Horkoló karkötő

A horkolás valószínűleg az egyik örök probléma, amely még napjainkban sem veszíti el aktualitását. És ez nem meglepő, mert az éles, hangos hangok, amelyeket az ember álmában ad ki, nemcsak a szerettei számára kellemetlenek, hanem bizonyos veszélyt jelentenek magára a betegre is. [ 1 ] A horkolás megszüntetése első pillantásra nehéznek tűnik. Azonban semmi sem lehetetlen: ma már számos eszköz létezik, a spray-ktől és speciális gyakorlatoktól kezdve a száj- és egyéb kiegészítőkön át. Például a horkolás elleni karkötő nagyon kényelmesnek és hatékonynak számít. Nem olcsó, de egyre népszerűbb a "horkolás" szerelmesei körében. Mi a titok, és valóban olyan hatékony ez a termék, mint ahogy a gyártók állítják?

Jelzések horkoló karkötő

A horkolásgátló karkötő különféle eredetű horkolás esetén használható. Kivételt képez az alvás közbeni légzésvisszatartás, vagyis az apnoe. Ha valaki apnoéban szenved, akkor a karkötőt csak orvosi javaslatra lehet használni.

A karkötő általában segít megszabadulni a horkolástól, amelyet a szájgarat csökkent izomtónusa okoz - ez például idős embereknél fordul elő. Ha az éjszakai kellemetlen hangok anatómiai felépítés (lesüllyedt kemény szájpad, megnyúlt nyelvcsap), a nyakcsigolya-szegment rendellenességei, deformált orrsövény, gyulladásos folyamatok, daganatok, ciszták, polipok megjelenése vagy elhízás következményei, akkor a karkötő valószínűleg nem fog megszabadulni ezektől a problémáktól.

Kiadási űrlap

A horkolásgátló karkötők általában kis elektronikus eszközök, amelyeket a csuklóra rögzítenek. Kényelmesek, nem okoznak kellemetlenséget alvás közben, nem zavarják az éjszakai pihenést, mivel nagyon hasonlítanak a hagyományos karórákhoz. Alvás közben a karkötő specifikus üzeneteket küld a testnek - impulzusokat, amelyek a személyt a testhelyzet megváltoztatására ösztönzik. [ 2 ]

Sok hasonló eszköz ismert, és különbségeik főként a tervezésben, nem pedig a működési elvekben rejlenek.

• A Snore Gone karkötő egy modern bioszenzoros eszköz, amely kényelmes tépőzárral van felszerelve. A készülék 4 másodpercen belül regisztrálja a horkolást: impulzusrezgéseket küld az idegvégződésekbe, amelyek arra ösztönzik a személyt, hogy megváltoztassa alvási pozícióját. A készülék könnyen átkonfigurálható az egyéni érzékenységnek megfelelően, így szinte mindenkinek megfelel. Különösen könnyen használható.
• Az Inlins horkolásgátló karkötő stílusos kialakítású, gyógyítja a horkolást és az álmatlanságot is. Alvásminőség-jelzővel, pulzuserősség-szabályozóval ellátott folyadékkristályos kijelzővel van felszerelve, valamint karóraként és ébresztőóraként is funkcionál. Ergonomikus, 7 óra folyamatos működés után kikapcsol.
• A Nagy-Britanniából származó Snore Stopper karkötő az egyik leggyakoribb ilyen kütyü. Hatékonyan regisztrálja a problémát alvás közben, és 4 másodpercig impulzust küld. A készüléket számos ismert klinikai központban tesztelték Tajvanon, valamint más országokban is. 7 intenzitási szinttel rendelkezik, így könnyen beállítható mind az idősek, mind a tinédzserek számára. A karkötő nem megfelelő működéséből adódó kellemetlen következmények elkerülése érdekében a kontaktpárnák havi cseréjét írja elő, feltéve, hogy a készüléket rendszeresen használják.
• A Hivox SS 650 karkötő egy multifunkcionális eszköz, amely elősegíti a gégeizmok egyfajta masszázsát. 5 másodperces impulzust hoz létre, monitorral és idegvégződés-stimulátorral van felszerelve, valamint reagál a hangos beszédre vagy zajra. A karkötőt havonta megelőző karbantartásnak kell alávetni, a gélelektródák cseréjével.

