A cikk orvosi szakértője
Új kiadványok
A szögek pikkelysége
Utolsó ellenőrzés: 23.04.2024
Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.
Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.
Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
A bőr pszoriázisa - ez egy meglehetősen ismert és gyakori betegség, melyet a normál sejtosztódás megszegése kísér. Azonban nem sokan tudják, hogy van egy másik hasonló patológia, amely befolyásolja a körömlemezt - ez a köröm pszoriázisa. A betegségnek sok köze van a közönséges psoriasishoz, és a sejtek egymás elleni rétegezése jellemzi. Így kialakulnak az úgynevezett pszoriatikus plakkok.
Okoz a köröm pszoriázisa
Kockázati tényezők
A körmök pikkelysömörének kialakulását befolyásoló kockázati tényezők azonosítása:
- gyakori vagy hosszan tartó stresszes helyzetek;
- anyagcserezavarok;
- szisztémás krónikus betegségek;
- elégtelen perifériás keringés;
- túlzott érzékenység hideg vagy egyéb külső tényezők miatt;
- kedvezőtlen öröklődés;
- az immunrendszer működésképtelenségei;
- hormonális egyensúlyhiány.
Pathogenezis
A köröm pszoriázisának patogenezise a sejtek proliferációjának és differenciálódásának rendellenessége.
- A sejtciklus lerövidül.
- Túl nagy számú sejt keletkezik.
- A körömlemezen megjelenések és megvastagodás jelennek meg.
Általánosan elfogadott, hogy a pikkelysömör polietilén betegség. A betegség epidemiológiája a következő: 40% -ig a családi patológia eredménye, 25% -ig a pszoriatikus folyamatok következménye a szervezetben. A pszoriázis összes prevalenciája a bolygón kb. 3%. A betegség nem fertőző, és nem veszélyezteti másoknak.
Tünetek a köröm pszoriázisa
A körmök pszoriázisának klinikai tünetei sokrétűek, de vannak olyan jellemző jelek, amelyekkel a betegség meghatározható.
A betegség első jelei a körömlemez zavarossága. Ugyanakkor a köröm egész felületén különböző hornyok, kisebb hornyok jelennek meg, amelyek hasonlítanak a varrófej felületéhez. Ezt a jelenséget nevezik - egy "tükör" tünete.
A köröm pszoriázisának második jele az onokolízis - ez a lemez szétválasztása a szögágytól, amely nyilvánvaló gyulladásos változások nélkül jelentkezik. Leggyakrabban a leválogatás a disztális részből származik, és hatással van a lemez egy részére vagy egészére.
A szög alatt fokozatosan kialakult üresség, ahol végül felhalmozódik a piszok, az epitélium részecskéi, stb. Emiatt a köröm piszkos fehér lesz, néha kellemetlen szag van.
A köröm pikkelysömörének következő fejlődési stádiuma a szubunguális vérzések, amelyek rózsaszín vagy vöröses színűek, sötétbarna vagy fekete színűek. A foltok sötétedése a kapilláris törés eredménye.
A pszoriázisos elváltozás utolsó jellegzetes jele a trachionomychia - a körömlemez homályossága és durvasága, amely lapos, és még enyhén homorú is.
A gyermekek körében a körmök pikkelysömése ritka, a gyermekkori psoriasis esetek 15% -ában. A betegség tünetei gyakran előfordulnak a pikkelysömör bőrének megnyilvánulásai előtt, amelyek néhány évvel a köröm tüneteit követően is észlelhetők.
Forms
Amint azt korábban említettük, a körmök pszoriázisának számos egymást követő lépése van:
- Én színpadon - egy "tükör" tünete;
- Az onkolízis II. Fázisa;
- III. Szakasz - vérzéses;
- IV szakasz - trachionicia.
Ezen kívül, izolált és egyedi típusú pikkelysömör a körmök.
- A Thimax psoriasis a betegség leggyakoribb megnyilvánulása, melyet a tünet tüneteinek túlsúlya jellemez: apró üregek szétszóródása a köröm felületén.
- A teljes körű vagy részleges onokolízis a körömlemez fájdalommentes eltávolításának dominanciája.
