Atonikus székrekedés

Sokan találkoztak már azzal a problémával, hogy „nagy adagért” kell WC-re menni, de ha ez egy elszigetelt eset, akkor nincs ok az aggodalomra, rosszabb a helyzet, ha a székrekedés folyamatosan zavarja az embert, és normává válik számára. Leggyakrabban a nők szenvednek ettől a betegségtől, bár a férfiak sem kerülték el ezt a sorsot. Az orvosok többnyire atóniás székrekedést diagnosztizálnak azoknál a betegeknél, akik ilyen problémával fordultak hozzájuk.

Ez a patológia arra utal, hogy a probléma a bélizomszövetek működésképtelenségével függ össze. Erőjük csökken, ami a vastagbél perisztaltikájának gyengüléséhez vezet. Ez az emésztőrendszeri zavar vezet székrekedéshez az emberi szervezetben.

[ 1 ]

Az atonikus székrekedés okai

A probléma hatékony leküzdéséhez először is ismerni kell az atóniás székrekedés okait. Csak így lehet hatékonyan befolyásolni a beteg testét, megfelelő választ várva tőle.

• Ez a betegség nagyon gyakran fordul elő olyan embereknél, akik jellemük vagy szakmai tevékenységük miatt ülő életmódot kénytelenek folytatni. A hipodinamia okozhatja a simaizmok gyengülését. Hogy világosabb legyen, érdemes elképzelni egy személyt egy hosszú betegség után, amely során hosszú időt kellett ágyban töltenie. A felépülési folyamat során újra meg kell tanulnia járni, mivel az izmok meggyengültek, és egyszerűen nincs erejük akkora terhelést cipelni, mint a test. Hasonló folyamatok zajlanak le a bélizmokkal is, mivel járás közben az ember számos különböző izomcsoportot megerőltet, kényszerítve őket a munkára. Ide tartoznak a vastagbél simaizmai is, amelyek a székletet a végbélnyílás kijáratához mozgatják. Ha egy személynek nincsenek problémái a bélmozgással, akkor a székletürítés folyamata általában naponta egyszer vagy kétszer történik. Míg egy problémás bélben ez a folyamat két-három naponta egyszer, vagy akár ritkábban is előfordulhat. Ugyanakkor sok széklet halmozódik fel a bélben, ami kellemetlenségekhez vezet.
• Az atóniás székrekedés második legfontosabb oka az emésztési tünet. Vagyis a patológia kiváltó oka azokban az élelmiszerekben rejlik, amelyek gyakran alkotják az ember étlapját. Ha valaki a gyorséttermi ételeket, a monoton étrendet részesíti előnyben, amely főként liszttermékeket és húsételeket tartalmaz, nem különösebben törődik azzal, hogy étrendje elegendő mennyiségű növényi élelmiszert tartalmazzon, akkor nem meglepő, hogy székrekedés zavarja. Végül is az ilyen ételek mentesek a természetes irritáló anyagoktól, amelyek a bélnyálkahártya receptoraira hatva összehúzódásra kényszerítik azokat.
• Maga az étrend is befolyásolja az atóniás székrekedés kialakulását. Ha valaki hozzászokott a menet közbeni étkezéshez, a nassoláshoz és a napi egyszeri teljes értékű étkezéshez, az ilyen hozzáállás az egészségéhez nem vezet semmi jóhoz.
• A vízben lévő magas mésztartalom székletdugulást is okozhat.
• Az atonikus székrekedést a beteg által a nap folyamán fogyasztott kis mennyiségű folyadék is okozhatja.
• Ha az ilyen problémával küzdő emberek elkezdik visszaélni a tisztító beöntésekkel, valamint a hashajtó hatású főzetekkel vagy készítményekkel, a bélnyálkahártya idegvégződései az irritáló anyag állandó hatása alatt elkezdenek kimerülni, ami elkerülhetetlenül a falak tónusának csökkenéséhez és a székletürítési problémákhoz vezet. Ebben az esetben az orvosok "lusta bél szindrómáról" beszélnek.
• Ez a patológia a páciens testében előforduló gyulladásos folyamat következtében is kialakulhat.
• A test súlyos fizikai kimerültsége is vezethet ehhez a betegséghez.
• Az atonikus székrekedést a gyomor-bél traktus nyálkahártyájának fekélyes vagy eróziós elváltozásai is okozhatják.
• Testünk a természet egyedülálló terméke, amelyben az összes rendszer és szerv működése összekapcsolódik. Egyetlen apró meghibásodás is elég ahhoz, hogy a szervezetben rendellenességek láncreakcióját indítsa el. Ezért a székletürítési problémák egy stresszes helyzet következtében is előfordulhatnak, amelybe az ember véletlenül kerül.
• Hosszan tartó pszicho-emocionális stressz.
• Az atonikus székrekedést a szervezet mérgező anyagok általi károsodása is okozhatja.
• Ez a probléma nagy mennyiségű folyadékvesztés esetén jelentkezhet: ha az főként a nyálkahártyán és a bőrön keresztül távozik. Ez akkor fordulhat elő, ha az érintett személy beteg, és a betegség magas lázzal jár, valamint a forró évszakban.
• A túlzott testsúly atonikus székrekedést is okozhat.
• Egy nőnek problémái lehetnek a bélmozgással a terhesség alatt, valamint közvetlenül a szülés után.
• Hasonló problémát okozhat a menopauza kezdete egy nőnél.
• Ez az emésztőrendszert érintő műtét következménye lehet.
• Ennek a patológiának az endokrin okai is vannak, amelyeket az agyalapi mirigy, a pajzsmirigy és a petefészkek működésének csökkenése okoz.
• A gyógyszeres kezelés bizonyos gyógyszercsoportok használatát jelenti.

