A cikk orvosi szakértője
Új kiadványok
Gyengeség a testben
Utolsó ellenőrzés: 04.07.2025

Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.
Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.
Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
A test gyengeségeként definiált állapot orvosilag az izomerő csökkenésével, valamint az energiahiány érzésével, a vitalitás csökkenésével és az általános fáradtsággal jár.
Létezik-e olyan, hogy ok nélküli gyengeség a testben? Az orvosok szerint ez nem fordulhat elő, sőt, még valódi izomerő-veszteség hiányában is ez az állapot – mint tünetegyüttes – jól ismert a betegségek széles skálájában szenvedők számára.
Okoz gyengeség a szervezetben
Fontos ismerni a test gyengeségének pontos okait: vagy a fizikai erő hiánya és a mindennapi funkciók elvégzéséhez szükséges többleterő érzése, vagy kimerültség vagy energiahiány. Így a test rövid távú, patológiákkal nem összefüggő gyengeségét, az úgynevezett fiziológiai reaktív astheniát a túlhajszoltság, a stressz vagy az alváshiány okozza. Szinte mindenki tapasztal testgyengeséget betegség (szintén fiziológiai) után - a fertőzés, gyulladás, traumás sérülés vagy szomatikus betegség elleni küzdelemhez mozgósított erők regenerálódási időszakában. Az izmok pedig gyengülnek a hosszan tartó ágynyugalommal.
A folyamatos alultápláltság (vagy a fogyás miatti helytelen étrendhez való függőség) miatti tápanyaghiány nemcsak általános gyengeséget okoz, hanem emésztőrendszeri disztrófia kialakulásához is vezethet.
A gyengeség és a fokozott fáradtságérzet olyan tünetek, amelyek a következők esetén jelentkeznek: vérszegénység (alacsony hemoglobinszint a vérben); vas- vagy D-vitamin-hiány; alacsony vércukorszint (hipoglikémia); elektrolit-egyensúlyhiány (csökkent kálium- és nátriumszint a vérben); bélrendszeri rendellenességek; ételallergia.
A szervezet gyengesége krónikus fáradtság szindróma esetén jelentkezik (oxidatív stressz és az izomingerlékenység változásai miatt); depresszió és generalizált szorongásos zavar; akut polyradiculoneuritis (Guillain-Barré-szindróma); különböző lokalizációjú rosszindulatú daganatok; leukémia (gyermekkorban - akut limfoblasztos leukémia).
A szervezet gyengeségét olyan krónikus betegségek kísérik, mint a hipotireózis (a pajzsmirigy elégtelen hormontermelése, beleértve a Hashimoto-féle pajzsmirigy-gyulladást) vagy a hipertireózis; cukorbetegség; krónikus obstruktív tüdőbetegség; mellékvesekéreg-elégtelenség (Addison-kór); polimiozitisz (izomrostok gyulladása); szisztémás lupus erythematosus; szklerózis multiplex; amiloidózis; amiotrófiás laterális szklerózis (Lou Gehrig-kór); rabdomiolízis (izompusztulás); myasthenia; különféle myopathiák.
A szervezet gyengeségének okai összefüggésben állhatnak fertőző betegségekkel: megfázás és influenza (és más légzőszervi betegségek); bárányhimlő; fertőző mononukleózis; hepatitis; bél rotavírus fertőzés; malária és vérzéses láz; encephalitis és meningitis; gyermekbénulás; HIV.
A szervezet gyengeségének életveszélyes okai: pitvarfibrilláció, átmeneti ischaemiás rohamok vagy stroke; súlyos kiszáradás mérgezés miatt; veseelégtelenség; agyi keringészavar stroke és agysérülés miatt; tüdőembólia; vérzés; botulizmus; szepszis.
Az általános gyengeség megjelenését bizonyos gyógyszerek okozhatják; különösen az iatrogén asthenia jeleit opioid fájdalomcsillapítók, nyugtatók, szisztémás kortikoszteroidok, sztatinok, citosztatikumok, izomrelaxánsok stb. alkalmazása okozhatja.
Pathogenezis
Nyilvánvaló, hogy a szervezet gyengeségének patogenezise közvetlenül attól a betegségtől vagy állapottól függ, amelyben ez a tünetkomplexum megfigyelhető.
