A cikk orvosi szakértője
Új kiadványok
Gyógyszerek
Köhögéskezelés mézzel: hatékony receptek
Utolsó ellenőrzés: 03.07.2025
Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.
Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.
Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
A méz egy hatékony gyógymód, amelyet széles körben használnak az emberi tevékenység különböző területein, beleértve az orvostudományt is. Kezdetben a köhögés elleni mézet kizárólag népi gyógymódnak tekintették, amelyet a hagyományos orvoslás nem ismert el. Manapság azonban egyre több gyógyszeripari vállalat építi be ezt az összetevőt a gyógyszerei összetételébe. A hagyományos orvoslás is elismeri értékét és jelentőségét gyógyászati alapanyagként. A mézet külső és külső sérülések kezelésére használják. Biztonságos és bármilyen életkorban alkalmazható. Nincsenek ellenjavallatai sem újszülöttek, sem terhes nők számára. Sőt, sok gyermek örömmel kezelik ezt a szert, nem is sejtve, hogy gyógyszerről van szó.
Jól működik a méz, és segít-e a köhögés ellen?
Nagyon sokat segít a köhögés ellen. Csak allergia vagy egyéni intolerancia hiányában alkalmazható. Annak érdekében, hogy megbizonyosodjon a biztonságosságáról és ártalmatlanságáról, használat előtt kis mennyiségű mézet kell felvinni a kézfej vagy a csukló hátsó részére. Ezután várjon 5-10 percet. Ha a méz nem okoz bőrpírt és irritációt, biztonságosan szedhető gyógyszerként.
Tiszta formájában, gyümölcslevek és tea részeként, gyógyszerekkel és hatóanyagokkal kombinálva használják. Köhögés elleni hatásának lényege, hogy irritáló hatással van a torokra, stimulálja a receptorokat, fokozott nyálka- és nyálkiválasztást vált ki. Ez hozzájárul a nyálka és a köpet hatékonyabb kiürüléséhez. A méz segítségével bármilyen száraz köhögés nedvessé, produktívvá válhat. És ez jó jel, mivel nedves köhögés esetén köhögés lép fel, a hörgők és a légutak megszabadulnak a felhalmozódott nyálkahártyától és a kórokozó mikroorganizmusoktól. Az irritált torok megpuhul, a köhögés fokozatosan enyhül, a fájdalom csökken. Ezenkívül a méz jelentősen növeli a biológiailag aktív komponensek, a köhögést és a légzőközpontot stimuláló anyagok termelődését. A nyálkahártyák immunglobulin-termelése serkentődik, aminek következtében erősödik a helyi immunitás, és ennek következtében nő az általános immunitás és a szervezet egészének ellenálló képessége. A gyógyulás gyorsabb. Nincsenek mellékhatások, kivéve a túlzott mézfogyasztás eseteit, amelyek allergiás reakciót, a bőr és a nyálkahártyák irritációját és bőrpírját okozhatják. Súlyos esetekben duzzanat és bőrpír alakulhat ki, és a gyulladásos folyamat fokozódhat.
[ 1 ]
Melyik méz a legjobb köhögésre?
Minden mézfajta jótékony gyógyító tulajdonságokkal rendelkezik. A hárs-, akác-, gyógynövény- és hajdinaméz jól bizonyította hatását. Ezek a mézfajták nagyszámú biológiailag aktív anyagot és vitamint tartalmaznak, amelyek serkentik a szervezet regenerációs folyamatait. A méz erős antioxidáns, eltávolítja a szervezetből a méreganyagokat, a szabad gyököket, a bomlástermékeket és az anyagcsere-termékeket.
Hársfa méz köhögés ellen
A hársmézet gyakran használják köhögés kezelésére. Ez az egyik legértékesebb mézfajta. Oroszországban a hársvirágzás csúcspontja június-júliusban van. A méz magas tápértékkel és gyógyító tulajdonságokkal rendelkezik, fényűző aromával és egyedi ízzel rendelkezik.
A hársméz gyógyító tulajdonságait ősidők óta használják különféle betegségek kezelésére. A hársméz a leggazdagabb tápanyagokban. Mindössze 20%-a víz, a többi szárazanyag. A főbb tápanyagok a glükóz és a fruktóz. A hársméz megkülönböztető jegye az is, hogy nagy mennyiségű maltózt tartalmaz. Pozitív hatással van a nyálkahártyákra és az emésztőszervekre. Nagyszámú vitamint tartalmaz. A hársméz emellett rengeteg mikro- és makroelemet is tartalmaz: több mint 40-et.
A hársmézet főként megfázás, légzőszervi betegségek, hörghurut és tüdőgyulladás kezelésére használják. A fő hatás antibakteriális hatásának köszönhető. A hársmézet más receptek és gyógyszerek részeként, valamint tiszta formájában is fogyaszthatjuk. Borogatáshoz, masszázshoz és bedörzsöléshez használják.
Jelzések méz köhögésre
A mézet bármilyen eredetű köhögés esetén fogyasztják. Hosszan tartó betegség utáni felépüléshez is használják, különösen, ha azt köhögés kísérte, járványok idején megelőzés céljából. Ajánlott azoknak, akiknek szakmai tevékenysége fertőzésveszélyes (laboratóriumi technikusok, mikrobiológusok, epidemiológusok, bakteriológusok, virológusok, fertőző betegségek specialistái, fertőző betegségek kórházainak és osztályainak, felvételi osztályainak orvosai és egyéb személyzete, kutatók). A méz fogyasztása akkor ajánlott, ha a köhögés sokáig nem múlik el, függetlenül annak okától. Száraz és nedves köhögés esetén egyaránt ajánlott. Terhes nőknél a betegség első jeleinél szedik.