[ 2 ]

Az atonikus székrekedés tünetei

Ha egy személynek időszakos problémái vannak a székletürítéssel, akkor az atonikus székrekedés tünetei megfelelnek a test általános állapotának megnyilvánulásainak ezzel a patológiával:

• Elég sok széklet halmozódik fel a vastagbélben, ezért a beleknek meg kell nyúlniuk, hogy befogadják ezeket a tömegeket. Ugyanakkor elkezdik nyomni a közeli szerveket és rendszereket, ami kellemetlen érzést és fájdalmat okoz az alsó hasban.
• A székletürítés kétnaponta egyszer, vagy akár ritkábban fordul elő.
• A betegnek fokozott erőfeszítést (feszültséget) kell kifejtenie a székletürítés folyamatának elindításához.
• A széklet szerkezete meglehetősen sűrűvé válik.
• Az ember kezdi úgy érezni, mintha belülről darabokra törnék.
• A beteg testének általános állapota romlik.
• Az ember elveszíti az étvágyát, és még a kedvenc étele sem tudja visszahozni.
• A test mérgezésének jelei jelentkezhetnek: a bőr színének megváltozása, hányinger, megnövekedett testhőmérséklet és mások.
• Amikor a széklet áthalad, vércsíkok jelenhetnek meg összetételében.

[ 3 ]

Atonikus és görcsös székrekedés

Amikor egy betegnek problémás a székletürítése, a proktológusok ezt a problémát atóniás és spasztikus székrekedésre osztják. Az ilyen típusú patológiák jelentős különbségeket mutatnak. Az atóniás székrekedés jelei a következők:

• Nagy mennyiségű széklet.
• A székletürítés során többnyire először nagy mennyiségű, nagyon sűrű struktúra jön ki, míg a széklet utolsó részei normális sűrűségűek.
• Ilyen típusú problémával fájdalom jelentkezik az alsó hasban, és ahhoz, hogy „WC-re” menjünk, sok erőfeszítést kell tenni.
• Amikor a széklet felhalmozódik a belekben, megduzzad, nagy átmérőjű kolbászokat képezve. Amikor kijönnek, nagyon gyakoriak a repedések és törések a végbélnyílás nyálkahártyájában, ami skarlátvörös vérzárványok megjelenéséhez vezet a székletben.

Míg a spasztikus székrekedés megnyilvánul:

• A széklet töredékekben jön ki, amelyek kis, különálló struktúrákat képviselnek.
• A beteg fokozott gázképződéstől szenved.
• A has belsejében feszülés érzése tapasztalható.
• A fájdalom tünetei spasztikus jellegűek.
• A test általános tónusának csökkenése. A személy állandó fáradtságot érez.
• Amikor a beteg röntgenvizsgálaton esik át, a radiológus megfigyelheti a széklet lassú mozgását a belekben.

[ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Atonikus székrekedés gyermeknél

Miután a baba elkezd hozzászokni a kiegészítő ételekhez, majd később a felnőtt menüre vált, atóniás székrekedés figyelhető meg nála. A baba székletürítésével kapcsolatos problémák aggasztják a szülőket. De nem szabad elfelejtenünk, hogy az ebben a korban lévő gyermekek emésztőrendszere még nem tökéletes, és rendkívül érzékeny. Mind külső tényezők: stresszes helyzet, környezetváltozás, napi rutin, mind belső tényezők: étrendváltozás, betegség felboríthatják.

