A cikk orvosi szakértője
Új kiadványok
Szex a menopauza után
Utolsó ellenőrzés: 08.07.2025
Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.
Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.
Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
Az életkorral mind a férfiak, mind a nők fokozatosan csökkentik a szexuális vágyat, de ahogy a gerontológusok mondják, a nők esetében a menopauza utáni szex két-háromszor gyakrabban veszíti el értelmét.
Vajon egy nő akar szexet a menopauza után?
Nehéz egyértelműen megválaszolni ezt a kérdést, mivel a szexuális vágy csökkenése a legtöbb nőnél 45-50 év után kezdődik, de az életkornak a szexuális szükségletekre gyakorolt hatása egyéni jellemzőkkel bír. Vannak nők, akik negyvenévesen sem akarnak szexet, mások nem vesznek észre semmilyen változást, és néhányan igennel válaszolnak a kérdésre - akar-e egy nő szexet a menopauza után? -, sőt, felnőttkorban a szex iránti érdeklődés növekedéséről számolnak be.
Mivel a nők ösztrogénszintje csökken a menopauza alatt, a szex fájdalmas lehet, és a dyspareuniáról (fájdalom közösülés közben) az 50-55 év feletti nők átlagosan 34%-a számol be. A szex közbeni kellemetlenség, égő érzés és fájdalom oka a hüvely sorvadása, a szövetek szárazsága és elvékonyodása, valamint a hüvelyi nedvesedés hiánya. Ez a hüvelyi nyálkahártya traumás károsodásához és vérzéséhez vezethet.
Így a menopauza utáni szexuális vágy csökkenésének fiziológiai okai vannak, és nem tekinthető patológiának. Másrészt viszont ebben a korcsoportban egyes nőknél a szexuális vágy hiánya szorongás forrása, csökkenti az élettel való elégedettségüket és az önbecsülésüket. Nagyon gyakran a probléma az is lehet, hogy a nő szexuális életre való vonakodása felzaklatja partnerét, és azzal fenyeget, hogy meggyengíti a kapcsolatukat.
[ Lehetséges szexelni menopauza után?
A szexológusok és nőgyógyászok igennel válaszolnak arra a kérdésre, hogy lehetséges-e szexuális életet élni a menopauza után. Eközben szem előtt kell tartani, hogy bizonyos egészségügyi problémák társulnak az életkorral összefüggő hüvelyi sorvadáshoz. Különösen a hüvely rövidülése és szűkülése.
A fent említett kellemetlen tünetek mellett a jelentős hüvelyi sorvadást kísérheti a menopauza inkontinencia vagy genitourináris szindróma - a gyakoribb vizelési ingerrel és vizelés közbeni égő érzéssel járó vizelet-inkontinencia. A szövetekben zajló sorvadási folyamatok a menopauza alatt hüvelyi dysbiosis kialakulásához is vezethetnek. És ebben az esetben a menopauza utáni szexuális együttlét - különösen bakteriális vagy kandidális vulvovaginitis és endocervitis szövődményeinek jelenlétében - lehetetlen: először meg kell szabadulni a fertőzéstől, azaz megfelelő gyógyszeres kezelésen kell átesni.
Az orvosok síkosítók – speciális hidratáló hidránsok (Replens, Luvena stb.) – használatát javasolják a menopauza utáni hüvelyszárazság esetén a nemi aktus minőségének javítása érdekében.
Természetesen a menopauza utáni életkorral összefüggő hormonális változások is befolyásolják a szexuális érzéseket: az orgazmus kevésbé intenzív vagy teljesen hiányozhat. Egy, az idősebb amerikai felnőttek szexuális viselkedését vizsgáló nagyszabású országos felmérésben az 57-80 év közötti nők 23%-a mondta azt, hogy már nem élvezi a szexet.
De ez az orvosok szerint nem jelenti azt, hogy a menopauza alatt álló nőknek el kellene felejteniük a kapcsolatok szexuális oldalát, tévesen azt gondolva, hogy a szex csak a fiataloknak való. Végül is ez a nézőpont vezet leggyakrabban a szexuális érdeklődés elvesztéséhez. A menopauza utáni szex pedig fokozza a nemi szervek véráramlását, így azok hosszabb ideig egészségesek maradnak.