Osteoarthritis: Képzés és szociális támogatás
Utolsó ellenőrzés: 23.04.2024
Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.
Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.
Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
Az osteoarthritisben szenvedő betegek kezelésére szolgáló algoritmusnak sajátos sajátosságai vannak. Ha a legtöbb betegség, beleértve a nem-reumatikus, rehabilitációs fázisban előzi ambuláns, akár kórházi kezelésére osteoarthritis, az algoritmus úgy néz ki, osteoarthritis másképpen: rehabilitációs - járóbeteg (legalább - stacionárius) kezelés - rehabilitáció. Farmakoterápia alkalmazása osteoarthritisben szenvedő betegeknél csak akkor javasolt, ha a rehabilitációs intézkedések hatástalanok.
Az osteoarthritisben szenvedő betegek oktatása nem különbözik a többi betegségtől. E célból általában speciális módszertani útmutatókat adnak ki a betegek számára, videoanyagokat készítenek. Egy népszerű bemutatóban a betegek tájékoztatást kapnak az ízületek szerkezetéről és működéséről, a betegség jellegéről, a modern és ígéretes kezelési és megelőzési módszerekről. Ezeket az anyagokat nem csak a páciens, hanem rokonai számára is el lehet osztani külön-külön (orvosok, szociális munkások kezelése), valamint önsegítő csoportokban, amelyeket rendszerint nagy szakterületeken hoznak létre. A páciensek képzési programjai, például az "Öngyógyító ízületi betegség", segítenek a betegeknek csökkenteni az ízületi fájdalmat, támogatni az érintett ízületek működését, csökkenteni az orvoslátogatásokat és javítani az életminőség javulását. Összehasonlító meta-kontrollált vizsgálatok hatékonyságáról szóló képzési programok és az eredményeket egy placebo-kontrollált vizsgálatok hatékonyságának NSAID-ok azt mutatta, hogy az előbbi csak némileg gyengébb a második hatás a fájdalom osteoarthritis. A házastársak bevonása növeli a betegekkel való együttműködés hatékonyságát. J. Goeppinger és szerzőtársai (1995) megjegyezték, hogy az önsegítő önsegítő programok postai úton terjednek a betegek számára - csökkent az ízületi fájdalom, a tehetetlenség, a depresszió eltűnt.
Egy fontos része a munka keretében a képzési programok létrehozása pozitív betegeknél optimista hozzáállás, hogy a betegség annak a ténynek köszönhető, hogy a fejében a legtöbb beteg, a betegség az ízületek kapcsolódó elkerülhetetlen fogyatékosság és a mozgássérültek.
Az arthrológiai klub példa a képzési programra és a betegek szociális támogatására. Annak ellenére, hogy a klub tevékenysége a reumatológiai betegek általános körzetére összpontosul, a résztvevők többsége az ízületi betegségekben szenvedő betegek, különösen az osteoarthrosis. A klubtagok havi ülésein előadást tartanak a reumatológusok, a gyógypedagógiai módszertanok, a fizioterapeuták, a kapcsolódó szakemberek (ortopédek stb.). A beszédek az önsegítés egyszerű módjaira összpontosítanak, amelyeket a betegek otthon használhatnak. A klubtagok körében történő terjesztéshez a kuratív fizikai képzés módszertani kézikönyvét készítik el az osteoarthritisben szenvedő betegek memoárjairól.
Csökken a testtömeg
Ismert, hogy túlzott testsúly mellett az osteoarthritis progressziója nagyobb, mint a normális testsúly. Súly veszteség 5 kg nőknél társul kialakulásának csökkent kockázatával gonarthrosis 50%. Testtömegcsökkenés elhízott osteoarthritises betegeknél, a nagy ízületek, az alsó végtagok fontos része a nem gyógyszeres kezelési programokat. Eredmények a kis klinikai hatékonysági vizsgálatokat anorexigén gyógyszerek az osteoarthritises betegeknél, a térd és a csípő ízületek megerősítette, hogy a testsúly csökkenése átlagosan 3-6 kg korrelál a csökkenés a tünetek súlyosságának a térd patológia, kisebb mértékben - a csípőízület.
[3], [4], [5], [6], [7], [8], [9], [10], [11], [12]
Diétás ételek
Az osteoarthritisben szenvedő betegek étrendet ajánlanak. Meg kell zárni az állati zsírok, könnyen emészthető szénhidrátokat (cukor, csokoládé, sütemények, fehér kenyér), zsírsav tej és a kefir, tejszín, tejföl, sűrített tej, zsír és félkövér sajtok, majonéz, sertés, bárány, kacsa vagy liba hús. Amikor a főzés használata növényi olaj többszörösen telítetlen zsírsavakat tartalmazó (kukorica, olíva, napraforgó, szójabab, gyapot és mások.) Sovány húsok (marha, csirke, pulyka, nyúl) és a hal (beleértve a zsírsav fokozat - lazacfélék , tonhal, hering, szardínia, stb), zöldségek (burgonya korlátozza a használatot) és gyümölcsök, alacsony zsírtartalmú tej és joghurt, alacsony zsírtartalmú sajtok. A kezelés a beteg ajánlható táplálék-kiegészítők, amelyek hondroitin- és a glükozamin.