A cikk orvosi szakértője
Új kiadványok
Nyirokdrenázs pakolás
Utolsó ellenőrzés: 29.06.2025

Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.
Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.
Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.

Miért segítenek a nyirokkeringést aktiváló kezelések, beleértve a nyirokmasszázs pakolásokat is, nemcsak a bőröd, hanem az általános egészségi állapotod javításában is?
Mivel a test nyirokrendszere és az ereiben keringő nyirok a legfontosabb funkciókat látja el: megszabadítja a szöveteket a salakanyagoktól és méreganyagoktól (amelyek a nyirokcsomókban szűrődnek ki, majd a vesék választják ki); immunvédő sejteket (limfocitákat) juttat a szövetekbe, és izolálja az interstitiumban (sejtközi térben) található kórokozókat; biztosítja az anyagcserét a vér, a sejtközi folyadék és a szöveti sejtek között.
Az eljárás indikációi
Nyirokelvezetéses pakolásokhoz ajánlott folyamodni nyirokelvezetési zavarok jeleinek jelenlétében - folyadék pangása az interstitiumban, ami perifériás ödéma formájában nyilvánul meg, míg a nyirokcsomó-elvezetési állapoton kívül az intercelluláris folyadék térfogata a bőrszövetek súlyának fele és a vázizomzat körülbelül 10%-a is lehet.
Ha este „puffadtak” és „nehéznek” érzik a lábaikat, az ödéma jele. És hogy ne mulasszák el a nyiroködéma vagy a krónikus vénás elégtelenség kialakulását, ne kozmetikai vagy gyógyfürdői szalonba, hanem érsebészhez vagy flebológushoz kell fordulniuk.
A nyirokmasszázsos pakolásoknak tulajdonítják a cellulit (a bőr alatti szövet - zsír és kötőszövet - disztrófiás elváltozása) gyógyítására, a testsúly és a bőr alatti zsírréteg csökkentésére, valamint a felhalmozódott méreganyagok eltávolítására a szervezetből való alkalmasságukat. És itt nincs szükség magyarázatra.
A cellulittal küzdő bőr textúrájának javulása látható hatással van a nyirokelvezetéses pakolásokra, mivel azok segítenek csökkenteni a folyadék pangását a sejtek közötti térben, ami simábbá és feszesebbé teszi a bőrt. Olvassa el még: cellulit: a korrekció általános elvei
De ez az eljárás nem bontja le a bőr alatti zsírszövet sejtjeit, és a "fogyás" csak a vízvesztés és a duzzanat eltűnésének rövid távú hatása.
Ami a méregtelenítést illeti, ebben a folyamatban a máj, a vesék, a belek, a tüdő és a szöveti makrofág rendszer vesz részt. A vért szűrő máj felelős a xenobiotikumok és az endogén toxikus anyagok biokémiai átalakításáért (egy citokróm P450 enzim expressziója révén); a máj által kiszűrt toxinok az epébe kerülnek, amely a vékonybélbe szállítja őket, majd a vastagbélből a széklettel távoznak.
A vesék a vér tubuláris szűrésén keresztül távolítják el a méreganyagokat, de a méreganyagok nem tudnak a bőrön keresztül távozni a szervezetből, kivéve a nagyon kis mennyiségű karbamidot, nátriumot, káliumot és magnéziumot – az izzadsággal együtt. Az epidermiszben azonban immunológiai funkciójú dendritikus sejtek találhatók, amelyek azonosak a szöveti makrofágokkal – Langerhans-sejtek, amelyek védik a bőrt a fertőzésektől. Közvetítik a nyirokrendszer – a regionális nyirokcsomókban található limfociták – által létrehozott megfelelő adaptív immunválaszt.
Technika nyirokdrenázs pakolás
A meleg csomagolás technikája abból áll, hogy egy melegített gél vagy paszta állagú készítményt visznek fel a testre, amelynek összetevői lehetnek peloidok (gyógyiszap), kék agyag, tengeri moszat, só, kámfor, gyógynövénykivonatok, aloe vera lé, méz, illóolajok (rozmaring, narancs, fahéj, jojoba, levendula stb.). A készítményt habfóliával vonják be, majd spirálisan tekerik a test megfelelő részei köré (fekvő helyzetben), alulról kezdve, és a szigetelt takaró (hagyományos vagy termo takaró) tetejére helyezve. Az eljárás standard időtartama 30-45 perc.
Szigetelés és fűtés nélkül hideg nyirokelvezető tekercselést alkalmaznak, amelyhez ugyanazok a készítmények használhatók mentol vagy borsmenta illóolaj hozzáadásával. Ebben az esetben a műanyag fóliával való szoros tekercselés elősegíti a nyirokfolyadék felfelé áramlását a kapillárisokon keresztül - a központi nyirokrendszeri érhálózat előgyűjtőibe és gyűjtőedényeibe (amelyek a mellkasi vezetéken keresztül csatlakoznak a kulcscsont alatti vénákhoz).
A szalonokban kontúrtekercselésnek nevezett kompressziós vagy bandázsos nyirokmasszázsos tekercselést egy folyékony készítménnyel átitatott kompressziós rugalmas pólya segítségével lehet elvégezni. Különböző gyártóktól kaphatók használatra kész pólyák a tekercseléshez: ezek segítségével egyszerűen elvégezhető a nyirokmasszázsos tekercselés otthon.
Orvosi rugalmas pólya, fizioterápiás pneumatikus mandzsetták és változtatható pneumatikus kompressziós eszközök kombinációjával kompresszió vagy pólyázás végezhető nyirokmasszázsos készülékkel.
A változó pneumokompresszió formájában alkalmazott készülékes mechanoterápia segíthet enyhíteni a végtagödémát (a víz érrendszerbe való visszatérése miatt), normalizálni a vér kiáramlását a vénás erekből és az artériás beáramlást, javítani a vérkeringést a bőr kapillárisaiban és a bőr alatti szövetek vérellátását. Ez a fizioterápiás módszer alkalmazható krónikus vénás elégtelenség, nyiroködéma, alsó végtagi nyirokpangás kezelésére és rehabilitációjára, valamint az alsó végtagok vénás trombózisának és a cukorbetegség érrendszeri szövődményeinek megelőzésére.
Ellenjavallatok az eljáráshoz
A nyirokmasszázs tekercselés és a nyirokmasszázs ellenjavallt, ha:
- Pangásos szívelégtelenség;
- Súlyos veseelégtelenség;
- Pajzsmirigy-túlműködés;
- Alsó végtagi visszerek;
- Bőrkárosodások és dermatológiai betegségek;
- Megnagyobbodott regionális nyirokcsomók;
- A nyirokerek megnagyobbodása (lymphangiectasia) a lábakon;
- Terhesség és szoptatás.
Az eljárás utáni következmények
Ez az eljárás általános gyengeséget és szomjúságérzetet, valamint bőrirritációt okozhat (a testre alkalmazott készítmények egyes összetevőinek hatására). Ha a csomagolás túl szoros, rövid távú paresztézia – zsibbadás és hegyesedés az ujjakban és lábujjakban – léphet fel.
Ajánlások
Bármennyire is lelkesek az internetes vélemények erről az eljárásról, mindenki tudja, hogy nem szabad teljesen megbízni bennük. A nyirokelvezetéses tekercselés hatásainak néhány eltúlzásával kapcsolatos orvosi nézőpontot fentebb vázoltuk fel.
A nyirok megfelelő keringését és áramlását az izommozgás segíti. Tehát a mozgás az egészséges élet része.