A cikk orvosi szakértője
Új kiadványok
Goji bogyók cukorbetegséggel
Utolsó ellenőrzés: 23.04.2024
Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.
Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.
Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
Manapság gyakrabban láthatja az internetes oldalakon az olyan tengerentúli vendégeket, mint a goji bogyók - a túlsúlyra és a cukorbetegségre használt termék. Ezek a vöröses-narancssárga bogyók, amelyek a nagy tengeri homoktövis megjelenését idéznek fel, a Himalája lejtőin nőnek Mongóliában és Tibetben. A termékeny földterület, a civilizáció befolyásától védve, különleges gyógyító erőt ad nekik.
Előnyök
A goji bogyók egyedi összetételűek, tizennyolc aminosav, nyolc poliszacharid és több mint húsz ásványi anyag. Goji - bogyó hihetetlenül magas C-vitamin és az összeget a béta-karotin és A-vitamin lehetővé teszi, hogy használja ezt a csodálatos természet ajándéka, hogy javítsa a nézetben, valamint a népszerű áfonya.
Kémiai összetétel és antioxidáns hatása goji bogyó nem lehet összehasonlítani semmilyen egyik leghíresebb gyümölcsök, zöldségek, illetve bogyós. Hazánkban ezeket a hasznos bogyókat fel lehet használni a túlsúly megakadályozására, de egy ilyen gazdag összetételű termék sokkal többet képes. Kínában, a segítségével goji cukorbetegség kezelésére, mivel megfigyeltük, hogy ezek jelentősen csökkenti a vércukorszintet, a 2. Típusú cukorbetegség és stabilizálja a vérnyomást, és hogy megakadályozzák az ilyen kellemetlen diabetes komplikációk microangiopathia, zsíros elfajulás a máj, szív-és érrendszeri betegségek.
A tibeti orvosok szerint a goji bogyók rendszeres használata lehetővé teszi:
- normalizálja a nyomást,
- csökkenti a rák kialakulásának kockázatát,
- csökkenti a káros koleszterinszintet,
- normalizálja a vércukorszintet,
- hogy felesleges kilogrammokat veszítsen, és megakadályozza az új,
- javítja az idegrendszer állapotát, biztosítja a teljes alvást,
- megszabadulni a fejfájástól és a szédüléstől,
- növeli a látásélességet és megakadályozza a szembetegségek kialakulását,
- javítja a memóriát és a gondolkodási képességet,
- Az emésztőrendszer működésének normalizálására,
- tisztítsák meg a májat,
- javítja a bőr, haj és köröm állapotát,
- növeli a szervezet védelmét.
Úgy gondoljuk, hogy ezek a tengerentúli bogyók növeli a szexuális aktivitás a férfiak és javítja a szaporodási funkció, erősíti a szívet és az ereket, segít a nőknek könnyebb elviselni a menopauza során, hogy aktívan vegyenek részt a folyamatban a vérképzés, stabilizálja a vér, segíti a gyors szövetek regenerálódását során sebgyógyulási folyamat, pozitív hatással van a vese, csont és izomszövet, javítja a hangulatot. Ez egyfajta hasznos hatású kút, amely segít az embernek éberen, fiatalon és egészségesen érezni hosszú ideig.
Az orvosok, az endokrinológusok és a táplálkozási szakemberek naponta 20-30 előszárított bogyót javasolnak a cukorbetegség kezelésére. Igaz, hogy a Goji lehet enni nem csak a tiszta formában, hanem a használt előállítására gyógyító tea (nem több, mint 1 evőkanál bogyók 1 csésze forrásban lévő vízzel, hagyjuk kihűlni, meleg ital étkezések között naponta 3-szor).
Opcionálisan hasznos bogyókat is felvehetünk különféle ételekre: zabkása, koktélok, joghurt, desszertek, amelyeket reggelire vagy ebédre készítenek. Úgy gondolják, hogy vacsora előtt, amikor szénhidrátot lehet fogyasztani, a bogyók hatása relevánsabb lesz.
A friss goji bogyók, bár nem emelik fel a vércukorszintet, elég mérgezőnek számítanak, ezért ne vegyenek részt, különösen független ételként.
[1]
Ellenjavallatok
Ezek a legnépszerűbbek a könnyű súlycsökkentő ügyekért folytatott őrület miatt, amely annyi hasznos anyagot tartalmaz, amilyeneket nem talál más ismert bogyóban. Van még egy plusz - ez csak néhány ellenjavallat. A magas vérnyomás csökkentésére való képességük nem kedvez a hipotenzióban szenvedőknek. A bélrendszerre ható stimuláló hatás kellemetlen tüneteket okozhat a vastagbélgyulladásban és a bélgyulladásban.
Nem kívánatos ezeket a bogyókat és azoknak, akik a vér viszkozitását csökkentik, mert ez növeli a vérzés kockázatát.
A bogyók használatához kapcsolódó allergiás reakciók ritkák. De az allergiáknak a figyelmeztető jelzésen kell lenniük, kezdve néhány bogyóval és fokozatosan növelve az adagot.