűsége gyorsan nullára csökken.

Az ember arca és keze mindig látható, a lábai pedig gyakran nadrág, hosszú szoknya és harisnya alatt rejtőznek, ezért sokan nem tartják szükségesnek, hogy kellő figyelmet fordítsanak rájuk. És csak akkor, amikor a lábakon száraz bőr jelenik meg, egyesek elgondolkodnak a test ilyen reakciójának okán. De az egész testünknek ápolásra van szüksége, beleértve az alsó végtagok hámrétegét is. Ha rendszeresen és megfelelően ápoljuk a lábak bőrét, akkor a könnyű járás és a szép megjelenés miatt hálásak lesznek tulajdonosuknak. Az ilyen lábakat nem lesz kínos másoknak mutogatni, magas sarkú cipővel és egy rövid, elegáns ruhával díszítve őket. A férfiak élvezni fogják a kényelmet és az egészséget.