A cikk orvosi szakértője
Új kiadványok
Gyógyszerek
Gyógynövények, amelyek növelik a vérnyomást
Utolsó ellenőrzés: 03.07.2025
Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.
Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.
Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
Az alacsony vérnyomás manapság nagyon gyakori, kortól függetlenül. Az alacsony vérnyomás olyan tüneteket okoz, mint az állandó fáradtság, álmosság, koncentrációzavar, szédülés és fejfájás, amelyek megakadályozzák a munkavégzést és a házimunkát. Mit tegyünk, ha az alacsony vérnyomás gyakran zavarja, de nem akarunk gyógyszereket szedni? Vannak speciális gyógynövények, amelyek növelik a vérnyomást?
Természetesen vannak ilyen gyógynövények, és elég sok van belőlük. Ebben a cikkben megpróbáljuk kitalálni, mely növények segítenek javítani az alacsony vérnyomás állapotát, és melyek nem.
A vérnyomást növelő gyógynövények segítenek megoldani a hipotenzió problémáját. A gyógynövények mellett be kell tartani egy bizonyos diétát, gyakran kell sétálni a friss levegőn, és ajánlott légzőgyakorlatokat végezni.
Az alacsony vérnyomás meglehetősen gyakori állapot, különösen a fiatal nőknél. Az orvostudományban ezt a rendellenességet hipotenziónak vagy hipotenziónak nevezik.
Az alacsony vérnyomásban szenvedők letargiát, álmosságot, apátiát és fejfájást tapasztalnak. A hipotóniások gyakran szenvednek légszomjtól, szédüléstől, eszméletvesztéstől és a szemek elsötétülésétől.
Alacsony vérnyomás esetén a táplálkozásnak helyesnek kell lennie, reggelire a legjobb gyenge teát vagy kávét inni. Hipotenzió esetén az étrendnek tartalmaznia kell gyümölcsöket, zöldségeket, friss fűszernövényeket. Ajánlott naponta négyszer enni, nem szabad túlenni, mivel ez álmosságot és fokozott fáradtságot okoz.
A sónak ésszerű adagokban kell jelen lennie, előnyben kell részesíteni a jódban, káliumban és magnéziumban gazdag tengeri sót. Szükséges, hogy az étrendbe erjesztett tejtermékeket, fehérjetartalmú ételeket (hús, hal) és frissen facsart gyümölcsleveket is beépítsenek.
Alacsony vérnyomás esetén legalább 8 órát kell aludnia. Az alacsony vérnyomású embereknek gyakran több időre van szükségük a pihenésre, mint a magas vérnyomásúaknak és a normál vérnyomásúaknak. Javasolt, hogy lehetőség szerint napközben is pihenjen.
Éjszaka a vérnyomás általában kritikus szintre csökken. Rosszullét esetén ajánlott ellenőrizni a vérnyomást. Lefekvés előtt hasznos egy pohár joghurtot vagy édes teát inni.
Alacsony vérnyomás kezelése gyógynövényekkel
Az alacsony vérnyomást szinte mindenkinek ajánlott gyógynövényekkel kezelni. A gyógynövények használata előtt azonban figyelembe kell venni az egyes növényekben rejlő ellenjavallatokat.
A vérnyomást növelő gyógynövények a hipotenzió kezdetén fő kezelésként alkalmazhatók. Súlyos esetekben a gyógynövényes készítmény kiegészíthető a fő kezeléssel.
A vérnyomás növelése érdekében az Eleutherococcus tinktúráját vagy kivonatát gyógynövényekkel együtt használják, amely tonikus hatású és normalizálja a vérnyomást.
Az Eleutherococcus kúrát általában legalább 30 napra írják fel.
A kivonatból reggel vagy ebéd közben 20-30 cseppet kell bevenni. A füsti tinktúra jó a vérnyomás emelésére. Gyógyhatású infúzió elkészítéséhez 2 teáskanálnyi gyógynövényre van szükség, amelyet 400 ml hideg vízzel kell leönteni. A keveréket 8 órán át kell áztatni, majd leszűrni és naponta négyszer 50-70 ml-t (étkezés előtt) fogyasztani.