Kiadási űrlap
A méz méhészeti termék, amelyet speciális tartályokban vagy szorosan záródó fedéllel ellátott üvegekbe öntenek. Különböző típusú méz létezik – gyógynövényméz, hajdinaméz, hársméz, virágméz. Mindegyik típusnak megvannak a maga előnyei és hátrányai. Normál állapotában borostyánszínű vagy világossárga, félfolyékony tömeg. Kristályosodáskor krémszínű, disznózsír-szerű massza keletkezik.
Oroszországban a hársméz a fő virágszár, ezért ez a legszélesebb körben forgalmazott termék. A fő érték a baskír méz (vagy ufai méz), amelyet Lipetsnek és Amurnak (távol-keleti méz) is neveznek. Az Orosz Föderációban működik a Baskír Méhészeti és Apiterápiás Kutatóintézet, amely mind az országon belül, mind külföldön termeli és ellenőrzi a méz minőségét.
Gyógyszerhatástani
A méz fő hatása abban rejlik, hogy normalizálja az anyagcserét a szervezetben. A méz nagy mennyiségű vitamint és ásványi anyagot tartalmaz. A méz nagy mennyiségű C-vitamint tartalmaz, ami jelentősen meghaladja a citromban található adagot.
Ez a vitamin antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik. Behatol a szervezetbe, feltöltődve esszenciális anyagokkal látja el, megtisztítja a méreganyagoktól és anyagcsere-termékektől, eltávolítja a szabad gyököket. Segít stabilizálni a sejtmembránokat és normalizálni a sejten belüli anyagcserét. Segíti a vitaminok felhalmozódását és megőrzését a szervezetben, valamint időben történő beépülésüket az anyagcsere-folyamatokba.
A méz további előnye, hogy puhító hatással van a szervezetre. Lágyítja a nyálkahártyákat, elősegíti azok regenerálódását, enyhíti az irritációt és a gyulladást. Gyorsan felszívódik a szervezetben, és segít felgyorsítani a felszívódási folyamatokat a belekben, eltávolítani a méreganyagokat és salakanyagokat, valamint megszüntetni a pangást.
A méz a szénhidrátok fő forrása, ezért elősegíti a szervezet gyors telítődését és nagy mennyiségű energia felszabadulását. Elősegíti a szervezet glükózszintjének emelkedését, ezért ellenjavallt cukorbetegek számára. Azok az emberek, akik nagy mennyiségű energiát fogyasztanak, a méz segítségével könnyen és gyorsan pótolhatják energia- és szénhidráttartalékaikat.
Nem terheli a veséket, és sokkal gyorsabban feldolgozásra kerül, mint más cukrok. Pozitív hatással van az emésztőrendszerre, javítja a perisztaltikát és a bélmozgást, megszünteti a pangást, elősegíti a széklet eltávolítását a szervezetből, és megakadályozza a szervezet mérgezését. Természetes hashajtó hatású, és méregteleníti a szervezetet.
Nyugtató hatással van az idegrendszerre, harmonizálja az emberi állapotot, csökkenti a fáradtságot, növeli a hatékonyságot, normalizálja a hormonális szintet. Antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik, segít növelni az immunitást, aminek köszönhetően a szervezet fertőző betegségekkel szembeni ellenálló képessége jelentősen megnő, és a gyógyulás gyorsabb. Ez a tulajdonság a szájüreg és a fogak betegségeinek kezelésére is alkalmazható.
Fertőtleníti a szájüreget, megakadályozza a mikroorganizmusok fejlődését és felhalmozódását, segít a vérzés enyhítésében, a szájgyulladás gyógyításában, javítja a fogak színét és állapotát. Csillapítja az orrgarat és a garat gyulladását, segít a megfázás és a vírusos betegségek esetén.
Segít normalizálni az állapotot és harmonizálni a szervezetet, mozgósítja a belső tartalékokat. Számos tanulmány kimutatta, hogy a méz elősegíti a gyermekek teljes és gyors fejlődését, felgyorsítja fizikai és szellemi fejlődésüket. Az endokrin háttér normalizálódása és az idegrendszer tónusának fenntartása miatt felgyorsul az anyagcsere, és ennek megfelelően a fejlődés sebessége és intenzitása is növekszik.
A méz még a szellemileg visszamaradott gyermekek szellemi fejlődését is felgyorsítja. A gyerekek kevésbé szeszélyesek, ingerlékenyek lesznek, javul az alvásuk és a hangulatuk, fokozódik az aktivitásuk. Segít csökkenteni a fogzási fájdalmat, növeli az étvágyat és javítja a közérzetet. Javul a vérképlet, normalizálódik a hemoglobinszint.
Farmakokinetikája
A méz természetes eredetű méhészeti termék, amelyet a méhek pollenből, méhkenyérből, mézharmatból állítanak elő a méhek nyálának segítségével. A méz kémiai és biológiai tulajdonságainak vizsgálata kimutatta, hogy több mint 70 olyan anyagot tartalmaz, amelyek jótékony hatással vannak az emberre.
Számos elem stimulálja az immunrendszert, fokozza a vérképző aktivitást, javítja a vérképző képességet és növeli a hemoglobin-tartalmat. Ez komoly megelőzése számos vérbetegségnek, vérszegénységnek. Megakadályozza a szervek és szövetek oxigénhiányának kialakulásának kockázatát a hemoglobin-tartalom normalizálódása miatt.
