Izzadás a menopauzában

Egy nő, fiziológiájából adódóan, nem kerülheti el a menopauzát: a szexuális funkció megszűnése elkerülhetetlen. Pszichológiai szempontból ez stressz. Ezek az egészség és az életmód kardinális változásai is. Általános szabály, hogy van egy másik tényező is: az izzadás a menopauza alatt.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Okoz klimaxos izzadás

Ritkán sikerül valakinek elkerülnie a túlzott izzadást. Kellemetlen érzéseket és irritációt, bizonytalanságot és elszigeteltséget okoz, nemcsak az öregségtől, hanem a lehetséges betegségektől való félelmet is. A nők abszolút többsége, a statisztikák szerint a 90%-a, hőhullámoknak és túlzott izzadásnak van kitéve. Minden menopauzában lévő nőnek ismernie kell az izzadás okait: így mentálisan is felkészült lesz.

[ 5 ]

Pathogenezis

Az orvosi „patogenezis” kifejezés a betegségek kialakulásának mechanizmusaira és a kísérő folyamatokra utal. Izzadás során, ami különösen a menopauza idején nyilvánvaló, a szervezet hormonális háttere megváltozik – az ösztrogéntermelés csökken, ami viszont a termoregulációs központra hat. Amint ösztrogénhiány lép fel, az agy, vagy inkább annak egyik területe – a hipotalamusz – hamis jelet kap a test túlmelegedéséről. Ekkor aktiválódik az a mechanizmus, amely biztosítja a hőleadást. Mi történik ezután?

• perifériás értágulat vagy hőhullámok;
• megnövekedett pulzusszám;
• bőséges izzadás.

Lehetetlen ezt nem észrevenni. De ha ismerjük az okát, akkor a hőhullámokat felesleges szorongás nélkül észrevehetjük és észre is kell vennünk.

[ 6 ], [ 7 ]

Tünetek klimaxos izzadás

A menopauza kezdetének első jelei a túlzott izzadás, különösen a gyakori éjszakai izzadás és a hirtelen fellépő hőhullámok. Ugyanakkor a menstruáció is kiesik: rendszertelenné válik, a ciklus megváltozik, csökken vagy meghosszabbodik, egyszerűen kimaradhat. A vérzés többé-kevésbé bőséges lehet.

Visszatérve az izzadás tüneteire, meg kell jegyezni, hogy lehetetlen elrejteni őket: a verejték olyan bőségesen termelődik. És szinte egyidejűleg a nő hidegrázást érez. Ugyanakkor az izzadás folyamatát gyakran egy ellentétes tünet kíséri, amikor szárazság jelentkezik a szájban és az összes nyálkahártyán. Egy másik nyilvánvaló tünet: a haj gyorsan őszül és törékennyé válik.

Komplikációk és következmények

Már maga az izzadás ténye, amelyet gyakran erős és elhúzódó hidegrázás követ, megfázás lehetőségére utal. De lehetséges egy hasonló tünetekkel járó betegség is - például a tuberkulózis. A menopauzával járó izzadás következményei és szövődményei csak akkor nem veszélyesek, ha átmenetiek, és a női szervezetben bekövetkező életkorral összefüggő változások okozzák. Ebben az esetben az intenzív izzadás, amelyet hirtelen hidegrázás követ, egy ideig kihat a nő általános közérzetére. Ez jellemző a menopauzára.

[ 8 ], [ 9 ]

Diagnostics klimaxos izzadás

Általános szabály, hogy a menopauzában lévő vagy abban lévő nőknél a bőséges izzadás komplex vizsgálata nem szükséges. De ki kell zárni egy hasonló tünetekkel járó párhuzamos betegséget. A hormonális vizsgálatok segítenek:

• a tüszőstimuláló hormon meghatározása a vérben;

• az ösztradiol esetében - a nők fő nemi hormonja. A menopauza alatt a normálérték alatt lesz - 70 pmol/l;
• Az LH vagy luteinizáló hormon a petesejt érését és az ovulációt, azaz a spermium általi megtermékenyítést jelzi. Ha egy nő menopauzába lépett, az LH szintje 40-60 NE/l-re vagy még többre emelkedik.

