Mizofobiya

Fóbianak nevezzük egy ellenőrizetlen félelmet, amely egy adott, teljesen biztonságos tárgyra vagy helyzetre való mentális reakcióként jelentkezik. Egy ideig engedi alá egy embert, lehetetlen ellenállni. A test felszabadítja az adrenalint és aktiválja az önmegőrző ösztönöt - a reakció elégtelen erővel bír az ingerre. Vannak olyan emberek, akik a befolyásolhatatlanul borzasztó horrorokat szenvednek a szennyezés gondolatából. Nagyon sok van ezek közül. Egy ilyen rögeszmés állapotot misofóbának hívják (a görög miszoszból: szennyeződés, mocsok, valamint mocskosság és gonoszság).

Alapvetően a misofóbok olyan emberek, akik gyakran kezet mossanak, és megpróbálják elkerülni a tapintható érintkezést emberekkel és tárgyakkal, a fertőzés és az azt követő betegség félelemétől. Ezt a kifejezést kezdetben a W.A pszichiáter vezette be. Hammond, aki megfigyelt egy beteget, aki állandóan kezet mosott. Pontosan úgy értelmezte viselkedését, mint a kézmosás azonnali vágyát. Pszichológus G.S. Sullivan hozzászokott attól tartó félelemhez, hogy szennyeződést szenved az a tény, hogy az a szerzõdés és betegség félelmén alapul. Az ilyen megszállások (rögeszmék) a tisztítási rituálék kialakulásához vezettek - a végtelen kézmosáshoz, a felületek fertőtlenítőkkel letörléséhez, a tapintható érintkezés elkerüléséhez és másokhoz. A mikroorganizmusok félelmének konkrét esetei, és nem csak a vizuálisan észrevehető szennyeződés, meglehetősen határozott nevet kaptak (verminofóbia - az angol rovaroktól, parazit; hermofóbia - az angol csíraktól, mikrobák; bakteriofóbia stb.).

1924-ben tanulmányt tettek közzé, amely az úgynevezett erkölcsi missziófóbia jelenségét vizsgálta. A szerző megfigyelései szerint azzal érvelt, hogy a fenti tisztító szertartásokat elfogadhatatlan tartalommal járó rögeszmés gondolatok okozzák, amikor az ember erkölcsi becsapódásnak érzi magát. [1]

Ilyen módon, de ez a nem egészséges reakció a súlyos mentális kóros tünetek lehet, ideértve az  obszesszív-kompulzív rendellenességet  és még a  skizofrénia is .

Járványtan

A fóbiákra vonatkozóan nincs statisztika, a tanulmányok azonban arra a következtetésre jutottak, hogy bolygónk minden tizedik lakosa fóbia. Hány ember szenved a misofóbia-tól, ismeretlen, de ez a civilizált világban nagyon gyakori. A magatartás furcsaságának oldaláról nem veszi észre azonnal, mert a kézmosás teljesen szokásos cselekedetnek minősül, amelynek szükségességét nem szabályozzák, hanem maga a személy vágya határozza meg.

Okoz szenny-rettegés

A makacs, erősen kifejezett irracionális szennyezéstől való szenvedés és a tisztításhoz és a szennyeződés elkerüléséhez kapcsolódó rituálék lehetnek rögeszmés neurózis, szorongásfóbás vagy rögeszmés-kompulzív rendellenesség, skizoid pszichopatia, skizofrénia egyik megnyilvánulása. Ilyen betegekben a misofóbia nem az egyetlen tünet.

Gyakran előfordulnak fóbiák azokban az emberekben, akik minden más szempontból teljesen normálisak és bizonyos személyiségjegyekkel rendelkeznek - hajlandóság a javaslatra, fokozott érzékenység és érzékenység, gyanú, vagy fordítva, túlzott önértékelés, hajlandóság az önszeretetre (nárciszok, perfekcionisták), akiknél a szennyeződés nem összeegyeztethető self-érzékelés. Az ilyen tulajdonságok általában öröklődnek.

