Mit tegyünk a zúzódások ellen?

Mit tegyünk a zúzódásokkal? Ez egy olyan információ, amit mindannyiunknak ismernünk kell, és ami nemcsak tanulmányozásra, hanem a szokásos cselekvések szintjén történő elsajátításra is hasznos. A zúzódások szinte minden nap elkísérnek minket - vannak kicsik, észrevehetetlenek, és vannak olyanok, amelyek alapvető, de sürgős segítséget igényelnek. Nem szabad a zúzódást jelentéktelennek, figyelemre nem méltó dolognak tekinteni. A helyzet az, hogy a lágy szövetek bármilyen sérülése, és ez egy zúzódás, a test sérülése. Zúzódás esetén a bőr alatti szövet integritása sérül, a kapillárisok és az erek károsodnak, néha az idegvégződések és még a közeli szervek is. Ezenkívül a zúzódások súlyossága és lokalizációja is változhat. Egyetértek, a könyökzúzódás kellemetlen és fájdalmas sérülés, de a fejzúzódás több mint súlyos sérülés, amely néha orvosi ellátást igényel.

Mielőtt eldöntenénk, mit tegyünk a zúzódásokkal, tisztázni kell, mi történik a bőrrel, a hámréteg mélyebb rétegeivel és a keringési rendszerrel sérülés során.

Egy zúzódás, akár esés, akár nehéz tárgy becsapódása okozta, először a külső bőrt károsítja. Ha a bőr nem sérült, nincsenek rajta horzsolások, karcolások vagy sebek, ez nem jelenti azt, hogy alatta minden rendben van. Általában a sérülékenyebb bőr alatti zsírszövet viseli az ütést. A bőr felső rétege valóban erősebb, homogénebb, szarurétegnek számít, mivel sejtjei folyamatosan megújulnak, lecserélve a régieket (ez a folyamat tíz naptól egy hónapig tart). A külső réteg alatt egy heterogén irha található, amely zsírokat és izzadságot termelő mirigyeket tartalmaz. Az irha kollagént és elasztint is tartalmaz. Még lejjebb az irha alatt található egy réteg, amely megtartja a hőt és tompítja az ütéseket - ez a hipodermisz, amelyet bőr alatti szövetnek is neveznek. Ez a réteg veszi fel a zúzódásokat és védi a belső szerveket tőlük. A bőr minden rétegét apró erek - vér és nyirokerek - hatják át, amelyek idegrostokkal és izmokkal fonódnak össze.

Egy zúzódás nem annyira a bőr felső rétegét, mint inkább a zsírszövetet, a kis kapillárisokat és ereket, valamint az idegvégződéseket károsítja. A sérült erekből a vér áttör a közeli szövetekbe, ahol felhalmozódhat vagy kiömölhet, és tovább terjedhet a réteg mentén, egészen az ízületi üregig. A vér, az összetételében lévő vérlemezkéknek köszönhetően, tíz-tizenöt perc alatt eláll, de ha egy nagyobb ér sérült, a vérzés akár egy napig is eltarthat. A bőr alá kiömlött vér zúzódásokat és vérömlenyeket képez. A bőr alatti szövetnek sajátos porózus szerkezete van, lazasága miatt nyirok gyűlik fel benne, aminek következtében a zúzódás helyén gyorsan duzzanat alakul ki. Súlyos sérülés esetén a zúzódás elpusztítja az idegvégződéseket és a belső szervek hámhártyáját, vagyis a csonthártyát.

Mi a teendő zúzódások esetén, hogyan lehet megkülönböztetni a kisebb zúzódást a súlyos, rejtett sérüléstől?

