Izomfájdalom kezelése

Az izomfájdalom kezelése mindig az azonosított októl, a betegség típusától függ. Azonban leggyakrabban fájdalmas izomtüneteket okoz a myofascialis szindróma, akinek terápiája nehéz. Ennek oka az etiológiai tényezők hiánya, amelyek még mindig a reumatológusok, ortopédusok, neurológusok, phlebológusok és más szakemberek közötti éles vita tárgyát képezik.

Nyilvánvaló, hogy az izomfájdalmak polysimptomicitása szükségessé teszi az orvosi világ minden lehetséges és elfogadott módját.

Olyan általános rendszert kínálunk, amely meghatározza a fájdalom kezelését az izmokban. Természetesen a terápiás cselekvések pontosabb tervét csak a kezelőorvos végezheti el egy átfogó vizsgálat után, figyelembe véve testének minden egyes sajátosságát.

1. Az izomfájdalom, a myalgia, az egyidejűleg kiváltott tünetek (hőmérséklet, gyulladásos gyulladás és mások) kezelése az első szakaszban gyógyszerek alkalmazása nélkül történik. Először is a kezelés az izmok kirakodására, a test pozíciójának korrekciójára, a szakmai tevékenységek elvégzésére, a pihenésre, a testtartás korrekciójára, esetleg a testsúlyra vonatkozik.
2. Masszázs, dörzsölő izmok külső melegítőszerek (kenőcsök, gélek) segítségével.
3. Egy adott fájdalom (trigger) zóna manuális képpé történő összenyomódása az izmok véráramlásának javítása érdekében.
4. Fizioterápia (termikus).
5. Akupunktúra, tű-reflexoterápia.
6. Terápiás fizikai képzés komplexuma.

Ha az izomfájdalom intenzív, erős, akut, akkor megáll a nem szteroid gyulladásgátló szerekkel, mind lokálisan, mind tabletta formájában. Ezenkívül myelorexantant és bizonyos típusú pszichotróp gyógyszereket is előírhatnak a depresszív állapot semlegesítésére.

Hogyan lehet megszabadulni az izomfájástól?

Annak érdekében, hogy megszabaduljon az izomfájástól, integrált megközelítésre van szükség, így a terápia célja a fájdalom szindrómában érintett összes testrendszer hatása.

A kezelés első szakaszának tipikus céljai a kenőcsök, a gélek, a topikális helyi készítmények. Feladata az "izomfájdalom" kóros kapcsolatának megváltoztatása. Rendszerint a mielorelaxánsok, a nem szteroid gyulladásgátlók, és kevésbé fájdalomcsillapítók csoportjából származó pénzeket írnak elő. Ezenkívül a jó hatás a zavaró, irritáló hatás, a melegítő kenőcsök révén történik, gyakran gyógynövényeken, illóolajokat tartalmazó mérgekkel. A legnépszerűbb eszköz a Voltaren-gél, a Deep-Heath, a Diclofenac-gél, az Apizatron, a Myoton, a Vipratox és mások.

Az izom fájdalmára vonatkozó terápiás intézkedések algoritmusa:

• A test helyének immobilizálása, finitenessek, az izom többi része fenntartása.
• Alkalmazás, dörzsölés külső eszközökkel.
• A myelelaxánsok célja.
• A nem szteroid gyulladáscsökkentők kijelölése nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszer.
• Fájdalom, az injekciók (fájdalomcsillapítók) kinevezése a kiváltó zónában.
• Iglorefleksoterapiya.
• Masszázs.
• Végezzen speciális izomterjedési gyakorlatokat.
• Ha az izom fájdalmai másodlagosak, a betegséget kiváltó fő tünet kezelése.

Kenőcs az izomfájdalomhoz

Kenőcs az izomzat fájdalmától - ez általában az első olyan eszköz, amely enyhítheti a fájdalmas tünetet, görcsöt. A kenőcsök hatása különböző lehet:

• Analgetikumok, fájdalomcsillapítók.
• Gyulladás csökkentése.
• A vérkeringés erősítése, hyperémia.
• Felmelegedés, bosszantó.
• A puffadás eltávolítása.

A legkedveltebb és leghatékonyabb gyógyszerkészítmények felsorolása, melyeket a myalgia kezelésére használnak:

• A Viprosal a gyurza mérgezésén alapul, amely fahéj-kámfor és egyéb hatóanyagokat is tartalmaz. A kenőcs ellenjavallatai - az éteri kicsi és mérgező allergia.
• Capsicum, amely bekzilnikotinatot, kámforot, terpentint, dimexidot tartalmaz. A kenőcs enyhíti az izomfájdalmat, de nem alkalmazható a felszínre sebekkel vagy vágásokkal.
• Finalgon, amely nikotinsav-észtert, vanillamid vanillamidot tartalmaz. Aktiválja a vérellátást, kiterjeszti az ereket, helyi melegítő hatást fejt ki.
• Fort gél.
• Diklak gél.
• Denebola gél.
• Ben-Gay.
• Fastum gél.
• Olfen.
• Analgos.
• DOLOBENE.
• Tarfleks.
• Apizatron.
• Finalgel.
• Trauma.
• Diklosan.
• Faith.
• Deep Heath.
• Reumás gél.
• Espoo.