Kockázati tényezők

A misofóbia kialakulásának kockázati tényezői a következők:

• a családi hagyományok, amikor a személyes higiéniára hipertrofált figyelmet fordítottak, és a meg nem felelés szinte minden epizódját megjegyzések kísérték a szörnyű és halálos betegségek terjedésének veszélyeiről;
• a misofób vagy egy hozzá közeli személy életében bekövetkező negatív esemény, például olyan fertőző betegséggel összefüggésben, amely súlyos komplikációkkal jár;
• antimikrobiális higiéniai termékek és háztartási vegyi anyagok reklámozása, amely eltúlozza a szennyeződés és a sárban lebegő baktériumok veszélyét.

A traumatikus tényezőknek az érzékeny személyiségre gyakorolt hatása eredményeként alakul ki a misofóbia patogenezise - megjelenik egy makacs, ellenőrizetlen félelem a szennyeződéstől, a mindenütt jelen lévő mikrobákkal való érintkezésről, amelyet viselkedési, élettani és érzelmi tünetek mutatnak. Az ilyen változások fő motivátora a szorongás.

Az morális misofóbia külön pszichológiai jelenség, amikor érzelmi okokból merül fel a vágy, hogy „mosson” és „tisztítson”. A betegek úgy érzik, hogy „erkölcsi szennyeződés”, de ez azt jelenti, hogy szimbolikus tisztító rituálék jelennek meg, amelyek hasonlóak a valódi szennyeződés mosásához (zuhanyok, fürdők, kezet mosó erkölcsileg tisztátalan tárgyak). Ezt a jelenséget még fel kell tárni. Összefoglalva, nem eléggé írtak le erkölcsi rendetlenségről. A szerzők azonban már számos hipotézist felvettek annak eredetére vonatkozóan. A leghíresebb fogalom az, hogy a kényszeres szimbolikus megtisztulás alapja az undor érzelme, amelyet a saját rossz, bűntudat és felelőtlen viselkedés érzékelése okoz. A hipertrofikus felelősségvállalást az ilyen emberek fő jellegzetességének nevezik. Ezt általában kockázati tényezőnek tekintik a rögeszmés-kényszeres betegségek legtöbb típusának kialakulásakor is.

Egyes szerzők erkölcsi (saját vagy valaki más által elkövetett) cselekmény elutasítását tekintik az erkölcsi rendellenesség alapjának, amellyel a betegnek kapcsolatba kellett lépnie. A jelen betegség tanulmányozása során a beteg által végzett neurográfia funkcionális és szerkezeti rendellenességeket mutat az agy azon részeiben, amelyek undorodást okoznak.

A morális misofóbia elképzelései a kutatók szerint annyira uralják a betegek tudatát, hogy hasonlókra hasonlítanak, ám a kényszerek (tisztító rituálék) jelenléte felel meg obszesszív eredetüknek. A megfigyelt erkölcsi rendellenességgel küzdő betegek rosszul alkalmazkodásának mértéke, észrevehető intellektuális hiány kialakulása, valamint a kezelési rezisztencia lehetővé tette néhány szerző számára, hogy vonzza a párhuzamot a skizofreniform rendellenességekkel.

Az OCD-ben szenvedő betegekkel végzett tanulmányokban a morális misofóbia említése rendkívül ritka.

Tünetek szenny-rettegés

Nem minden félelem fóbia. A szorongás szintje, amely a mentális patológiának felel meg, ahhoz vezet, hogy az ember elveszíti az irányítást félelme felett, és mindent megtesz a traumás helyzet elkerülése érdekében. És ha elkerülhető a magassággal, a tömeggel, a pókokkal és még a kutyákkal való találkozás, akkor a baktériumok és a szennyeződés mindenütt jelen vannak. Egyáltalán nem szükséges a látható szennyeződés elnyerése, elegendő mikrobuszon haladni, egy kezet adni egy üdvözlethez, megszámolni a pénztárcájában lévő pénzt. Azok a tárgyak, amelyek elkerülik őket, és a mosás vágya, általában por és szennyeződés; vér, nyál, széklet, vizelet, egyéb testfolyadékok, amelyeket fertőzés forrásának tekintnek; emberek és állatok, amelyekből megfertőződhet; közös használatú tárgyak és helyek; a mindennapi életben használt különféle vegyi anyagok.

