Antropofóbia

A pszichiátriában az egyik legszokatlanabb fóbiás zavar az antropofóbia – olyan állapot, amelyben a beteg fél az emberektől – akár mindenkitől és mindentől, akár egy bizonyos kategóriába tartozó emberektől. A legtöbb esetben a fóbia minden arra járó személyt érint, tekintet nélkül megjelenésére, nemére, társadalmi helyzetére vagy korára.

Az antropofóbiát nem szabad összekeverni egy hasonló szociális fóbiával – a társadalomtól való félelemmel. A szociális fóbiások félnek az emberek csoportjaitól és tömegeitől, míg az antropofóbiák negatívan viszonyulnak még egyetlen személyhez is.

[ 1 ]

Járványtan

Az antropofóbia egyformán érintheti mind a férfiakat, mind a nőket.

Leggyakrabban a patológiát serdülőknél észlelik - ezt a kort tekintik a legfóbiásabbnak. A legtöbb esetben a szülők észreveszik, hogy gyermekük visszahúzódóvá és depresszióssá válik, amikor valaki közeledik hozzá, vagy bármilyen módon megsérti a személyes terét. A beteg a magányt részesíti előnyben, és nem rejti el, és más emberekkel való bármilyen kapcsolatfelvételkor a kellemetlenség minden jelét kifejezi.

[ 2 ]

Okoz antropofóbia

A pszichológusok még nem tudnak egyértelmű választ adni az antropofóbia okainak kérdésére. A szakemberek által kínált összes magyarázat olyan elmélet, amely szerint az ok elég mélyen rejtőzik a tudatalattiban, és ott ered a kora gyermekkorban.

Az antropofóbia kialakulásának számos változata lehet. Lehet valamilyen erős gyermekkori sértés, gyermek elleni erőszak ténye, erős félelem vagy más sokkhatások következménye, amelyeket a sebezhető gyermek pszichéje élesen érzékel.

Ennek eredményeként a gyermek elszigetelten kezd viselkedni, és ez a viselkedés az életkorral csak romlik, és jellemvonássá válik.

Egy már érett ember nem tudja rákényszeríteni magát arra, hogy megbízzon másokban, sokkal kényelmesebben érzi magát egyedül, határozatlan és mindig igyekszik biztonságos távolságot tartani az emberektől.

[ 3 ]

Kockázati tényezők

Annak ellenére, hogy az antropofóbia a hozzáértő emberek szerint már korán elkezdődik, klinikailag sokkal később is megnyilvánulhat. A következő tényezők járulhatnak hozzá ehhez:

• súlyos stressz terhelés;
• krónikus fáradtság;
• depressziós állapot;
• ideges sokkok (például, ha valaki bűncselekmény tanúja lesz, vagy magát megtámadják).

A nagyvárosok lakói különösen fogékonyak az antropofóbia kialakulására. Pszichéjük nap mint nap meglehetősen nagy terhelésnek van kitéve: ez a város nyüzsgése, a zaj, az állandó tömeg és a minőségi személyes tér létrehozásának gyakorlatilag lehetetlensége.

[ 4 ]

Pathogenezis

Általánosan elfogadott, hogy egy ilyen mentális zavar, mint az antropológia, elsősorban azokat a betegeket érinti, akiknek korábban alacsony volt az önbecsülésük. Ezek az emberek gyakran mások kritikájának özönét kapták; feletteseik vagy más tekintélyes személyek folyamatosan nyomást gyakoroltak rájuk, és olyan döntésekre kényszerítették őket, amelyek nem voltak jellemzőek rájuk, vagy megfosztották őket a saját véleményüktől.

Az alacsony önbecsülés és az önbizalomhiány miatt az antropofób saját érzéseinek túszává válik, és folyamatosan stressz alatt áll - tudat alatt olyan pillanatokat keres, amelyek új kellemetlenséghullámot hoznak neki.

Az antropofóbia néha más mentális zavarok következtében alakul ki. Például egy személy korábban félhetett a nyilvánosságtól, vagy attól, hogy valamilyen helyzetben kinevetik. Az ilyen embereknek számos komplexusuk van, amelyek nemcsak a készségeiket és képességeiket, hanem a külső jellemzőiket is érintik.

