A keresztirányú lúdtalp kezelése

A haránt lúdtalp kezelése leggyakrabban különféle eszközök segítségével történik, amelyek korrigálják a láb formáját, például cipőbetétek vagy akár speciális cipők. A lúdtalp kezelésében rendkívül ritkán alkalmaznak sebészeti beavatkozást.

A Földön minden második ember ismeri a lúdtalpat . Ha fiatalkorában nem volt lúdtalpa, az nem jelenti azt, hogy időskorában nem fog úrrá lenni rajta. A láb az életkorral deformálódhat különféle külső tényezők (rossz cipő, a lábra nehezedő terhelés stb.) miatt. Manapság ezt a betegséget nagyon gyakran diagnosztizálják gyermekeknél.A lúdtalp a lábfej változása. Az orvosok szinte mindenkinek javasolják a lúdtalp megelőzését. Gerincünk és minden szervünk a láb helyes alakjától függ.

Harántláb kezelése felnőtteknél

A lúdtalp első és leggyakoribb páciensei a nők. Ahhoz, hogy szépek legyenek, nagy áldozatokat hoznak. Rossz cipőt, magas sarkú cipőt, platformot viselnek, vakon követik a divatot.

A férfiaknál sokkal ritkábban fordul elő haránt lúdtalp. Ez a betegség akkor fordulhat elő férfiaknál, ha sok időt töltenek a lábukon, és az egész testsúly rájuk nehezedik, vagy a problémát súlyosbítja a nem megfelelő lábbeli. A statisztikák szerint a haránt lúdtalp 8:2 arányban fordul elő (nők-férfiak). A haránt lúdtalp genetikailag is öröklődik anyai ágon.

A felnőtteknél a haránt lúdtalp kezelése két szakaszra (típusra) oszlik: konzervatív és sebészeti. A kezelési módszert ortopéd szakorvos választja ki a láb vizsgálata és röntgenfelvétel készítése után. Korai stádiumban a haránt lúdtalpat egyszerű meleg lábfürdővel ajánlott kezelni. Masszázs ajánlott, amelyet szakember végez a haránt lúdtalp korrekciójára. Az orvos korrekciós tornát és fizioterápiát írhat elő. Súlyos lúdtalp esetén speciális talpbetéteket vagy ortopéd cipőket írnak fel. Súlyos lábdeformáció esetén sebészeti beavatkozást írnak elő.

A betegség legkellemetlenebb tulajdonsága, hogy lehetetlen teljesen megszabadulni tőle. Minél tovább halogatjuk a haránt lúdtalp kezelését, annál kisebb az esély a gyógyulásra. Egy felnőtt számára szinte lehetetlen teljesen megszabadulni a haránt lúdtalptól, de ha gyermekkorban diagnosztizálták, akkor van rá esély.

Keresztirányú lúdtalp kezelése gyermekeknél

A statisztikák szerint a 6-7 éves gyermekek 60%-ánál lúdtalp tapasztalható. Ha a betegséget időben diagnosztizálják, a megfelelő cipő viselésével gyógyítható és örökre elfelejthető. Valójában a kisgyermekeknél nehéz kezelni a haránt lúdtalpat. Csak 12-13 éves korban, amikor a lábboltozat még nem teljesen alakult ki, de az egész test aktív növekedési folyamatban van, lehet befolyásolni a láb helyes kialakulását. Érettebb korban a haránt lúdtalp gyógyulásának esélye jelentősen csökken. Ez egy dolgot jelent, mégpedig azt, hogy a gyermek ortopéd cipőt és talpbetétet fog viselni. A veleszületett lúdtalp esetei nagyon ritkák. A kezelés ekkor a diagnózis felállításának pillanatától kezdődik. A veleszületett haránt lúdtalp kezelésére gyermekeknél gipszkötést vagy sínt írnak fel. Gyermekek lúdtalpának sebészeti beavatkozását nem végzik.

A kezelés során fokozottan figyelni kell arra, hogyan jár a gyermek. Meg kell próbálni a lábakat párhuzamosan elhelyezni, és a lábfej külső szélére támaszkodni.

Haránt-hosszanti lúdtalp kezelése

A haránt-hosszanti lúdtalp gyenge lábizmokkal jár. A lábizmok eltolódnak, a lábfej elülső része kifelé, a sarokcsont pedig befelé dől. A haránt-hosszanti lúdtalp esetén az emberek gyakran szenvednek lábdagadástól és fájdalomtól. Ez a fajta lúdtalp leggyakrabban szűk cipőt viselő és túlsúlyos nőknél fordul elő. Ebben a kombinációban a láb nem osztja el megfelelően a terhelést, és idővel deformálódik.

A hosszanti-hasított lúdtalp kezelését kezdetben konzervatív módszerekkel végzik. A kezelési komplexum forró lábfürdőket tartalmaz sóoldattal, amely enyhíti a duzzanatot. Kamillás fürdők is ajánlottak, ezek segítenek a lábfájáson és enyhítik a gyulladást. A hosszanti-hasított lúdtalp kezelésének fizioterápiás módszerei közül jó a gyógynövényes készítményekkel végzett elektroforézis és a paraffinalkalmazás. Az ortopéd talpbetét segít a láb megfelelő helyzetben tartásában. Ha a járás zavart okoz, akkor műtétet végeznek, ellenkező esetben a hosszanti-hasított lúdtalp korlátozott mozgáshoz vezet. A műtét segít megszabadulni a fájdalomtól és a duzzanattól, kiküszöböli a láb kellemetlenségeit.

