Hogyan lehet gyorsan gyógyítani a megfázást a tengeren?

A megfázás gyorsan gyógyítható etiológiai terápiával, azaz vírusellenes szereket alkalmaznak. Ezek közvetlenül a betegség okára, a vírusra hatnak. A vírus elpusztításával vagy aktivitásának elnyomásával gyors felépülést eredményeznek. A vírus aktivitásának csökkentésének eredményeként a gyulladás enyhül, a betegség tünetei megszűnnek, és a személy állapota észrevehetően javul.

De ez nem jelenti azt, hogy a személy teljesen meggyógyult, és nincs ok az aggodalomra. A tengerről való visszatérés után mindenképpen orvoshoz kell fordulni, és vizsgálaton kell átesni. A veszély az, hogy a vírus egyszerűen inaktív formába csap át, és a vérben maradhat. Aztán, amikor a szervezet legyengül, vagy más kedvező helyzet adódik, biztosan aktiválódik, és a betegség még súlyosabb formában fog lezajlani.

Ezenkívül a vírus, amely inaktív formában is jelen van a vérben, hozzájárul az immunitás csökkenéséhez és az immunológiai feszültség kialakulásához. Veszélyesek a szervezetben kialakuló szövődmények, lappangó fertőzések és krónikus kóros folyamatok is. A mandulák, a vesék és a máj szövődményei meglehetősen gyakoriak. Gyakran csak akkor jelentkeznek, ha a patológia már súlyos stádiumban van. Az orvoshoz időben fordulva könnyen gyógyítható a betegség és megelőzhető a patológiák kialakulása.

Megfázás elleni gyógyszerek

A megfázás kezelésére különféle gyógyszereket alkalmaznak, amelyek közül sok felügyelet nélkül veszélyes lehet, és számos szövődményt okozhat. Így a vírusellenes gyógyszerek nemcsak a vírust pusztíthatják el, hanem az immunrendszer normális egyensúlyát is megzavarhatják. A vírusok mellett a gyógyszer a normál mikrobiocénózist alkotó bakteriális flórára is hatással lehet. Ez diszbakteriózis kialakulásához vezet, ami veszélyes, mert kóros flóra kialakulását okozhatja, beleértve a súlyos bakteriális fertőzéseket, gombákat. Ez hozzájárul egy gennyes-gyulladásos, fertőző folyamat kialakulásához.

A fő óvintézkedés a gyógyszer adagolásának, a kezelési rendnek és a kezelés időtartamának szigorú betartása. Ideális esetben orvosnak kell felírnia őket, figyelembe véve az anamnézist. Ha nem lehetséges orvoshoz fordulni, figyelmesen el kell olvasni az utasításokat, és szigorúan be kell tartani az azokban feltüntetett ajánlásokat.

A kezelést be kell fejezni, és a fő tünetek eltűnése után sem szabad abbahagyni. A tünetek eltűnése nem jelenti azt, hogy a betegség meggyógyult, és nem jelenti azt, hogy a vírus teljesen elpusztult. Egy idő után súlyosabb formában újra aktiválódik, és nemcsak ezzel a gyógyszerrel, hanem egy egész hasonló gyógyszercsoporttal szemben is rezisztenciát alakít ki.

Az Anaferont a megfázás első jeleinél kell bevenni. Vírusellenes hatással rendelkezik. Gyorsan inaktiválja a vírust, csökkenti annak aktivitását és stimulálja az immunrendszert. Naponta 2-3 alkalommal 1 tablettát kell bevenni, a betegség súlyosságától és kifejeződésének mértékétől függően. A kezelés időtartama 5-7 nap.

A Suprastint a szövetek és nyálkahártyák súlyos duzzanata miatti allergiás reakciók kiküszöbölésére használják. Naponta többször 1 tablettát vegyen be, a személy állapotától függően. Álmosságot és csökkent koncentrációt okozhat.

Ha a szuprastin hatástalan, loratadint írnak fel. Hatásában hasonló a szuprastinhoz, gyulladáscsökkentő és antihisztamin tulajdonságokkal rendelkezik. De ez egy hosszan tartó hatású gyógyszer, azaz elég hosszú ideig hat (24 órán át aktív marad). Ezért a gyógyszert naponta egyszer, lehetőleg ugyanabban az időben kell bevenni.

Helyileg, torokfájás és torlódás esetén torokspray-ket használnak. Például stop-angin, orosept, givalex, bioporox és mások. Mindegyiket étkezés után kell alkalmazni. Használat előtt rázza fel a flakont. A speciális adagoló megnyomásával egy adag gyógyszert permetezhet ki. Ajánlott napi 3-4 alkalommal 1 adagot a torokba permetezni.

