Mézes pakolás
Utolsó ellenőrzés: 07.06.2024
Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.
Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.
Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
A bőr a legnagyobb szerv, egészséges állapotának gondozása, megjelenési jelentőségét tekintve, különféle kozmetikai eljárásokat foglal magában, amelyek közül az egyik a mézes pakolás.
Az eljárás indikációi
A mézet, valamint bármely más pakolást nem bőrgyógyász írja fel, de kozmetikus javasolja a narancsbőr látható megnyilvánulásainak vagy a lábak petyhüdt bőrének csökkentésére . De a fogyókúrás mézes pakolás, valamint a has karcsúsítására szolgáló mézes pakolás, amely állítólag segíti a zsírlerakódások "megolvasztását" (ami egy széles körben elterjedt tévhit), valójában rövid távú hatást fejt ki: enyhén csökkenti a test kerületét. A derék vagy a testsúly (100-150 g-mal) - a bőrön keresztüli izzadás miatti folyadékvesztés miatt. A bőr alatti zsírraktárakat (stratégiai energiaraktárakat) ezek az eljárások nem érintik: csak a – változatos és megfelelően adagolt – fizikai aktivitás, étellel kalóriakorlátozással kombinálva égeti a zsírt.
A narancsbőr elleni küzdelem számos kozmetikai módszere közé tartozik a narancsbőr - gynoid lipodystrophia (az orvosok deformáló dermopanniculosis vagy ödémás zsírszövet) mézes pakolása, amely a bőr szabálytalan dudoraiban nyilvánul meg. A bőr alatti kötőszövet és a gynoid (combban és fenékben koncentrálódó) zsírszövet sejtjeinek szerkezeti változásai miatt fordul elő. Ezek a változások a zsírsejtek (lipociták) méretének növekedéséből állnak, amelyek behatolnak a dermis retikuláris (kötőszöveti) rétegébe - közelebb az epidermiszhez, különösen vékonyak a combokon és a fenéken. Bizonyos szerepet játszik a felesleges intercelluláris folyadék felhalmozódása is a szövetekben a bőr vérellátásának romlása miatt ezeken a testterületeken.
A bőrgyógyászok szerint szinte lehetetlen megszabadulni a narancsbőrtől, amely a nők 85-90% -ánál megfigyelhető, de egy kicsit korrigálni lehet - masszázs (javító nyirokelvezetés) és kozmetikai eljárások segítségével, pakolások formájában.. Bár még a legjobb cellulitisz pakolások sem tudják eltávolítani a zsírt a problémás területekről.
További információkért lásd. - Cellulit: a korrekció általános elvei
Visszérrel is lehet mézes lábpakolást, tovább - Visszér népi kezelése
De a mézes hajpakolás valójában egy tápláló maszk, amely a fejbőrt fóliával és törölközővel burkolja - a növekedés javítása, a bőr lágyítása és a korpásodás megszabadulása érdekében. A mézet hagymával, tojássárgájával, olívaolajjal, sörélesztővel, bojtorjángyökér-főzetekkel, csalánlevéllel vagy bármilyen más természetes összetevővel érdemes összekeverni a haj erősítésére .
További információ a cikkben - Hajkezelés otthon
A mézes pakolás előnyei
A bőr és a haj állapotának javítása érdekében narancsbőr esetén a mézzel való pakolás előnyei feltétel nélküliek: az összetételét alkotó közel kétszáz anyag között vitaminok (aszkorbinsav, nikotinsav és pantoténsav, tiamin, riboflavin, tokoferol) találhatók. Piridoxin); nyomelemek, beleértve a sejtregenerációhoz szükséges cinket; flavonoidok (kaempferol, kvercetin, apigenin) és fenolsavak (ellagsav, kávésav, ferulsav), amelyek a redukált tripeptid glutationnal (GSH) együtt a méz antioxidáns hatását biztosítják.
A mézben található szerves savak csak 0,57%, beleértve az ecetsavat, citromsavat, hangyát, tejsavat, almasavat, borostyánkősavat és a legfontosabbat - a glükonsavat, amely lágyítja a bőr szarurétegét, és elősegíti az elhalt sejtek hámlását (hámlását) további súrlódás nélkül.