Így a terhesség alatti gyengeség és álmosság, valamint a terhes nőknél jelentkező gyengeség és hányinger a progeszteron és az ösztrogén megnövekedett szintjének következménye, amelyek biztosítják a gyermekvállalás folyamatát és a női test hozzáigazítását. A terhesség alatti gyengeség az érrendszeri dystonia megnyilvánulásával is összefüggésben állhat, és a VSD patogenezise az autonóm idegrendszer zavaraiban rejlik.
A szakértők megjegyzik a különféle általános szomatikus és neurológiai tényezők által okozott nem specifikus hiposzténiás rendellenességek különleges szerepét az olyan állapotok kialakulásában, mint a szédülés és gyengeség, valamint a fejfájás és a test gyengesége. A test gyengesége láz nélkül a vérszegénység, hipoglikémia, depresszió, szorongásos zavarok jellemző összetevője.
A szervezet gyengeségét és a bélrendszeri rendellenességekben jelentkező hasmenést a kórokozó mikroorganizmusok toxikus hatása okozza, amelyek salakanyagai bejutnak a véráramba és mérgezést okoznak. Hasonló fejlődési mechanizmus, valamint a szervezet kiszáradása mérgezés utáni gyengeséget okoz a szervezetben.
A szklerózis multiplexben vagy más mielinopátiákban (Binswanger-kór, Devic-kór stb.) szenvedő betegeknél fellépő paresztézia, remegés és gyengeség a központi vagy perifériás idegrendszer idegeinek mielinhüvelyeinek pusztulásából ered. A myopathiák lehetnek veleszületettek (mutáns gén öröklődésével), metabolikusak (maltáz, alfa-1,4-glükozidáz vagy karnitin hiánya miatt), és csecsemőmirigy-daganattal is előfordulhatnak. A szorongásos izomgyengeség a stresszre adott hormonális válasz aktiválásának zavarainak következménye. Az Addison-kórban az egész testre kiterjedő gyengeséget a mellékvesekéreg károsodása és az endogén glükokortikoidok szintézisének csökkenése okozza, amelyek genetikailag meghatározottak, autoimmunak, hipoplasztikusak, rosszindulatúak vagy iatrogén eredetűek is lehetnek.
Milyen lehetséges következményei és szövődményei lehetnek a gyengeségnek? Ha a gyengeség súlyos betegségekkel társul, a diagnózis és a megfelelő terápia hiánya a progressziójához vezethet, ami visszafordíthatatlan károsodást és az egyes szervek és rendszerek diszfunkcióját okozhatja.
Tünetek gyengeség a szervezetben
A gyengeség első jeleinek az orvosok a betegek panaszait tekintik, miszerint nincs erejük a hétköznapi tevékenységekhez, reggel letargikusnak és gyengének érzik magukat a testben, estére pedig az illető egyszerűen „leesik a lábáról”. További tünetek a túlzott izzadás, étvágytalanság, koncentrációs nehézségek és elalvási problémák.
Amikor olyan tünetek, mint a láz, a testi fájdalmak és a gyengeség együttesen jelentkeznek, azonnal fertőzés gyanúja merül fel, azaz a szervezet általános fertőző mérgezésére. Az influenzaszerű tünetekhez torokfájás, fejfájás, köhögés és orrfolyás társul. Vesefertőzés (pyelonephritis) esetén ágyéki fájdalom, zavaros vizelet és vérvizelés jelentkezik. És bármilyen mérgezés, beleértve az ételmérgezést is, gyengeségként és hányingerként, valamint gyengeségként és hasmenésként nyilvánul meg.
A VSD-vel járó súlyos testgyengeséget vérnyomáscsökkenés; hidegrázás, majd rohamokban jelentkező hyperhidrosis (fokozott izzadás); reggeli letargia; gyakori fejfájás, amelyet enyhe hányinger előz meg; szapora szívverés. A VSD paresztézia (zsibbadás és bizsergés érzése az ujjakban), izomgyengeség a karokban és a lábakban, szédülés a testhelyzet változtatásakor is megnyilvánulhat.
Myelinopátiák esetén az első tünetek közé tartozik a fokozott fáradtság és szédülés, a mozgások koordinációjának zavara a járás megváltozásával.
