Hipertónia 1 fok

Az emelkedett vérnyomás talán a leggyakoribb tünet, amellyel az orvos konzultál. A "nyomásugrást" folyamatos stressz okozza (munkahelyen vagy otthon), nem megfelelő táplálkozás, megfelelő pihenés hiánya és rossz szokások. A magas vérnyomás 1 fok a súlyos betegség kezdeti szintje. Ez az az időszak, amikor még mindig meg lehet előzni a magas vérnyomás lehetséges következményeit.

A magas vérnyomást 1 fokban a nyomás állandó vagy gyakori növekedése jellemzi, és nem csak stresszes helyzetekben, túlzott ingerlésben vagy fizikai túlterhelésnél. Ilyen körülmények között a megnövekedett nyomás a norma egyik variánsa. De a mutatók növekedése nélkül nyilvánvaló okok miatt 140/90 mm Hg. Art. és magasabb lehet az 1. Fokú hipertónia enyhe fokozatának kialakulása.

[1], [2], [3], [4], [5], [6]

Az 1 fokú hipertónia kockázati változatai

A diagnózis a magas vérnyomásos megbetegedés 1 fok lehet beállítani, ha a szisztolés nyomást növeljük 18,7-21,2 kPa (140-159 mmHg ..), És az index a diasztolés nyomás - ig 12,0-12,5 kPa (90 -94 mmHg).

Ezenkívül egy másik értéket állapítanak meg, amely a betegség komplikációinak és káros hatásainak meglévő valószínűségét jellemzi. Ezt az értéket kockázatnak nevezzük, és 4 fokra osztjuk.

1. Hipertónia 1 fokos 1 kockázat - akkor jön létre, ha a betegnek 15% -os prognózisa van, amely 10 évig szív- és érrendszeri szövődményekkel jár.
2. A hipertónia 1 fokozatú 2-es kockázat - akkor állapítható meg, ha a páciensnek a következő 10 évre a cardiovascularis szövődmények kialakulására vonatkozó előrejelzése 20%.
3. A hipertónia 1 fok 3 kockázata - ha a kardiovaszkuláris komplikációk becsült prognózisa a következő évtizedben 30% -ig terjed.
4. Van egy 4 fokú kockázata is, amely a legkedvezőtlenebb prognózissal rendelkezik - a lehetséges szövődmények több mint 30% -a.

A kockázati százalékot nemcsak a vérnyomás mutatói, hanem a szív és az erek állapota is meghatározza más betegségek (főként krónikus betegségek) jelenlétével. Figyelembe kell venni az örökletes hajlamot, a hormonális egyensúly megsértését, a húgyutak betegségeit.

1 fokú hipertónia tünetei

A magas vérnyomás 1 fok a betegség legegyszerűbb változatára utal, így a kifejezett tünetek nem feltétlenül jelentkeznek. Ezen túlmenően a beteg gyakran észleli, hogy véletlenül magas vérnyomása van, megelőző vizsgálattal, bár csak periodikus rossz közérzetet és fejfájást észlel.

A fundus ezen szakaszában bekövetkező változások nem feltétlenül a szívműködés normálisak, a húgyúti funkciók rendellenességei is vannak. Esetenként a beteg a fejében fájdalmat észlel, enyhe szédülést, fáradtság és gyengeség érzését, talán - az orrnyálkahártyát, a tinnitusot.

Az 1 fokos hipertónia fő tünete a fejfájás. A fájdalom átmeneti, rugalmas, leghangsúlyosabb a korona és a nyakszirt régiójában. Kombinálható szédüléssel és gyakori palpitációkkal. A vizsgálat meghatározza a szisztolés és diasztolés nyomásindexek növekedését.

Nagyobb súlyos és súlyos tünetek jelentkeznek a magas vérnyomás 2 vagy 3 súlyossági állapotba való átmenetében.

A magas vérnyomás diagnosztikája 1 fok

A magas vérnyomás diagnosztizálása a vérnyomás növekedésének stabilitását és a betegség mértékének felmérését foglalja magában. Ezenkívül azt a következtetést kell levonni, hogy a magas vérnyomás elsődleges betegség, mivel a megnövekedett vérnyomás egy másik patológia jele lehet.

Az első kinevezéskor az orvosnak meg kell mérnie a vérnyomást a bal és a jobb oldali kézben: az ezt követő méréseknél a méréseket azon a végtagon kell elvégezni, ahol az indexek magasabbak. Néha, ha szükséges, nyomásméréseket végeznek az alsó végtagokon is. A pontosabb diagnózis érdekében ajánlatos két vagy több mérést elvégezni egy egyhetes időintervallummal.