Kenőcs izomfájdalom lehet megvásárolni nélkül kapható bármelyik gyógyszertárban, de jobb, ha a sérült izom megvizsgálta egy orvos határozza meg a károsodás mértékét, a fájdalom okát és felírni specifikus hatású gyógyszer.

Orvos az izomfájdalomban

A myalgia gyógyszer lehet külső hatású gyógyszer, tabletta, injekció és masszázs, fizioterápiás eljárások, terápiás torna.

Mindez a fájdalom súlyosságától, az izom helyétől és a tünet gyakoriságától függ.

• Nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek, elsősorban diklofenak, ibuprofen, indometacin alapján:

Kenőcs a diklofenákkal:

• Diklovit.
• Diklak.
• Dichloran.
• Voltaren.
• Diclofenac.
• Ortofotó.
• Diklobene.
• Dicloran plusz.

Olajok ibuprofennel:

• Nurofen
• Hosszú
• Emellett a Movalis, a Nurofen, a Nimid és más csoportjai is hatékonyak.

Helyi irritáló, fájdalomcsökkentő hatás van kenőcsök tartalmazó mérgek, cayenne bors kivonatok, mint például a Viprosal, Dr. Theiss, Espoli, Efkamon, Kamfotsin és mások.

A károsodott izomtömítések területét alkohollal, kámforral, balzsamokkal alkalmazzák.

Feladata melegítés, felmelegedés, felmelegítés, melegítés segítségével.

A rögzített kötést rögzítik.

Gyakorlati gyakorlatok a spasmodikus izom nyújására (postiszometriás relaxáció).

A fájdalmat abbahagyják fájdalomcsillapítással, fájdalomcsillapítókkal, lázcsillapítókkal.

Egyidejű depressziós állapotok (fibromyalgia) esetén antidepresszánsok jelennek meg.

A fibromyalgiával a pszichoterápia jó kezelést biztosít, különösen viselkedési technikák, relaxációs technikák, autogén rénium használatával.

Fájdalomcsillapító izomfájdalomhoz

Mielőtt letartóztassák a fájdalom tünet, válasszon egy fájdalomcsillapítót fájdalom az izmokban, akkor meg kell határozni az okát, és hogy mi a természet sérült izomrostokat. Ha myalgia okozta vaszkuláris rendellenességek, fájdalomcsillapító megfelelően kell megválasztani, hogy a hatás az érrendszerre, de ha a fájdalom okozta mikrotrauma szálak választott egy teljesen más előállítási, valamint, hogy semlegesítse a fájdalom myositisben - gyulladása az izmok. A fájdalomcsillapító izomfájdalom kell eljárni túlzott irritációt gerjesztés mély szöveti receptorok, amelyek reagálnak a sérülést reflex.

Jellemzően, a fájdalom NSAID vannak rendelve tablettázott formában - nem-szteroid gyulladásgátló gyógyszerek, fájdalomcsillapítók és lázcsillapítók, amelyek hozzájárulnak a megszüntetése gyulladásos gócok, csökkenti a szövetek duzzanata, érzéstelenít tünet. Meg kell jegyezni, hogy szinte minden NSAID oldalán káros hatással az emésztőszervek, így a találkozó nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek mindig figyelembe kell venni a negatív hatása, és részesülnek a kérelmet. Az indometacin, a diklofenak, az ibuprofen, a ketoprofen és az analgin szintén hátrányosan befolyásolhatják a szervezetet. A gastropátia elkerülése érdekében az NSAID-t mindig étkezés után 30-40 perccel, és csak korlátozottan kell alkalmazni. Ezenkívül az izomfájdalom kezelésére még enyhébb módszerek léteznek - ezek olyan külső anyagok, amelyeknek nincs mérgező tulajdonsága, és elég hatékonyak ahhoz, hogy megállítsák a fájdalom tüneteit.

Az érzéstelenítés előfordulásának kockázata a myalgia miatt:

• Kor (gyermekek, idős emberek).
• Gastrointestinalis betegségek az anamnézisben.
• Nem kompatibilis a glükokortikoszteroidokkal.
• Terhesség.
• Hosszú távú használat (a nem szteroid gyulladásgátlók nem engedélyezett használata több mint 7-10 napig).