A méz hatásspektruma rendkívül széles. A mikroelem-anyagcsere normalizálása elősegíti a betegségek utáni gyors felépülést, felgyorsítja a szövetek regenerálódását, ami elősegíti a sérült szövetek gyors helyreállítását sérülések, műtétek, égési sérülések után. Elősegíti a bőr regenerálódását, javítja állapotát, megjelenését, megfiatalítja, felgyorsítja a hámréteg megújulását. Elősegíti a hegek, posztoperatív varratok felszívódását, a bőr megújulását.
A méz sajátossága, hogy nagyszámú ásványi anyagot tartalmaz. Több mint 24 mikroelem található a mézben. Körülbelül ugyanennyi mikroelem található az emberi szervezetben is, ami miatt kémiai összetételükben közel állnak egymáshoz, és gyorsítja a felszívódást. Csökkenti a mellékhatások kockázatát. Nagyszámú enzimet tartalmaz, amelyek felgyorsítják az anyagcsere-folyamatokat a szervezetben, javítják az emésztést.
Adagolás és beadás
A méz felhasználásának számos módja van. Fogyasztható tiszta formájában, vagy hozzáadható különféle keverékekhez, főzetekhez, forrázatokhoz. A mézet szirup, nyalókák, mézes cukorkák készítésére használják, és köhögés ellen mézeskalácshoz adják. Külsőleg is alkalmazható: kenőcsként, borogatásként. A mézet külsőleges sütemények készítésére használják, és mustártapaszokhoz adják, hogy puhító hatást biztosítsanak.
Mézes receptek köhögésre
Sokféle gyógyszer készíthető mézből. Lehetetlen mindet figyelembe venni, mivel hihetetlenül sok halmozódott fel belőlük. A mézet ősidők óta használják különféle betegségek kezelésére. Külsőleg és belsőleg is alkalmazták.
A köhögés elleni méz klasszikus receptje a tejes méz. Elkészítéséhez vegyen egy pohár forró tejet, oldjon fel benne néhány evőkanál mézet. A hársfa-, gesztenye- vagy méhméz ideális. Ezután adjon hozzá körülbelül 1 evőkanál vajat, és igya meg melegen, lassan kortyokban. Napközben is fogyasztható, de a leghatékonyabbnak az esti bevételt tartják, utána takarózz be egy meleg takaróval, és feküdj le.
Ismert a klasszikus recept egy kissé módosított változata. Elkészítéséhez vegyünk egy pohár forró tejet, adjunk hozzá egy szelet kakaóvajat és 1 evőkanál mézet. Alaposan keverjük össze, idd meg. Jobb este inni.
Mézes-citromos tejet is használnak. Elkészítéséhez vegyünk egy pohár tejet, melegítsük fel, de ne forraljuk fel. Öntsük egy csészébe, adjuk hozzá fél citrom kifacsart levét. Alaposan keverjük össze, adjunk hozzá 2 evőkanál mézet, keverjük össze, és azonnal melegen igyuk meg.
Fahéjas-mézes tejet is használnak. Elkészítéséhez egy pohár forró tejre és fél teáskanál fahéjra lesz szükség. Alaposan keverjük össze, adjuk hozzá a mézet, és igyuk meg forrón.
Tej őrölt gyömbérrel és mézzel. Elkészítéshez adjunk 1 evőkanál mézet és fél kanál őrölt gyömbért 1 pohár forró tejhez. Őrölt gyömbér helyett vehetünk egy egész gyömbérgyökeret, lereszelhetjük finom reszelőn, és a kapott püréből 1 teáskanálnyit a tejbe tehetünk. Levághatunk 2-3 vékony szeletet a gyökeréből, hideg tejbe tehetjük, felforraljuk. Ezután langyosra hűtjük, ízlés szerint mézet adunk hozzá, és kis kortyokban igyuk meg.
A szegfűszeges-mézes tejet megfázás és köhögés esetén is használják. Adjunk 1 teáskanál szegfűszeget egy pohár forró tejhez, forraljuk fel, adjunk hozzá egy evőkanál mézet, és lassan, kis kortyokban igyuk meg.
Hagyományosan citromos mézes keveréket használnak. Vegyünk 2-3 citromot, és aprítsuk fel őket. Adjunk 4-5 evőkanál mézet a kapott masszához, alaposan keverjük össze, és tegyük a hűtőszekrénybe. Várjunk 1-2 órát. Miután a méz teljesen feloldódott, naponta 2-6 alkalommal 1 evőkanálnyit is bevehetünk szájon át. A kapott gyógymódot forró teával vagy meleg tejjel öblíthetjük le.
Egy szervezetet erősítő vitaminkészítmény is bevált. Elkészítéséhez vegyünk 200 gramm aszalt sárgabarackot, aszalt szilvát, mazsolát és datolyát. Mindent keverjünk össze és daráljunk le. Külön daráljunk le 100 gramm diót és körülbelül 50 gramm pisztáciát. Mindent keverjünk egy masszává, adjunk hozzá körülbelül 100-150 gramm mézet, 1 teáskanál fahéjat és fél teáskanál őrölt gyömbért. A kapott masszát alaposan keverjük össze. Hűvös helyen egy órán át áztassuk. Naponta kétszer 1 evőkanállal vegyük be.
