A cikk orvosi szakértője
Új kiadványok
Izomtónusos szindróma kezelése
Utolsó ellenőrzés: 23.04.2024
Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.
Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.
Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
Az izomtónusos terápia terápiájában az izomtónus visszatér. Először is, egy bizonyos szintű fizikai aktivitás fenntartása. Ezt fizioterápiás gyakorlatok, aktív passzív torna, izotóniás gimnasztika segítségével kell elvégezni. Az is fontos, hogy válogasson a pihenés egy tonik terhelés, tartalmazzák a képzési rendszer légzés gyakorlatok és relaxációs gyakorlatok.
Ezzel együtt szükség van a masszázsra és kézi terápiára, fizioterápiára. Pozitívan befolyásolja a vízkezelési folyamatokat, mint például aqua aerobik, Charcot zuhany, kontraszt zuhany, gyógyfürdő. Ezért nem szükséges elfelejteni a gyógykezelést, az alternatív szereket, a fitoterápiát, a homeopátiás gyógymódokat és a vitaminokat.
Gyógykezelés
Gyógyszereket szigorúan orvosi rendelvény szerint használjon, mivel az öngyógyítás komoly mellékhatásokkal és szövődményekkel járhat. A fő komplikációk, az állapot romlása, az atónia más területekre való átterjedése. Az orvossal folytatott konzultáció a legfontosabb óvintézkedés, amely lehetővé teszi a kezelés biztosítását, a lehető leghatékonyabbá tételét és a mellékhatások elkerülését.
Ha az izomtónus csökkenése súlyos fájdalom szindrómával jár, akkor fájdalomcsillapítót kell szednie. A paracetamol, amelyet naponta háromszor tablettákon kapnak, elég jó.
A 7 évesnél fiatalabb gyermekeknek fájdalomtól mentesnek kell lenniük a panadol, 1 teáskanál (mérő) kanál 4-5 naponta.
A fájdalom-szindróma görcsös és görcsös komplex kezelésére is ajánlott, ha naponta 2-3-szor 3-5 mg / ttkg dózisban alkalmazzák a kabrazepamot.
A súlyos fájdalom ajánlott ketonal - 50 mg naponta 1-2 alkalommal, a maximális napi adag 100-150 mg.
Mydocalm
Ez egy gyógyszer, amelyet elsősorban az izomtónus normalizálására írnak fel. Jellemző jellemzője, hogy optimalizálja a hangot. A magas vérnyomásnak köszönhetően csökkenti a stresszes területek hangját, míg az atónia éppen ellenkezőleg, az izom hangot ad. Szintén szükséges a radiculitis, ízületi gyulladás, spondylitis, lumbulgia, osteochondrosis. Az izomszövetekben metabolizálódó folyamatokat normalizálja. Csillapítja a fájdalmat, megszünteti a görcsöt, elősegíti a helyreállítási folyamatokat. Hozzon létre gyógyulást különböző műveletek után, különösen az izomrendszer helyreállításakor. Szintén hatásos a fekélyek, eróziók, erysipelák kezelésére, sebek gyógyítására.
Tabletták és oldatos injekció formájában állítják elő. Intramuszkulárisan 100 mg-os injekció formájában 2 injekció formájában naponta. Ha a gyógyszert tabletta formájában írják fel, naponta 150-450 mg ajánlott (felnőtteknek).
Vitaminok
Vitaminokat kell bevinnie. A szervezet metabolikus folyamatait normalizálják, növelik az izomtónust. Az ajánlott napi adagot az alábbiakban adjuk meg:
- B - 2-3 mg
- PP - 30 mg
- H - 7-8 μg
- C 250 mg
- D - 20 mcg
- E - 20 mg.
Az izomtónusos szindróma alternatív kezelése
- 1. Receptszám.
