Monodiets

A mono diéta egy nagyon egyszerű és nagyon egyszerű módja annak, hogy nagyon rövid idő alatt fogyjon. Ez egy lehetőség, hogy fogyasszon egyetlen termék segítségével. Például, csak a hajdina csak a diéta, csak kefir, vagy csak az alma. De tudod, mi lehet tévedés az Ön mono-diéta miatt?

Milyen termékeket választhatok ki, és melyiket kell kilépnem? Hogyan kell előkészíteni a mono-diétához használt ételeket? Milyen érzéseket várnak Önre a súlycsökkenés folyamán és mennyi ideig kell az eredményt rögzíteni? Ezekre és más kérdésekre olvassa el a válaszokat a "Monodiettes"

A Maggi-diéta túró változata: vélemények és eredmények

Margaret Thatcher volt brit miniszterelnököt tartják a táplálkozási rendszer eredeti céljának kidolgozójának. Nem tudni, hogy ő használta-e, de halála után megtalálták az irataiban.

Diéta "Hét szirom": receptek, vélemények és eredmények

A túlsúly problémája manapság aktuálisabb, mint valaha. Vannak, akik modellkövetelmények elérésére törekszenek, másokat az egészségi állapotuk kényszerít erre. Ezért fejlesztettek ki különféle zsírégetésre tervezett táplálkozási rendszereket.

Káposzta diéta: vélemények és eredmények

A káposzta, amely számos nemzet asztalán előkelő helyet foglal el, nemcsak ízletes és egészséges, mint a legtöbb zöldség. Jól alkalmas hőkezelésre, pácolásra és fermentálásra, és frissen fogyasztják.

Káposzta diéta receptek fogyás

A megfizethető és egyszerű káposztadiéta azért kapta ezt a nevet, mert azt javasolja, hogy ezt a zöldséget minden étel fő összetevőjévé tegyék. Más növényi összetevőkkel kombinálva, annyit fogyaszthatunk, amennyit csak szeretnénk, típusától és fajtájától függetlenül.

Diéta a sütőtökön: hasznos receptek

Hagyma diéta

A hagyma a legtöbb szokásos ételünkben pótolhatatlan és kedvelt összetevő. Salátákban is megtalálható, nélküle nem főzünk leveseket és borscsot, számos hús- és halételt, pite töltelékeket stb.

Kukoricaszár a fogyásért

A kukoricaselymet régóta használják az epehólyag számos működési zavarának, például az epehólyag-gyulladásnak, valamint a húgyúti rendszer számos betegségének - pyelonephritis, urolithiasis - kezelésére.

A tojásdiéta hátrányai

A tojásdiéta nem ajánlott terhes nőknek, mivel ez a diéta a szervezet koleszterinszintjének jelentős emelkedéséhez vezet.

Tojás diéta: előnyök és ellenjavallatok

Úgy döntöttél, hogy tojásdiétát követsz, de még nem vagy biztos benne, hogy segít-e a túlsúly elleni küzdelemben?

Tojásos diéta 4 hétig

Ha nagy vágyad van arra, hogy meglepd családodat és barátaidat egy látványos fogyással és csodálatos testalkattal, a tojásdiéta kifejezetten neked készült.

Táplálkozás és étkezés