A gyógynövények vérnyomásnövelő használatára vonatkozó indikációk
Hipotóniás állapotban vérnyomásnövelő gyógynövényeket használnak.
A hipotenziót vérnyomásesés és gyenge pulzus kíséri. Ha a vérnyomás 100/60 Hgmm alatt van, már beszélhetünk hipotenzióról. Az alacsony vérnyomás azonban nem mindig a hipotenzió jele, mivel vannak olyan emberek, akiknél az alacsony vérnyomás „működik”, és nem tapasztalják a hipotenzióra jellemző tüneteket (szédülés, gyengeség stb.). Ebben az esetben nincs szükség vérnyomáscsökkentő gyógyszerek szedésére.
Hipotenzió, letargia, depresszió, általános rossz közérzet esetén a személy fejfájást, a szem elsötétülését, szédülést, ájulást tapasztal. Ebben az állapotban ajánlott speciális gyógyszereket vagy gyógynövényeket szedni a vérnyomás növelése érdekében.
Kiadási űrlap
A vérnyomást növelő gyógynövények többféle formában kaphatók.
A kibocsátás fő formája a növény leveleinek vagy virágainak száraz gyűjteményének tekinthető, amelyből tinktúrát vagy főzetet kell készíteni.
Kész alkoholos tinktúrák vagy gyógynövénykivonatok is kaphatók tabletták formájában.
A vérnyomás növelésére szolgáló gyógynövények farmakodinamikája és farmakokinetikája
A nyomást növelő gyógynövények fokozzák a reflexaktivitást és az ingerlési folyamatokat. Emellett bevételük után nő a munkaképesség, csökken a fizikai és mentális stressz utáni fáradtság.
A gyógynövények hatását a növények összetételében található aktív összetevők határozzák meg. A gyógynövények tartalmazhatnak szerves savakat, illóolajokat, vitaminokat stb. is.
A gyógynövények stimulálják a központi idegrendszert, növelik a vérnyomást és fokozzák a szív összehúzódásának erejét.
A vérnyomást növelő gyógynövények stimulálják a központi idegrendszert, a szív- és érrendszert, valamint a légzést.
Milyen gyógynövények növelik a vérnyomást?
Sokan szívesebben használnak gyógynövényeket természetes gyógymódként betegségek kezelésére, a náthától a súlyosabb panaszokig. A növényeket biztonságosabbnak tekintik, mint a gyógyszereket, amelyeknek sok mellékhatásuk és figyelmeztetésük van. Bizonyos mértékig ez igaz, de nem szabad elfelejtenünk, hogy a gyógynövényes gyógymódokat is óvatosan kell alkalmazni. Végül is a gyógynövények hatásai változatosak, és ezt figyelembe kell venni. Egyes növények növelik a vérnyomást, mások csökkentik.
Milyen gyógynövények növelik a vérnyomást? Először is, ezek neurostimuláló tulajdonságokkal rendelkező növények: ginzeng gyökér, leuzea, zamaniha, aralia, sterculia, saparal stb.
A Leuzea kivonatot 25 cseppben, napi háromszor használják.
A zamanikha tinktúráját naponta 2-3 alkalommal, 25 csepp étkezés előtt kell bevenni.
A Saparalt étkezés utáni hipotenzió esetén alkalmazzák, reggeli és ebéd után 0,05 g-ot.
Nem ajánlott este vérnyomást növelő gyógynövényeket inni, mivel ez alvászavarokat okozhat.
Ha kúraszerűen szeretnéd szedni a gyógynövényeket, a kezelés időtartama 14-28 nap lehet. Ezt követően szünetet kell tartanod, vagy a gyógynövényt egy másikra kell cserélned (a függőség megelőzése érdekében).
A hagyományos gyógynövényes kezeléseket tartják a legbiztonságosabbnak. Azonban még a legártalmatlanabb gyógynövények is károsak lehetnek az egészségre, ha túlzottan vagy helytelenül használják őket.
A vérnyomást növelő gyógynövények önmagukban és gyógynövénykeverékek részeként is alkalmazhatók.