A gyógynövények főzetének elkészítéséhez, kukoricaolajhoz vagy egyéb zsírbázishoz készítik el. Meleg állapotba melegszik. Jobb vízfürdő használata. A kapott olajat öntjük 2 ml tömény kivonatok következő növényi komponenseket: Syringa vulgaris, varjútöviskéreg, citromfű levél, macskagyökér gyökér, fű Potentilla liba. Masszázs, köszörülés.
- Receptszám 2.
Vegyen bármilyen testkrémet. Jobb, ha természetes krémet készítenek, anélkül, hogy szennyeződéseket, ízeket, festékeket adnának hozzá. Még egy gyerekkrém is meg fog tenni. Add hozzá egy evőkanál víz vagy alkohol infúziók fahéj, szegfűszeg, kamilla virágok, körömvirág virágok. Adjon hozzá 1 ml vizes infúziót forró piros paprikát. Mindez homogén, amíg masszázsra és csiszolásra használják. Lehetőség van arra is, hogy a krém fájdalmas területekkel kenjen le, mielőtt lefeküdt.
- Receptszám 3.
A szervezet általános erõsítésére használja a balzsamot. Kognából készült. Elkészítéséhez hogy 2 evőkanál gyógynövény macskagyökér gyökerek Aralia, rizóma, gyümölcs köménymag, kamilla, és egy evőkanál mézet. Öntsük a konyakot, ragaszkodunk legalább egy napig. Napi 10 gramm.
Vegyünk néhány receptet, amelyet széles körben használnak az ágyékcsont gerincének kezelésére.
- 1. Receptszám.
Ahhoz, hogy előkészítse a take evőkanál koncentrált extraktumot gryzhnika fű, nyárfa, 50 ml tinktúra chilibuha cortex, teáskanálnyi eukaliptuszolaj, 10 ml friss ekteritsida. Mindez legalább 3-4 napig ragaszkodik ahhoz, hogy naponta 50 ml-t inni.
- Receptszám 2.
Vegyük egyformán fagyöngy fehér, betűk levelek, ágak Artemisia trifol levelek, virágok, fekete bodza (az arány egy teáskanál egy 500 ml alkohol vagy brandy). Ne ragaszkodjon legalább 5 napig, igyon kis mennyiségben naponta kétszer, 28 napig.
- Receptszám 3.
Alapjában véve vodkát vagy tiszta alkoholt. Ezután adjon hozzá egy evőkanálnyi ételt a következő összetevőkből: alkoholos hangyasav, gesztenyefürkék alkoholos tinktúrája, 5 csepp fehérített infúzió, egy kanál kámforolaj. Adjunk hozzá egy evőkanál csipkebogyót, egy teáskanál citrommagot. Keverjük mindaddig, amíg egyenletes konzisztencia nem képződik, utána félretesszük és hagyjuk befagyasztani.
- Recept száma 4.
Rendszeres alkohollal (500 ml) adjuk hozzá egy evőkanál Artemisia vulgaris, damaszt rózsa virág, tansy vulgare. Ezután hozzáadunk 2-3 csepp illóolajat thuja és boróka hozzá. Igyál egy evőkanál naponta kétszer.
Jól megalapozott és stimuláló balzsamok, amelyeket a növényi gyógyszerek, valamint az állati eredetű összetevők alapján készítettek, jól bebizonyították. Vegye figyelembe a nyaki izomtónus-szindróma kezelésében alkalmazott recepteket .
- 1. Receptszám.
Főzéshez egy evőkanál mézet, lóhere gyökereket, pitypang gyökereket és füvet, csalán leveleket és hajdinát. Mindez legalább 3-4 napig ragaszkodik ahhoz, hogy naponta 50 ml-t inni. A kezelés időtartama legalább 28 nap (teljes biokémiai ciklus).
- Receptszám 2.
Vegyünk egyenletesen egy levél permetet, yarrow virágokat, 10 ml torma lédert, 2 evőkanál ecetet, 2 csepp jódot. Ne ragaszkodjon legalább 5 napig, igyon kis mennyiségben naponta kétszer, 28 napig.
- Receptszám 3.