Az atóniás székrekedés leggyakrabban gyermekeknél fordul elő, ilyenkor két-három naponta, vagy még ritkábban történik székelés. A széklet felhalmozódik, sűrűbbé válik, és a baba állandó ürítési késztetést érez. Sajnos ilyen körülmények között a székletürítés nagyon nehéz, mivel kezdetben egy nagyon sűrű széklet "dugó" jön ki, és csak ezután tud a baba szabadabban kakilni (a széklet következő adagja normális állagú).

[ 7 ], [ 8 ]

Atonikus székrekedés csecsemőknél

A székletürítéssel kapcsolatos problémák nemcsak a felnőtteket zavarják, a székrekedés gyakran érinti az újszülötteket és a szoptatott csecsemőket. Ha egy három év alatti gyermeknél gyakori a székrekedés, akkor az oka elsősorban a gyermek emésztőrendszerének kóros elváltozásaiban vagy tökéletlenségeiben rejlik. A gyomor-bél traktus még csak most alakul ki, így a csecsemőknél az atóniás székrekedés nem ritka.

Ha egy három hónaposnál fiatalabb gyermeknek napi egynél vagy kétszer ritkábban van széklete, vagy ha a három év alatti, kiegészítő táplálékkal etetett gyermekeknek napi egynél ritkábban van székletük, nem kell pánikba esni, de a problémát sem szabad figyelmen kívül hagyni. Ilyen helyzetben a helyes lépés a gyermekorvos felkeresése, mivel a székletürítési problémák mellett a baba elveszítheti étvágyát és hasi fájdalmat tapasztalhat, szeszélyessé válhat, és alvási nehézségei is lehetnek.

[ 9 ], [ 10 ], [ 11 ]

Atonikus székrekedés diagnózisa

A megfelelő kezelés felírása érdekében az orvosnak helyesen kell felmérnie a probléma típusát. Ezért az atóniás székrekedés diagnózisa több konkrét szakaszból áll.

• A betegek panaszainak elemzése.
• Az orvos vizuális értékelése a széklet megjelenéséről. Ez a tényező lehetővé teszi, hogy megkülönböztesse a betegség típusát: atonikus vagy spasztikus.
• Atonikus székrekedés esetén a széklet sötét színű, és nagy tömegben távozik a végbélnyílásból.
• Ebben az esetben kezdetben sűrűbb széklet szabadul fel, majd állaga folyékonyabbá válik.

Az atóniás székrekedés diagnosztizálásakor nagyon fontos meghatározni a szervezetben a kóros kellemetlenség elsődleges forrását. Csak az ok megtalálásával beszélhetünk megfelelő és hatékony kezelésről.

Atonikus székrekedés kezelése

Hatékony kezelési protokoll kidolgozása csak a patológia kiváltó okának helyes azonosításával lehetséges. De mégis, az atóniás székrekedés kezelését elsősorban a táplálkozás korrekciója és egy támogató étrend bevezetése határozza meg, amely a beteg elegendő mennyiségű, durva rosttartalmú növényi élelmiszer bevitelén alapul, ami segít "beindítani a belek munkáját".

Ha atóniás székrekedés sújtja a babát, akkor a pépes és folyékony ételeknek kell dominálniuk az étlapján. Ezek segítenek a belek regenerálódásában.

Ebben az esetben ki kell dolgoznia egy étkezési és székletürítési ütemtervet, és meg kell próbálnia szigorúan betartani azt.

A speciálisan kiválasztott gyakorlatokkal végzett torna pozitív hatással van a hasizmok erősítésére. A könnyű hasmasszázs nagyon hatékony a kisgyermekek számára.

Ha az ilyen intézkedések nem hoznak terápiás hatást, akkor a kezelőorvos gyógyszeres kezelést indít.

A bélperisztaltika stimulálására az antikolinészteráz gyógyszerek csoportjából származó gyógyszereket írják fel: itomed, peristil, ganaton, proserin darnitsa (tabletták) vagy 0,05% -os injekciós oldat, kalimin 60 N, koordinax, montana és mások.

A Peristil 0,05%-os oldatát felnőtt betegnek szubkután adják be 0,5 mg vagy 1,0 ml mennyiségben naponta egyszer vagy kétszer. Gyermekek esetében az ajánlott adag 0,05 mg évente a kis beteg életében, de ez az összeg nem haladhatja meg a 0,75 ml-t.

A gyógyszer szájon át történő bevétele esetén az egyszeri adag 0,015 g, amelyet a betegnek naponta két-három alkalommal kell beadni. A maximális napi adag nem haladhatja meg a 0,05 g-ot. A kezelés időtartama 25-30 nap. Orvosilag szükséges esetén a kezelés három-négy hetes szünet után megismételhető.