[ 5 ]

Tünetek antropofóbia

Az antropofóbia nem mindig ugyanúgy zajlik le - végül is a mentális zavarok mértéke is eltérő lehet a különböző emberekben. Vannak azonban a betegségnek néhány gyakori jele, amelyek alapján felismerhető:

• félelem, amely bármely ember előtt felmerül (ez az emberek iránti undor formájában nyilvánulhat meg: ebben az esetben a beteget irritálja minden tapintható érintés, pillantás és kifejezés az irányába);
• az idegenektől való félelem különleges érzése, a velük való kommunikáció teljes elutasítása;
• bizonyos jellemvonások vagy megjelenés elfogadhatatlansága (például egy fóbia csak részeg, kövér, kopasz emberekkel vagy sötét szemű, szakállas stb. emberekkel kapcsolatban jelentkezhet).

Amikor a beteg kellemetlen emberekkel való kommunikációra kényszerülnek, pánikroham alakul ki, amelynek első jelei a következők lehetnek:

• megnövekedett pulzusszám;
• fokozott izzadás;
• nehézlégzés;
• ujjak vagy kezek remegése;
• kábulat;
• hasi fájdalom, bélrendszeri zavarok;
• szédülés stb.

A beteg általában érzékeli a roham kezdetét, és lépéseket tehet annak megelőzésére, valamint megnyugtatására. Az ilyen lépések gyakran kényszeres tüneteknek tűnnek: önsimogatás, ujjakkal kopogtatás, egyik lábról a másikra való átállás stb.

[ 6 ], [ 7 ]

Szakaszai

Az antropofóbia enyhe formában is előfordulhat, amikor a betegnek csak némi akaratlagos erőfeszítést kell tennie a félelem érzésének leküzdésére. Ilyen helyzetben a beteg, bár kényelmetlenül érzi magát, továbbra is kommunikál másokkal, ha szükséges, és nem kerüli el a társaságot.

Egy progresszív stádiumban azonban egyre nehezebbé válik az érzelmek és a viselkedés kontrollálása. Idővel a beteg megtagadhat bármilyen kommunikációt idegenekkel. Ha hirtelen véletlen érintkezés történik, az ingerlékenység, agresszió, fokozott izzadás, remegés és tachycardia rohamához vezethet.

Előrehaladott helyzetekben a beteg visszahúzódó életmódot folytat, és nem engedi, hogy bárki közel kerüljön hozzá, még azok sem, akik nyíltan segíteni akarnak neki.

[ 8 ]

Forms

Az antropofóbia a következő formákban nyilvánulhat meg:

• monofóbia (amikor egyetlen tárgy okoz pánikrohamot);
• polifóbia (amikor sok tárgy vált ki támadást).

Ezenkívül a fóbia lehet közvetlen (általánosságban az emberektől való félelem) és az úgynevezett következmények fóbiája (félelem bármilyen negatív következménytől az emberekkel való kommunikáció után). Ami a következmények fóbiáját illeti, itt a beteg attól tarthat, hogy kinevetik, valami nevetségeset tesz, vagy valami nem megfelelőt mond.

[ 9 ], [ 10 ]

Komplikációk és következmények

Az antropofóbia csak azért veszélyes, mert teljesen korlátozza a beteget társadalmi részvétele és fejlődése szempontjából.

Egy antropofóbnak mindig problémái vannak a munkával, a tanulással, a személyes kapcsolatok kialakításával stb.

Megpróbál önállóan kijutni minden nehéz helyzetből, külső segítség igénybevétele nélkül, még a saját egészségével kapcsolatos súlyos problémák megoldása érdekében is. Minden külső kísérlet, amely segítséget nyújt a betegnek, elutasításra kerül. Az antropofóbiában szenvedő beteg gyakran azt képzeli, hogy valami helyrehozhatatlanul rossz fog történni vele, amikor másokkal kommunikál.

Bizonyos esetekben az antropofóbia támadása a beteget agresszív állapotba vezetheti - ez veszélyt jelenthet mind a körülötte lévő emberekre, mind magára a betegre.