A retekkel kevert mézet gyakran használják. A reszelt retekből, a levéből és magából a gyökérzöldségből különféle gyógymódokat készítenek. A szer különösen hatékony száraz köhögés esetén, mivel nedves, produktív köhögéssé alakítja azt, és gyorsabban eltávolítja a váladékot a szervezetből. Ez elősegíti a gyors gyógyulást. A hagymával kevert méz sok embernek segít. Különböző formákban is használják: frissen, pépesítve, tiszta lében. Néha vízzel hígítják, néha különféle alkoholos infúziókba öntik. A mézes hagymát isszák, orrcseppeket tesznek vele, gargarizálnak vele, és gyulladt területeket kennek vele.
A mézes málnát vagy a mézes viburnumot gyakran használják. A keverék elkészítéséhez vegyen friss bogyós gyümölcsöket, és keverje össze őket mézzel. Tegye a hűtőszekrénybe, amíg a méz teljesen fel nem oldódik, majd naponta fogyassza. A maximális mennyiség korlátlan, de nem haladhatja meg a 200-300 grammot, mivel allergia alakulhat ki. Frissen is fogyasztható, vagy teához vagy tejhez adhatja.
A torok lágyítására, a görcsök enyhítésére és a fullasztó köhögés megszüntetésére is jól bevált egy citromot, mézet és glicerint tartalmazó szer. Vegyünk egy citrom levét, adjunk hozzá ízlés szerint mézet és 1 teáskanál glicerint. Alaposan keverjük össze, és vegyük be 1 teáskanállal naponta 2-3 alkalommal.
A következő módszer bevált: a citromhéjból kiszedjük a pépet, és daráljuk át. A levét külön facsarjuk ki. A kapott pépet összekeverjük mézzel, hozzáadunk 1 teáskanál glicerint, és a héjba tesszük. Hagyjuk ázni egy órán át. Ezután vegyünk egy pohár forrásban lévő vizet, és mártsuk bele a citromot a benne lévő masszával együtt. Hagyjuk állni körülbelül 10 percig. Ugyanakkor ügyeljünk arra, hogy a lehető legkevesebb folyadék folyjon ki. Együnk meg körülbelül 1 evőkanálnyit a kapott keverékből, és öblítsük le a facsarás után megmaradt citromlével. Miután megettük a citrommasszát, edd meg a maradék héjat is. Jobb, ha a héjat egy éjszakára hagyjuk. Érdemes lefekvés előtt megenni, egy pohár meleg teával vagy tejjel leöblíteni, és lefeküdni.
Mézes borogatásokat és testápolókat használnak. A mézes borogatás elkészítéséhez vegyen mézet, vigye fel közvetlenül a bőrre vagy gézre, majd fedje le egy műanyag zacskóval. Helyezzen egy réteg gézt a zacskóra, és tekerje be száraz meleggel a tetejére. Az ilyen borogatás melegítő hatású, stimulálja a receptorokat, aminek következtében köhögés lép fel, fokozódik a köpettermelés. Ennek eredményeként sokkal gyorsabb a gyógyulás, fokozódik a vérkeringés, a gyulladásos folyamat és a duzzanat megszűnik.
A mézet gyakran használják masszázshoz. Dörzsölje be vele a mellkast, a légcső területét. A masszázst gyakran szakaszos, súroló mozdulatokkal végzik, ami látványosan javítja a vérkeringést, irritálja a fő receptorokat. A masszázs után megnő a bőr áteresztőképessége, a méz sokkal mélyebbre hatol a sejtekbe, melegítő és stimuláló hatású. A masszázs után hasznos egy meleg takaróval betakarózni, vagy melegítő borogatást tenni körülbelül 15-20 percre. Ihatunk forró teát vagy tejet is, utána melegen be kell burkolózni és aludni.
A mézet gyakran használják aloe verával kombinálva. Elkészítéséhez nyomjuk ki 2-3 nagy aloe levél pépjét, adjunk hozzá 1-2 evőkanál mézet. A mézet teljesen oldjuk fel, és hagyjuk ázni egy órán át. Ezután cseppentsünk 2-5 cseppet az orrba, a betegség súlyosságától és az orrdugulás mértékétől függően. Szájon át, éhgyomorra is bevehetünk 1 evőkanálnyit. Csillapítja a duzzanatot, a gyulladást, megszünteti az orrdugulást, az irritációt és a torok duzzanatát. A száraz, improduktív köhögést nedves, produktív köhögéssé alakítja. Ennek megfelelően a légutak gyorsabban kitisztulnak, és a gyógyulás is gyorsabb.
Egy meglehetősen hatékony gyógymód a sárgarépával kevert méz. A sárgarépa nagy mennyiségű karotinoidot és C-vitamint tartalmaz, aminek köszönhetően gyorsan növeli az immunitást és helyreállító hatású. Pozitív hatással van a köhögés kezelésére, beleértve az elhúzódó köhögést is, amely hosszú ideig nem reagál semmilyen kezelésre. A gyógymód elkészítésére két lehetőség van.
Az első esetben a sárgarépát lereszeljük, és kinyomjuk a levét. A pürét mézet adunk hozzá, hogy teljesen befedje a méz, majd összekeverjük. Alaposan összekeverjük, és fél órát állni hagyjuk. Ezután 3-4 óránként 1-2 evőkanálnyit fogyasztunk.