A gyógyszer ellenjavallatai közé tartozik a beteg epilepsziás rohamokra való hajlama, a szervezet fokozott érzékenysége a perisztil összetevőire, hörgőasztma, hiperkinézis (az egész izomcsoport rángatózása), ateroszklerózis és szívritmuszavarok esetén.

Ha a székletürítés problémáját fájdalmas tünetek kísérik, akkor a beteg kezelési protokolljába görcsoldókat vezetnek be. Ez lehet spazmalgon, spazmalgin, pentalgin, drotaverin, spazmalin, maxigan, bralangin, papaverin-hidroklorid, no-shpa forte, linkas és mások.

A Spazmalgont intramuszkulárisan, napi két-három alkalommal 2-5 ml-es adagban adják be a betegnek. Az ampulla kinyitása előtt enyhén fel kell melegíteni a tenyerében. A terápia időtartama legfeljebb öt nap. Ha a fájdalom tünetei ez idő alatt nem múlnak el, abba kell hagyni a gyógyszer szedését, és egy másik analóggal kell helyettesíteni. A maximális napi adag 10 ml.

Tabletta formájában történő bevétel esetén a 15 év feletti felnőttek és serdülők napi két-három alkalommal egy-két tablettát írnak fel, de legfeljebb napi hatot.

13-15 éves gyermekek esetében az adag egy tabletta naponta két-három alkalommal, de legfeljebb napi háromszor.

9-13 éves gyermekek esetében az adag napi két-három alkalommal fél tabletta, de legfeljebb napi kétszer.

A Spazmalgon felírása nem ajánlott olyan betegeknek, akik túlérzékenyek a gyógyszer összetevőire és a nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszercsoport egyéb gyógyszereire, valamint keringési elégtelenség, máj- és/vagy veseelégtelenség, csökkent húgyúti és/vagy epehólyag tónus, zártzugú glaukóma, bélelzáródás, feltételezett sebészeti patológia esetén.

Ezt a gyógyszert nagy óvatossággal kell alkalmazni, ha a betegnek gastrooesophagealis reflux betegsége, gyomor-bélrendszeri patológiája van, valamint ha a beteg szakmai tevékenysége potenciálisan veszélyes mechanizmusokkal és járművek vezetésével jár.

A bélmozgással kapcsolatos hosszú távú problémák esetén a kezelőorvos hashajtókat írhat fel a betegnek: isaman, fenolftalein, izafenin, ricinusolaj, lisalak, bisadil, regulux és mások.

A fenolftaleint felnőtteknek 100-200 mg-os adagban, naponta egy-három alkalommal írják fel, ami egy-két tablettának felel meg. Ha az adag egyszeri, akkor jobb, ha a gyógyszert éjszaka adják be.

• Három-négy éves gyermekeknek – 50 mg, napi egy-három adag.
• Öt-hat éves gyermekeknek – 100 mg, napi egy-három adag.
• Hét és kilenc év közötti gyermekek számára - 150 mg, napi egy-három adag.
• 10 és 14 év közötti serdülők számára – 150–200 mg, napi egy-három adag.

Nincsenek különleges ellenjavallatok a szóban forgó gyógyszer szedésére, csak a kis beteg életkora három év alatti.

De vannak korlátozások a hashajtók használatára is:

• Hosszú távú használatuk függőséget okoz a szervezetben, és ugyanazon hatás eléréséhez egyre nagyobb adagra van szükség.
• E csoport gyógyszereinek hosszú távú bevezetése az emésztőrendszer nyálkahártyájának szerkezetének megváltozásához vezet, ami a szövetek rosszindulatú sejtekké történő degenerálódását okozhatja.
• Hosszú távú használata elektrolitvesztéshez vezet.
• Allergiás reakciót válthat ki a szervezetben.
• Hosszú távú használatuk a bélmozgási zavarok súlyosbodásához vezet.

Végbélkúpokat is felírhat az orvos. Például glicerines kúpokat, amelyeket naponta egyszer kell a végbélnyílásba helyezni. Célszerű ezt reggeli után 15-20 perccel megtenni.

Ez a fajta terápia ellenjavallt, ha a beteg aranyérben szenved, amely a kezelés idején akut stádiumban van, ha sebek vannak a végbélnyílásban, valamint a végbél gyulladásos patológiája esetén.

Az olajos beöntések vagy a vízkezelések, például a keringtető zuhany, amelyben 32–34 °C-os vizet adagolnak, szintén segítenek a széklet strukturálásában és „szállíthatóbbá” tételében. A terápiás kúra időtartama közvetlenül függ a betegség klinikai képétől és a beteg szervezetének a javasolt kezelési protokollra való érzékenységétől.