Az orrban érösszehúzó cseppeket használnak, amelyek enyhítik az orrdugulást és csökkentik a nyálkahártya duzzanatát. A Sanorin és a naftizin jól bizonyították magukat. 1-3 cseppet csepegtetnek mindkét orrlyukba, a tünetek súlyosságától függően, 3-4 alkalommal, fokozatosan csökkentve a cseppek számát és a gyógyszer használatának gyakoriságát.

Vitaminok

Megfázás esetén a szervezetnek vitaminokra van szüksége. De jobb, ha ezek a vitaminok természetes élelmiszerekből származnak. Mivel tiszta formájukban a vitaminok elősegítik a baktériumok és vírusok aktív szaporodását, táptalajként és növekedési faktorként működnek számukra. Az egyetlen szabály az, hogy a C-vitamin adagját meg kell duplázni, mivel ez az, ami fokozza az immunitást, leküzdi a fertőzéseket, és antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik. A C-vitamint tabletta formájában ajánlott bevenni, lehetőleg glükózzal együtt. Megfázás esetén a szükséges napi adag 1000 mg.

Fizioterápiás kezelés

A fizioterápiás eljárások nagyon hasznosak lehetnek a megfázás kezelésében. Pozitív hatás érhető el inhalációval. Az inhalációt fizioterápiás szobában, fizioterapeuta felügyelete alatt lehet elvégezni. De ma már otthon is lehetséges az inhalációt elvégezni. Erre alkalmas egy porlasztó, ami egy speciális eszköz, amelybe a gyógyszert belélegzésre helyezik. Finoman diszpergált részecskékké alakul, amelyek belélegzés közben behatolnak a tüdőbe és a hörgőkbe, terápiás hatást biztosítva.

A gőzbelégzés otthon is elvégezhető. Ehhez gyógyszert vagy gyógynövényfőzetet kell készíteni, egy tálba önteni, a gőz fölé hajolni, és egy törölközővel betakarózni. 10-15 percig kell belélegezni a gőzt, utána jobb, ha lefekszik és betakarja magát. Légzés közben próbáljon meg a lehető legmélyebb lélegzetet venni.

A melegítés, az elektromos eljárások és a különböző hullámhosszú sugárzást alkalmazó fényterápiás eljárások jó hatással vannak a szervezetre. Leggyakrabban az infravörös és az ultraibolya fényt alkalmazzák.

Gyógyszerkészítmények elektroforézisét is alkalmazzák. Az eljárás a gyógyszerkészítmények közvetlenül a gyulladás helyére történő bejuttatásának módszere. Mikroáramokat alkalmaznak, amelyek biztosítják a készítmény magas fokú felszívódását és a trópusi szövetekbe való bejutásának pontosságát. Az elektroforézis során a gyógyszerkészítményt a bőrre vagy a nyálkahártyákra viszik fel. Ez biztosítja a behatolás nagy pontosságát és specificitását, aminek eredményeként a készítmény gyorsabban kezd hatni, és alacsonyabb koncentrációja szükséges.

Népi gyógymódok

A köpölyözést régóta a népi gyógyászat hagyományos eszközének tekintik. Meglehetősen kis mennyiségű vér szökken a bőr alá, ami bizonyos időközönként elmúlik. A köpölyözés helyén bőrpír és irritáció is megfigyelhető, amit a helyi vérkeringés javulása okoz. Ennek eredményeként normalizálódnak az anyagcsere-folyamatok a szervezetben. Először csak felületi változások történnek, majd a mélyebb rétegekben. Emellett a nyirokkeringés is normalizálódik, a szövetek táplálkozása javul, a káros anyagok, anyagcsere-termékek és méreganyagok eltávolítása normalizálódik. Elősegítik a gyulladás felszívódását.

Az üvegeknek sterileknek kell lenniük. Forralt vízben mossuk őket, majd alkohollal kezeljük. Adhatunk a vízhez egy kevés mangánt, ettől fertőtlenítő tulajdonságokkal rendelkezik. Ezután töröljük szárazra. A széleit vazelinnel kell bekenni. Külön kell készíteni egy hosszú pálcát, amelyre vattát tekerünk. A bőrfelületet, amelyre az üveget helyezzük, először kezelni kell (alkohollal fertőtleníteni). Ezután a polcon lévő vattát meggyújtjuk, és mélyen az üvegbe helyezzük. Nem kell sokáig tartani, néhány másodperc is elég. Ez lehetővé teszi, hogy a levegő elégjen, és vákuumot hozzunk létre az üvegben, majd gyorsan eltávolítjuk és az üveget a test felszínére helyezzük. Ez biztosítja, hogy a bőrt beszívja a vákuum, ami szívást eredményez. Az üvegek teljes száma általában 6-12, és legalább 10 percig tartjuk őket. Az üveg elhelyezésekor kerüljük a gerinc környékét, és ne tegyük a szívre. A doboz eltávolításához a bőrredőnél fogva húzzuk meg az egyik végét. Hasznos könnyű masszázst végezni dörzsölő mozdulatokkal. Ezután a beteget meleg takaróval kell letakarni, és 30-40 percig feküdni.