A második lehetőség elkészítéséhez préselt sárgarépalére lesz szükséged. Elkészítéshez vegyünk 50-100 gramm levet, adjunk hozzá 2-3 evőkanál mézet, alaposan keverjük össze, amíg teljesen fel nem oldódik, majd kis kortyokban igyuk meg. A teljes elkészített adagot napközben kell meginni. Éjszaka a maradék sárgarépapürét is megehetjük, néhány kanál méz és egy kevés őrölt fahéj hozzáadásával.
Ezek az alapvető, időtálló receptek. De valójában a méz bármilyen kombinációban és bármilyen recept részeként jótékony hatással bír. Ezért hatalmas teret enged a kreativitásnak és az improvizációnak. Minden alkalommal teljesen új receptek születnek, újak módosulnak. Ugyanakkor az értékük nem vész el.
Répa mézzel köhögés ellen
A fehérrépa gyógyító tulajdonságait régóta használják köhögés csillapítására. Fontos azonban megjegyezni, hogy lehetnek ellenjavallatai. A fehérrépa ellenjavallt bélbetegségek, gyomorhurut, fekély és hepatitisz esetén. Magas vérnyomásban szenvedőknek és három év alatti gyermekeknek sem ajánlott. Cukorbetegeknek óvatosan kell szedniük. Cukorbetegség esetén a méz ki van zárva; főzeteket és keverékeket csak fehérrépából készíthet.
A mézes fehérrépa-főzet elkészítéséhez a fehérrépát apró darabokra kell vágni, majd ebből a masszából 2-3 evőkanálnyit forrásban lévő vízbe kell tenni. A főzetet alacsony lángon 15-20 percig kell forralni, majd körülbelül egy órán át hűvös helyen áztatni. Miután a főzet beázott, szűrni kell. A kapott főzethez adjunk körülbelül fél pohár mézet, alaposan keverjük össze. Naponta háromszor igyunk meg egy fél pohárral. Éjszaka egy egész pohárral is megihatunk, és a lehető leggyorsabban lefeküdhetünk, meleg takaróval letakarva.
Fehérrépalé készítésekor reszeljük le a fehérrépát egy finom reszelőn, tegyük félre a kapott pürét, keverjük el egyenlő arányban mézzel. Naponta 4-5 alkalommal fogyasszuk, amikor köhögés jelentkezik. Éjszaka keverjük össze a kapott pürét mézzel, együnk meg, és feküdjünk le.
Gyömbér mézzel köhögés ellen
A méz és a gyömbér jól illenek egymáshoz. A gyömbér melegítő, stimuláló hatással van a szervezetre. Irritálja a nyálkahártyákat, ezáltal serkenti a helyi immunglobulin szintézisét. Ennek eredményeként erősödik a helyi immunitás, és nő a szervezet általános állóképessége és ellenálló képessége. A gyömbér serkenti a fokozott váladéktermelést, aminek következtében a nyák gyorsabban távozik a hörgők és a légutak falából, a gyógyulás gyorsabb. A méz puhítja az irritált nyálkahártyákat, megszünteti a fájdalmat.
Köhögés elleni szirup elkészítéséhez vegyünk 100 ml vizet és 100 gramm mézet. Alaposan keverjük össze, majd forraljuk fel alacsony lángon. Ezután adjuk hozzá a gyömbért. Hozzáadhatunk fél teáskanál őrölt gyömbért vagy 1-2 evőkanál reszelt gyömbérpürét.
Használhatsz mézes gyömbérpürét is. Elkészítéséhez reszelj le egy gyömbér gyökerét, keverd simára a mézzel. Ezután alaposan keverd össze, és tárold hűtőszekrényben 24 órán át (a terméket áztatni kell). Ezután naponta kétszer 1 teáskanálnyit vehetsz be. Forró teához is adhatod.
Mézes pirított gyömbért is használnak. Elkészítéséhez a gyömbért vékony szeletekre vágják. Serpenyőben kisütik. Száraz serpenyőt célszerű használni, de napraforgóolajat is adhatunk hozzá. Ezután a szeleteket kihűtjük. Mézbe mártogatva fogyasztjuk. Forró mézes tejjel leöblíthetjük.
Házi nyalókákat is készíthetünk gyömbérből és mézből. A forrázatokat már régóta használják. A forrázat elkészítéséhez egy gyömbér gyökerére van szükség. A gyökeret daráljuk át, vagy reszeljük le. A kapott masszát öntsük egy literes üvegbe, töltsük fel vodkával vagy alkohollal, adjunk hozzá 3-4 evőkanál mézet. Hagyjuk ázni egy órán át. Ezután igyunk meg 1-2 evőkanállal naponta háromszor.
Sárgája mézzel köhögés ellen
Köhögés elleni keverék elkészítéséhez 1 tojássárgájára, egy teáskanál mézre és 50 gramm vodkára van szükség. A sárgáját tegyük egy felespohárba, villával törjük össze, adjuk hozzá a mézet, öntsük fel vodkával, és alaposan keverjük el. Egységes állagot kapjunk, és igyuk meg. A szert nem szabad tárolni, egy adagra kell elkészíteni. Gyermekek vagy alkoholt nem tolerálók számára hasonló szert alkalmazzunk, csak vodka hozzáadása nélkül.
Méz fahéjjal köhögés ellen
A fahéj melegítő és stimuláló hatású. Serkenti a nyák kiválását és eltávolítását. Ennek megfelelően csökken a köhögés, a nyálkahártya kevésbé érzékeny az irritációra, a gyulladásos folyamat alábbhagy.