Harántláb kezelése talpbetétekkel

Sajnos a haránt lúdtalp kialakulásához elsősorban a lábbeli hozzájárul. Manapság, a modern világban a mezítláb járás luxus számunkra. Ezért szenvedünk a lúdtalptól, és kénytelenek vagyunk javítani a lábbelinket, hogy kényelmes legyen a lábunk. Ezért fejlesztettek ki ortopéd talpbetéteket és különféle talpbetéteket a haránt lúdtalp kezelésére. Az ortopéd talpbetétek a lehető legjobban megbirkóznak a feladatukkal.

Jól párnázzák a lábat és csökkentik a lábfej terhelését. Talpbetét vásárlása előtt mindenképpen konzultáljon ortopédusával. Ha rossz ortopéd talpbetétet választ, károsíthatja a lábát és súlyosbíthatja a lúdtalpat. A megfelelő talpbetét kiválasztásához fel kell mérnie a lábában bekövetkező összes változást. Ideális esetben az ortopéd talpbetétet nemcsak a kezelésre, hanem a haránt lúdtalp megelőzésére is érdemes viselni.

A harántláb sebészeti kezelése

A modern Kalinnikiben már évek óta végeznek sebészeti beavatkozásokat a haránt lúdtalp megszüntetésére. Sebészeti beavatkozást akkor írnak elő, ha a konzervatív kezelés nem hoz eredményt, és a lábfájdalom fokozódik, a lábfej tovább deformálódik. A műtét lényege leggyakrabban a láb csontjai közötti szög megváltoztatása és a haránt boltozat korrigálása. A műtét után a lábfej helyesen helyreáll, a fájdalom és a duzzanat megszűnik. Fontos tény, hogy a műtét után a haránt lúdtalp már nem tér vissza.

A harántláb hagyományos kezelése

A haránt lúdtalp hagyományos kezelése testmozgást igényel. Egyetlen gyógynövényes infúzió sem gyógyítja a lúdtalpat, de csökkenti a fájdalmat és a duzzanatot. A kamilla és a különféle tűlevelű növények segítenek a fáradtság enyhítésében. Ezeket sófürdőkhöz kell adni. Jó hatás figyelhető meg, ha pauszpapíron járunk. Különböző formájú és méretű kavicsokból speciális szőnyeget is készíthetünk, és azokon sétálhatunk. Kissé szokatlan, de hatékony módszer lehet az abakusz. Helyezzük a lábunkat az abakuszra, és masszírozzuk meg. Nagyon hasznos mezítláb járni, még sík felületen is. Ez azt jelenti, hogy nem aszfalton, hanem füvön kell járni. Jó hatással van, ha a lábunkkal a padlón lendítjük a palackot. Ha jól és sokáig végezzük ezeket a gyakorlatokat, az eredmény nem fog sokáig váratni magunkat.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

2. fokozatú harántláb kezelése

Először is meg kell értenünk, hogy mi a másodfokú haránt lúdtalp. Az orvostudományban a lúdtalpnak három foka van. A második fok a lábboltozat 141-155°-os szöge, a boltozat magassága 24-17 mm.

A harántláb második fokát a szög 15 fokra való növekedése jellemzi. A fájdalom elsősorban a középső lábközépcsont feje alatti területen jelentkezik. A második foknál a bőrkeményedések nagyobbak lesznek és tovább nőnek. A nagylábujj görbült és befelé nő. Ebben a szakaszban a fájdalom a láb terhelésekor fokozódik.

A 2. fokú harántláb kezelése ortopéd cipő viselését és az állás korlátozását foglalja magában. A masszázs, a fizioterápiás eljárások és a terápiás gyakorlatok nagyon hatékonyak. Az ortopéd orvos gyakran műtétet javasol. A műtét után a 2. fokú harántláb teljesen eltűnik, és nem tér vissza.

Harántláb kezelése gyakorlatokkal

A haránt lúdtalp kezelése fizikai gyakorlatokkal (LFK) a láb szalagjainak és izmainak erősítéséből áll. A terápiás gyakorlatokat minden nap 15-20 percig kell végezni, és jobb, ha több megközelítést alkalmazunk. A gyakorlatokkal való kezelés csak haránt lúdtalp esetén hatékony. Az ilyen terápiás fizikai edzés a következő folyamat. Kösd össze a kiegyenesített lábakat úgy, hogy a térdek és a lábfejek érintsék egymást. Próbáld meg kiegyenesíteni a bal lábat, és az elülső részt helyezd a jobb láb alá. Ismételd meg a másik lábbal is. Ismételd meg ezt a gyakorlatot 10-15 percig.

A következő gyakorlatokhoz guggolásban kell ülnöd. Fogj egy kis labdát, és próbáld megemelni a lábad belső felét. Helyezz apró tárgyakat a padlóra, ezek lehetnek ceruzák, elemek, tollak, és próbáld meg felemelni ezeket a tárgyakat a lábujjaiddal. Fogj egy újságot vagy papírt, és gyűrd össze golyóvá a lábaddal.

A következő gyakorlatokhoz állj fel. Sétálj a külső lábadon, behajlítva a lábujjaidat. Sétálj a szobában lábujjhegyen is.

A testmozgás a harántláb sikeres kezelésének egyik összetevője.