- Az onokolízis központi, distalis vagy laterális formája a köröm fájdalommentes, irányított leválása.
- Onyhomadez - a köröm gyors leválása.
- A paronchia pszoriatikus formája a pszoriázis általánosított folyamatát kísérő jel. A bőr és a bőr közötti gyulladás és tömörülés jellemzi.
Komplikációk és következmények
A köröm pszoriázisa olyan betegség, amely nem gyógyítható teljesen. Gyakran előfordul, hogy a betegek visszaszorítják a tüneteket, amelyek végül ismét megjelennek.
Psoriatica köröm bevonása általában megelőzi vagy lefut az általános formája a pikkelysömör, tehát, az egyik komplikációk lehetnek ateroszklerotikus érelváltozások és keringési rendszer.
Néha a pszoriázis eredménye pszichológiai problémák lehetnek a környező páciens elutasításával kapcsolatban. Gyakran, hogy elkerüljék a problémát, a betegek öntudatlanul új patológiákat szereznek: az alkoholizmus, a depressziós állapotok, a neurózisok. A psziché súlyos zavara alakulhat ki a szív és az endokrin rendszer betegségében, az onkológiai betegségek kialakulásában.
Az elhúzódó pikkelysömör vizuálisan megváltoztathatja egy személynek a körmeit és bőrét, ami hátrányosan befolyásolja annak társadalmi alkalmazkodását. Az ilyen emberek gyakran visszavonulnak, eltitkolnak, elszigetelt életmódot vezetnek.
Diagnostics a köröm pszoriázisa
Jellemzően egy megjelenő bőrgyógyász képes azonosítani és diagnosztizálni a köröm pikkelysömörét. Bizonyos esetekben további vizsgálatokra van szükség, amelyek segítik az "utolsó pontot" a diagnózisban. Rendszerint először az orvos előírja a teszteket:
- általános vérvizsgálat (leukocytosis, emelkedett ESR);
- a biopszia (a köröm közelében lévő bőrelem vagy pikkelysömör) elemzése.
A műszeres diagnózist általában nem végzik el.
Hogyan kell megvizsgálni?
Megkülönböztető diagnózis
A differenciáldiagnózis a diagnózis egyik fő pontja. Tehát a köröm pszoriázisa bizonyos esetekben a gombás vagy mikrobiális etiológiájú paronychia és onychia esetében, vagy a köröm dystrophiás változásaira is alkalmas. Különösen gyakran összetévesztik a pikkelysömör és a körömlemez gombás elváltozásait. Logikus kérdés: hogyan lehet megkülönböztetni a körömgumókat a köröm pszoriázisától?
Ha a gombás fertőzés a körömlemez gyakran halmozódik alatt gennyes tartalmát, rossz szagú és a betegség manifesztálódik egy bizonyos ujját, de az összes köröm a felső vagy az alsó végtagokon.
A diagnózis bonyolultabbá válik, ha a beteget pikkelysömörrel diagnosztizálják, és ugyanakkor a gombás fertőzés pozitív vetést kap.
Ki kapcsolódni?
Kezelés a köröm pszoriázisa
Mivel a betegség gyógyíthatatlannak tekinthető, a kezelés folyamata hosszú és fájdalmas lesz, és egész életen át tart. Minden eljárás célja az elengedés szakaszának meghosszabbítása és a beteg jólétének enyhítése.
A fő kezelés mellett vannak olyan ajánlások is, amelyeket az orvosok adnak a betegeknek:
- mindig rövid időn belül rövidíteni kell a körmöket;
- Elfogadhatatlan, hogy metszőfogakhoz, manikűr- és pedikűr-eljárásokhoz használják az érintett körmöket. Érdemes emlékezni egyszer és mindenkorra: manikűr a pikkelysömör psoriasisával, valamint a körömhosszabbítás psoriasisszal nem végezhető;
- A lámpákat finom szemcsézett manikűrfájlokkal kell eltávolítani, ami lehetővé teszi a körmök finomabb kinézését;
- a fertőzés megelőzése érdekében ajánlott a körömlemezeket speciális lakkal lefedni;
- minden munkát lehetőleg védőkesztyűben kell elvégezni;
- az alsó végtagok körmök pikkelysömörével, a cipő egy kicsit nagyobb méretű viselése szükséges, hogy megakadályozza az ujjak összenyomódását;
- Rendszeresen vigye fel a megfelelő kenőcsöket vagy krémeket az ujjaid és a körmök táplálására és hidratálására.