Ma már léteznek olyan vákuumpoharak, amelyek nem igényelnek gyújtást. Ezek gumi vagy műanyag poharak, amelyek egy speciális levegőszívó eszközzel rendelkeznek, amely vákuumot hoz létre. A poharat az előkezelt bőrre helyezik, majd egy minipumpa segítségével kiszívják a levegőt.

Hatékony népi gyógymód a torok kenése. Kenésre alkalmas a homoktövis olaj, amely antiszeptikus tulajdonságokkal rendelkezik, helyreállítja a nyálkahártyát, védő hatást biztosít, serkenti az anyagcsere-folyamatokat. Ehhez vegyen egy teáskanálnyi olajat, és finoman nyomja a nyelv tövére. Egy másik, vattával feltekert kanállal, vagy egy speciális, olajba áztatott turuntával kenje be a szájüreget és az orrgaratot. Próbálja meg a beavatkozást a lehető leggyorsabban, de óvatosan elvégezni, hogy ne okozzon öklendezési reflexet. Ugyanezen okból nem szabad erősen nyomni a torkot, különösen a nyelv tövét. Arra is ügyelni kell, hogy ne sértse meg mechanikailag a nyálkahártyát.

A mustártapaszok hatékony népi gyógymódok. A bőrreceptorok irritálásával serkentik a vérkeringést. A mustártapaszok felhelyezésének eljárása meglehetősen egyszerű.

Használat előtt a mustártapaszt körülbelül 45-50 fokos vízzel teli edénybe helyezik. A felesleges vizet lerázzák, majd a mustártapaszt a testre, arra a felületre helyezik, amelyre a mustárréteget felvitték. Az eljárás 5-15 percig tart. Ugyanakkor folyamatosan ellenőrizni kell a hatásukat, amelyet a bőr állapota alapján ítélnek meg. Enyhe bizsergés, enyhe égő érzés érezhető, amely nem okoz nyilvánvaló kellemetlenséget a betegnek. A bőrnek enyhén kipirulnia kell. Ugyanakkor nem lehet erős viszketés, égő érzés, fájdalom. A bőr nem lehet túlzottan piros, az erek nem lehetnek láthatóak. Az ilyen jelek megjelenése a bőr túlzott érzékenységére utal. Ezért a mustártapaszt papíron vagy vékony anyagon keresztül távolítják el, és újra felhelyezik. Ebben az esetben is ajánlott speciális mustártapasz használata, amelynek mindkét oldalát papírral formázzák, és a közepére mustárport öntenek. A mustártapaszokat a hátra és a szegycsontra ajánlott felhelyezni, kerülve a szív, a gerinc és a tágult erek körüli területeket.

Olvasd el még:

• Népi gyógymódok megfázás esetén
• Mézes receptek megfázás ellen
• Megfázás elleni teák: hogyan kell helyesen kezelni őket

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Tengeri megfázás kezelése gyógynövényekkel

A gyógynövényeket régóta használják megfázás kezelésére. Az orvosi kálmos jól bevált. A rizómákat és a leveleket főzet formájában használják. Fontos betartani a gyógyászati alapanyagok gyűjtésének időzítését és szabályait. A kálmos rizómáját késő ősszel, a leveleit június-júliusban gyűjtik. Nagyszámú fitoncidot, glikozidot és alkaloidot tartalmaz, amelyeknek köszönhetően a növény főbb gyógyhatásai érvényesülnek, mint például a gyulladáscsökkentő, vírusellenes és antiszeptikus hatás. A készítmény illóolajokat és C-vitamint is tartalmaz.

Forrázat, főzet formájában használják. Gyulladáscsökkentő, serkenti az anyagcsere-folyamatokat, normalizálja az immunitást. Javítja az általános közérzetet, fokozza az étvágyat, általános erősítő, tonizáló, gyulladáscsökkentő hatással van a szervezetre.

Az örménygyökér egy évelő növény, amely Oroszország európai részének déli részén nő. A rizómákat július-augusztusban gyűjtik. A növény illóolajokat, allantoint, szaponinokat, mézgákat, gyantákat tartalmaz. Ennek köszönhetően a növény erős köptető, izzasztó hatással rendelkezik, csökkenti a lázat, növeli az immunitást, javítja az emésztést, az anyagcsere-folyamatokat, javítja a közérzetet.

