Vitaminok

Vércsoport I diéta: mit lehet és mit nem lehet tenni

Az első vércsoportú diéta egyike azoknak a diétáknak, amelyek lehetővé teszik a gyors fogyást anélkül, hogy károsítaná magát.

Milyen veszélyeket rejt a vitaminok túladagolása?

Ha túlságosan elragadtatja a vitaminok hatása, és folyamatosan szedi őket, ne feledkezzen meg a túladagolás lehetőségéről.

Az emberek elegendő vitamint kapnak a gyümölcsökből és a zöldségekből?

A zöldségek és gyümölcsök egyszerűen szükségesek egy személy számára, mint vitaminforrás.

Hogyan befolyásolja a gyógyszerek szedése a vitaminok felszívódását?

A krónikus betegségben szenvedőknek nagyobb szükségük van vitaminokra, mint bárki másnak.

Honnan tudod, hogy vitaminhiányos vagy?

Néha nehéz megérteni, hogy hiányoznak a vitaminok az embernek.

Hogyan befolyásolja a dohányzás a vitaminszükségletet?

A dohányzás jelentősen megnöveli a vitaminszükségletünket – ez tény.

Érdekes tények a mesterséges vitaminokról

A vitaminok az emberiség megmentői a szénhidrát- és zsíros ételek feleslegétől.

Kinek van a legnagyobb szüksége vitaminokra?

Az amerikai állampolgárok egyharmada rendszeresen vásárol vitaminokat, és természetesen használja is azokat. Amerikában évente több mint kétmilliárd dollárt költenek vitaminokra.

A vitaminok tulajdonságai a fogak egészségéért

Ha általánosságban javítani szeretné fogászati és szájüregi egészségét, nagyon fontos ismerni a szervezetbe jutó anyagok tulajdonságait.

Vitaminok a fogak egészségéért

Ha a vitaminokat megfelelő dózisban használják, nemcsak az ember általános egészségi állapotát javíthatják, hanem pozitív hatással vannak a fogak, a haj és a körmök állapotára is.

Táplálkozás és étkezés