A cikk orvosi szakértője
Új kiadványok
Gyógyszerek
Konjugált linolsav
Utolsó ellenőrzés: 06.07.2025
Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.
Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.
Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
A konjugált linolsav (CLA) egy természetesen előforduló termék, amely elsősorban a marha-, bárány- és tejtermékekben található meg. A CLA a linolsav izomerje, amely egy esszenciális zsírsav, amelynek kettős kötései 10 és 12 vagy 9 és 11 szénatomból állnak. A kutatók feltételezik, hogy mivel a CLA beépülhet a sejtmembránokba, befolyásolhatja a sejtes hormonok válaszát, ami gátolhatja a katabolikus hatású hormonokat, és így támogathatja az anabolizmust.
[ Fő funkciók
- Növeli a sovány tömeget.
- Csökkenti a zsírtömeget.
- Ez egy erős antioxidáns.
Kutatási eredmények
Az SLK-t alkalmazó legtöbb vizsgálatot állatokon végezték. Miller és munkatársai csirkéknek, patkányoknak és egereknek adtak SLK-t az endotoxin adagolása előtt, hogy fogyást idézzenek elő és csökkentsék a fehérjeszintézist. Az endotoxin adagolása után az SLK-val etetett állatok gyorsabban megtartották vagy visszanyerték a súlyukat, mint azok, amelyek nem kaptak SLK-t. Az SLK etetése a nitrogénhasznosítás és az albuminszint növekedését is eredményezte. Az SLK elősegíti az izomfehérje-visszatartást. A kezdő férfi testépítők, akik napi 7,2 gramm SLK-t szedtek és 6 hétig edzettek, a beszámolók szerint jobban növelték az izomtömegüket, mint a placebót kapó testépítők. A kutatók arra a következtetésre jutottak, hogy az SLK enyhe anabolikus szteroidként működik.
Egy másik, nem publikált, az Environmental Nutrition című folyóiratban ismertetett tanulmány adatai azt mutatják, hogy a norvég sportolók, akik 3 hónapon keresztül 1,8 g SLC-t kaptak, 20%-kal csökkentették a testzsírtömegüket a placebo csoporthoz képest.
Az SLK-val etetett egereknél a zsírlerakódás 57%, illetve 60%-kal csökkent, az izomtömeg pedig 14%-kal nőtt a kontrollcsoporthoz képest. A kutatók arra a következtetésre jutottak, hogy az SLK testösszetételre gyakorolt hatása valószínűleg a testzsír csökkenésének és az adipocitákban a lipolízis fokozódásának köszönhető, ami esetleg a fokozott zsírsav-oxidációval függ össze. Ez a tanulmány egy lehetséges mechanizmust mutat be az SLK testzsírra gyakorolt hatására vonatkozóan.
Ajánlások
Nincsenek jelentések az SLK-kiegészítők fogyasztásából eredő mellékhatásokról. A legtöbb vizsgálatot azonban állatokon végezték. Az SLK ergogén segédanyagként való alkalmazása további, jól kontrollált, embereken végzett vizsgálatokat indokolttá tesz.
Figyelem!
Az információk észlelésének egyszerűsítése érdekében a gyógyszer "Konjugált linolsav" gyógyszerre vonatkozó utasítását a gyógyszer orvosi használatára vonatkozó hivatalos utasítások alapján külön formában lefordítják és bemutatják. Használat előtt olvassa el a gyógyszerhez közvetlenül hozzárendelt megjegyzést.
A tájékoztatás tájékoztató jellegű, és nem vezet az öngyógyításhoz. Ennek a gyógyszernek a szükségességét, a kezelés rendjét, módszereit és a gyógyszer adagját kizárólag a kezelőorvos határozza meg. Az öngyógyítás veszélyes az egészségére.