A cikk orvosi szakértője
Új kiadványok
Székrekedés fájdalom terhes nőknél
Utolsó ellenőrzés: 04.07.2025
Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.
Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.
Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
A székrekedés számos problémát okozhat az életben – mindenekelőtt fájdalmat. Sokan tapasztalhatnak székrekedés miatti fájdalmat terhesség alatt, és ez általában közvetlenül a bordák alatt vagy az alhasban kezdődik. Ez a körülmény gyakran összetéveszthető az ételmérgezéssel, de kiderül, hogy más típusú tünetekkel jár.
Fájdalom és székrekedés terhesség alatt
Ha a fájdalmat nem kezelik, az a terhes nő hasából az alsó hátába sugárzik, és bizonyos esetekben a lábakba is kisugárzik. Az Ön által érzett fájdalom ugyanolyan, mintha egy tompa, éles tárgy szurkálná a testét, és közepes vagy súlyos kellemetlenséget okoz. Jó ötlet lenne beszélni gasztroenterológusával, hogy megtudja, mit tehet a székrekedéses terhességi fájdalom enyhítésére.
Ezen a ponton számos lehetőség áll a várandós nők rendelkezésére a fájdalmuk kezelésére. A legtöbb orvos először az étrend megváltoztatását, a vízbevitel növelését és az étkezés odafigyelését javasolja. Ez a fajta kezelés hatékony, bár valószínűleg nem fog azonnal enyhülni a fájdalom. Vannak gyógyszerek, amelyek szintén hatásosak a terhesség alatti székrekedés okozta fájdalom kezelésére, de óvatosnak kell lenni bármilyen gyógyszer szedésekor terhesség alatt, mivel az befolyásolhatja a baba növekedését.
Székrekedés és hátfájás
Sok anya, aki székrekedés miatti fájdalmat tapasztal, hátfájást is tapasztalhat. Ami a végbélben felhalmozódott túlzott széklet okozta hátfájást illeti, a végbél elzáródása miatti fokozott nyomás nyomást gyakorol a hátára. Ez terhesség alatt jobban észrevehető lehet, amikor a baba már sok helyet foglal el a testében, és a székrekedés csak ront a helyzeten. Ha rendszeresen szenved hátfájástól, valószínűleg észrevette már, hogy a terhesség székrekedést vált ki, a fájdalom sokkal intenzívebb lesz nála. A hátfájást okozhatja a kényelmetlen széken ülés, vagy akár az egyik vagy a másik oldalra fordulás is.
A fizikai aktivitás változása
Ha hátfájással és székrekedéssel is küzd, ajánlott életmódot és fizikai aktivitást váltani. Sok esetben enyhítheti a székrekedés okozta fájdalmat. Felállás, nyújtózkodás, séta, vagy akár a hát és a has masszírozása egy meleg törölközővel jó eredményekhez vezethet. Sokan úgy találják, hogy a terhesség alatti medencében úszás csökkentheti a hát terhelését és enyhülést hozhat.
Továbbá, ha sikerül erőt találnod ahhoz, hogy kiszakadj a rohanó életedből, az segíthet, ha a hátfájásodat stressz okozza. A hátfájás súlyosságától függően számos más kezelés is rendelkezésre áll, beleértve a masszázst és az akupunktúrát. Csak győződj meg róla, hogy terhes vagy, mielőtt bármilyen kezelésbe kezdenél, hogy megbizonyosodj arról, hogy a tetteid nem ártanak a babának.
[ 9 ]
Küzdelem az elhízás ellen
A terhesség alatti elhízás a székrekedés másik oka, és lábfájdalommal jár. Ezért nagyon gyakori a székrekedés a terhesség alatt, mivel sokat hízik az ember, amikor a babát a pocakban hordozza. Ez általában nem jelent problémát a szülés után, de a terhesség alatt kellemetlen lehet.
Mint minden más állapot, a terhesség is további orvosi konzultációt igényel. Ha bármilyen kérdése vagy aggálya merül fel a terhességgel kapcsolatban, vagy ha székrekedést vagy fájdalmat tapasztal ez idő alatt, mindenképpen konzultáljon orvosával. Nemcsak fel tudja mérni az állapotát, hanem az Ön egészségi állapotára vonatkozó ajánlásokat is tud adni.