A pikkelysömör kezelését mindig kombinálják, mivel nem ajánlott egyetlen gyógymódot alkalmazni: integrált megközelítésre van szükség. Fontos a krónikus és egyéb betegségek időben történő kezelése, az immunrendszer és az idegrendszer fenntartása.
- A köröm pikkelysömörének kezelése otthon lehetséges, de bizonyos erőfeszítéseket és türelmet igényel. A betegség leküzdése érdekében a szakértők javasolják az ilyen szabályok betartását:
- Az étrend megfigyelése vagy a kalcium nagy fenntartásával történő készítmények elfogadása;
- kellemetlen érzés és viszketés az antihisztaminok (pl. Suprastin, diazolin, stb.) bevitelére;
- tartsa be a személyes higiéniai szabályokat, a gyógynövények infúzióját (szentjánoskenyér, zsálya) körmöket mosogassa;
- naponta kenje az érintett területeket növényi olajokkal;
- fenntartsák az immunitást, rendszeresen vegyenek multivitamin komplexeket;
- a fő kezelést csak orvos felügyelete mellett szabad elvégezni.
Ezenkívül használhatja az alternatív gyógymódok és más típusú kezelések receptjeit is, amelyeket tovább fogunk vitatni.
- Gyógyító lakkok a körmök pikkelysömörében:
- Nail Tek Xtra - a túl gyenge és vékony körmök javítása;
- Blaze Nail Force - egy lakk a körömlemezek intenzív erősítésére;
- Nail Tek II Intenzív terápia - a higított és hámló köröm eszköze.
A szakértők azzal érvelnek, hogy a szokásos gyógyító hatásnak szokásos színtelen lakkja van: védi az érintett területeket a fertőzéstől, és a körömlemezt fényes és vonzóbbá teszi.
- A körmök pikkelysömörének gyógyszereit egyedileg kell kijelölni, mivel a patológiák megnyilvánulása és súlyossága különböző lehet. A kezeléshez különböző gyógyszercsoportokat alkalmaznak, amelyeket az orvos ír elő.
Adagolás és adminisztráció |
Mellékhatások |
Különleges utasítások |
|
Hormonális kenőcsökkel végzett kezelés |
|||
Triakort |
Vékony réteget naponta háromszor alkalmazzon. |
Viszketés és égés. |
Ne használjon vírus- és gombafertőzést, a bél szifiliszével és tuberkulózisával. |
Triamtsinolon |
A kenőcsöt naponta háromszor alkalmazzák. |
Ödéma, kiütések. |
Ne írjon fel terhesség alatt, valamint vírusos és gombás bőrbetegségek esetén. |
Prednizolon |
A napi 3-szor egy kis réteget alkalmazzon. A kezelés időtartama - legfeljebb 2 hétig. |
A viszketés, az égés, a folliculitis kialakulása. |
Nem ajánlott a bőr nagy területeire alkalmazni. |
Kenőcs a körmök pikkelysömöréhez |
|||
Lorinden |
Naponta kétszer, legfeljebb 2 hétig alkalmazza. |
A bőr szárazsága, viszketés. |
Ne használja a terhesség első trimeszterében és a kisgyermekeknél. |
Szalicil kenőcs 2% |
Naponta 3-szor, egy-három hétig alkalmazható. |
Esetenként - szárazság és bőrirritáció. |
Nincs. |
Cink kenőcs |
Naponta 3-szor alkalmazza. A kezelés időtartamát egyenként határozzák meg. |
Hosszú használat esetén bőrirritáció lehetséges. |
Gyermekgyógyászati gyakorlatban alkalmazható. |
Krém a körmök pikkelysömöréhez |
|||
Pikladol |
Naponta 3-szor alkalmazható. A terápia időtartama 3 hónap. |
Nem észlelték. |
Nincs. |
Sofora |
Dörzsölje akár napi 4-szer minden nap egy hónapra. |
Nincs. |
Nincs. |
Psorilom |
Napi 3-szor naponta dörzsölés nélkül. |