A gyengeséget számos egyéb tünet is kísérheti, amelyek az alapbetegségtől, rendellenességtől vagy állapottól függően változnak. A gyengeséggel együtt jelentkező fizikai tünetek közé tartozik a fülzúgás, hasi görcsök és fájdalom, izomfájdalom, étvágytalanság, fokozott szomjúság.
Az életveszélyes állapotra utaló súlyos tünetek, amelyek sürgősségi ellátást igényelnek, különös figyelmet igényelnek. Ezek közé tartozik: súlyos mellkasi fájdalom, hasi, medencei vagy deréki fájdalom; magas testhőmérséklet (+38,7°C felett); vizelet- vagy széklettartási zavar; ismételt hányás; állásképtelenség; hirtelen fellépő gyengeség vagy zsibbadás a test egyik oldalán; súlyos fejfájás és gyengeség a testben; hirtelen látásromlás; elmosódott beszéd vagy nyelési nehézség; tudatállapot-változások vagy ájulás.
Diagnostics gyengeség a szervezetben
A test gyengeségének diagnózisát nemcsak a panaszok és a betegek fizikális vizsgálata alapján kell elvégezni.
Vérvizsgálatok (ESR, hemoglobinszint, cukor, immuntestek, pajzsmirigyhormonok, elektrolitok, bilirubin stb.) és vizeletvizsgálatok segíthetnek tisztázni a szervezet gyengeségének okát. Szükség lehet agy-gerincvelői folyadék vizsgálatára (amelyből mintát vesznek epidurális punkcióval) és izomszövet biopsziára.
A műszeres diagnosztika magában foglalhatja: röntgen, ultrahang, elektrokardiográfia, elektroneuromiográfia, idegvezetési vizsgálatok, CT és MRI (beleértve a gerinc és az agy vizsgálatát is), centrális vénás nyomás mérése (kardiológiai problémák esetén).
A diagnosztikai vizsgálatok a szívre, a tüdőre és a pajzsmirigyre összpontosíthatnak. Ha a gyengeség egy lokalizált területét észlelik, a vizsgálat az idegekre és az izmokra összpontosít.
Megkülönböztető diagnózis
Ki kapcsolódni?
Kezelés gyengeség a szervezetben
Átmeneti fiziológiai reaktív asthenia esetén, valamint ha betegség után gyengeség lép fel a szervezetben, az orvosok azt javasolják, hogy egészségesen étkezzenek, eleget aludjanak és vitaminokat szedjenek. A terhesség alatti gyengeséget ugyanígy kezelik.
Vérszegénység (alacsony hemoglobinszint) esetén vastartalmú gyógyszerekre van szükség: vas-laktát (naponta kétszer egy kapszula, étkezés előtt); Feramid, Ferroplex, Sorbifer, Aktiferrin stb. – hasonló adagban.
A szervezet gyengeségének gyógyszeres kezelése az állapot okára - fertőző, metabolikus, szomatikus vagy neurológiai betegségre - irányul, és a szükséges gyógyszereket az orvos írja fel egy adott diagnózis alapján. Ezek lehetnek antibiotikumok, kortikoszteroidok, citosztatikumok, antikolinészteráz vagy adrenomimetikus szerek. Genetikailag meghatározott és autoimmun patológiák esetén a gyógyszereket a tünetek csökkentésére használják.
A VSD-vel járó szervezetgyengeséget Schisandra chinensis, bíbor kasvirág és Eleutherococcus senticosus kivonat adaptogén tinktúráival kezelik. Ginseng tinktúrát ajánlott naponta kétszer 18-20 cseppben bevenni. Ez a tinktúra nem alkalmazható terhes nők és 12 év alatti gyermekek, magas vérnyomás és rossz véralvadás esetén. A gyógyszer tachycardiát és fejfájást okozhat.
További információk az anyagban - Teljesítménynövelő gyógyszerek, valamint - Mit tegyünk alacsony vérnyomás esetén?
Autoimmun myasthenia diagnózisa esetén a piridosztigmin (Kalimin, Mestinon) antikolinészteráz gyógyszert alkalmazzák - egy tablettát (60 mg) naponta legfeljebb háromszor. Ez a gyógyszer ellenjavallt gyomor-bél traktus és húgyúti görcsök, hörgőasztma, tireotoxikózis és Parkinson-kór esetén. Mellékhatásai lehetnek hányinger, hányás, hasmenés, hasi fájdalom, csökkent vérnyomás és pulzusszám, valamint fokozott izzadás és görcsök.
