A cikk orvosi szakértője
Új kiadványok
Vitaminok a hasnyálmirigy-gyulladáshoz
Utolsó ellenőrzés: 04.07.2025

Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.
Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.
Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.

Valószínűleg senkit sem kell meggyőzni a vitaminok terápiás szerepéről, és a hasnyálmirigy-gyulladás – a hasnyálmirigy nagyon súlyos betegsége – vitaminjai szintén fontosak a szövetek gyulladásának kezelésében.
És mivel ebben a betegségben előforduló hasnyálmirigy-enzimek hiánya biztosítja az egész emésztőrendszer működését, a vitaminok szedése kötelező a gasztroenterológusok számára a betegség krónikus formája esetén.
Milyen vitaminokat lehet szedni hasnyálmirigy-gyulladás esetén?
Először is meg kell érteni, hogy a hasnyálmirigy szekréciós és hámsejtjei számára mennyire romboló hatással van a gyulladás, amely mind a parenchymát (amelyben a Langerhans-szigetek acinus szövetét rostos szövet váltja fel), mind a kiválasztó csatornákat és a szervet tápláló ereket érinti. És mennyire korlátozott a tápanyagok bevitele a szervezetbe, ha a betegeknek hosszú ideig be kell tartaniuk a hasnyálmirigy-gyulladás diétájának minden előírását.
Azt is szem előtt kell tartani, hogy a vitaminokat nem átmenetileg veszik be a hasnyálmirigy-gyulladás súlyosbodása során, mivel ilyen időszakokban minden intézkedés célja a hasnyálmirigy terhelésének csökkentése és a szekréciós képességeinek maximális megőrzése.
A krónikus hasnyálmirigy-gyulladás főbb vitaminjai az A, B1, B2, B3 (PP), B6, B7, B12, C, E és K-vitamin. Általános szabály, hogy időseknél is ugyanezeket a vitaminokat ajánlják hasnyálmirigy-gyulladás esetén.
Többet is megtudhat arról, hogy milyen ételeket ajánlanak a táplálkozási szakemberek hasnyálmirigy-betegségek esetén, valamint arról, hogy milyen gyümölcsöket érdemes fogyasztani hasnyálmirigy-gyulladás esetén (és melyeket nem szabad az étrendbe foglalni).
A-vitamin hasnyálmirigy-gyulladás esetén
A retinol – A-vitamin – antioxidáns, ami azt jelenti, hogy bevitele (napi 3300 NE) segít javítani az immunrendszer működését a leukociták és az interferon termelésének serkentésével, felgyorsítja a sérült sejtek regenerálódását és javítja a gyomor-bél traktus működését. A spenót, a sárgarépa és a brokkoli mellett az A-vitamin megtalálható a vörös húsban és a baromfiban is.
Az orvosok figyelmeztetnek, hogy a vitaminok adagjának túllépése elfogadhatatlan, és hogy a túl sok retinol hányingert, vérnyomás-ingadozást és fejfájást, fokozott testhőmérsékletet hyperhidrosissal, valamint véralvadási problémákat okozhat.
B-vitaminok hasnyálmirigy-gyulladás esetén
Az ebbe a csoportba tartozó vitaminok szükségesek a hasnyálmirigy enzimatikus működésének biztosításához.
A tiamin (B1-vitamin) szükséges a normális anyagcseréhez, mivel aktív biokémiai katalizátor. Napi adagja felnőtteknek nem haladhatja meg a 2,2 mg-ot, különben alvászavarok, fejfájás és tachycardia léphet fel.
A niacin (B3-vitamin, PP vagy nikotinsav) értágító hatású, és aktiválhatja a vérkeringést a hasnyálmirigy kapillárisaiban, ami javítja a szövetek trofizmusát és a szekréciós és hámsejtek regenerálódását. A megengedett napi adag 25 mg.
Hasnyálmirigy-gyulladás esetén szükséges szedni: piridoxint (B6-vitamin) - napi 1,5-2,5 mg - az érfalak rugalmasságának növelése és a gyomor-bél traktus normális működése érdekében; biotint (B7-vitamin vagy H-vitamin) - a lipid-anyagcsere és a szénhidrátok és aminosavak anyagcseréjének fenntartása érdekében (napi 45-50 mcg ebből a vitaminból elegendő); cianokobalamint (B12-vitamin) - a vérben lévő vörösvértestek normál szintjéhez és hemosztázisához (felnőtteknek a norma 2,5 mcg).
[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ]
C-vitamin hasnyálmirigy-gyulladás esetén
Az aszkorbinsav (C-vitamin) erős antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segíthetnek megvédeni a hasnyálmirigyet a szabad gyökök okozta károsodástól. Emellett immunerősítő, amely növelheti a vírusos és bakteriális fertőzésekkel szembeni ellenálló képességet, és megelőzheti az általuk okozott károsodást.
Naponta 100 NE C-vitaminra van szükséged, de a 200 NE-nél több fogyasztása gyomorpanaszokat, puffadást és hasmenést okozhat.
E-vitamin hasnyálmirigy-gyulladás esetén
A tokoferol – E-vitamin – szintén antioxidáns, amely javíthatja a vérkeringést a szervben, és ezáltal segíthet a sérült hasnyálmirigysejtek helyreállításában. Ennek a vitaminnak az optimális napi mennyisége 30 NE; ezen kívül a tojás, a napraforgóolaj, a teljes kiőrlésű kenyér, a mogyoró és a földimogyoró is magas tokoferoltartalommal rendelkezik. Az orvosok azonban nem javasolják a tokoferol túlzott fogyasztását a hasnyálmirigy-gyulladás tüneteinek súlyosbodásának elkerülése érdekében.
K-vitamin hasnyálmirigy-gyulladás esetén
Mint ismeretes, a krónikus hasnyálmirigy-gyulladás nagyon magas valószínűséggel jár a hasnyálmirigy rosszindulatú daganatának kialakulásával. Tehát, ahogy azt a tanulmányok kimutatták,
A filokinon (K-vitamin) képes elnyomni az atipikus rákos sejtek proliferációját (növekedését), gátolni azok differenciálódását, sőt apoptózist is indukálni.
Ennek a vitaminnak az optimális napi bevitele (vérrögképződésre nem hajlamos betegeknél) 50-70 mcg.
Vitaminok hasnyálmirigy-gyulladás és gyomorhurut esetén
Az A-vitamin a fenti tulajdonságok mellett javítja a gyomor-bél traktus működését is. Ezért célszerű szedni a hasnyálmirigy és a gyomor egyidejű gyulladása esetén.
Óvatosnak kell lenni a C- és B3-vitaminnal (PP), mivel a C-vitamin csökkenti a véralvadást, és a nikotinsav serkentheti a gyomornedv termelését és hozzájárulhat a savasság növekedéséhez, ezért ha hasnyálmirigy-gyulladása van a hiperacid gasztritisz hátterében, a B3-vitamin szedése ellenjavallt.
Bár a hasnyálmirigy-gyulladás vitaminjai nem helyettesíthetik a gyógyszereket és nem szabadíthatják meg ettől a betegségtől, bizonyos vitaminok nélkül sokkal nehezebb javítani a hasnyálmirigy állapotát és fenntartani az emésztőrendszer funkcióit.