A cikk orvosi szakértője
Új kiadványok
Hátfájás reggel alvás után és evés után
Utolsó ellenőrzés: 06.07.2025
Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.
Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.
Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
A reggeli gerinc- és/vagy hátfájás okai éjszakai pihenés után különbözőek lehetnek - az alvás banális kellemetlenségeitől a súlyos betegségekig. Ha egy gerincsérült személy kényelmetlen ágyon alszik, akkor a fájdalom meglehetősen erős és tartós lehet.
A helytelenül elrendezett alvási hely nem teszi lehetővé a gerinc teljes ellazulását, a feszült izmok görcsbe rándulnak, és reggel fájdalmat érzünk a nyaki, háti vagy ágyéki régióban, néha több helyen is. Ennek az állapotnak az oka lehet a túl puha, bolyhos tollas ágy, a magas vagy alacsony párna. Ideális esetben az ágyneműnek (matracnak és párnáknak) ortopédiainak kell lennie.
A reggeli izomgörcsöket okozhatja egyszerűen egy kényelmetlen alvási pozíció (ez egyszeri eset), fizikai túlterhelés, előző nap elszenvedett sérülés (nyújtás, elmozdulás), hosszas ülés lefekvés előtt, például számítógépes játék közben. Játékfüggőség esetén a hosszú távú ülési pozícióhoz és a vizuális megterheléshez stresszfaktor adódik, ami szintén hozzájárul az izomgörcsök kialakulásához.
A gerincferdülés, kyphosis jelenléte hosszan tartó fájdalmat okoz reggel, ébredés után, de a modern világban a leggyakoribb tényező az oszteokondrozis. A patológia lokalizációjától függően az alvás utáni fájdalom a nyaki, a mellkasi vagy az ágyéki régióban jelentkezik. Ha a kényelmes ortopéd matrac és párna megléte ellenére reggel hátfájástól szenved, akkor csontritkulás szempontjából kell megvizsgálni.
Ezenkívül a reggeli, alvás utáni hátfájás a kollagénbetegségek – a porcot és a belső szerveket is érintő kötőszöveti betegségek (Bechterew-kór, reumatoid artritisz, ízületi gyulladás stb.) – jellegzetes jele. A reggeli fájdalmat kísérheti tuberkulózis, emésztő- és nemi szervek betegségei (főleg a derékban és a farkcsontban érezhető), vesebetegség (a fájdalom oldalt lokalizálódik és a derékba sugárzik). A reggeli hátfájás lehet pszichogén jellegű, és stresszes helyzetre (akut vagy krónikus) adott reakció lehet.
Csak egy szakképzett orvos tud helyes diagnózist felállítani alapos vizsgálat után.
Hátfájás étkezés után
A hátfájás és az ételfogyasztás közötti összefüggés jellemző az emésztési folyamatban részt vevő szervek számos betegségére.
A gasztroenterológusok által e tekintetben elismert vezető a hasnyálmirigy. Gyulladásának akut időszakát a beteget karikaszerűen szorító fájdalom jellemzi. De ez nem mindig van így, egyes esetekben egyszerűen hátul érezhető (hátra sugárzik ). Általában a bal lapocka alatt vagy a lapockák között. A fájdalom gyakran sajgó, étkezés után jelentkezik, és fokozódása az étkezéssel jár.
A második leggyakoribb tünet az epehólyag, pontosabban az epekőbetegség (cholelithiasis ). Ilyenkor étkezés után a fájdalom a jobb lapocka alá, vagy a lapockák közé és a derékba sugárzik. Ez a fájdalom lehet az epehólyagban vagy annak csatornáiban lévő kövek jelenlétének egyetlen tünete. Emellett egyéb diszpepszia jelei is lehetnek - keserű íz a szájban, puffadás, fémes íz a nyelven. Nagyon ritkán, de epehólyag-gyulladás esetén a fájdalom a nyakban, pontosabban a jobb kulcscsont feletti árokban is érezhető. Különösen akkor, ha ezek a fájdalmak emelkedett testhőmérséklettel párosulnak, sürgősen segítséget kell kérni.
A hátfájás gyomorfekély (nyombélfekély) esetén is jelentkezhet. Néha éjszaka vagy reggel, üres gyomorban jelentkeznek, éles, ájulásig terjedő éhségérzet, hányinger jelentkezik a torokban.
A bélrendszeri betegségek is okozhatnak ágyéki fájdalmat, azonban ebben az esetben az nem kapcsolódik az étkezéshez.
A hátfájás és az étkezéssel összefüggő fájdalom mellett az emésztőszervek betegségei emésztési zavarok tünetei - gyomorégés, hányinger, székrekedés, böfögés és mások - jelenlétében is megnyilvánulnak.
Az étkezés utáni hátfájás osteochondrosis esetén is előfordulhat, mivel a belső szervek a gerinchez kapcsolódnak, és az emésztőrendszeren áthaladó étel folyamata a gerincben jelentkező fájdalomban tükröződik, gyakran az ágyéki régióban. Az osteochondrosis jelenlétére utaló további tünetek lehetnek a fokozott fájdalom mozgás közben, szédülés, végtagbénulás, izomgyengeség.
Az ilyen fájdalmak vese- és szívbetegségek, különösen miokardiális infarktus esetén fordulnak elő. Hátba sugároznak, ami nagyon megnehezíti a diagnózis felállítását laboratóriumi és műszeres vizsgálatok nélkül. Vesebetegségek esetén további tünet lehet a hólyagürítés zavara. Szívroham esetén a fájdalom a bal karba, a nyakba, az állkapocsba sugárzik, és gyengeség, hányinger és álmosság kíséri.
[