A myalgia kezelésére szolgáló nem szteroid gyulladásgátlók érzésének előnyei:

• A külső hatóanyagok formájában történő helyi alkalmazás súlyos fájdalomcsillapító hatást fejt ki.
• Gyulladáscsökkentő hatás.
• Csökkent az ödéma.
• Mozgás aktiválása és növelése.
• A helyi mikrocirkuláció aktiválása.

Gipsz az izomfájdalomhoz

A hypertonus izmok, görcsök és az izomrostok mikro-traumái fájdalmat keltenek, és korlátozhatják a mozgásban lévő személyt. A myalgia modern kezelése magában foglalja az összes rendelkezésre álló módszert és fajot, de a leggyakoribb és leghatékonyabb módszer a helyi fájdalomcsillapítás helyi hatása. Felmelegedésként kenőcsök, gélek, tinktúrák, valamint kinesioplasztika (kinesis mozgás) alkalmazását alkalmazzák. A folt az izomfájdalomhoz egyszerűen használható, hatékony és segít a fájdalom tüneteinek gyors semlegesítésében, a duzzanat enyhítésében és a görcs enyhítésében. Helyi beavatkozást a tapaszban lévő orvostechnikai anyagok transzdermális behatolásával és az izmok melegedésében biztosítanak mély rétegekben.

Az ilyen izületi fájdalmakra a tapaszt is fel lehet használni:

• ízületi gyulladás, arthrosis.
• zúzódások (agyrázkódás).
• nyújtás.
• lyumbalgiya.
• lágy szövetek duzzanata.

Kinezioplastyrya nagy előnye az, hogy nincs mellékhatása a gyomor-bél traktusban, mint a kinevezését NSAID - nem-szteroid gyulladásgátló gyógyszerek, izomlazítók vagy fájdalomcsillapítók. A tapasz tökéletesen kombinálható és kiegészíti az alapterápiát, jelentősen csökkenti a helyreállítási időt. Korábban népszerű felmelegedés paprika tapasz ma tolta az új típusú fájdalomcsillapítók kívül jelent - Extraplast, ragasztók alapuló kínai gyógynövények, Nanoplast Forte Ketonal Thermo és egyéb ragasztók, amelyek nem irritálhatja a bőrt, lélegző és nedvszívó tulajdonságait.

Banánok az izomfájástól

Myalgia, izomtörzs, különösen a képzés után, az izomrostok glikogén szintjének csökkenésével jár együtt. Ez azért van, mert a glikogén energiát szolgáltat a hatalmat az izomszövet formájában glükóz, glikogén, ha nincs elég étel van törve, a fájdalom tünet felerősödik akár görcsök, fejleszti a folyamat katabolizmus (dezintegráció) izomsejtek. A helyzet különböző módon orvosolható, beleértve a szénhidrát-gazdag táplálkozást. Azonban a szokásos szénhidráttermékek nem annyira befolyásolják az izmokat, mennyit adnak egy extra kilokalória, és ezért befolyásolják a testtömeg növekedését.

Egy alternatív lehetőség, amely táplálkozásnak és ugyanakkor táplálónak tekinthető, banán.

Hogyan segíthet a banán az izomfájdalomban? Először is, sok vitamin, nyomelem, természetes cukor és minimális kilökalóriák miatt. Érvelésként felsoroljuk a hasznos anyagokat 100 gramm banánra:

Anyag	Gramok, kilokalóriák
Fehérjék	1,5 g
Víz	74,0 g
Zsírok	0,5 g
Keményítő	2,0 g
Szénhidrátok	21,0 g
Többszörösen telítetlen zsírsavak	0,2-0,4 g
Monosaharidı	12,0 g
Dïasaxarïdı	8,0 g
Rost, tápláló rost	1,7-2,0 g
A-vitamin	0,2-0,5 g
C-vitamin	10,0 gramm
Vitaminok В1, В2, В3, В6	1,0 g
B9-vitamin	10,0 gramm
Kálium	350 g
Magnézium	40-45 gramm
Nátrium	30-35 gramm
Foszfor	28-30 gramm

Nyilvánvaló, hogy az izomfájdalommal járó banán számos "tipikus" izom-nyomelem - magnézium, kálium, nátrium és foszfor miatt - működik.

Ezenkívül nemcsak az erőt, hanem az izomszövetet is helyreállíthatjuk, naponta 2-3 banánt fogyasztva, gyakran használják külső érzéstelenítőnek a myalgia miatt. A recept:

• tiszta 5-7 banán.
• mossa, csiszolja a bőrt.
• öntsük az aprított borokat 0, 5 liter vodka (a sötét üveg ételében).
• az infúziót sötét hideg helyen legalább 14 napig tartsa.
• 2 hét elteltével a tinktúra készen van, fájdalmas pontokra dörzsölhető, illeszkedik, sajtol.