A következő keverék segít a vérnyomás növelésében: vegyünk 1 evőkanál orbáncfüvet, eperlevelet, borókabogyót, cikóriavirágot, cickafarkfű gyógynövénnyel és csipkebogyóval alaposan keverjük össze. Öntsünk 600 ml forró vizet 3 evőkanál keverékre, és hagyjuk állni legalább egy órán át termoszban (vagy jól becsomagolt üvegben, teáskannában stb.). Naponta háromszor fogyasszunk 100-150 ml-t a tinktúrából 15-20 perccel étkezés előtt. A keverékhez adhatunk fiatal menta-, málna- vagy ribizlileveleket is, amelyek vitaminokkal töltik fel.
Használhat kész gyógynövényes tinktúrákat, amelyeket gyógyszertárakban árusítanak: ginzengkivonat, citromfű, aralia stb.
A vérnyomás növelésére a beton, a hegyi bogár, a zamaniha, a tansy, a rozmaring, a homoki immortelle, a mezei zsurló, a teacserje, a szőlő, a bryony és az eleutherococcus tinktúráit is használják.
Alkalmazás módja és adagolás
A vérnyomást növelő gyógynövényeket többféleképpen is be lehet venni:
- főzetek (száraz füvet forró vízzel öntünk és 10-20 percig forraljuk, lehűlés után a főzet használatra kész). A főzeteket napi 1-3 pohárból készítjük.
- víz vagy alkohol tinktúrák.
A vizes tinktúra elkészítéséhez 1-2 evőkanálnyi gyógynövényt kell 200 ml forró vízbe önteni, és 20-60 percig ázni hagyni. Az ilyen tinktúrákat naponta háromszor 50-200 ml-ben kell bevenni.
Az alkoholos tinktúrákat alkohol vagy vodka alapján készítik. Gyógyhatású tinktúra elkészítéséhez száraz füvet kell önteni alkohollal (vodkával), és hagyni állni 2-7 napig. Alkoholos tinktúra bevételéhez 15-30 cseppet feloldhatunk vízben, vagy tiszta formában is megihatjuk.
Vannak növényi kivonatot tartalmazó kész gyógynövénykészítmények is (alkohol tinktúrák, szirupok, tabletták). Az ilyen készítményeket szigorúan az utasításoknak megfelelően kell bevenni, anélkül, hogy túllépnék az orvos által előírt adagot vagy az ajánlott adagot.
Gyógynövények használata a vérnyomás növelésére terhesség alatt
A terhesség alatt vérnyomást növelő gyógynövényeket csak orvossal folytatott konzultációt követően szabad használni. Számos gyógynövény ellenjavallt terhesség alatt, mivel ez vetéléshez vagy koraszüléshez vezethet.
Terhesség alatt gyógynövénykeverék (orbáncfű, cickafark, cikória, csipkebogyó) tinktúráját használhatja.
A ginzeng, az eleutherococcus, a magnólia szőlő és a Rhodiola rosea tinktúrái terhes nők számára is megengedettek.
Ha terhesség alatt alacsony a vérnyomása, kerülje a nyugtatók, még a gyógynövényesek szedését is.
Ellenjavallatok a gyógynövények vérnyomásnövelő használatára
A vérnyomást növelő gyógynövények ellenjavalltak szívműködési zavarok, túlzott ingerlékenység, alvászavarok és akut fertőző betegségek esetén.
A gyógynövények szedésének fő ellenjavallata az egyéni intolerancia.
A gyógynövények ellenjavalltak terhes és szoptató nők számára (csak orvosi rendelvényre), valamint 12 év alatti gyermekek számára.
[ 8 ]
A vérnyomást növelő gyógynövények mellékhatásai
A vérnyomást növelő gyógynövények stimulálják a központi idegrendszert, ezért jobb, ha ilyen kezelést végeznek orvosával való konzultáció és az adagolás szigorú betartása után.
A gyógynövényes kezelés fokozott pulzusszámot, fejfájást, fokozott gyomor-bélrendszeri szekréciót, allergiás reakciókat és magas vérnyomást okozhat.
Ha a gyógynövényes kezelés során bármilyen mellékhatás jelentkezik, ajánlott abbahagyni.
[ 9 ]
Túladagolás
A vérnyomást növelő gyógynövények túlzott használat esetén magas vérnyomást, szívritmuszavarokat, fokozott ingerlékenységet és alvászavarokat okozhatnak. Szájszárazság és bőrkiütések is előfordulhatnak. Túladagolás esetén tüneti kezelést írnak elő.