A keverék elkészítéséhez körülbelül 3-4 evőkanál mézre lesz szükséged. Melegítsd fel vízfürdőben. A méznek teljesen fel kell oldódnia és folyékonnyá kell válnia. Adj hozzá fél teáskanál őrölt fahéjat, majd alaposan keverd össze a keveréket. Naponta háromszor egy teáskanálnyit kell bevenned, vagy amikor köhögés jelei jelentkeznek. A keveréket más italokhoz is adhatod, például teához vagy tejhez, kakaóhoz.
A keverék elkészítéséhez egy másik lehetőséget is használhat: vegyen 200 gramm mézet, adjon hozzá 200 gramm vizet, alaposan keverje össze, és tegye vízfürdőbe vagy tegye alacsony lángra. Forralja fel, forralja fel enyhén, majd adjon hozzá 2-3 fahéjrudat, és folytassa a főzést alacsony lángon további 2-3 percig. Ezután tegye félre, és hagyja állni egy órán át. Naponta háromszor, vagy a köhögés első jeleinek megjelenésekor vegyen be 1 teáskanálnyit.
Viburnum mézzel köhögés ellen
A Viburnum hatékony a megfázás kezelésében, megszünteti a köhögést, elősegíti a szervezet gyors felépülését, telíti C-vitaminnal, segíti a szervezet erősítését, helyreállítja az immunrendszert, normalizálja az anyagcsere-folyamatokat. A mézzel együtt tisztítja és telíti a szervezetet, helyreállítja a sejteket és szöveteket, regenerálja a májat és a veséket, megszünteti a gyulladásos és fertőző folyamatokat, és megakadályozza a szövődmények kialakulását.
Érdemes kipróbálni a viburnum-mézes koktélt. Segít megszabadulni a megfázástól, megszünteti a vírusos betegségek, az influenza, a köhögés, a hörghurut tüneteit. Elkészítéséhez vegyünk 100 gramm vodkát és ugyanennyi viburnumlevet. Keverjük össze, adjunk hozzá egy evőkanál mézet, alaposan keverjük el, amíg teljesen fel nem oldódik. Melegítsük fel. Ne forraljuk fel, mert ez semlegesítheti a vitaminokat. Egy kortyban, egyszerre fogyasszuk el, és azonnal feküdjünk le. Jobb, ha ágyban igyuk meg. Azonnal burkolózzunk egy meleg takaróba, és feküdjünk le. Erősen izzadnunk kell (ez jelzi az eljárás hatékonyságát). Másnap tanácsos megismételni az eljárást.
A vodkával és mézzel készült Viburnum-cékla tinktúra hasonló módon működik. Normalizálja a gyomor-bél traktus működését is. A viburnumot és a céklát egyenlő arányban kell bevenni, darálni vagy reszelni. Ezután a kapott pürét összekeverjük, adunk hozzá kb. 2-3 evőkanál mézet, és öntünk hozzá 500 ml vodkát. Hűvös helyen 3-4 napig tároljuk. Ez lehetővé teszi a termék áztatását. Használat előtt rázza fel, mérjen ki 100 gramm keveréket, és melegítse alacsony lángon. Este melegen fogyassza.
Hasznos a viburnum és méz keverékét is fogyasztani. Gazdag vitaminokban, elősegíti a gyógyulást, lágyítja a torkot, megszünteti a köhögést és a gyulladást. Elkészítéséhez körülbelül 100 gramm mézet és 100 gramm viburnumot kell összekeverni. Egy külön tálban villával törjük össze a viburnumot, amíg pépes nem lesz. Ezután fokozatosan adjuk hozzá a mézet, alaposan elkeverve. Homogén masszát kell kapnunk. Ezt a masszát naponta háromszor, teáskanálonként kell fogyasztani.
Aloe mézzel köhögés ellen
Az aloe vera egy növényi gyógymód, amely gyulladáscsökkentő, fertőzésgátló hatású. A méz fokozza tulajdonságait. A méz puhítja az irritált nyálkahártyákat, eltávolítja a maradék gyulladást, és elősegíti a szervezet regenerálódását.
Különböző formákban használják. Kipróbálhatja a főzetét is. A főzet elkészítéséhez vegyen körülbelül 30-40 gramm aloe verát, öntsön két pohár forrásban lévő vizet, és hagyja állni egy órán át. Adjon 2-3 evőkanál mézet a kapott főzethez, alaposan keverje össze, amíg teljesen fel nem oldódik. Ezután szűrje le a szert, és igyon meg egyharmad pohárral naponta háromszor.
A mézes aloe vera infúzió is bevált. Elkészítéséhez 1-2 evőkanál aloe verát kell önteni egy pohár vodkára és alkoholra, és hagyni állni 2-3 napig. Ezután rázni kell, adjunk hozzá egy evőkanál mézet, és alaposan keverjük össze, amíg teljesen fel nem oldódik. Naponta kétszer 2-3 evőkanálnyit fogyasszunk.
Készíthetsz főzetet is aloe verából. Egyél egy evőkanál mézet, és öblítsd le három evőkanál főzettel. Az eljárást naponta kétszer végezd.
Aloe vera és méz főzetéből készült torokborogatást használhatunk. Segít enyhíteni az erős köhögést, csökkenteni a gyulladást. Borogatás elkészítéséhez vegyünk egy aloe vera főzetet, melegítsük fel, majd áztassunk bele gézt vagy kötést. Tegyünk egy evőkanál mézet a kötés tetejére, és dörzsöljük be vékony rétegben. Vigyünk fel mézet a torokra. Tegyünk rá polietilént vagy celofánt, és fedjük le száraz ruhával. Melegítsük szárazra. Tartsuk a borogatást 1-2 órán át. Éjszaka is elvégezhető.