Allergiás megnyilvánulások. |
Ne használjon gyermekek kezelésére. |
Proskutan (Psorkutan) |
A körmök pikkelysömörével ellátott prokutánt naponta kétszer használják. A kezelés időtartama hosszú, 2-12 hónap. |
Szárazság, bőrirritáció, allergia, hyperpigmentáció. |
Terhességre és szoptatásra, valamint a testfelület több mint 30% -ának pszoriázisos elváltozására nincs előírva. |
Dermatotropin készítmények a körmök pikkelysömöréhez |
|||
Anthralin |
Vékony réteget alkalmazzon, így elkerülve az egészséges bőrfelületet, naponta egyszer. A terápia folyamata - 1,5-2 hónap. |
Allergia, puffadás, bőrirritáció. |
A kenőcsöt csak meleg vízzel mossa le mosószer hozzáadása nélkül. |
Mikanol |
A bőr napi 1-2 alkalommal érintkezzen az érintett bőrfelületekre. |
Allergia és a közeli egészséges bőr pigmentációja. |
Az alkalmazás során védőkesztyűt használnak. |
Dytranol |
Használja naponta egyszer. |
A környező egészséges bőr szerkezetének változása. |
Nem alkalmazható gyermekgyógyászatban. |
Retinoid készítmények a köröm pszoriázisához |
|||
Tretinoin |
Naponta kétszer alkalmazza a tiszta bőrt. |
Allergiás reakciók. |
Terhességre és laktációra nem vonatkozik. |
Tazarotene |
Vékony réteget alkalmazzon egy éjszakán át. |
Viszketés és égő érzés, hyperemia. |
Ne nyúljon fel nyílt felületekre. |
Benzoil-peroxid |
Használja napi 1-2 alkalommal, főleg éjjel. |
Száraz bőr, irritáció. |
Van fehérítő hatása. |
- A vitaminok a szögérzékenység általános kezeléséhez szükséges kiegészítők. Ezt nem szabad megfeledkezni az ásványi-vitamin-készítmények kiválasztásakor és a pikkelysömör-diéta elkészítésekor. Figyelemre méltó a vitaminok listája, amelyek jelenléte nagyban megkönnyíti a betegség lefolyását.
- A-vitamin - segít eltávolítani a bőr gyulladásos változásait. Olyan termékekben gazdagok, mint a paprika, krém, tejföl, máj.
- Vitaminok gr. B - normalizálja az idegrendszer működését, elősegíti a sejtek metabolizmusának áramlását. Tartsuk hajdina, dió, májban.
- Az aszkorbinsav - támogatja az immunitást, erősíti a kapillárisokat. A C-vitamint csipkebogyók, bogyók, kiwi, citrusfélék tartalmazzák.
- A D-vitamin egy univerzális dermatológiai ágens. A vitamin forrása az ultraibolya sugárzás.
- Az E-vitamin olyan antioxidáns, amely eltávolítja a gyulladást és allergiát. Megfelelő mennyiségben gyakorlatilag bármilyen finomítatlan növényi olajban található.
Ha komplex vitaminokat kell szedni a körmök pikkelysömöréhez, akkor választhat az alábbi gyógyszerek egyikét:
- Vitrum Beauty - speciálisan kialakított komplex a körmök, a bőr, a haj egészségének javítására és javítására. Pszoriázis esetén naponta háromszor vegyen be 1 tablettát.
- A Multitabs intenzív - gazdag vitamin-ásványi összetétele segít a szervezetben a stressz és stresszek alátámasztásában, pótolja a vitaminok és a mikroelemek hiányát. Napi 1 tabletta ajánlott étkezés közben.
- Merz különleges drazsé - kiegyensúlyozott komplex, elengedhetetlen a pikkelysömör kezeléséhez. Az ajánlott adag napi 1 tabletta.
- A Centrum egy kombinált gyógyszer, amely normalizálja a sejtosztódás folyamatát. A rosszindulatú daganatok megelőzését szolgálja. Napi ráta - 1 tabletta.
