^

Általános fitness információk

Aerob sportolás: milyen előnyökkel jár?

Az aerob testmozgás folyamatos, ritmikus fizikai aktivitás hosszú időn keresztül; a végzett munkaterhelést az aerob anyagcsere fenntarthatja.

Biztonsági és sérülésmegelőzési intézkedések búvárkodáskor

A búvárkodás viszonylag biztonságos tevékenység az egészséges, megfelelően képzett és művelt egyének számára. A nemzeti búvárszervezetek búvárbiztonsági tanfolyamokat kínálnak.

Pages

You are reporting a typo in the following text:

Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.