E három hormonvizsgálat eredménye alapján szükség esetén hormonterápia írható fel klimaxos szindróma esetén.

A menopauza alatti izzadás diagnózisa a nő állapotáról is árulkodhat. Az első erős izzadási „rohamok” megérkezése után meg kell győződni a menopauza közeledtének valószínűségéről. Ezt egy speciális teszttel lehet megtenni, amely az FSH (follikulusstimuláló hormon) szintjét méri a vizeletben. A vizsgálathoz speciális diagnosztikai csíkokat használnak, amelyek szabadon kaphatók a gyógyszertárakban. 2-3 pozitív teszt elegendő ahhoz, hogy nagy valószínűséggel kijelenthető legyen, hogy a hőhullámok és az izzadás a premenopauza, majd a menopauza kezdetét jelentik.

De nem korlátozódhatunk erre: a menopauza egyfajta platform a szív- és érrendszeri betegségek, anyagcserezavarok, bőrbetegségek stb. kialakulásához és súlyosbodásához. Ha a túlzott és hosszan tartó izzadás riaszt, a nőgyógyász vizsgálata önmagában nem elegendő. Kardiológus, endokrinológus és neurológus konzultációja is szükséges. A fent említett elemzések és tesztek eredményeinek birtokában elvégezzük a méh szövettani kaparását, a kenetminta citológiai vizsgálatát, amelyet dinamikusan kell elemezni, és bazális hőmérséklet mérését.

A differenciáldiagnózis szintén elengedhetetlen. Szerepe a következők megkülönböztetése:

• a petefészek működésének idő előtti (40 éves) megszűnése;
• pajzsmirigybetegség;
• hormonálisan aktív tumor vagy feokromocitóma;
• pszichopátia és a kapcsolódó pánikrohamok;
• a vér prolaktinszintjének emelkedése vagy hiperprolaktinémia;
• tuberkulózis;
• fertőző betegségek.

A pontos diagnózis felállításához különösen nehéz esetekben instrumentális kutatási módszereket is alkalmaznak, mint például a hasi ultrahang, a mellkasröntgen és a mammográfia.

[ 10 ], [ 11 ]

Megkülönböztető diagnózis

Létfontosságú a menopauza és tüneteinek megkülönböztetése más betegségektől. Ellenkező esetben rossz kezelést írhatnak fel. Következményei gyakran visszafordíthatatlanok. Elég, ha példaként említjük a kialakuló cukorbetegséget, amely során a nő hőhullámokat és erős izzadást is tapasztalhat. Kezelése teljesen más módszert igényel, mint a menopauza esetén.

[ 12 ], [ 13 ], [ 14 ], [ 15 ]

Kezelés klimaxos izzadás

A menopauza és az azt kísérő hőhullámok alatt sok nő kezelés nélkül él. Ez egy természetes folyamat, amely a legtöbb esetben jól végződik. De ha krónikus betegségek állnak fenn, vagy az izzadás és a hőhullámok intenzitása fokozódik, akkor a menopauza alatti hőhullámok kezelése szükséges. Az első lépés a provokáció kiküszöbölése. Nem szabad elfelejteni, hogy a nő életmódja a pszichológiai stressz ugródeszkájaként szolgál. Ha a hőhullámok intenzitása a menopauza megfelelő kezelésével sem csökken, akkor az orvos dönthet a kezelésük mellett.

Gyógyszerek: Izzadásgátló tabletták menopauza alatt

A leghatékonyabb módszernek a HRT-t, azaz a hormonpótló terápiát tartják. A bennük található ösztrogének nemi hormonokkal telítettek. Ezek a menopauza alatti izzadás elleni tabletták. Normalizálják a túlzott izzadást, csökkentik az izzadást és a lázat. A pszicho-emocionális állapot stabilizálásához pedig a gyógyszerek pótolhatatlanok. Kiegyenlítik a hangulatot, javítják a memóriát és az alvást, valamint ellenállnak az idegi irritációnak. Ezek közé tartoznak:

• Orosz gyártmányú Kliofit gyógyszer. Összetevői: koriander, csipkebogyó, galagonya, ánizs, anyagyökér, cickafark, menta, útifű és eleutherococcus. Maga az összetétel is jelzi az elixír nyugtató hatását. Normalizálja az alvást, enyhíti a szédülést és a hőhullámokat;
• Holland gyártótól származó Lerivon tabletták, kumulatív, 2-3 hétig tartó hatás. Hatékony és biztonságos más antidepresszánsokhoz képest, antixiolitikus hatás, normalizálja az alvást. Nem okoz függőséget. De tartózkodást igényelnek a veszélyes tevékenységektől, amelyek fokozott figyelmet és gyors motoros készségeket igényelnek. Az adagokat egyénre szabottan határozzák meg egy adott beteg számára;
• A cseh Novo-Passit egy oldat és tabletta, amely az összetevők természetes összetétele miatt széles körben elterjedt. A gyakorlat megerősíti a nők hormonális hátterére gyakorolt jótékony hatását. A Novo-Passit használata enyhíti a légszomjat, a fejfájást, megszünteti a szívdobogást és normalizálja az izzadást. A napi adagot az egyéni toleranciától függően írják fel: 1 tabletta naponta 3-szor vagy 1 teáskanál 3-szor. A gyógyszer azért is kényelmes, mert teával és gyümölcslevekkel is bevehető;
• A Persen (Csehországban gyártott) citromfűből, macskagyökérből és mentából áll, kivonatok formájában. Az izzadás enyhítése mellett normalizálja az alvást, a szívverést és ellensúlyozza az ideges feszültséget. Tabletták és kapszulák formájában kapható. A Persent naponta legfeljebb 3 alkalommal kell bevenni, 1 csepp vagy 2 tabletta órával lefekvés előtt.

Ezek a gyógyszerek más, orvos által felírt gyógyszerekkel együtt alkalmazhatók terápiás kezelés céljából. Nem volt még olyan eset, amikor a menopauza alatti izzadás sebészeti kezelését alkalmazták volna.

Népi gyógymódok

Nincs okunk nem megbízni a népi gyógyászat receptjeiben: generációról generációra használják őket. Manapság az alternatív gyógyászat párhuzamosan működik a hagyományos orvoslással. Több tízezer beteg egészségét gyógyította meg vagy javította pozitívan. Léteznek bevált módszerek a menopauza idején, amikor a nők hőhullámoktól és izzadástól szenvednek. A legkönnyebben hozzáférhető a lefekvés előtti forró lábfürdő. A víz hőmérséklete körülbelül 4 fok, a fürdőzési idő 20-30 perc. Miután a lábakat ilyen fürdőben tartottuk, jól meg kell szárítani őket, és lefeküdni. És ha lefekvés előtt kontrasztos lábfürdőt veszünk, amikor 4-5 percig forró vízben, majd fél percig hideg vízben, vagy inkább szobahőmérsékleten tartjuk a lábunkat, a hatás fokozódik.

Sok nő számára a zsálya megmentést jelent az izzadástól a menopauza alatt. Megfizethető gyógymód vény nélkül is megvásárolható a gyógyszertárakban. Miután 3 teáskanálnyi teát lefőztünk negyed liter forrásban lévő vízben, melegen, lefekvés előtt kell meginni.

A hagyományos gyógyítók a rozmaring főzetét is ajánlják. Egy evőkanál rozmaringlevelet öntsünk le egy pohár forrásban lévő vízzel, és 20 percig tegyük alacsony lángra. Szűrjük le, és fogyasszuk étkezés előtt fél órával, naponta 2-3 alkalommal.

A galagonya tinktúra hatékony, és mindig megvásárolható a gyógyszertárban. Elég, ha naponta háromszor 30 cseppet veszünk be belőle a hőhullámok csökkentéséhez és az alvás normalizálásához.

Fogyaszthatsz hársfateát is, amelyet a szokásos teához hasonlóan főznek. Vannak más kész gyógynövénykeverékek is, amelyeket hőhullámok és izzadás ellen ajánlanak.