Egyes betegeknél a vitaminok olajos oldatai a pikkelysömör külső gyógyszereivé válnak. Néha egy ilyen alkalmazás indokolt és terápiás hatással bír. Például az A-vitamin kívülről a körmök pikkelysömörével megakadályozza a gyulladásos folyamat kialakulását, meggyógyítja és erősíti a szöveteket. Az egyetlen feltétel: a gyógyszert rendszeresen, naponta kétszer (reggel és éjszaka) használva, enyhén nedvesítve az érintett felületet. Ne dörzsölje a habarcsot!
- A pszoriázis kezelésének másik módja a fizioterápia. Ultraibolya besugárzást alkalmaznak, amelynek sugarai citosztatikus és antimitotikus hatást fejtenek ki. Az előzetesen érintett területeket nyers kátránnyal vagy ditranollal kezelik.
Ezenkívül a fotokémoterápiát - az úgynevezett PUVA-terápiát - használják. Az ilyen kezelés különösen hatékony a retinoidok bevitelével kombinálva.
A pikkelysömör kezelésénél alkalmazzák a dinamometria, a mágneses terápia, az UHF, a hormonális gyógyszerek (phonophoresis), a hidegterápia kezelését.
- A köröm pszoriázisának alternatív kezelése aktívan alkalmazható a betegség kezdeti szakaszában:
- Fürdők a babérlevél használatával. Öntsünk 40 g leveleket 1 liter forró vízbe, forraljuk 10 percig. A kezét vagy lábát egy meleg húslevesre rázzuk negyedórán keresztül. Ezenkívül a szögek pikkelysömöréből a babérlevél szájon át, 40 ml elkészített izzadással naponta háromszor lehet;
- 0,5 liter meleg vizet, 2 evőkanál. L. Zabliszt és annyi keményítő;
- fürdők zselatin adagolásával. 2 tk. Zselatint 200 ml hideg vízben, majd az oldatot a testhőmérsékletre felmelegítjük és az érintett ujjakat negyed órán keresztül leeresztjük. Az eljárást követően az ujjakat és a körmöket krémet vagy kenőcsöt kenjük.
A növényi kezelés általánosított pszoriázisban is alkalmazható. Ebben az esetben a növényeket mind külső, mind belső eszközként használják.
Bent lehet infúziót venni a gyógynövények, mint például a csalán, ayr, elecampane, St. John's wort, string, kamilla. A nap folyamán sütik és inni, mint a teát.
A gyógynövények fürdésére leggyakrabban használt celandin. 50 g nyersanyag esetében vegyen be 2 liter forró vizet, tartsa a fedelet legalább 1 órán keresztül. Ez az infúzió kevésbé hatékony a tömésekhez.
Hasznos a pikkelysömör tömörítésére a cocklebur koktél alapján. 4 evőkanál. L. A gyógynövényeket 0,5 liter vízben főzni és az érintett területekre alkalmazni. A felső cellophane és egy törülköző borított. 15 percig állni. Az eljárás naponta megismételhető.
Jó hatás várható az infúzió folyamatos használatánál, a St. John's wort, a calamus, a celandine, a string, az áfonya levele alapján. 1 tk. öntsünk 250 ml forrásban lévő vizet. Naponta kétszer 50 ml-t kell bevenni.
Nagyon gyakori a pikkelysömör kezelésére a nyírkátrányos körmökre. Az érintett helyet naponta egyszer kátrányzik. Az első eljárás legfeljebb 10 percig tarthat. Továbbá nő a kátrány retenciós ideje a körmökön, fokozatosan fél órán keresztül. Az anyagot bő szappanos vízzel meleg vízzel mossuk, majd a bőrt krémmel vagy kenőccsel kenjük. A kezelés folyamata - legalább 2 hét.
- A pszoriázisos homeopátia meglehetősen hatékony gyógyszer, amely sikeresen kiküszöböli a betegség megnyilvánulásait. Mi a különbség az ilyen kezelés és más módszerek között? A homeopátiás gyógyszerkészítmények befolyásolhatják a szövet- és celluláris folyamatokat, szinte semmilyen mellékhatással, anélkül, hogy függőséghez és függőséghez vezetnének.