Külsőleg az első jelek viselkedésbeli eltéréseknek, excentricitásoknak tűnnek. Túl gyakran az emberek kezet mosnak, végtelenül dörzsölik a dolgokat antiszeptikumokkal, feleslegesen mossák meg, állandóan tisztítsanak otthon és a munkahelyen, próbálják elkerülni a tapintható érintkezést. Haladó esetekben a beteg megpróbálja nem hagyni steril otthonát, és senkit sem hív meg magához, az állítólagos járványok ideje alatt maszkot tesz az arcára és feldolgozza az orrvezetéseket, ha szükség van zsúfolt helyre stb.

A fejlett misofóbia nagy kellemetlenségeket okoz a mindennapi életben. Ezenkívül a munkavégzés, a járművekkel való utazás és a másokkal való kapcsolattartás szükségessége zavarja a mentális stabilitást és a hangulati zavarokat. Az ember nyugtalanná válik, ingerlékeny és zavart. Nem alszik jól, gyakran kísértetjárta zavaró gondolatok, ennek eredményeként a hangulata nullára hajlamos és depressziós rendellenesség alakulhat ki.

A szomatikus megnyilvánulások súlyosbítják a helyzetet - a végtagok remegése, fokozott pulzusszám, ritmuszavar, légszomj, hiperhidózis, émelygés a gyomorneurózis kialakulásáig. Súlyos esetekben, ha nem lehetséges a szennyeződés azonnali eltávolítása vagy a szennyezés elkerülése, pánikroham kezdődhet.

Az morális misofóbia megszűnés, belső szennyeződés érzéseként manifesztálódik, függetlenül a vizuális szennyeződéstől. Az ilyen érzések különféle események után jelentkeznek: a betegre vádolt vádak vagy szemrehányások, visszaélésszerű cselekedetek vagy mondatok, egyéni kellemetlen emlékekkel társulnak, amelyek ellentétesek a beteg vallási-kulturális vagy erkölcsi-etikai elképzeléseivel. Az rögeszmés gondolatok és képek megjelenése vágyakozást idéz elő, megtisztuljon az erkölcsi szennyeződéstől, vagy tisztítsa meg azokat a tárgyakat és helyiségeket, amelyek valami „nem tiszta” -val érintkeztek.

Komplikációk és következmények

A gyakori kézmosás még nem fóbia. A patológia olyan állapot, amely megakadályozza az embert mindennapi funkciók ellátásában, sőt csak a ház elhagyásában. Ezek a veszélyek várják a betegség előrehaladott stádiumában lévő misofóbákat.

A misofób szenvedése mellett a tisztaság hipertróf függősége mások számára is észrevehető, és bosszantani fogja őket. Az ilyen embereknek nehézségeik vannak a szocializációval, a társadalomban legalább ártalmatlan excentrikusnak tekintik őket. Nekik nehéz családot létrehozni, és megőrizni a már létezőt. Egy ritka partner készen áll a tisztátalanság állandó vádjainak és az egészségügyi körülmények nevetséges követelményeinek - a ház tisztasága, a kesztyű és a cipőfedél, a dolgok és tárgyak végtelen antiszeptikumokkal történő feldolgozása - teljesítésére. Ezenkívül a zavaró helyzet elkerülésének taktikája, amelyben a fóbiákkal küzdő emberek igénybe veszik azt, hogy önként kényszerített elszigeteltségbe kerülnek, szükségtelennek és magányosnak érzik magukat, és ez az út vezet a depresszióhoz.