Az emelkedett vérnyomás kimutatásában minden beteg számára elvégzendő kötelező vizsgálatok között megkülönböztethetünk:

• a betegség megbetegedése (megkérdőjelezve a pácienst: mikor érezte a nyomásnövekedést, milyen körülmények között, hogy a család magas vérnyomásban szenved, stb.);
• vizuális ellenőrzés;
• általános vizeletelemzés;
• hemoglobin, hematokrit, kreatinin, cukor vérvizsgálata a kálium és a kalcium tartalom tekintetében;
• a vér lipidösszetételének elemzése, koleszterinvizsgálatok;
• EKG;
• Röntgen (torok);
• a fundus státuszának értékelése;
• A hasüreg ultrahangja.

Ha ezek a vizsgálatok elegendőek voltak a betegség elsődleges természetének megerősítésére és a magas vérnyomás mértékének meghatározására, akkor ebben a szakaszban befejeződnek a diagnosztikai tevékenységek.

Ha a vizsgálat során olyan egyéb kórképeket találtak, amelyek közvetlenül befolyásolhatják a vérnyomás emelkedését, akkor a már kimutatott betegségek részletes diagnózisát írják elő.

[7], [8]

A magas vérnyomás kezelése 1 fok

Általában a magas vérnyomás kezelését 1 fokozat gyógyszeres kezelés nélkül végezzük, hiszen ez a mérték a legegyszerűbb és a naprendszer és a táplálkozás korrigálásával kezelhető. Mik a terápia elvei?

• A testsúly csökkentése a fiziológiai normához. Egyszerűen fogalmazva, ha a beteg túlsúlyos, akkor fogyjon. Ismert, hogy minden kilépett kilogrammnál a vérnyomás indexe 2 mm-rel csökken. Art.
• A rossz szokások megtagadása (dohányzás és alkoholfogyasztás).
• Mérsékelt fizikai aktivitás (nem túlzott).
• Sómentes diéta (napi maximum 3-5 gramm só).
• A stresszes és érzelmi túlterhelés kizárása.

Nagy segítségnyújtást biztosítanak a kisegítő orvosi eljárások:

• pszichoterápiás kezelés, relaxáció;
• akupunktúra, manuális terápia, masszázs;
• fizioterápiás intézkedések (diadinamikus áramok alkalmazása, hyperbaric oxygenation);
• gyógynövények és gyógyászati készítmények (anyatej, galagonya, édes lóhere, immortelle stb.).

A vérnyomáscsökkentő tablettákat csak akkor lehet előírni, ha a szokásos, nem gyógyszeres terápia nem hozza meg a várható hatást.

1 fokú hipertónia kezelése tablettákkal

A magas vérnyomás 1 fokú kezelésére használjon nyugtató és vérnyomáscsökkentő gyógyszereket, valamint gyógyszereket, amelyek pozitív hatással vannak a szövetek anyagcseréjére.

A hatásmechanizmusról a vérnyomáscsökkentő gyógyszerek több kategóriába sorolhatók:

1. A nyugtató és antidepresszáns hatású neuro- és pszichotróp gyógyszerek. Ezek a gyógyszerek közé tartozik a nyugtatók (diazepam, trioxazine, klórdiazepoxid), nyugtatók (bromid készítmények, macskagyökér, magnézium-szerek, hipnotikumok), antidepresszánsok (amitriptilin, stb).
2. A szimpatikus-mellékvese rendszert befolyásoló eszközök. Ahhoz, hogy ezek az eszközök tartoznak Gyógyszerek központi hatásai (guanfacin, metildopa, klonidin), a gyógyászati készítmények perifériás hatásokat (szimpatolitikus gyógyszerek, mint például guanetidin vagy ganglioplegic :. Pyrylium, imehin, dimekolin, stb), valamint a komplex készítményekre: rezerpin, Inderal, trazikor, fentolamin, labetalol és hasonlók.
3. A plazmamennyiséget csökkentő diuretikumok (diuretikumok) eltávolítják a nátriumsókat és a vizet. Az ilyen gyógyszerek közé tartoznak olyan tiazid (hidroklorotiazid, indopres, hidroklorotiazid), etakrinsav és furoszemid és kálium megtakarító „hurok” diuretikumok (veroshpiron, amilorid, mannit, lazix, spironolakton).
4. Periférián ható értágítók, amelyek úgy hatnak a sima érstruktúrák szisztémás keringésbe (apressin, Sydnopharm, virágtartók, molsidomine, stb.)
5. Gyógyszerek, amelyek képesek befolyásolni egy bizonyos módon a renin-angiotenzin rendszer (Berlipril kaptopril, Diovan, kaptopres, Enap, prestarium, ramizes stb.)

A tabletták adagját minden egyes beteg esetében egyénileg választják ki. Jellemzően a vétel a lehető legalacsonyabb adaggal kezdődik - ¼ vagy ½ tabletta naponta egyszer vagy egyszeri alkalommal. Az adagolás ütemezését és az adagot egy orvosnak kell kiszámítania egy adott fogadáson. A vérnyomáscsökkentő gyógyszerek öngyógyszerei elfogadhatatlanok!