[ 16 ], [ 17 ]

Homeopátia

Hogy lehetséges-e a helyzetet homeopátiás készítményekkel korrigálni, ma már nem kérdés. A homeopátiának van egy egyedülálló tulajdonsága: működésének elve, hogy a hasonlót a hasonló zárja ki. A menopauza alatti erős izzadás és hőhullámok esetén homeopátiás készítményeket juttatnak a szervezetbe a betegség kiváltására. Ebben az esetben a patológia oka felerősödik. És a szervezet kénytelen maga megbirkózni vele. Ennek eredményeként az álmatlanság és a depresszió megszűnik, az idegi aktivitás normalizálódik. Mindez a fiziológia, az eredeti reakciók helyreállítását jelenti.

Ami a homeopátiás gyógyszerekkel való kezelés engedélyét illeti, azt az Egészségügyi Minisztérium adta ki. Ezért a gyógyszertárakban megvásárolhatja a "Klimakt-Hel", a "Remens", a "Sepia" stb. termékeket.

A "Klimakt Hel" homeopátiás szopogatótabletták számos összetevőből állnak - sanguinaria canadensis, ignatia, cedron stb., amelyek meghatározzák a fokozott idegi ingerlékenység és a hőhullámok csökkenését a menopauza alatt. Naponta 3-szor, étkezés előtt 30 perccel vagy utána egy órával kell bevenni. A kezelés időtartama 1-2 hónap. De ezt módosítani kell, valamint szakembernek kell felírnia. Ami más gyógyszerek párhuzamos bevitelét illeti, nincs tilalom.

A Sepia (Sepia) egy olyan szer, amely enyhíti a nők állapotát a menopauza alatt, amikor alvászavarok, erős izzadás és ingerlékenység jelentkezik. A gyógyszer összetétele tartalmaz cimicifuga füvet, Bushmaster kígyómérget, tintahal tintazsák váladékát és etil-alkoholt. A készítmény 8-10 cseppjét egy negyed pohár vízben kell feloldani, és naponta legfeljebb kétszer, étkezés előtt fél órával vagy étkezés után egy órával meginni. A kezelés időtartama, ha a nőnek nincs intoleranciája a gyógyszerrel szemben, két hónapig tart. Ez idő alatt az izzadságtermelés stabilizálódik, a hőhullámok csökkennek. Sepia túladagolás eseteiről nem számoltak be.

A "Remens" homeopátiás gyógyszer hatékony gyógymód a menopauza esetén, amely egyes testrendszerek, különösen a női nemi szervek működésének zavarával jár. A "Remens" helyreállítja az endokrin mirigyek zavart működését, ami biztosítja a hormonális szint normalizálódását. A gyógyszer jellemzője, hogy más gyógyszerekkel kombinálva a menopauza bármely szakaszában alkalmazható. A "Remens" csepp formájában kapható. 20, 50 vagy 100 ml-es üvegekben kapható adagolóval. Léteznek olyan tabletták is, amelyeket nyelv alá kell bevenni. A hormonális egyensúly biztosítása mellett a "Remex" stabilizálja a vegetatív idegrendszert: enyhíti a túlzott izzadást, a hőhullámokat, a szapora szívverést és a szívfájdalmat.

Ezek és más homeopátiás készítmények nemcsak népszerűek, hanem jogosan is népszerűek: az általuk tartalmazott összetevők kizárólag növényi eredetűek.

Megelőzés

A megelőzés sem jelent semmi különöset. Rendszeres rutin, táplálkozás, érzelmi kezelés, testmozgás és maximális mozgás.

[ 18 ], [ 19 ], [ 20 ], [ 21 ]

Előrejelzés

Az utóbbiról szólva, a prognózis az esetek túlnyomó többségében kedvező: egy idő után a menopauza és az azt kísérő kellemetlenségek már nem okoznak gondot a nőnek. De természetesen ez nem fog magától megtörténni: a menopauza idején radikálisan meg kell változtatni a szokásokat, sőt az életmódot is. Egészségesnek kell lennie: alkohol- és nikotinmentesnek, elegendő időt kell szánni a pihenésre, feltétlenül aktívnak, megfelelő étrenddel. Az ajánlások ugyanazok, mint más betegségek esetén.