Beöntés atónikus székrekedés esetén

Gyakran a kezelési protokoll egyik pontja az atóniás székrekedés beöntése, de egy ilyen eljárást csak a kezelőorvosnak kell felírnia és felügyelnie. A kóros kellemetlenség eredetétől függően különböző típusú beöntéseket írnak fel:

• Tisztítás - az ilyen beöntést egy-két liter folyadékkal végzik. A beöntés minőségének javítása érdekében kamillavirág, tölgyfakéreg, körömvirág, természetes almaecet főzetét adhatjuk hozzá. Ez az eljárás gyorsan és hatékonyan megtisztítja a vastagbelet, és normalizálja a pH-egyensúlyt.
• Olaj – segít lágyítani a székletet és javítja annak mozgását a belekben. A beadott gyógyszer térfogata nem haladhatja meg a 150 ml-t, és az olajnak melegnek kell lennie (hőmérséklete 38-39 fok). Az eljárás a leghatékonyabb, ha közvetlenül lefekvés előtt alkalmazzák a betegnél. A tisztító hatás a beöntés után nyolc-tíz órával jelentkezik.
• Hipertóniás oldat bevezetése. Könnyen beszerezhető otthon. Ez a név egy sóoldatot takar, amelyet 100 ml meleg, forralt vízből és egy evőkanál sóból készítenek. Az eljárás során felhasznált térfogat nem haladhatja meg a 100 ml-t. Az ilyen beöntések irritálják a bélnyálkahártya érzékeny receptorait, és jól lágyítják a székletet is.

Ellenjavallatok vannak ennek a kezelési módszernek és a hashajtók használatának is:

• A terápia ellenjavallatai közé tartozik a teljes bélelzáródás, az akut láz, a vakbélgyulladás és más, a hasi szerveket érintő gyulladásos folyamatok.
• Nem ajánlott hashajtókat hosszú ideig használni, mivel a belek tisztítása során a kalcium kimosódik, és a víz-só anyagcseréje felborul.
• Ha egy hashajtó tulajdonságokkal rendelkező gyógyszert hosszú ideig szednek, akkor függőség alakul ki, és a kívánt hatás eléréséhez nagyobb adagokra van szükség. Ezért a gyógyszereket időszakosan analógokkal kell helyettesíteni.

A terápiás intézkedésekben a hagyományos orvoslás évszázados tapasztalatait is alkalmazzák:

• Ilyen helyzetben a lenmag főzete megteszi. Célszerű ezt az italt közvetlenül lefekvés előtt meginni, a lenmaggal együtt. Ezt a főzetet krónikus székrekedés esetén szedik, de nem szabad túl sokáig inni - függőség alakul ki, és a hatékonysága csökken. Ne fogyassza ezt a terméket, ha keratitisz vagy epehólyag-gyulladás szerepel a kórtörténetében.
• A belek reggeli „beindításához” öntsünk meleg forralt vizet egy csészébe, oldjunk fel benne egy evőkanál természetes mézet, és igyuk meg. Ezt a gyógymódot nem szabad szedni, ha valakinek epehólyag-gyulladása vagy vastagbélgyulladása volt.
• Ilyen esetre szárított almából és cseresznyéből készíthet kompótot. Naponta háromszor-négyszer fogyassza.
• A savanyú káposzta páclé jó hashajtó tulajdonságokkal rendelkezik, különösen, ha fél pohárral iszol belőle, melegen tartod, és előtte egy kevés élesztőt adsz hozzá.
• A zab és az áfonya főzete hatékonyan megakadályozza a székrekedést.
• A szilvalé és a reteklé, melyeket legjobb melegen inni, remekül működnek.
• Ha ülőmunkát végez, a kefir segít támogatni a perisztaltikát, lehetőleg, ha egy-két nappal a felszabadulás után van, valamint enyhén savanyú tejet is fogyaszthat.
• Van egy ilyen recept is: adjunk hozzá tíz gramm növényi olajat egy pohár kefirhez, és este lefekvés előtt kis kortyokban igyuk meg.
• Az uborkás páclé hashajtó hatású is, de a klasszikus, fűszeres és ízesítős változat nem fog működni. Az uborkát le kell önteni vízzel, és legalább egy hónapig meleg helyen kell hagyni. Miután elkészült, igyunk meg belőle négy pohárral a nap folyamán.
• A sárgarépalé alkalmas atonikus székrekedésre felnőtteknél és gyermekeknél egyaránt.
• Frissen facsart cékla- vagy spenótlé. Fogyaszthatók külön-külön, vagy zeller- vagy sárgarépalével keverve. Az italt naponta többször is fogyasztják.
• Ha a székrekedés krónikussá vált, a főtt vagy sült céklasaláta segít a belek fellazításában. A zöldség levével készült beöntések is hatékonyak.
• Adjunk két teáskanál kapormagot (előzetesen őröljük meg) másfél pohár forrásban lévő vízhez, majd gőzöljük. Ez a napi folyadékmennyiség, amelyet a nap folyamán megiszunk. Hasonló recept alkalmas a köménymagra is.
• Az ánizsmagtea atóniás székrekedés esetén is hatásos. Öntsön egy evőkanálnyi terméket csak forralt vízzel, és hagyja ázni 20 percig, majd szűrje le, és vegyen be egy negyed pohárral naponta háromszor-négyszer fél órával étkezés előtt.
• Frissen facsart aloe vera levet (százados növény) iszhatunk, amelyet naponta két-három alkalommal, étkezés előtt 20-30 perccel fogyasztunk. Az ilyen terápia időtartama 15-30 nap.
• Ha nehezen iható a keserű leve, mézzel édesíthető. Az aloe vera leveleit két hétre hűtőszekrénybe kell tenni. Ez az egyszerű módszer lehetővé teszi a növény biostimulációját. Ezután a levelekből levet nyernek, és hasonló arányban természetes mézet adnak hozzá. Ha a méhészeti termék kandírozottá vált, egy ideig vízfürdőben kell tartani, amíg folyékonnyá nem válik, de hosszú ideig nem szabad tárolni. Magas hőmérsékleten elveszíti az emberi szervezet számára jótékony tulajdonságainak egy részét. A kapott gyógyszert hűvös helyen kell tárolni. Ébredés után, éhgyomorra, fél csészénként ajánlott inni. Két nap elteltével az adag kissé csökkenthető.
• Van egy másik recept is, amely ezeket az összetevőket használja. Az aloe vera leveleinek levágása előtt a növényt két hétig nem szabad öntözni. Ezután vágja le a leveleket, és nyerjen ki 150 ml levet. Adjon 30 g folyékony mézet (ha kikristályosodott, olvassza fel) a kapott folyadékhoz, és keverje össze. A kész gyógyszert hűvös helyen tárolja. Naponta kétszer egy evőkanálnyit fogyasszon kevés vízzel. Reggel ajánlott éhgyomorra bevenni.
• Készítsen keveréket kapormagból (5 g) és zúzott édesgyökérből (20 g). Vegyen egy evőkanálnyi keveréket, és öntsön rá egy pohár forrásban lévő vizet. Tartsa 15 percig vízfürdőben, vagy hagyja főzni, jól becsomagolva. Vegyen fél pohárral, amelyet egy órával étkezés után igyon meg.
• A hullámos rebarbara gyökere kiválóan bizonyított az atóniás székrekedés kezelésében. Bármilyen formában felhasználható erre a célra. Az ajánlott napi adag egy evőkanál. Ez lehet a gyógyszer por formája, szirup vagy tinktúra. Kis mennyiségben ez a termék hashajtóként is működhet. Ezért ebben az esetben különösen fontos az ajánlott adagok betartása. A rebarbara elsősorban gyermekek és serdülők normális bélmozgásának helyreállítására jó. Idősek számára, különösen, ha tartós székrekedésben szenvednek, és vérző aranyér is szerepel náluk, a gyógyszer szedése nem kívánatos.
• A két evőkanálnyi mennyiségben bevett búzakorpa is jól működik ilyen helyzetben. Ezt a termékmennyiséget keverje össze egy pohár frissen forralt tejjel. A keveréket jól tekergesse be, és hagyja állni 30-40 percig. Egy másik lehetőség, hogy 15 percig forralja. Naponta kétszer, reggel és lefekvés előtt vegyen be fél pohárral (lehetőleg éhgyomorra). A terápiás kúra időtartama egy hónap, amely alatt hetente egyszer ajánlott tisztító beöntéseket végezni.
• A berkenye bogyóiból készült szirup remekül működik. Mosd meg a bogyókat, szórd meg cukorral, tedd ki a napra, és hagyd így egy hónapig. Ez idő alatt a bogyók levet bocsátanak ki, összekeveredve a cukorral. Csak figyelni kell, hogy ne kezdjen el erjedni. Ezután szűrd le a folyadékot, jól kinyomkodva a bogyókat. Tedd a szirupot egy edénybe, adj hozzá egy kevés alkoholt - ez megvédi a gyógyszert az erjedéstől. Az ideális arány: fél liter sziruphoz 25 ml alkoholt kell venni. Ajánlott reggel, éhgyomorra inni.