[ 11 ]

Diagnostics antropofóbia

Csak egy hozzáértő és tapasztalt szakember tudja diagnosztizálni az antropofóbiát, figyelembe véve a betegség bizonyos jellemzőit és kritériumait. Ha valaki kerüli a kommunikációt, ez nem mindig jelenti azt, hogy antropofóbiában szenved. Néha a magányra való hajlam a szezonális depresszió megnyilvánulásává válik, vagy az élet nehéz időszakának átmeneti jele.

A helyes diagnózis felállításához az orvos nemcsak a beteggel, hanem a környezetével is kommunikál - rokonokkal, barátokkal. A szakembernek nemcsak a beteg viselkedésének finomságait kell ismernie, hanem lakóhelyének, tanulmányainak vagy munkájának körülményeit is.

Általános szabály, hogy a vér- és vizeletvizsgálatokat nem írják elő olyan betegség diagnosztizálására, mint az antropofóbia: az ilyen vizsgálatok csak a beteg általános egészségi állapotát bizonyíthatják.

A műszeres diagnosztika segít meghatározni a pánik mértékét egy kellemetlen helyzetben. Például egy elektrokardiogram rögzítheti a pulzusszám növekedését. A számítógépes és mágneses rezonancia képalkotás lehetővé teszi az agyi erek állapotának felmérését.

Az antropofóbia meghatározásának fő diagnosztikai módszere továbbra is a közvetlen interjú és a pszichiáter vizsgálata.

A differenciáldiagnózist általában más szorongásos és fóbiás zavarokkal – például szociális fóbiával, generalizált szorongásos zavarral, pánikbetegséggel vagy poszttraumás stressz zavarral – végzik, azaz olyan patológiákkal, amelyekben bizonyos tárgyakra vagy helyzetekre hasonló reakciókat észlelnek. Ezt figyelembe véve az orvosnak képesnek kell lennie a beteg állapotának minőségi értékelésére és kezelési terv kidolgozására.

[ 12 ]

Kezelés antropofóbia

Hogyan lehet megbirkózni az antropofóbiával? Talán a következő táblázat segít, amely a patológia főbb kezelési lehetőségeit tükrözi.

Műveletek	Mit tehet egy beteg?	Mit tehetnek a szeretteik?
Érzelmi megkönnyebbülés	A betegnek azt kell gondolnia, hogy a társadalom nem veszélyes.	A hozzátartozóknak bizalmat kell kelteniük a betegben, bízniuk és hinniük kell benne.
Légzőgyakorlatok	A betegnek a roham alatt hasi légzés gyakorlását javasoljuk. A kilégzésnek kétszer olyan hosszúnak kell lennie, mint a belégzésnek.	Egy közeli hozzátartozó a beteggel együtt el tudja végezni a helyes légzést.
Fizioterápiás eljárások	A betegnek kontrasztzuhanyozást, a fülek, az ujjak és a lábujjak masszírozását javasoljuk.	Szorongásos állapotban egy szeretett személy masszírozhatja a beteg vállát és hátát, vagy teát főzhet mentával vagy kamillával.
Figyelemelterelési módszerek	A beteg megnyugtatása érdekében számolhatja a járókelőket, az autókat és a tárgyakat.	Egy szeretett személy bármilyen módon elterelheti a beteg figyelmét a helyzetről. A csípés és a simogatás segít. Elkezdheti a beteggel együtt számolni az autókat vagy az ablakokat a házban.
Fitogyógyszerek	Bevehet: valeriana cseppeket, anyavirág vagy bazsarózsa tinktúrát, valocordint (10-15 csepp 200 ml vízben).
Gyógyszerek	A beteg az orvos által felírt gyógyszereket szedi. Leggyakrabban ezek nyugtatók (például fenazepám vagy sibazon), nootrop gyógyszerek (mexidol, glikált) és antidepresszánsok (fluoxetin, pirazidol). Az ilyen gyógyszerek adagolását a kezelőorvos egyénileg írja fel.