[ 15 ]
Kölcsönhatások más gyógyszerekkel
A vérnyomást növelő gyógynövények stimuláló hatással vannak a központi idegrendszerre, így a központi idegrendszert stimuláló szerek és az analeptikumok egyidejű alkalmazása esetén a terápiás hatás fokozódik. A vérnyomást növelő gyógynövényeket nem szabad a központi idegrendszert depresszáns gyógyszerekkel (különösen nyugtatókkal, barbiturátokkal, antiepileptikumokkal) együtt alkalmazni. A gyógynövények fokozhatják a hipoglikémiás gyógyszerek hatását is.
[ 16 ], [ 17 ], [ 18 ], [ 19 ]
Citromfű használata a vérnyomás növelésére
A schisandra egy jól ismert természetes gyógymód a vérnyomás növelésére. A növény tinktúráit és forrázatait aktívan alkalmazzák hipotenzió, valamint hirtelen nyomásesés esetén az állapot javítására. A schisandra csökkenti a szívösszehúzódások számát, fokozza a légzést és tágítja az ereket. A schisandrán alapuló készítmények szedése után megfigyelhető a motoros aktivitás és a reflex ingerlékenység növekedése, az álmosság és a fáradtság, mind fizikai, mind mentális, megszűnik.
A Schisandra növeli a vérnyomást, és hatékony gyógyszernek számít az aszténia és az aszthenodepresszió esetén, amelyek fokozott fáradtság, csökkent teljesítmény, álmosság és ingerlékenység hátterében jelentkeznek. A Schisandra használata után a látásélesség növekedése figyelhető meg, és az éjszakai vizuális funkciók javulnak.
A schisandra készítményeknek gyakorlatilag nincsenek mellékhatásaik. Mivel azonban a schisandrát stimuláló növénynek tekintik, csak orvosi javaslatra szabad szedni, mert a helytelenül kiszámított adag a szív és az erek túlzott izgalmát okozhatja. A schisandra fogyasztása magas vérnyomásban és álmatlanságban szenvedőknek sem ajánlott.
[ 20 ]
Eleutherococcus a vérnyomás növelésére
Az eleutherococcus kivonat egy gyakori gyógymód, amelyet a szellemi teljesítmény javítására és a fizikai fáradtság csökkentésére használnak. Az eleutherococcus szedését a betegek közérzetének javulása, a koleszterinszint csökkenése (ami különösen fontos az érelmeszesedés esetén) és az immunerősödés kíséri. Az eleutherococcusnak köszönhetően még a látási és hallási funkciók is javulnak.
Bizonyított, hogy az Eleutherococcus készítmény intravénás beadása a vérnyomás éles, de enyhe csökkenését okozhatja. Ebben az esetben az állapot egy-két percen belül normalizálódik.
Az Eleutherococcus belsőleges szedése ezzel szemben serkenti az idegrendszert és növeli a vérnyomást. Erre a célra ajánlott az Eleutherococcus kivonat alkohol alapú használata. A vérnyomás és a hatékonyság növelése érdekében a gyógyszer adagja 25 csepp, naponta legfeljebb 3 alkalommal. A kezelés időtartama legfeljebb 1 hónap. A gyógyszer alkalmazása terhes nők számára nem ajánlott.
[ 21 ], [ 22 ], [ 23 ], [ 24 ]
Hibiszkusz a vérnyomás növelésére
A hibiszkusz, vagy más néven a jól ismert vörös hibiszkusztea, egy tonizáló ital, számos hasznos tulajdonsággal. Az ital segít megerősíteni az érfalakat, normalizálni a vérnyomást, stabilizálni a koleszterinszintet és az emésztőrendszert. A hibiszkusz segít a mérgezés, beleértve az alkoholt is, esetén.
A tea rendszeres fogyasztása visszaállítja a szervezet vitamin- és ásványianyag-szintjét: a hibiszkusz hatékony módja a vérszegénység és a hipovitaminózis leküzdésének.