Alapjában véve vodkát vagy tiszta alkoholt. Ezután adjon hozzá egy evőkanálnyi étrendet a következő összetevőkből: calamus aureus, pitypang officinalis, keserű keserű, búzavirág kék. Adjunk hozzá egy evőkanál friss retek juice-t, egy evőkanál torma tésztát, 10-20 szemes mustárt. Keverjük mindaddig, amíg egyenletes konzisztencia nem képződik, utána félretesszük és hagyjuk befagyasztani.
- Recept száma 4.
A szokásos alkoholt (500 ml) adunk hozzá egy teáskanál őrölt növényi részek bogáncs göndör, narancslé fél teáskanálnyi vérfű lé, 50 ml 96% -os alkoholos tinktúrák nyír rügyek és virágok szárított gesztenye 5-6. Ezután hozzáadunk 2-3 csepp illóolajat a korianderhez és a magnólia szőlőhöz. Igyál egy evőkanál naponta kétszer.
A thoracolumbilia izomtónusos szindrómával való eltávolítása érdekében összetett hatásra van szükség. Ehhez forduljon orvoshoz. De ahhoz, hogy gyorsan eltávolíthassa a fájdalmat, megpróbálhatja megdörzsölni a fájdalmas területet kenőcs alkalmazásával.
- 1. Receptszám.
Ahhoz, hogy a kenőcsöt alapként állítsuk elő, vigyük a mágneskártyákat, olvassuk vízfürdőbe, vagy alacsony hőségben feloldjuk, folyamatos keverés közben. A kapott pépet hozzáadjuk a 2 evőkanál Bell virágok, nyírfa ágak Leuzea gyökér, a gyökér útifű, 25-30 csepp Eleutherococcus infúzió. Mindezt összekeverjük mindaddig, amíg egyenletes konzisztencia nem képződik. Távolítsa el a tüzet, adjon lehetőséget a fagyasztásra. Csiszolásra, masszázs olajként alkalmazva masszázs végrehajtásakor. Vékony réteget alkalmazzon, majd teljesen felszívja. Hűtőszekrényben (az alsó polcon) tárolandó.
- Receptszám 2.
A masszázsolaj készítésének alapjaként körülbelül 100 ml keveréket készítsen a bojtorján, a ricinuson és az olívaolajon. Előfőzött ételek a tűzálló keverék a következő növényi komponenseket: kömény, szibériai Rowan gyümölcsök, méz, csipkebogyó, eper levelek (az arány körülbelül 2 evőkanál mindegyik komponens 100 ml olaj). Az olajat alacsony hőfokon melegítik (nem forrázzák). Amint az olaj elég erősen felmelegszik, de még nem forralt, eltávolítja a tűzből, és öntse előre elkészített gyógynövényeket.
- Receptszám 3.
Alapjául a masszázsolaj alapú olajok: az őszibarackolaj, a búzacsíraolaj 1: 2 arányú, 2-3 csepp ricinusolajat és tengeri tyúkolajat adjon. Vegyes. A kapott keverékben adjunk hozzá 2 cseppet a következő illóolajokból: csalán, nyír, narancs. Adjunk hozzá még 50 ml aloe juice-t, 50 ml cahorsot és 5 gramm zselatint. Keverje össze alaposan, használja a masszázs alatt.
- Recept száma 4.
A masszázsolaj készítésének alapjaként lanolin krémet készítenek. A következő növényi összetevőkből 2 ml koncentrált extraktumra öntjük: petrezselyemgyökér, szárított tengeri kel, mogyorómagok, amelyeket a mérlegtől mentesítenek. Masszázs, köszörülés.
- Receptszám 5.
Vegyen bármilyen testkrémet. Jobb, ha természetes krémet készítenek, anélkül, hogy szennyeződéseket, ízeket, festékeket adnának hozzá. Még egy gyerekkrém is meg fog tenni. Adjon hozzá 150 ml aloe juice-t, 150 gramm mézet, 10 gramm száraz zselatint, egy nyers tojást. Mindez homogén állapotban van, ezt a krémet kenjük fájdalmas területeken lefekvés előtt.