Az ellenőrizetlen félelem pánikrohamokat, neurózis kialakulását eredményezheti, növeli a szomatikus egészségügyi rendellenességek valószínűségét. Mint tudod: "minden betegség idegektől származik."

Valaki lelkiismeretesen betartja a higiéniai szabályokat, és gyakrabban mosson kezet. Ez nem fóbia, de ha a szennyezés gondolatával együtt is felmerül a félelem, és lehetetlen megszabadulni tőle, vegetatív tünetek jelentkeznek és a hangulat romlik, akkor érdemes elemezni a viselkedését, és egy pszichológus konzultációra menni. Bármely fóbia a kezdeti szakaszban jól alkalmazható korrekcióra.

Az erkölcsi rendellenesség általában nem árt más embereknek, de sok szenvedést okoz a betegnek, és kutatások szerint nehéz kezelni. A végső szakaszban még egy bizonyos szellemi deficit is kialakul, amelyben a szakértők a skizofrénia hasonlóságát látják. Ezért az erkölcsi szennyeződés „lemosásának” vágya miatt az is jobb, ha azonnal tanácsot kér, mihelyt az időnként megszállottan zavarja.

Diagnostics szenny-rettegés

A fóbia diagnosztizálása a beteg panaszai alapján történik. Nincs más módszer. A szenzációk és a szomatikus tünetek felsorolásával készített részletes interjú lehetővé teszi a fóbia természetes és még kissé eltúlzott félelemének megkülönböztetését. Mivel csak a gyakori kézmosás inkább a személyes higiénia iránti elkötelezettséget tükrözi, a misofóbák általában elhanyagolt körülmények között fordulnak orvoshoz, amikor a betegnek már vannak szomatikus panaszai, pánikrohamaik és neurózisos rendellenességeik, amelyek jelentősen bonyolítják életét.

Az interneten számos kérdőív található, amelyek segítségével függetlenül meg lehet határozni, hogy az ember félelme eléri-e a fóbia magasságát, és melyikre hajlamos. Nehéz megmondani, mennyire bízhat az ilyen tesztek eredményeiben. Ha probléma merül fel és zavar, jobb, ha kapcsolatba lép egy szakemberrel.

A ZARS misofóbia legmegbízhatóbb és leghatékonyabb tesztje a Zung Anxiety Rating skála. A különféle országok pszichológiájának szakemberei használják a szorongásos rendellenességek súlyosságának mérésére: pánikrohamok, fóbiák, neurasthenia stb. A szakértők szerint előzetes diagnózisként ez a kérdőív elég hatékony. Bármilyen természet félelméről szól, nem csak a szennyeződéstől való félelemről. A félelmet okozó tárgynak nem számít. Utasítás után a beteg bizonyos pontokat ad a kóros jelekre, és a szorongásos zavar súlyosságát a teljes szám határozza meg.

Megkülönböztető diagnózis

Különböző diagnózisra lehet szükség, ha gyanú merül fel súlyos mentális rendellenességre vagy szomatikus betegségre. Ebben az esetben például a skizofrénia vagy rögeszmés-kompulzív rendellenesség gyanújának megerősítése vagy kizárása céljából az orvos belátása szerint különféle típusú vizsgálatokat lehet előírni. A pontosabb megkülönböztetés, például a hermofóbia és a misofóbia, azaz a baktériumok vagy általában bármilyen szennyeződés (ideértve az erkölcsi) félelme sem számít a kezelési taktika meghatározásában. A kezelési módszerek megválasztása a rendellenesség súlyosságán, a szomatikus tünetek jelenlétén, az ezzel járó betegségeken és a kezelésre adott válaszon alapul.

Kezelés szenny-rettegés

A fóbia klinikai formájában fennálló félelmét önmagában szinte lehetetlen legyőzni. Nem felel meg logikai meggyőzésnek, szinte lehetetlen megszabadulni tőle az automatikus edzés és a légzőgyakorlatok technikájának elsajátítása révén. A legtöbb beteg a pszichoterápia területén szakemberek segítségére szorul, egyes esetekben a hipnózis segít. Ezen felül a gyógyszeres terápiát használják az egyidejű és életet zavaró tünetek enyhítésére.