Az első dolog, ami súlyos sérülésre, esetleges ficamra vagy törésre utal, a fokozatosan vagy azonnal növekvő duzzanat, a fokozódó fájdalom. A duzzanat és a fájdalom a zúzódásokra is jellemző, de elég gyorsan elmúlnak. A duzzanat általában a második vagy harmadik napon, a fájdalom - 24 órán belül elmúlik. Ha ezeket az időszakokat túllépik, orvoshoz kell fordulni, az önálló beavatkozások nem segíthetnek, sőt, még inkább - árthatnak. Figyelni kell a vérömlenyeket, zúzódásokat is. A zúzódások felszívódási ideje egy-két hétig tart, a vérömleny is ezen időn belül elmúlik. A szabályos vérömlenynek elmosódott kontúrjai vannak, mivel a bőr alatti, porózus szövetek egyenetlenül telítődnek vérrel, ezt a folyamatot felszívódásnak nevezik. Ha a vérömleny kontúrjai tiszták, egyenletesek, és felszívódás nem történik, akkor a váladék felhalmozódása és a bőr alatti ciszták kialakulása, akár a szövetek nekrotikus elváltozásaiig is lehetséges. Az ilyen vérömlenyeket szúrással távolítják el.

Mit tegyünk a zúzódásokkal és hogyan kezeljük őket?

Alapvető szabályok:

• Az első nap – pihenés és hideg. A hideg borogatást, jeget, hideg tárgyakat jelent. A hideg borogatásokat cserélik, és a beteg felmelegedésével rendszeresen pótolják. A hideg enyhíti a fájdalmat, és lassítja a véráramlás terjedését a bőr alatti rétegekbe, megállítja a zúzódásokat és a duzzanatot. Ha karcolások vagy horzsolások vannak, azokat fertőtlenítőszerrel (hidrogén-peroxiddal) kell kezelni.

Közepesen szoros, kompressziós kötést kell felhelyezni. A meghúzást ellenőrizni kell, hogy ne károsítsa a vérkeringést. Rugalmas anyag (kötés) használata ajánlott. A kötés fölé hideget alkalmazunk.

• A második nap – pihenés és meleg. A termikus borogatásnak gyengédnek kell lennie, nem melegítőnek, hanem melegítőnek. A meleg fürdő, a száraz borogatás, a speciális lámpákkal (UHF) történő melegítés segít feloldani a felgyülemlett nyirokcsomókat, aktiválja a véráramlást a sérülés területén.

A második naptól kezdve ajánlott helyi külső szerek alkalmazása a lehetséges gyulladás semlegesítésére. Ez ép, sértetlen bőr esetén elfogadható, de horzsolások, karcolások vagy nyílt sebek esetén gyulladáscsökkentő kenőcsök és gélek nem alkalmazhatók. A nem szteroid gyulladáscsökkentők közé tartoznak a diklofenákot és ibuprofent tartalmazó kenőcsök. Jók a felszívódó komponenseket tartalmazó kenőcsök is - heparin, vadgesztenyekivonat.

• A harmadik és negyedik nap, ha a bőrön nincs látható sérülés, alkalmas illóolajokat, méh- vagy kígyómérget tartalmazó melegítő kenőcsök alkalmazására.

Ha a zúzódás fájdalmat okoz, mozgásképtelenséget, szokatlan érzékszervi reakciókat - homályos látást, halláskárosodást, vegetatív tüneteket - hányingert, szédülést - okoz, ne habozzon, és próbálja meg ezeket a problémákat maga megoldani. Nem pazarolhatja a drága időt, mielőbb orvoshoz, egészségügyi intézményhez kell fordulnia, és szakképzett segítséget kell kérnie.

Mi a teendő, ha zúzódásos térded van?

A térd-, könyök- vagy bokazúzódások első pillantásra kisebb sérüléseknek tűnhetnek. A repedések, törések vagy meniszkuszszakadások kizárása érdekében azonban továbbra is fel kell keresni egy traumatológust, vagy legalább röntgenfelvételt kell készíteni. Az elsősegélynyújtás az ízület rögzítését (kötés vagy sínezés) és hideg borogatást foglal magában. Ha a fájdalom erős, fájdalomcsillapítót is bevehet.

Mi a teendő, ha zúzódásos a szegycsontja?