Progresszív szklerózis multiplex okozta szervezetgyengeség esetén β-interferon, citosztatikumok (Natalizumab) és immunmoduláló szer, a Glatiramer-acetát (Axoglatiran, Copaxone) alkalmazható. A Glatiramer-acetát adagja 20 ml bőr alá, naponta egyszer injekcióban. A gyógyszer alkalmazása szívritmuszavarok és mellkasi fájdalom, vérnyomás-emelkedés, fejfájás, hányinger, hányás, hasmenés, hidegrázás és ájulás mellékhatásaival jár.
Amikor a gyengeséget mielinopátiák (polineuropatiák) okozzák, B-vitaminokat írnak fel, valamint (a terhes nők és a 18 év alatti betegek kivételével) alfa-liponsav (tioktinsav) metabolikus készítményeit - Octolipen (Thioctacid, Berlition és más kereskedelmi nevek): 0,3-0,6 g naponta egyszer, fél órával étkezés előtt. A gyógyszer mellékhatásai közé tartozik a hányinger, gyomorégés, hasmenés, ízérzékelési változások, szédülés, izzadás.
A diagnózistól függően fizioterápiás kezelés alkalmazható: masszázs, elektroforézis, diadinamikus áramok, elektrosleep, darsonvalizáció, hidroterápia (terápiás fürdők, zuhanymasszázs), balneoterápia (hidrogén-szulfid és szulfidos vizek). Lásd még - Fizioterápia vegetatív-vaszkuláris dystonia esetén
A homeopátia a szervezet gyengeségének kezelését foszforsavval és foszforral, gelsemiummal, nux vomicával, ignatiával, sarcolacticum foliummal és onosmodiummal javasolja.
Népi gyógymódok
Az általános gyengeség hagyományos kezelése csipkebogyó, nyírfalé főzetének ivását és mumiyo bevételét javasolja.
A mumiyo növeli a szervezet vitalitását és ellenálló képességét, és a test gyengeségének leküzdésére a választott gyógymódnak számít. Elég, ha naponta egyszer (legalább két hónapon keresztül) egy tablettát tisztított gyógyszertári mumiyo-ból fél pohár langyos vízben feloldunk, és étkezés előtt 30-40 perccel meginjuk.
A gyógynövényes kezelés magában foglalja a vöröshere virágfőzetének napi fogyasztását (evőkanálnyi mennyiséget egy pohár forrásban lévő vízhez): naponta kétszer fél pohárral igyunk belőle. Hasonlóképpen ajánlott tűzfű, ginkgo biloba levelek és édesgyökér főzetét vagy teáját is fogyasztani.
Ezenkívül az akkumulátorok feltöltődése és az erő visszanyerése érdekében a népi gyógyászat azt javasolja, hogy fogyassz tojást, tejet, mézet, banánt, szezonális gyümölcsöket és bogyós gyümölcsöket. A tojás gazdag fehérjében, vasban, A-vitaminban, riboflavinban, pantoténsavban és folsavban (napi egy tojás elfogyasztása elegendő).
A tej jó kalcium- és esszenciális B-vitaminforrásnak számít. És amikor legyengültnek érzed magad, igyál egy csésze meleg tejet egy teáskanál mézzel. Ezenkívül hasznos naponta egyszer főtt fügével ízesített tejet inni (főzz két vagy három fügét 250 ml tejben néhány percig).
A banán kiváló fruktóz- és glükózforrás (energiaforrások), valamint káliumforrás, amely segít a glükóz energiává alakításában.
Az eper alacsony kalóriatartalmú kiegészítője az egészséges étrendnek, amely antioxidáns C-vitamint, vasat, mangánt, jódot és rostot biztosít.
Megelőzés
Megelőzhető a test gyengeségének kialakulása? Térjünk vissza a Test gyengeségének okai című részhez: az okok ezen (korántsem teljes) listájával azonnal nyilvánvalóvá válik a megelőző intézkedések problematikus jellege. Igaz, megelőzhető a túlhajszoltság, az alváshiány, részben a stressz, a vérszegénység, a megfázás és az influenza...
Előrejelzés
Senki sem vállalja, hogy prognózist adjon ennek az állapotnak a kialakulására általános szomatikus és neurológiai betegségek esetén.