Az Egészségügyi Világszervezet szerint a kognitív-viselkedési terápia a phobiás rendellenesség megszabadulásának leghatékonyabb pszichoterápiás technikája, amelynek eredményeként a betegnek teljes mértékben meg kell szabadulnia a félelem tárgyaival kapcsolatos negatív gondolatokról.

Ennek a módszernek az alapja az állítás, miszerint a beteg gondolatai riasztó helyzetbe kerülése után rosszulléthez vezetnek, és hogy a bajok elkerülésére nincs mód. Esetünkben a rajban lévő piszok és mikrobák minden bizonnyal súlyos betegséghez vezetnek. A kognitív-viselkedésterápiás folyamat során a beteg a gondolatait a helyes irányba irányító pszichoterapeuta irányítása alatt fokozatosan megszabadul a negatív gondolatoktól és helyettesíti azokat a pozitívokkal, zavaró helyzetbe merülve, kielégítve félelmeit. A terápia során a beteg megtanulja kezelni a félelmét, kialakul szokása, hogy pártatlanul reagáljon olyan helyzetekre, amelyek korábban ellenőrizetlen szorongást okoztak.

A hipnózist szintén használják. Ezenkívül otthon a betegnek javasoljuk, hogy végezzen önképzést - olyan verbális képletek megismétlését, amelyek megerősítik a tudatalatti pozitív hozzáállást.

Az orvos gyógyszereket írhat fel a fóbás rendellenességgel kapcsolatos tünetek megszüntetésére - altatók, szorongásgátló gyógyszerek. Leggyakrabban ezek pszichotróp gyógyszerek. Önmagukban nem lesznek képesek kiküszöbölni a fóbát, csak segítenek csökkenteni a szorongás fizikai megnyilvánulásait. A gyógyszerek kiegészítő funkciót látnak el, szigorúan az orvos utasításai szerint veszik őket.

Megelőzés

A fóbiák fejlődésének kitett embereknek vannak bizonyos személyiségi tulajdonságai - fokozott szuggesztivitás és szorongás. A psziché egyedi tulajdonságai hívják a szakértők a fő kockázati tényezőt. Fóbiakká alakuló félelmek tőlük akkor merülnek fel, ha nincs elegendő információ a helyzet helyes értékeléséhez és a helyzet ellenőrzéséhez. Az indokolatlan félelmek megjelenésének megakadályozása a gyermekkorban a világ ismeretén alapuló racionális gondolkodás kialakulása.

Ezenkívül javasoljuk, hogy kevesebb tévét nézzen meg, hagyja el a helyiséget a reklámok közvetítése során, és becsülje túl a szennyezés, a paraziták és a mikrobák félelmét, a rájuk vonatkozó teljes rendelkezésre álló tudományos információk alapján.

Sok irodalom szól arról, hogyan lehet leküzdeni a félelmét, szorongását, hogyan kell megbirkózni a fóbiaval. Például a "Pocket Therapist" könyvsorozat. Az ilyen, a misophobiaról szóló könyvek, és nem csak arról szólnak, segítenek az embereknek megtanulni a pszichéjük használatát és a súlyos problémák kezelését.

A misofóbia nagyon széles körben elterjedt, ezért olyan filmeket is készítenek, amelyek hősök ettől a betegségtől szenvednek. Ezek nem filmek a misofóbiaról, hanem más témákat vetnek fel, ám ez a szolgáltatás bennük van.

Előrejelzés

Az ellenőrizetlen félelem jelentősen csökkentheti az ember életszínvonalát. A misofóbia azonban kezelhető. Szakképzett szakember segítségére és magának a betegnek a vágyára van szükség, akkor minden rendben lesz.