Gyógynövényes kezelés
A lenmag lehetővé teszi a tónus helyreállítását, az anyagcsere folyamatok normalizálását, az izomszövetek és az idegrostok rugalmasságát, vezetőképességét és ellenállását. A vetőmag kivágása hasznos a víz helyett. A vetőmagot sütés előtt sütjük, amíg barna árnyék keletkezik, majd csiszoljuk egy kávédarálóban, és főzzük, mint a kávé. Mézet és citromot hozzáadhat ízlés szerint.
Az atonikban ajánlott, hogy kivágást hajtson végre a nyírbimbóktól. Gyorsan enyhíti a görcsöket, megszünteti a fájdalmat és visszaállítja a hangot.
A gyógyszeradag gyökerét egy csésze formájában (teáskanál pohár vízen) 28 napon belül meg kell tenni az izomtónus helyreállításához.
Homeopátia
A homeopátiás gyógymódokat óvintézkedésekkel kell megtenni. A fő intézkedés az összetétel gondos tanulmányozása, valamint előzetes konzultáció az orvossal. Ezzel elkerülhetők a mellékhatások, mint az atónia progressziója, allergiás reakciók, a gyomor-bél traktus nemkívánatos hatásai. Tekintsük a fő kenőcsök receptjét, melyeket masszázsok és kézi terápia céljára ajánljuk, fájdalmas területek dörzsölésére.
- 1. Receptszám.
A kenőcs elkészítéséhez alapanyagként halolajat használunk, vízfürdőben olvadjuk le, vagy alacsony hőmérsékleten feloldjuk az állandó keverésig. A kapott tömegben adjunk hozzá 2 evőkanál lószerszámot, közönséges ürüléket, borsot tartalmazó levest. Mindezt összekeverjük mindaddig, amíg egyenletes konzisztencia nem képződik. Távolítsa el a tüzet, adjon lehetőséget a fagyasztásra. Csiszolásra, masszázs olajként alkalmazva masszázs végrehajtásakor. Vékony réteget alkalmazzon, dörzsölje, amíg teljesen fel nem szívódik. Hűtőszekrényben (az alsó polcon) tárolandó.
- Receptszám 2.
A masszázsolaj készítésének alapja körülbelül 100 gramm zsírtartalmú táplálékot és 30 gramm smaltzot tartalmaz. Mindez megolvadt, amíg az olaj nem formálódik. Előfőzött ételek a tűzálló keverék a következő növényi komponenseket: Gentiana cruciata, Cowslip, bloodroot lúd (az arány körülbelül 2 evőkanál egyes gyógynövény 130 ml olaj). Az olajat alacsony hőfokon melegítik (nem forrázzák). Amint az olaj elég erősen felmelegszik, de még nem forralt, eltávolítja a tűzből, és öntse előre elkészített gyógynövényeket. Keverjük fel, fedjük le egy fedelet a tetején, ragaszkodunk sötét helyen 24 órán át (szobahőmérsékleten). Ezt követően az olaj masszázsolajként használható. Fájdalmas területek őrlésére, tömörítés, csomagolás és olajozás céljából is használják.
- Receptszám 3.
Alapjában véve készítsen masszázsolaj alapú olajokat: barackmagolajat, avokádóolajat és búzacsíraolajat 1: 1: 2 arányban, adjunk hozzá 2-3 csepp görgőt és tengeri homoktövis olajat. Vegyes. A kapott keverékben adjunk hozzá 2 cseppet a következő illóolajokból: elekampán olaj, lila szokásos, eukaliptusz. Keverje össze alaposan, használja a masszázs alatt.
- Recept száma 4.
Továbbá, amikor egy csökkentés izomtónus ajánlott, hogy egy fürdő meleg láb húsleves kamilladrog (evőkanálnyi), tengeri só (2 evőkanál) és száraz mustár (1stolovaya kanál). Gyorsan eltávolítja a fáradtságot, az izomokat tonusba vezeti, enyhíti a fájdalmat, görcsöket.