[ 12 ], [ 13 ], [ 14 ], [ 15 ], [ 16 ]

Diéta atonikus székrekedéshez

Gyomorürülési problémák esetén a kezelőorvos első dolga a beteg étrendjének módosítása. Az atónikus székrekedés diétája kevésbé kíméletes, mint a spasztikus székrekedés esetén szükséges.

A beteg étrendjének feltétlenül tartalmaznia kell nyers gyümölcsöket és zöldségeket. Ezek a termékek gazdagok élelmi rostokban, például ballasztban, cellulózban és rostban. Tökéletesen felszívják a vizet és aktívan irritálják a bél idegreceptorait, ami normalizálja a perisztaltikáját. Az olyan termékek, mint az étkezési korpa, a sárgarépa és az alma, valamint a rozskenyér, ebben a tulajdonságban előnyben vannak másokkal szemben.

• Jobb, ha a napot zöldség- vagy gyümölcssalátával kezdjük, igyunk vizet, amiben méz van feloldva, a zöldséglevek és az aszalt szilva kompót hatékonyan beindítják a beleket.
• Az alábbiak az előnyben részesített előételek: zöldség- és gabonapehelylevesek (rizs kivételével), hideg gyümölcslevesek, okroshka, céklaleves és káposztaleves.
• Sovány húsfajtákból készült húsételek. Sütött és főtt ételek megengedettek. Tejkolbász és jó minőségű főtt kolbász mértékkel fogyasztható.
• Sült vagy főtt sovány hal, valamint tenger gyümölcsei ételek megengedettek.
• Köretnek a friss, főtt vagy sült zöldségek kiválóak. A céklán alapuló zöldségreceptek különleges helyet foglalnak el.
• Az étrendben morzsás és viszkózus gabonaféléket (különösen a hajdina), tésztát használhat: mind főtt, mind rakott formában.
• A hüvelyesek közül a zöldborsó előnyösebb.
• Szinte minden gyümölcs és bogyós gyümölcs, nyersen és feldolgozva is. Különösen értékesek a cukros bogyós gyümölcsök: füge, dinnye, sárgabarack. Kényeztetheted magad különféle habokkal, kompótokkal, lekvárokkal, valamint bogyós gyümölcsökből vagy gyümölcsökből készült cukorkákkal is.
• Tojást csak főzéshez ajánlott használni. De ha igazán szeretnéd, akkor napi egynél több nem elfogadható.
• Ha a beteg szervezete normálisan tolerálja a tejtermékeket, akkor azok megfelelőek lesznek az atóniás székrekedésben szenvedő személy asztalán. Ez lehet teljes vagy acidophilus tej, aludttej, kemény és oltós sajtok, egy- vagy kétnapos kefir.
• Ételkészítéskor használhat növényi olajat vagy vajat, de ne fogyassza túl.
• Mindenféle zöldség-, gyümölcs- és zöldségsaláta megengedett.
• A perisztaltika normalizálására jó a spenót, más zöldek és a nem savas savanyú káposzta.
• Ami az italokat illeti, gyenge teákat, gyümölcsleveket, valamint búzakorpa vagy csipkebogyó főzetét iszhat.
• Másfél órával a főétkezés előtt tanácsos egy pohár hideg szénsavas (szénsavmentes víz is megteszi) vizet inni. Ez lehetővé teszi a belek számára, hogy elkezdjenek működni, és felkészítsék őket az étel befogadására.

Az atóniás székrekedés diétájában üdvözlendők a böjtnapok, amelyeket a beteg csak almára vagy káposztára tölt, de korlátlan mennyiségben fogyasztja őket. Ez a táplálkozási megközelítés nemcsak a bélműködés helyreállítását segíti elő, hanem hozzájárul a súly normalizálásához is, a lényeg a fanatizmus nélkül - minden mértékkel hasznos.

Ha a székrekedés nem „kísérti” folyamatosan az embert, de időről időre használhatja az alábbi receptek egyikét, időszakos megelőző tanfolyamokat végezve:

