A cikk orvosi szakértője
Új kiadványok
Glükozamin / kondroitin-szulfát
Utolsó ellenőrzés: 08.07.2025
Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.
Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.
Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
Fő funkciók:
- Osteoartritisz kezelésében használják.
- Megakadályozza az ízületi pusztulást.
- Helyreállítja az inakat, szalagokat, porcokat.
Elméleti alapok
A glükózamin, egy a szervezetben szintetizált aminosav, fontos szerepet játszik a porc fenntartásában és helyreállításában. Úgy tartják, hogy a glükózamin serkenti a porcsejteket glükózaminoglikánok és proteoglikánok szintézisére, amelyek a porc építőkövei. A glükózaminokról kimutatták, hogy gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkeznek azáltal, hogy gátolják a porc lebomlását elősegítő proteolitikus enzimek aktivitását. A kondroitin szintén jelen van a porcban, és ismétlődő glükózmolekulákból épül fel.
A glükózamin és kondroitin-szulfát kiegészítők helyreállítják a sérült porcot és megállítják az osteoarthritis progresszióját. A glükózamin és a kondroitin iránti érdeklődést Jason Theodorakis „The Arthritis Cure” és „Maximizing the Arthritis Cure” című könyvei keltették fel.
Kutatási eredmények
A glükózamin iránti érdeklődés az ízületi gyulladás kezelésében az 1980-as évek elején kezdődött. Bár a vizsgálatok rövid távúak voltak, sok beteg arról számolt be, hogy napi 1,5 gramm glükózamin bevétele után, több adagra osztva, fájdalomcsillapodást és mozgásszabadságot érzett.
Az ibuprofen (egy nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszer) helyett alkalmazott glükózamin alkalmasságának összehasonlítására 40, egyoldali térdízületi osteoarthritisben szenvedő beteg bevonásával végeztek vizsgálatot. A betegek nyolc héten keresztül 1,5 g glükózamin-szulfátot vagy 1,2 g ibuprofent kaptak. Az első két hétben az ibuprofen csoport fájdalmának csökkenését tapasztalta, de a következő hat hétben súlyosbodás következett be.
A glükózamin-szulfát csoport fokozatos javulást mutatott a vizsgálati időszak alatt. A kutatók arról számoltak be, hogy a két kezelés közötti különbségek statisztikailag nem voltak szignifikánsak.
További kutatásokra van szükség a glükózamin hosszú távú tüneti előnyeinek meghatározásához, valamint annak megállapításához, hogy a glükózamin képes-e megállítani vagy lassítani a porc lebomlásának folyamatát, és serkenti-e a porc növekedését.
A táplálékkiegészítők a korai vagy enyhe ízületi gyulladás esetén bizonyultak a leghatékonyabbnak, és csekély hatásuk van súlyos vagy előrehaladott ízületi gyulladás esetén. Úgy tűnik, hogy a glükózamin nem képes helyreállítani a porcot, ha nincs belőle elegendő (vagy egyáltalán nincs) az ízületekben. Nincs bizonyíték arra, hogy a glükózamin lassítaná a gyulladáscsökkentő vagy fájdalomcsillapító gyógyszerek hatását. Az előzetes állatkísérletek arra utalnak, hogy a glükózamin akár védelmet is nyújthat egyes gyulladáscsökkentő gyógyszerek hosszú távú katabolikus hatásaival szemben.
Ajánlások
Ezekkel a vegyületekkel végzett legtöbb tanulmány rövid távú volt. Az ízületi gyulladás krónikus betegség, remissziós időszakokkal. Hosszú távú, kontrollált vizsgálatokra van szükség a glükózamin és a kondroitin-szulfát előnyeinek és biztonságosságának bizonyításához. Az Arthritis Alapítvány figyelmeztet, hogy azoknak, akik ezeket a kiegészítőket fontolgatják, jól tájékozottnak kell lenniük a kiegészítők szedésének pozitív és negatív hatásairól. Ezenkívül az Arthritis Alapítvány azt tanácsolja a betegeknek, hogy konzultáljanak orvosukkal a kiegészítők kezelési tervükbe való beépítéséről. Az Arthritis Alapítvány azt is javasolja, hogy ne hagyják el a bevált kezeléseket a kiegészítők kedvéért. Az ízületi gyulladás okozta fájdalom enyhítésében és a betegség kezelésében segíthető módszerek közé tartozik a testsúlyszabályozás, a testmozgás, a megfelelő gyógyszerek, az ízületi védelem, a hő- és hidegterápia, valamint (szükség esetén) a műtét.
Az Arthritis Alapítvány arra is emlékeztet, hogy egyes állatkísérletek kimutatták, hogy a glükózamin növeli a vércukorszintet. Ezért a glükózamint (egy aminosavat) szedő cukorbetegeknek a szokásosnál gyakrabban kell mérniük a vércukorszintjüket. A kondroitin hasonló a heparinhoz, ezért óvatosan kell eljárni a szedése előtt, különösen akkor, ha már szed vérhígítókat vagy napi szinten szed aszpirint.