Táplálkozás a magas vérnyomásért 1 fok

A magas vérnyomás 1 fokozatú kezelésének szerves része tápláléknak kell lennie, a só, a folyékony és az állati zsírok korlátozásával. Az állati eredetű zsírok okozhatnak atheroszklerotikus változásokat az edényekben, ami negatívan befolyásolja clearanceüket. A zsírok élesen korlátozottak az étrendben, és előnyben részesítik a zöldségtermesztést, az alacsony zsírtartalmú húst és a halat, a tejtermékeket, a gyógynövényeket.

Az alkalmazott só mennyisége 3-5 g / nap, vagy teljesen eltávolítva. A felhasznált folyadék mennyiségét 0,8-1 liter / napra kell korlátozni.

A táplálkozás változásainak fő iránya a koleszterin mennyiségének csökkenése a véráramban, a keringő vér térfogatának csökkenése és a test szövetekben való folyadékvisszatartás megakadályozása.

A táplálékban lévő fehérjét 90 grammra kell csökkenteni, a zsírok - legfeljebb 70 gramm (legelőnyösebb zöldség), szénhidrátok - akár 400 g / nap.

A termékek előnyösen párolt, főtt formában vagy dupla kazánban főznek. Kisebb adagokban napi 6 ételt ajánlunk. Minden terméknek frissnek kell lennie konzerválószerek és stabilizátorok nélkül.

Étrend 1 fokú magas vérnyomás esetén

Milyen élelmiszereket nem szabad belekeverni az étrendbe a magas vérnyomásban 1 fok:

• zsíros ételek (zsír, zsíros húsok és halak, beleértve a halolajat, zsíros tejtermékeket);
• alkoholos italok;
• desszertek vajkrémmel, édes ételek, beleértve a tiszta cukrot, méhészeti termékeket, lekvárt, édességet;
• kávé, kakaó, erősen főzött fekete tea, kóla;
• savanyúságok, füstölt termékek, konzerv és pácolt ételek, fűszeres fűszerek és fűszerek.

Milyen élelmiszereket kell alkalmazni az 1 fokos hipertóniára:

• zöldek (kapor, koriander, petrezselyem);
• zöldségek, beleértve a burgonyát, a sárgarépát, a káposztát;
• Gabonafélék (rizs, hajdina, köles stb.);
• bogyók (csipkebogyó, málna, áfonya);
• gyümölcsök (banán, kajszibarack, őszibarack, citrusfélék, ananász stb.);
• növényi olajok;
• fokhagymát, hagymát;
• zöldségleves és mellékétel;
• alacsony zsírtartalmú tejtermékek.

Heti egyszeri kirakodási napokat szervezhet: zöldség, kefir, görögdinnye.

Egy megfelelően kiválasztott diéta biztosítja, hogy minden szükséges anyag és nyomelem bejusson a szervezetbe, ami pozitívan befolyásolhatja a nyomás stabilizálódását és javítja a beteg életminőségét.

[9], [10], [11],

A magas vérnyomás 1 fok és a hadsereg

Sok rabszolgaték érdekli a kérdést: vajon az 1. Fokozatot magas vérnyomással veszi-e fel a hadseregbe?

Jellemzően, ha az orvosi ellátás igénybevétele megtalálható a toborozni megnövekedett vérnyomás megfelelő magas vérnyomás 1 fok (szisztolés - nem kevesebb, mint 140 Hgmm, és a diasztolés -.... Legalább 90 mm Hg), akkor a legtöbb esetben rendelt kategóriában "Korlátozásokkal illeszkedni". Ez azt jelenti, hogy ebben a hívásban a békeidőben egy fiatalember valószínűleg nem hívható meg. De a következő hívással ismét az orvosi bizottsághoz kell fordulni, ahol ismét ellenőrizni fogja a nyomást. Ha a diagnózis újra megerősítést nyer, akkor a rajzoló a tartalékba kerül, és katonai jegyet ad ki. Ha a diagnózist nem erősítették meg, akkor szolgálni kell.

A "korlátozásokkal illeszkedő" kategória csak katonai szolgálatot csak békeidőben tudja biztosítani. A háború idején az ilyen munkatársakat a hadseregbe fogják elkészíteni, még az 1. Fokozat hipertóniájával is.

A 2 és 3 fokos magas vérnyomású nem képzett rabszolgák nem tartoznak a hadsereg katonai szolgálatába.

A magas vérnyomás 1 fokos - egy elhízott betegség, amely óvatos figyelmet igényel magára. Nehéz megszabadulni a tartós nyomásemelkedéstől, ezért minden erőfeszítést meg kell tenni annak érdekében, hogy a betegség legegyszerűbb szakaszában megbecsülni lehessen. Ezért fontos, hogy rendszeresen látogasson el orvoshoz, nyomon kövesse a nyomást és mutassa be a helyes életmódot és táplálkozást. A probléma átfogó és hozzáértő megközelítése lehetővé teszi, hogy évekig a normákon belül nyomást gyakoroljanak.