A készítmények neve |
Adagolás és adminisztráció |
Mellékhatások |
Különleges utasítások |
Psorynoheel |
A pikkelysömör standard dózisa felnőtt betegeknek 10 csepp a nyelv alatt. |
Nincs. |
Terhességre és szoptatásra, valamint gyermekgyógyászatra lehet előírni. |
Psoriaten |
A kenőcsöt naponta háromszor egy vékony réteget alkalmazzák egy hónapra. |
A bőr pirosodása, viszketés, allergia. |
Nem alkalmazható 1 év alatt. |
Eskuljus |
Vegyünk 10 cseppet naponta háromszor étkezés előtt, a nyelv alatt. A kezelés átlagos időtartama 1-1,5 hónap. |
Néha - dyspeptikus rendellenességek, alvászavarok. |
Ne alkalmazza a gyermekek gyakorlatában és immunszuppresszív betegségekben (AIDS, tuberkulózis, rosszindulatú betegségek, kollagénzák). |
Ledum |
Alkalmazza az érintett területeket naponta kétszer. |
Allergiás megnyilvánulások. |
Nincs. |
Kén-khyeyeli |
Kenje meg a körmöket és a bőrt naponta, éjjel. A terápia időtartama 10 nap. |
A tünetek átmeneti emelkedését idézheti elő, ami nem utal arra, hogy megszünteti a kezelést. |
Ne alkalmazza a nedvesség és a nedves sebek hajlamát. |
A homeopátiás gyógyszerkészítmények nem toxikusak. Amint a gyakorlat azt mutatja, egyes esetekben az ilyen kezelés meghaladhatja a legtöbb nem hormonális antipséziás gyógyszer hatásosságát.
- Az operatív kezelést súlyos körömkárosodásra használják, amikor más típusú terápia nem eredményezi a várt eredményt. A köröm eltávolítását járóbeteg-alapon végezzük, helyi érzéstelenítéssel.
További információ a kezelésről
Gyógyszerek
Megelőzés
Néha például a pikkelysömör örökletes hajlamát megelőző intézkedésekre van szükség a betegség veszélyének csökkentése érdekében. Ebben az esetben a következő szabályokat kell követnie:
- legalább évente egyszer a tengerfürdõk gyakorlására. Ha ez nem lehetséges, a tengeri sófürdő is segít, amelyet 10-14 napig kell bevenni;
- meg kell újítanod az étrendedet és korlátozni bizonyos ételeket, például édességet, füstölt termékeket, sózott és zsíros ételeket, alkoholtartalmú italokat. Előnyös, ha vegetáriánus ételeket, tejtermékeket, gabonaféléket és tenger gyümölcseit adják hozzá;
- Ezenkívül évente 1-2 alkalommal kívánatos a multivitamin és az ásványi komplexumok megelőzésének megkezdése;
- szükséges időben kezelni a szervezet minden betegségét, különösen a fertőző eredetet;
- fontos, hogy kövesse a személyes higiéniai szabályokat, és munkavégzés közben viseljen védőkesztyűt. Ez védi a bőrt és a körmöket a negatív mechanikai és kémiai tényezők hatásaitól.
[30]
Előrejelzés
A pszoriázis olyan betegség, amely folyamatosan fejlődik. A külső és belső gyógyszerek használata csak a folyamat leállítását és a tünetek enyhítését eredményezheti, de sajnos nem lehet teljesen gyógyítani a betegséget.
Körömlakk és katonai jegy
Számos vakcinázási korú beteg érdekli, hogy a "körmök pikkelysömörét" diagnosztizálják-e a hadseregbe?
A törvény szerint a pikkelysömör krónikus betegség, amely összeegyeztethetetlen a hadsereg szolgálatával, mivel képes a bőr és az ízületek vereségével történő generalizációra. Általános szabály, hogy az orvosi bizottság eljutása során a betegek egy B kategóriát kapnak (ami a katonai jegyen szerepel), ami garantálja a katonai szolgálat időbeni késedelmét.
Mindazonáltal a háború idején ilyen késleltetés törölhető, és a személy a fegyveres erők sorába kerül.
Ha a körmök pikkelysömörét egyáltalán nem lehet kezelni, akkor a beteg betegsége fogyatékossá válhat.
[31]