Burgonya mézzel köhögés ellen
Köhögés esetén mézes burgonyát használhat. Több lehetőség is van erre: borogatás, püré, gyümölcslevek formájában.
Főtt krumplit főzhetünk, és ehetjük is, mézet öntve rá, mint egy mártást. A mézes krumplipüré jól bevált. Készítsünk sima krumplipürét, adjunk 1-2 evőkanálnyit 1 tányérhoz, és alaposan keverjük össze, amíg homogén masszát nem kapunk.
Belégzéshez burgonyafőzetet (burgonyalevest) használnak 1-2 evőkanál mézzel. A mézet teljesen feloldják, majd egy tálba öntik, föléhajolnak, törölközővel letakarják, és a gőz felett belélegeznek. Az ilyen belélegzést csak akkor lehet elvégezni, ha a testhőmérséklet normális. Este kell elvégezni, utána azonnal lefeküdni, meleg takaróba burkolózni és aludni. Egy órával később forró teát ihatnak mézzel.
Kényeztetheted magad krumplifőzés után megmaradt mézes főzettel. Adj egy teáskanál mézet egy pohár főzethez, és keverd meg. Igyál meg egy pohárral egyszerre. Ismételd meg a folyamatot naponta háromszor.
Burgonya-mézes borogatást is használnak. Egy előre elkészített borogatást helyeznek a mellkasra (és erős köhögés esetén a hátra). Ehhez egy evőkanál burgonyapürét és egy teáskanál mézet helyeznek egy burgonyalevesbe áztatott kötésre, majd alaposan összekeverik. A kötés felhelyezése után polietilént, könnyű anyagot és száraz hőt helyeznek a tetejére.
Sárgarépa mézzel köhögés ellen
A sárgarépa elősegíti a szervezet gyors regenerálódását, mivel nagy mennyiségű vitamint és tápanyagot tartalmaz. Immunstimuláló és általános tonizáló hatású. Segít növelni a hemoglobinszintet és javítja a vérfunkciókat. Mézzel kombinálva a sárgarépa jótékony tulajdonságai fokozódnak.
A sárgarépalé hasznos köhögés esetén. Reszeld le a sárgarépát, tedd félre a pürét. A recepthez sárgarépalé szükséges. A fiatal sárgarépa általában sok levet tartalmaz. Ha nincs elég leve, vásárolhatsz a boltban. Melegítsd fel a levet, adj hozzá egy kanál mézet, keverd addig, amíg teljesen fel nem oldódik, majd igyd meg kis kortyokban.
Használhatsz sárgarépapürét is. Adj 1 evőkanál mézet a püréhez, alaposan keverd össze, és fogyaszd el a nap folyamán. Készíthetsz hasonló, folyékonyabb állagú pürét is. Ebben az esetben adj fél pohár vizet a kapott püréhez.
Fűszerként őrölt gyömbért, fahéjat, köményt vagy koriandert adhatunk a sárgarépa-méz püréhez. Ezek fokozzák a méz hatását és melegítő hatással vannak a szervezetre. Néha reteklevet vagy finomra vágott csalánlevelet is adnak a püréhez.
A sárgarépát és a mézet a köhögési rohamok enyhítésére is használják. A sárgarépát finom reszelőn lereszeljük, és hagymával összekeverjük. Hozzáadhatunk 5-10 viburnumot vagy áfonyát. Ezáltal a püré több vitaminnal lesz feltöltve.
Propolisz mézzel köhögés ellen
Használhat propolisz-méz szirupot. Az ilyen szirup elkészítéséhez körülbelül 100 gramm propoliszt és 50 gramm mézet kell összekeverni. Öntsön 500 ml vodkát vagy alkoholt. Használja naponta kétszer 2-3 evőkanálnyit.
Méz és só köhögés ellen
Ez egy olyan gyógymód, amely lehetővé teszi, hogy a lehető legrövidebb idő alatt megszabaduljon az erős köhögéstől. Ebben az esetben a száraz köhögés nedves köhögésbe alakul. Nedves köhögés esetén a váladék elfolyósodik, gyorsabban eltávolítható a nyálkahártyákból és a hörgőkből. Ez ahhoz vezet, hogy a hörgők gyorsabban kiürülnek, illetve gyorsabb a gyógyulás, és csökken a gyulladásos folyamat.
Az elkészítéshez körülbelül 50 gramm mézre és fél teáskanál sóra van szükséged. A keveréket alaposan össze kell keverni. A jobb oldódás érdekében melegítheted a mézet, majd amikor folyékony állagúvá válik, adj hozzá sót. A sót teljesen el kell oszlatni, egyenletesen a mézben. Naponta háromszor egy teáskanálnyit fogyassz.
Borzzsíros méz köhögésre
A méz és a borzzsír bevált bedörzsölő hatású. Mindkét komponensből körülbelül 50 grammot kell összekeverni, alacsony lángon felolvasztani, folyamatos keverés mellett. Hűtsük le, hagyjuk megkeményedni, majd kenőcsként használhatjuk a mellkas és a bordaközi területek bedörzsölésére. Erős köhögés esetén a hátat és a nyak-gallér területét is bedörzsöljük.