Fizioterápiás kezelés
A kezelés fő módszerei ultrahang, mikrohullámok, különböző hosszúságú hullámok. Elektroforézist alkalmaznak, amellyel közvetlenül a sérült szövetbe injektálják a gyógyszereket. Elég hatékony módszer az akupunktúra, akupunktúra néven is ismert.
LFK izomtónusos tünetegyüttesben
A gerincgyakorlatok komplexje nagyon sikeresnek bizonyult.
A kiindulási helyzet. A padlón ülve kényelmesebb helyzetbe kell kerülnie. Lazítson, érezze az összes izmot. A szemek jobban fedettek. Éreznie kell, hogy a fenék izmai érintkeznek a padlóval, miközben még ennél is többet pihennek. Ezután állítsa be a gerincet, és üljön úgy, hogy a terhelés legfeljebb egyenlően oszlik el mindkét fenéken. A gerincet a lehető legnagyobb mértékben kell igazítani.
Ezután lassan emelje fel a karjait a fejeden, úgy, hogy a gerinc "folytatásaként" működjenek. Továbbra is kiterjesztjük a lehető legmagasabbra. Kezet adunk a fej fölött. Ismételje meg a gyakorlatot 5-10 alkalommal. Aztán lecsukjuk a kezünket térdünkre, megfontoljuk az államot, hallgatjuk meg érzéseinket.
Sima mozogni a következő gyakorlatra. Lassan elindítjuk a kezünket a háta mögött. A kezünket hátra szorítjuk szorosan. Kanyarodjuk le a fejünket. Ebben az esetben simítsa meg a gerincet, kezdve a nyaki régióval, majd - a mellkasi régióban, majd - az ágyéki, ha lehetséges, hajlítsa meg és a sacrumot, a sacrumot. Megpróbálunk pihenni, ebben a helyzetben megpróbáljuk érezni a test minden részét. Ebben a helyzetben ajánlott legalább 5 percet hagyni.
Tegye a lábadat a térdére, tenyérrel lefelé. Megpróbáljuk meghúzni az ágyéki gerincet, amennyire lehetséges előre, majd hajlítsuk (szegycsont előre, alsó hátsó, cicles - back). Egy ilyen kanyarban legalább 5 percig ülünk. Megpróbálunk pihenni és érezni a test minden részét. Visszatér a kiindulási helyzetbe.
Folytassa a következő gyakorlathoz. Tegye a kezét a térdére. A jobb kéz a bal térdre kerül. Helyezze bal kezét előtted egy függőleges helyzetben. Fokozatosan elkezdjük mozgatni a bal karot, és a gerinc jobbra hajlik, lefelé lefelé. A kéz követi a gerincet. Ha kiderül, olyan alacsonyra esik, hogy a kéz megérinti a padlót. Ebben a helyzetben maradunk 5-6 percig. Ezután lassan visszatér a kiindulási helyzetbe.
Ismételje meg a gyakorlatot ugyanabban a sorrendben, csak a tükörképen.
Akkor tegye a kezét a térdére, üljön kényelmesen. Próbáljon pihenni a lehető legnagyobb mértékben, hogy érezze a szervezetben bekövetkezett változásokat. Ülj le kb. 5-10 percet a szemeddel, maximum relaxációs állapotban. Ugyanakkor figyeljen a változásokra, gondolkodjon az érzéseken.
Sebészeti kezelés
Radikális módszerek csak akkor alkalmazhatók, ha a betegség oka ismert. Ismét először próbáld meg a hagyományos, orvosi módszereket, fizioterápiát, és csak akkor, ha ezek a módszerek hatástalannak bizonyultak, beszélhetünk a műtétről. De vannak olyan esetek, amikor a kezelés az egyetlen lehetséges kezelés. Néha nem tehetsz műtét nélkül.