Fontos megérteni, hogy minden horkolásgátló karkötő teljes értékű orvostechnikai eszköz. Ezért orvosi konzultáció nélkül nem használható. Ezenkívül mindig figyelmesen el kell olvasni az ilyen eszközök használati utasítását.

Adagolás és beadás

A horkolásgátló karkötőt a csuklóra kell rögzíteni. Aktiválása után a bioszenzor készenléti üzemmódba lép, és a horkolás hangjának rögzítése után jeleket küld a vezető elektródáknak. Az elektródák a gerjesztésre egy alacsony teljesítményű elektromos impulzusnak a bőrre küldésével "reagálnak", és segítenek a torokizmok tónusának javításában is.

A küldött impulzusok valójában gyengék: hatásuk nem elég ahhoz, hogy az ember felébredjen, de elég ahhoz, hogy megforduljon és másik testhelyzetet vegyen fel. Ha a horkolás megismétlődik, az impulzus ismét a bőrre irányul.

A horkolásgátló karkötők gyártói rámutatnak, hogy termékeik rendszeres használata két-három hónapon belül a „horkolásmentesség” szokásának stabil kialakulásához vezet. Vagyis a karkötő iránti igény fokozatosan eltűnik, és a szabályozás a tudatalatti szinten történik meg.

A horkolásgátló karkötők serdülőkortól kezdődően használhatók gyermekeknél. Korábbi használatukat a szakemberek nem javasolják.

Terhesség horkoló karkötő alatt történő alkalmazás

Szigorúan tilos a horkolásgátló karkötő használata terhesség és szoptatás alatt.

Ellenjavallatok

Bár a horkolásgátló karkötő hatékony, nem mindig, de mindenki használhatja. Kinek érdemes más módszert keresnie a horkolás leküzdésére? Íme egy lista az alapvető ellenjavallatokról:

• beépített pacemaker jelenléte;
• bármely más elektronikus eszköz jelenléte a mérések monitorozására, amelyet nem lehet eltávolítani (például EKG monitorozásakor);
• szív- és érrendszeri patológiák, amelyekben a horkolásgátló karkötő kárt okozhat;
• légzésleállás szindróma - apnoe;
• epilepszia;
• terhesség, szoptatási időszak;
• a légzőrendszer fertőző és gyulladásos elváltozásai.

Ezenkívül a horkolásgátló karkötőt nem szabad használni, ha gyulladásos elemek, duzzanat, daganatok vagy allergiás folyamatok vannak a rögzítési területen.

Horkolásgátló karkötő analógok

A horkolásgátló karkötőkön kívül számos más eszköz is létezik, amelyek célja, hogy megszabadítsák az embert ettől a problémától. Ilyenek például a speciális spray-k, tapaszok, párnák, intraorális betétek, orrcsipeszek, maszkok stb. Általános szabály, hogy ezek a kiegészítők csak tüneti hatást fejtenek ki - például puhítják a nyálkahártyákat, tonizálják az izmokat, hidratálják, kiegyenlítik a légzést stb., de nem szüntetik meg a horkolás kiváltó okát.