A körömvirág egy jól ismert gyulladáscsökkentő gyógynövény. Megfázás kezelésére használják. Egynyári lágyszárú növény, mindenhol elterjedt. Augusztusban és szeptemberben gyűjtik. Nagyszámú flavonoidot, illóolajat és szerves savat tartalmaz. Ennek az összetételnek köszönhetően ellátja funkcióit: vírusellenes, gyulladáscsökkentő és sebgyógyító hatással rendelkezik. Jó fertőtlenítőszer, amelyet különféle célokra használnak.

Az alkalmazás módjai változatosak: mosásra, borogatásra, orröblítésre, főzet vagy infúzió formájában belsőleg.

Homeopátia

A homeopátiás szerek hatékonynak bizonyultak a megfázás kezelésében. Gyakorlatilag nincsenek ellenjavallataik. A túladagolás mellékhatásokat okozhat: allergia, irritáció, kiütés, állapotromlás, duzzanat, fulladás. Emésztőrendszeri zavarok is előfordulhatnak: hányinger, hányás, bélrendszeri zavarok.

A mellékhatások és szövődmények elkerülése érdekében óvintézkedéseket kell tennie: szigorúan kövesse az utasításokat, és csak az orvossal folytatott előzetes konzultáció után vegyen be gyógyszereket.

Gyógynövénygyűjtemény megfázás ellen. Elkészítéséhez körülbelül egyenlő arányban vegyen steviát, csalánt és lonc leveleit. Öntsön forrásban lévő vizet a kapott keverékre, és hagyja állni egy termoszban körülbelül egy órán át. Ezután adjon hozzá egy fél szeletelt citromot, a levével és a héjával együtt. Ezután hagyja állni még egy órán át. Naponta akár egy liter is iható, teához hasonlóan.

Egy vitaminkúra is bevált. Elkészítéséhez vegyünk 100 gramm aszalt sárgabarackot, aszalt szilvát, mazsolát, mogyorót és mandulát. Mindezt daráljuk át egy húsdarálón. Külön facsarjuk ki a citromlevet, keverjük össze egy csipet őrölt gyömbérrel, fahéjjal és szegfűszeggel. Hagyjuk ázni fél órán át. A maradék citromlevet a héjával együtt tegyük át egy húsdarálón, és alaposan keverjük össze az egészet. Miután a citromlé beázott, adjuk a keverékhez, és alaposan keverjük össze.

A homoktövis tea sebgyógyulásra és a nyálkahártyák helyreállítására ajánlott. Elkészítéséhez 2-3 evőkanál homoktövis bogyót kell törni egy kanállal, amíg homogén pépet nem kapunk. Adjunk hozzá 1-2 evőkanál mézet, egy csipet mandulát és fahéjat, alaposan keverjük össze, majd öntsünk forrásban lévő vizet. Zárt fedél alatt áztassuk 10-15 percig, naponta legfeljebb háromszor fogyasszuk.

A vitaminolaj is hatékony; teához adható, darabokban fogyasztható, vagy kenyérre kenhető. Vegyünk 2-3 evőkanálnyi homoktövis és viburnum kivonatot, kanállal gyúrjuk össze, amíg olaj és viszonylag homogén massza nem képződik, majd keverjük össze. Külön olvasszuk fel a vajat (kb. 100 gramm) alacsony lángon vagy gőzfürdőben, majd lassan, keverés közben öntsük hozzá az előzőleg elkészített bogyós keveréket. Forraljuk 3-4 percig, ízlés szerint adjunk hozzá mézet. Vegyük le a tűzről, hagyjuk megkeményedni. A tetejére reszelt citromhéjat vagy őrölt fahéjat is szórhatunk.

Megfázva lehet úszni a tengerben?

Megfázás esetén nem ajánlott a tengerben fürödni. Egyes orvosok azonban úgy vélik, hogy ha a víz hőmérséklete meghaladja a 20 fokot, az úszás egyáltalán nem árt a gyógyulásnak. Az egyetlen feltétel, hogy a testhőmérsékleted normális legyen. Ha a hőmérsékleted emelkedett, akkor fel kell hagynod az úszással.

Ebben az esetben fontos, hogy ne fagyjunk meg a vízben. Amint kellemetlen érzést érzünk, menjünk ki, törölközzünk meg és melegedjünk fel a napon. Naponta legfeljebb háromszor ajánlott úszni, legkorábban délelőtt 11 órakor és legkésőbb délután 4 órakor.

[ 4 ]

Lehet napozni a tengeren, ha megfáztunk?

Napozhatsz, de nem közvetlen napfényben. Fontos, hogy ne melegedj túl. Az optimális időpont reggel, 11 óra előtt, és este, 16 óra után van. Csak akkor napozhatsz, ha a testhőmérsékleted normális.