A méz összes összetevőjének hatására a bőr megtisztul, táplálódik, hidratálódik és felpuhul, miközben javítja a helyi vérkeringést, szűkíti a pórusokat és simábbá és feszesebbé (feszesebbé) teszi a bőrt.
Más természetes összetevők hozzáadása a mézhez pedig növeli ezeknek a kozmetikai eljárásoknak a hatékonyságát.
Technika Mézes pakolás
A technika egyszerű: az előre elkészített keveréket egyenletesen felvisszük a bőrre (enyhén masszírozva), az így kezelt testrészeket több réteg élelmiszerfóliába csomagoljuk, rájuk meleg ruha kerül; további szigetelés pléddel vagy takaróval nem árt. Az eljárás szokásos időtartama 30 perctől egy óráig tart.
A narancsbőr jelentős megnyilvánulásai esetén ajánlott forró mézes pakolást készíteni - olyan összetevőkkel, amelyek helyi hipertermiát és intenzív véráramlást okoznak. Ez a mézes pakolás őrölt pirospaprikával (100 g folyékony mézhez - egy teáskanál stogie nélkül) vagy mustárral. Ezeket a készítményeket legfeljebb 15-20 percig lehet tárolni.
Mézes pakolás receptek
A mézes pakolás receptjei között különösen népszerűek a kávéval, almaecettel, sóval, mustárral, kakaóporral készült keverékek, narancsbőr elleni hatásos illóolajok (citrom, grapefruit, levendula, muskátli, boróka, ciprus) hozzáadásával.
- Mézes-mustáros pakolás: keverjünk össze két evőkanál mustárport egy evőkanál meleg vízzel, adjunk hozzá két evőkanál folyékony mézet és keverjük homogénre.
- Mézes és kávés pakolás: a folyékony mézet és az őrölt kávét egyenlő arányban keverjük össze; adhat hozzá 3-5 csepp illóolajat (lásd fent).
- Mézes-só pakolás: evőkanál folyékony mézre egy teáskanál sót (közönséges vagy tengeri sót) veszünk. Ha a bőr elöregedett vagy nagyon száraz, adjunk hozzá egy teáskanál nyers olívaolajat.
- Csokoládé-mézes pakolás: két evőkanál kakaóport (a teobromint és a koffeint tartalmazó kakaóbab a fő összetevő a csokoládégyártásban) keverjünk össze egy evőkanál forró vízzel, keverjük össze és adjunk hozzá mézet (szintén két evőkanál).
- Ecetes-mézes pakolás: egy evőkanál almaecet ugyanannyi vízzel hígítva három evőkanál sűrű (de nem kandírozott) mézzel elkeverve.
- Mézes pakolás aloé lével: a hozzávalókat 1:1 arányban összekeverjük.
Ellenjavallatok az eljáráshoz
A mézes pakolást nem szabad mézre adott allergiás reakció, artériás magas vérnyomás, bőrkiütések, fertőző betegségek és magas testhőmérséklet esetén, terhesség alatt, menstruáció alatt végezni.
Az éjszakai mézes pakolás egyébként nem ajánlott.
Ha pedig hajlamos vagy kiszáradásra vagy veseműködési zavarra, akkor minden pakolás ellenjavallt!
Beszámolók
Figyelmen kívül hagyhatja a mézes pakolásokról szóló véleményeket, ahol azt állítják, hogy hatékonyan égetik a zsírt és csökkentik annak lerakódásait a hasban. De a bőr állapotának nyilvánvaló javulását ezen eljárások után, amelyeket hetente egyszer lehet elvégezni, még a lelkes szkeptikusok sem vonják kétségbe.
Felhasznált irodalom
- Т. Polenova. 1000 legjobb recept a mézzel és méhészeti termékekkel való kezeléshez. Vladis, 2009.
- Igor Korkulenko: A méz nagy könyve. Az apiterápia gyöngyszemei. AST, 2017
- Korzh VN Bee méz. Harkov, Edena. 2010