A horkolásgátló karkötők legnépszerűbb analógjai a következők:

• A horkolásgátló párna egy speciális ortopédiai párna, amely optimális anatómiai helyzetet biztosít a nyaki gerinc és a fej számára pihenés közben. Ez megakadályozza a nyelv besüllyedését, javítja a légáramlást a légutakban, csökkenti a gerincoszlop terhelését és ellazítja a nyakizmokat.
• Az Extra-lor egy intraorális eszköz, amely egy cumira hasonlít. Az eszköz valóban megszünteti a horkolást, de csak akkor, ha helyesen van kiválasztva és behelyezve. Az eszköz hatásmechanizmusa a nyelv visszasüllyedésének megakadályozása és a gége izomtónusának fokozása.
• A gipszkötések, orrcsipeszek olyan eszközök, amelyek tágítják az orrjáratokat, javítják az orrlégzést és megakadályozzák a szájpadlás rezgését. Hátránya, hogy az ilyen eszközök nem befolyásolják a nyelvgyök helyzetét.
• Fejpántok – az alsó állkapocs rögzítésére és a száj kinyílásának megakadályozására szolgálnak éjszakai pihenés közben. Az eszköz azoknak alkalmas, akiknek a horkolását az alvás közbeni állandóan nyitott száj okozza.
• A pozitív légnyomású (CPAP) maszkokat tartják a leghatékonyabbnak a horkolás megszüntetésében, de nem olcsók.

Ha a beteg súlyos horkolással és időszakos légzéskimaradás-apnoéval küzd, a szakemberek radikális és gyors megoldást kínálhatnak a problémára – speciális szájpadlás-implantátumok beültetését. Az ilyen „betétek” erősítik a lágy szájpadlás szöveteit, fokozzák a lágy szájpadlás tónusát. Helyi érzéstelenítésben, ambulánsan helyezik be őket. Ez a módszer nem alkalmazható nyelvretrakció vagy súlyos obstruktív légzéskimaradás esetén.

Vélemények

A horkolásgátló karkötők használatáról szóló vélemények megoszlanak. Ennek eredményeként összeállítható ezen eszközök főbb előnyeinek és hátrányainak listája.

A felhasználók a következő pontokat tartják előnyöknek:

• a megadott hatás megléte (a horkolás valójában eltűnik);
• nincs negatív hatása az alvásra (az alvás nem szakad meg, álmatlanság nem alakul ki);
• könnyű használat (a karkötő nem zavarja a mozgást, és nem igényel speciális készségeket a használatához);
• gazdaságos energiafogyasztás (a karkötő körülbelül 8 óra elteltével automatikusan kikapcsol, ami általában egy éjszakai alvás időtartama);
• cselekvés az alvás bármely fázisában;
• meglehetősen kellemes megjelenés (a horkolásgátló karkötő úgy néz ki, mint egy átlagos vagy akár divatos óra, így ha vonzza a figyelmet, az csak pozitív értelemben van);
• nincsenek mellékhatásai.

A vélemények hiányosságokra is utalhatnak:

• pulzus- vagy vibrációs karkötő folyamatos viselése esetén a rögzítési területen lévő bőr érzékenysége néha csökken;
• Rendszeres expozíció esetén az idegrendszer túlterhelődik, ami neurózisok, pszichózisok stb. formájában jelentkezhet.

Általánosságban elmondható, hogy a felhasználók hatékony eszközökként reagálnak az ilyen horkolásgátló karkötőkre. A hatás különösen akkor észrevehető, ha a horkolást a szájgarat régiójában csökkent izomtónus okozza. Ez az állapot gyakran a szervezet életkorral összefüggő változásainak hátterében figyelhető meg. De érdemes megjegyezni, hogy a probléma okai eltérőek lehetnek: a szájgarat szerkezetének anatómiai jellemzőitől kezdve a daganatok, polipok, deformitások, elhízás stb. jelenlétéig. Ezekben az esetekben a horkolásgátló karkötő valószínűleg nem fogja a várt hatást mutatni. Ezért egy ilyen eszköz megvásárlása előtt jobb, ha előzetesen konzultál egy szakemberrel a horkolás pontos okának megállapítása érdekében. A diagnózis alapján következtetést lehet levonni a horkolásgátló karkötő vásárlásának célszerűségéről.