A szegycsont zúzódása is veszélyes, különösen akkor, ha a fájdalom és a duzzanat mellett ropogáshoz hasonló hangok hallhatók testhelyzet váltásakor, forduláskor. Ez a bordaív törésének vagy repedésének, a tüdő károsodásának jele lehet. A belégzési vagy kilégzési nehézség, a sápadtság és izzadás, a csökkent vérnyomás olyan súlyos tünetek, amelyek sürgős orvosi ellátás szükségességét jelzik. Az elsősegélynyújtás a rögzítésből áll, de nem fekve, hanem félig ülő helyzetben, a lapockák alá helyezett párnával. Szükséges a friss levegő biztosítása a helyiségben és a maximális szabad légzés biztosítása - ruhagombok kigombolása, öv kigombolása stb.

Mi a teendő gyomortáji zúzódások esetén?

A gyomortáji régió - a has - zúzódása a belső szervek károsodásával jár, akár a hashártya üregébe történő vérzésig. Az egészséget veszélyeztető jelek a súlyos hasi fájdalom, amely egy órán belül nem múlik el, a hasizmok feszülése, a nyelv lepedéke, szájszárazság, csökkent vérnyomás és lassú pulzus. Mielőtt a sérültet kórházba szállítják, otthon a következőket teheti: vízszintes helyzetbe kell helyezni, nem szabad vizet vagy ételt adni neki, valamint semmilyen gyógyszert, beleértve a fájdalomcsillapítókat is. Sápadt bőr és eszméletvesztés esetén tampont vagy ammóniába áztatott vattát lehet az orrhoz vinni. Minden más intézkedést szakemberek, traumatológusok végeznek.

Mi a teendő fejsérülés esetén?

A fejsérülés valószínűleg a legveszélyesebb sérülés mind közül, mivel nemcsak agyrázkódást okozhat, hanem komolyabb veszélyeket is, például koponyatöredezést. A következő tünetek figyelmeztethetnek: szimmetrikus zúzódások, duzzanat az arcon, az orr oldalán, vagy "szemüveg szindróma" - a szem körül. Hányinger, öklendezési reflex, egyensúlyvesztés, szédülés és látáskárosodás mind fenyegető tünetek, amelyek azonnali, sürgős kórházi kezelést igényelnek. Az elsősegélynyújtás a sérült zajtól és fénytől való védelméből áll. Ezután hideget kell alkalmazni a homlokon és a fej hátsó részén, és mentőt kell hívni. Ne adjon vizet, ételt vagy gyógyszert. Ammóniát fecskendezhet az orr alá.

Mi a teendő, ha zúzódásos a nyaka?

A nyakcsigolya zúzódása meglehetősen gyakori az akrobatikát és az aktív sportokat űzők körében. Zúzódás esetén az elsősegélynyújtás a nyak egészének rögzítéséből áll, hogy korlátozza a mozgékonyságát. Bármilyen rögzítőanyag megteszi, de ne húzza meg túl szorosan a nyakat, hogy ne zavarja a légzést és a véráramlást. Ha 24 óra elteltével is fájdalom jelentkezik a fej forgatásakor vagy hajolásakor, traumatológushoz kell fordulni, és röntgenfelvételt kell készíteni. Ha a nyak zúzódását agyrázkódáshoz hasonló tünetek - hányinger, szédülés, hányás - kísérik, azonnal orvoshoz kell fordulni, 24 óra elteltével sem.

A zúzódás és a súlyosabb sérülések megkülönböztetésének fő szabálya a tünetek csökkenése az első napon. Ha ez nem történik meg, orvosi segítségre van szükség.

Mit kell először tenni zúzódások esetén?

Pihenés, hideg, rögzítés, kötés rögzítése. Ez az első dolog, amire emlékezni kell, ráadásul bármennyire is közhelyesen hangzik ez a kifejezés, csak figyelmesebbnek és óvatosabbnak kell lenni azokon a helyeken és helyzetekben, ahol sérülésveszély áll fenn. Mint tudják, minden betegséget, akárcsak egy zúzódást, könnyebb megelőzni, mint később kezelni.