Ennek az igazán egyedülálló italnak gyakorlatilag univerzális hatása van. Ha frissen főzött hibiszkuszt melegen iszol, az segíthet a vérnyomás emelésében. A hideg vagy szobahőmérsékletű ital fogyasztása segíthet a magas vérnyomáson - a vérnyomást normális szintre csökkenti.
A hibiszkusz tea legjobb hatását 4-6 hétig tartó fogyasztás esetén figyelhetjük meg.
Ginzeng használata a vérnyomás növelésére
Természetesen a ginzeng az idegrendszer egyik vezető stimulánsa, a koffein mellett. A ginzengkészítmények fokozzák az agy gerjesztési folyamatait, ami segít növelni a teljesítményt és csökkenteni a fáradtságot fizikai és stresszes terhelés során.
Növeli-e a ginzeng a vérnyomást? Igen, növeli. A ginzeng jelentősen javítja a hipotenzív betegek állapotát, megszünteti az alacsony vérnyomással járó fejfájást, erőt és kitartást ad a munkanap vagy az edzés folytatásához.
Egyes tanulmányok bizonyították, hogy a ginzeng nemcsak a vérnyomás növelésére, hanem a magas vérnyomás esetén annak csökkentésére is képes. Így egyes szakértők hajlamosak azt hinni, hogy a ginzeng alapú termékek célja a vérnyomás stabilizálása bármely értéknél, egyik vagy másik irányban. Nagy dózisban fogyasztva azonban a ginzeng mindenképpen képes a vérnyomás növelésére bármilyen értéknél.
A ginzeng tinktúrát általában étkezés előtt, napi 2-3 alkalommal 15-25 cseppben kell bevenni.
[ 27 ]
Medveszőlő gyógynövény a vérnyomás növelésére
A medveszőlőt, közismertebb nevén a medvefüleket, a hagyományos gyógyítók régóta használják. A növény szerves savakat, tanninokat, illóolajokat stb. tartalmaz. A medveszőlőt régóta gyulladáscsökkentő és vízhajtó szerként használják. Az arzén összetételében jelen lévő arbutin a szervezetbe jutva hidrokinonná és glükózzá bomlik, ami a növény terápiás hatását okozza.
A medveszőlőt számos gyógyhatású keverékhez adják. A növényt főként hólyaghurut, prosztatagyulladás, enyhe vesebetegségek kezelésére, ritkábban a vérnyomás normalizálására használják. A népi gyógyászatban a medveszőlő leveleit elsősorban idegbetegségek és magas vérnyomás kezelésére használják.
A vérnyomást növelő gyógynövényeket általában hosszú ideig (legalább egy hónapig) kell alkalmazni a kívánt hatás eléréséhez. A hipotenzió kezelésének alapja a tonizáló gyógyszerek alkalmazása, a fizikai aktivitás és a megfelelő pihenés. A vérnyomás normalizálására szolgáló gyógynövények használata segít megszüntetni a hipotenzió súlyos megnyilvánulásait, mint például a letargia, apátia, csökkent teljesítmény, fejfájás stb.
[ 28 ]
Minőségét megőrzi (nap/hónap/év):
A vérnyomást növelő gyógynövényeket általában két évig tárolják. Az eltarthatóság a felszabadulás formájától függ.
A vérnyomást növelő gyógynövények nem ritkák, de semmilyen gyógyszert, még gyógynövényeset sem szabad szedni anélkül, hogy megbizonyosodnánk arról, hogy valóban szüksége van rájuk. Először is ellenőrizzük a vérnyomásunkat. Csak akkor kezdhetjük el a gyógynövényes kezelést, ha a mérési eredmények túl alacsonyak.
Figyelem!
Az információk észlelésének egyszerűsítése érdekében a gyógyszer "Gyógynövények, amelyek növelik a vérnyomást" gyógyszerre vonatkozó utasítását a gyógyszer orvosi használatára vonatkozó hivatalos utasítások alapján külön formában lefordítják és bemutatják. Használat előtt olvassa el a gyógyszerhez közvetlenül hozzárendelt megjegyzést.
A tájékoztatás tájékoztató jellegű, és nem vezet az öngyógyításhoz. Ennek a gyógyszernek a szükségességét, a kezelés rendjét, módszereit és a gyógyszer adagját kizárólag a kezelőorvos határozza meg. Az öngyógyítás veszélyes az egészségére.