Kurkuma mézzel köhögés ellen
A kurkuma enyhíti a gyulladást, a duzzanatot, megszünteti a gyulladásos folyamatot, normalizálja a nyálkahártyák állapotát. A méz puhít, enyhíti a gyulladást és az irritációt. Ennek eredményeként a köhögés jelentősen csökken. A keveréket leggyakrabban a következőképpen készítik el: vegyünk 20-30 mg mézet, adjunk hozzá 1 teáskanál kurkumát, alaposan keverjük össze. Ha nem oldódik jól, a mézet dupla forralóban melegíthetjük. A teljes elkészített adagot a nap folyamán meg kell enni. A keveréket teához vagy tejhez adhatjuk.
Méz köhögés ellen gyerekeknek
A mézet széles körben használják gyermekek köhögésének kezelésére. Nemcsak népi gyógymód. Egyre gyakrabban írják fel sokéves tapasztalattal rendelkező orvosok. Ez a gyógymód biztonságos és gyakorlatilag nincsenek mellékhatásai. A gyerekek örömmel kezelik magukat mézzel, ízének és kellemes illatának köszönhetően.
Mézes nyalókákat készíthetünk gyerekeknek. Nem ártanak, ellentétben a hagyományos karamellel. Bármilyen, szinte korlátlan mennyiségben fogyaszthatók. Nem ártanak, ennek a hatása csak pozitív. A gyermek ritkábban betegszik meg, mivel megbízható megelőzést, vitaminokat kap, az immunrendszere stimulálódik. Az antibakteriális és gyulladáscsökkentő hatásnak köszönhetően a gyógyulás gyorsabb, és csökken a szövődmények kockázata.
A mézet gyermekeknél sütemények, borogatások formájában, mustártapaszok kiegészítő összetevőjeként is használják. Masszázs és gyógyteák során, inhaláláshoz, síkosításhoz, gargarizáláshoz és orrmosáshoz használják. Természetesen a mézet italokban, különféle keverékekben, főzetekben is használják. A méz fogyasztható tiszta formában vagy más összetevőkkel kombinálva.
Terhesség méz köhögésre alatt történő alkalmazás
A méz egyike azon kevés gyógymódoknak, amelyeket terhesség alatt is lehet használni. Természetes anyag, így nemcsak nem okoz kárt, hanem jótékony hatással is bír. A méz mind az anya, mind a magzat számára hasznos. Lehetővé teszi a köhögés gyors gyógyítását, nem engedi, hogy az akutabbá és súlyosabbá váljon. A várandós anya számára ez a fő mentsvár a köhögés ellen.
Ellenjavallatok
A méz ellenjavallt szénhidrát-anyagcserezavarokban, különösen cukorbetegségben szenvedők számára. A méz ellenjavallt allergiás reakciók, glükóz intolerancia és a méz egyes összetevőivel szembeni intolerancia esetén is.
Mellékhatások méz köhögésre
A méznek gyakorlatilag nincsenek mellékhatásai, kivéve, ha valaki allergiás rá. A mellékhatások többnyire túladagolás esetén figyelhetők meg. Allergiás reakciók előfordulhatnak, amelyek bőrkiütés, viszketés, bőrpír és irritáció formájában jelentkeznek. Csalánkiütés is kialakulhat. Néha a nyálkahártya irritációja és duzzanata, enyhe égő érzés, bőrpír és fokozott gyulladás figyelhető meg.
Overdose
A túladagolás allergiás reakciók, irritáció, bőrkiütések kialakulásához vezet. Allergiára hajlamos embereknél anafilaxiás sokkot okozhat.
Tárolási feltételek
Szavatossági idő
A köhögés elleni méz 5 évig vagy tovább tárolható.
[ 18 ]
Vélemények
Ha elemezzük azoknak az embereknek a véleményét, akik mézet szedtek köhögésre, észrevesszük, hogy szinte mindegyik pozitív. A méz elősegíti a gyors gyógyulást, gyorsan megszünteti a köhögést, lágyítja a torkot. A köhögés megszűnik fájdalmas lenni, az ember pihenhet, aludhat. Az erő és a kitartás megnő, energialöketet érez, megjelenik az étvágy.
A mézet a gyerekek jól tolerálják. Nagyon szeretik ezt a szert, nem tartják gyógyszernek. Delikátnak tartják, örömmel fogyasztják. Sok anya különféle méz alapú köhögéscsillapító cukorkákat készít gyermekei számára. Korlátlan mennyiségben fogyaszthatók, jól csillapítják a köhögést, megszüntetik a maradványhatásokat, és felgyorsítják a betegség utáni felépülést. Ezenkívül jó megelőző intézkedést is jelentenek. A mézes cukorkákat fogyasztó gyerekek 2-3-szor ritkábban betegszenek meg, mint társaik.
A köhögés elleni mézet szirupok formájában szedik, amelyeket otthon is könnyen el lehet készíteni. Teához és főzetekhez is adják. Nagy előnye, hogy a méz terhesség alatt is fogyasztható. Az idősek jól tolerálják.
Figyelem!
Az információk észlelésének egyszerűsítése érdekében a gyógyszer "Köhögéskezelés mézzel: hatékony receptek" gyógyszerre vonatkozó utasítását a gyógyszer orvosi használatára vonatkozó hivatalos utasítások alapján külön formában lefordítják és bemutatják. Használat előtt olvassa el a gyógyszerhez közvetlenül hozzárendelt megjegyzést.
A tájékoztatás tájékoztató jellegű, és nem vezet az öngyógyításhoz. Ennek a gyógyszernek a szükségességét, a kezelés rendjét, módszereit és a gyógyszer adagját kizárólag a kezelőorvos határozza meg. Az öngyógyítás veszélyes az egészségére.