Ezenkívül az antropofóbiában szenvedő betegnek diétás étrendet írnak fel, amely kizárja az alkoholt, a stimuláló italokat (kávé, erős tea), a csokoládét és a forró fűszereket.

A jóga és a légzőgyakorlatok hasznosnak tekinthetők. Ezenkívül felírták:

• pszichoterapeuta konzultációk;
• pszichoanalízis ülések;
• hipnózis ülések (rendszeres vagy Erickson-féle);
• Neurolingvisztikus programozási foglalkozások.

Megelőzés

Az antropofóbia megelőzése lehet egy önellátó, magabiztos, normális önbecsüléssel és másokkal szembeni hozzáállással rendelkező személy hozzáértő nevelése. A szülőknek már kiskoruktól kezdve el kell magyarázniuk gyermeküknek, hogy mi várhat rá az életben, milyen veszélyek leselkedhetnek rá, hogy a kis ember felnőve készen álljon bátran elviselni minden nehézséget.

Ezenkívül a korai gyermekkortól kezdve tanácsos megvédeni a babát a stressztől, amely magában foglalhatja a súlyos betegségeket, temetéseket, tragikus helyzeteket stb.

Ráadásul nem szabad erőszaknak kitenni a gyermeket, és nem szabad megijeszteni sem - a kisgyermekek pszichéje nagyon sebezhető és érzékeny, és szivacsként szívja magába a negativitást.

Ha egy gyermek bármilyen félelemtől szenved, gyengéden kell vele beszélni, el kell magyarázni neki, hogy egyáltalán nem kell félni - de: semmiképpen sem szabad nevetni a babán, vagy gúnyolódni rajta.

A játékok és a szeretteik bizalma kiválóan helyettesítheti a pszichoterápiát. Ha azonban a gyermek félelme kórossá válik, ha nincs egyértelmű alapja, és nem pszichológiailag kondicionált, akkor gyermekpszichiáterhez kell fordulni.

[ 13 ], [ 14 ]

Előrejelzés

Az antropofóbia gyógyítható pszichoterapeuta segítségével – minél előbb teszi ezt, annál jobb. Egy átgondolt és hozzáértő orvosi megközelítés, a beteg segítségével, elkerülhetetlenül ahhoz vezet, hogy a beteg lelki békére lel, sőt, az emberi kommunikáció iránti igényt is érezni fog.

Csak a betegség kezdeti szakaszában lehet megszabadulni a patológiától, de jobb, ha a kezelést tapasztalt szakember felügyelete alatt végezzük.

Ha a betegség tüneteit figyelmen kívül hagyjuk, akkor az antropofóbia később egy személy társadalomból való abszolút elszigeteltségévé, valamint más további mentális zavarokká alakul.

Katonai szolgálatra való alkalmasság antropofóbiával

Az antropofóbia leggyakrabban nem akadályozza a fiatalember besorozását a hadseregbe. A lényeg az, hogy ez a patológia nem mindig mutat szerkezeti rendellenességeket az emberi testben. Például, ha a beteget egy támadáson kívül vizsgálják, akkor ebben az esetben az orvosok nem találnak semmilyen eltérést. És néha az antropofóbia rohama a besorozás elkerülésére tett kísérletként is felfogható.

Tehát, ha egy sorkatona antropofóbiában szenved, akkor a kórtörténetében szerepelnie kell ennek megfelelő következtetésnek. A bejegyzésnek nemcsak a mentális zavarok tüneteit kell tükröznie, hanem a pszichológiai kellemetlenség pillanatában felmerülő szomatikus zavarokat is. Ilyen zavarok lehetnek a szív-, az erek problémái, a vérnyomás változásai, az érzelmek és cselekedetek feletti kontroll elvesztése stb. Minden ilyen pillanatot pszichiáternek kell rögzítenie és diagnosztikailag megerősítenie. Csak ilyen körülmények között várhatja el a sorkatona, hogy az orvosi bizottság komolyan veszi a diagnózist.

Az antropofóbia leggyakrabban a halasztás megszerzésének jelzése, amelynek során a beteg lehetőséget kap a betegség kezelésére.