A cikk orvosi szakértője
Új kiadványok
Ribizli köszvényben: lehet vagy nem, előny vagy kár?
Utolsó ellenőrzés: 04.07.2025
Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.
Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.
Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
A köszvény meglehetősen bonyolult és súlyos betegség. A betegség első és fő tünete a nagylábujj területén jelentkező nagyon erős fájdalom. Ezenkívül az ízület vörössé, begyullad, és olyan méretűre nő, hogy nagyon nehézzé válik cipőben járni. Egy idő után a fájdalom elmúlik, de nem sokáig. A köszvény ritkábban fordul elő nőknél, mint férfiaknál, különösen, ha utóbbiak már ötvenes éveikben járnak. A köszvény azoknál alakul ki, akik gyakran fogyasztanak alkoholt, húskészítményeket fogyasztanak, túlhűltek vagy mozgásszegény életmódot folytatnak.
A köszvényre szedett ribizli, akárcsak néhány más bogyós gyümölcs (szőlő, csipkebogyó, egres, lonc, eper), számos bajtól segít megszabadulni. A ribizliben található különleges anyagoknak köszönhetően segítenek megelőzni a húgysav felhalmozódását a szövetekben és az ízületekben. Mennyi ribizlit kell enni köszvény esetén? A legjobb, ha nagy mennyiséget fogyasztunk. Ha a ribizliszezon még nem kezdődött el, fogyaszthatjuk ezeknek a bogyóknak a levét. Ennek köszönhetően csökkenthetjük a köszvényes rohamok gyakoriságát és súlyosságát.
Olvassa el még: Köszvényes étrend
Fekete ribizli köszvényre
A fekete ribizli egy közepes méretű bokor (akár másfél méteres is lehet). Termése sötétlila vagy fekete. Minden évben elég bőségesen terem. A fekete ribizli bogyói gazdagok korlátozott mennyiségű savakban, cukorban, foszforban, vasban, mangánban és káliumban. Sok aszkorbinsavat tartalmaznak. Gazdag összetétele miatt a fekete ribizlit gyakran "házi orvosnak" nevezik. Köszvény esetén általában különféle tinktúrákat vagy kivonatokat használnak, és sok bogyót fogyasztanak.
A köszvényre vonatkozó leggyakoribb fekete ribizli receptek a következők:
- Vegyünk egy evőkanálnyi levelet, és adjunk hozzá egy pohár forró, forrásban lévő vizet. Tegyük sötét helyre néhány órára. Ezután szűrjük le. Naponta legfeljebb ötször fogyasszuk a tinktúrát, egyszerre fél pohárral.
- A fekete ribizlit őröljük meg cukorral (1:2 arányban). Együnk legalább három evőkanállal naponta, és elfelejtjük a gyakori köszvényes rohamokat.
[ 5 ]
Piros ribizli köszvényre
Annak ellenére, hogy a piros ribizli gyógyászati szempontból nem annyira népszerű, mint testvére, a fekete ribizli, a népi gyógyászatban már régóta használják. Először is, ezeket a bogyókat gyakran használják megfázás kezelésére, mivel segítenek csökkenteni a lázat. Másodszor, a piros ribizli segít az allergia tüneteinek gyógyításában. Már ha naponta iszik belőle levét, az segít gyorsan eltávolítani a húgysavat, az epét és a méreganyagokat a szervezetből.
A vörös ribizli segít javítani az étvágyat, helyreállítani a szervezetet a műtétek után, és erősíti az immunrendszert. A vörös ribizli fő receptje a következő: három evőkanál bogyót kell venni, egy pohár forró, forralt vízhez kell adni, és legfeljebb négy órán át hagyni. Ezután szűrni kell, és naponta legfeljebb négyszer 1/4 csészényit kell bevenni.
Ribizli levelek köszvényre
A ribizli leveleit gyakran használják köszvény esetén a fájdalom és a gyulladás csökkentésére. Általában száraz levelekből vagy ágakból készítenek tinktúrákat, amelyeket össze kell törni. A kapott nyersanyagból egy evőkanálnyit öntsünk egy pohár forró, forralt vízzel. Áztassuk körülbelül egy órán át, majd szűrjük le. A forrázatot önálló italként vagy mézzel fogyasztjuk. Naponta háromszor fél pohár meleg italt fogyasszunk étkezés előtt.
Gyógyhatásai ellenére a ribizlinek ellenjavallatai is vannak. Nem szedhetik tromboflebitiszben szenvedő betegek, magas gyomorsavszint, hepatitisz vagy fekély esetén. Terhesség alatt sem szabad fogyasztani.