• Reggel, néhány órával a várható étkezés előtt adjunk két púpozott evőkanál búzakorpát fél liter forrásban lévő vízhez. Hagyjuk, hogy térfogatot nyerjenek, majd fogyasszuk el, mint a zabkását.
• Ajánlott reggel két almát megenni hámozatlanul. A gyümölcs ebben a formában hasznosabb.
• Ha valaki „elment a WC-re”, és a várt enyhülés nem következett be, célszerű több napon keresztül reggel éhgyomorra fél liter vizet inni, amelyben egy teáskanál szódabikarbónát oldottunk fel.
• A hagymacseppek is jól működnek. Már 10 csepp étkezés előtt bevéve is segít elfelejteni a székrekedést. Elkészítésükhöz hámozzuk meg a hagymát, vágjuk apróra, és töltsük meg 2/3-ig azt az edényt, amelyben a gyógyszert fogjuk áztatni. Öntsünk vodkát vagy alkoholt az edénybe, töltsük fel tetejéig, és hagyjuk állni meleg helyen körülbelül tíz napig, közvetlen napfényben is hagyhatjuk.
• A csipkebogyó főzete vagy infúziója is hatékony, lefekvés előtt érdemes meginni belőle egy pohárral.
• Krónikus székrekedés esetén ihat egy kis növényi olajat.

Az atonikus székrekedés megelőzésére tiltott ételek a következők:

• Prémium lisztből készült pékáruk, beleértve a pékárukat és a leveles tésztából készült ételeket.
• Füstölt élelmiszerek (hús és hal).
• Tojás (csak közvetlen főzéshez használható).
• Mustár és torma.
• Különféle konzerváruk.
• Fehér rizsből és búzadarából készült ételek (korlátozott mennyiség).
• Gombák és azokból készült ételek.
• Csípős fűszerek és ízesítők.
• Zöldségek, mint például a fehérrépa, a retek és a torma.
• Erős kávé és tea.
• Kulináris és állati zsírok.
• Alkohol.
• Csokoládé.
• Különböző krémek.
• Hagyma és fokhagyma.
• És néhány másik.

[ 17 ], [ 18 ]

Az atonikus székrekedés megelőzése

Azt hiszem, senki sem fogja azt állítani, hogy az atóniás székrekedés megelőzése sokkal jobb, mint a kezelése.

A kellemetlen patológia kialakulásának megelőzése érdekében érdemes néhány egyszerű szabályt követni:

• Vezessen aktív életmódot. Ha valaki ülőmunkát végez, kívánatos, hogy gyalog menjen munkába és onnan haza.
• Szükséges normalizálni az étrendet a "rossz" ételek eltávolításával és elegendő számú, a bélműködést normalizáló étel bevezetésével. Legalább négy főétkezésnek kell lennie, nassolnivalónak egy alma vagy más gyümölcs alkalmas. Az adagoknak kicsiknek kell lenniük, a túlevés nem ajánlott.
• Érdemes bevezetni a tornagyakorlatokat a napi rutinba, amelyek lehetővé teszik a belek és a hasizmok simaizmainak „felpumpálását”.
• Fogyassz elegendő folyadékot, különböző formákban.
• Távolítsd el az életedből a rossz szokásokat: alkohol, drogok, nikotin.
• Próbálja meg a belek kiürítésének folyamatát körülbelül ugyanabban az időben elvégezni, ez lehetővé teszi, hogy feltételes reflexet alakítson ki a székletürítéshez.
• A hashajtó tulajdonságokkal rendelkező gyógyszerek, valamint a beöntések használatát csak szakképzett szakember írhatja fel.
• Sétáljon gyakran lefekvés előtt és napközben is.
• Szükséges biztosítani, hogy a székletürítés legalább naponta egyszer (felnőtteknél általában kétszer, csecsemőknél valamivel gyakrabban) történjen, majd a belek állapotát ebben a formában fenntartsuk.
• Érdemes megtanulni elkerülni a stresszes helyzeteket, és ha ez nem sikerül, akkor megbirkózni velük anélkül, hogy a felmerült problémán rágódnánk.

Az atóniás székrekedés nemcsak fizikai és fiziológiai kellemetlenséget okoz a betegnek, hanem a személy pszichológiai állapotára is hatással van, ezért az atóniás székrekedés megelőzése nagyon fontos intézkedés a kóros betegség elleni küzdelemben, lehetővé téve bármely személy számára a magas életminőség fenntartását.

[ 19 ], [ 20 ]

Az atóniás székrekedés prognózisa

Időben történő megfelelő terápiával és aktív megelőző intézkedésekkel az atóniás székrekedés prognózisa meglehetősen kedvező.

A székrekedés olyan probléma, amelyet egyesek még szeretteikkel sem félnek megosztani. De az egészséged fontosabb, ezért a patológia első tüneteinél fordulj szakképzett orvoshoz. Csak egy szakember tudja diagnosztizálni az atóniás székrekedést, minőségi ajánlásokat adni, és szükség esetén kezelést felírni. Az időben meghozott megfelelő intézkedések lehetővé teszik, hogy gyorsan megbirkózz a problémával, és megelőzd a súlyosabb szövődményeket.

[ 21 ]