Alkalmazkodási szindróma

A tudományos szakirodalomban az adaptációs szindrómát olyan változások komplexumaként jellemzik, amelyek nem jellemzőek az emberre, hanem akkor jelentkeznek, amikor a szervezet különféle erős irritáló tényezőknek vagy káros tényezőknek van kitéve.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

A glükokortikoidok hatása az általános adaptációs szindrómában

A glükokortikoidok olyan hormonok, amelyek a mellékvesekéreg aktív működése során választódnak ki. Szerepük rendkívül fontos a szervezet működésében az adaptációs szindróma során. Védőfunkciót látnak el, ami az érpermeabilitás csökkenésében nyilvánul meg, ami megakadályozza a vérnyomás csökkenését negatív ingerek esetén. A sejtmembránok és a lizoszómák permeabilitásának csökkentésével a glükokortikoidok megakadályozzák azok károsodását sérülések és mérgezések esetén. Emellett nekik köszönhetően a szervezet energiaforrásainak szintje is megnő, mivel ezek a hormonok aktívan részt vesznek a szénhidrát-anyagcsere szabályozásában.

A sejtek és erek permeabilitásának csökkentésével a glükokortikoidok megszüntetik a gyulladásos folyamatokat. További jellemzőjük, hogy fokozzák az idegrendszer tónusát, glükózzal látva el az idegsejteket. A májban az albuminok termelésének aktiválásával, amelyek felelősek a szükséges vérnyomásszint megteremtéséért az erekben, stresszes helyzetekben a glükokortikoidok megakadályozzák a keringő vér térfogatának csökkenését és a vérnyomás esését.

De a glükokortikoidok nem mindig hasznosak, káros hatásuk is van. A nyirokszövet pusztulásához vezetnek, ami limfopénia kialakulását provokálja. Ez befolyásolja az antitestek termelését. Ezért fordul elő, hogy a fizikailag egészséges emberek gyakrabban betegszenek meg.

Az adaptációs szindróma elkerülése érdekében stresszmegelőzésre van szükség, nevezetesen testmozgásra, a test edzésére, auto-edzésre, az étrend módosítására és kedvenc tevékenységére való odafigyelésre. Ezek a módszerek segítenek korrigálni a szervezet válaszát a mentális ingerekre, sérülésekre és fertőzésekre. A kezelési folyamat a szindróma stádiumától függ. Az első szakaszban hidroelektromos oldatokat alkalmaznak. A második szakaszban káliumsókat és hidrokortizont írnak fel. A kimerültség szakaszában a vérkeringés helyreállítására lesz szükség, ezért szív- és érrendszeri analeptikumokat alkalmaznak.

[ 4 ]

Stressz és adaptációs szindróma

Az adaptációs szindróma a szervezet stresszre adott reakciója. A szakértők azonosították azokat a tényezőket, amelyek hajlamosítanak ennek a patológiának a kialakulására:

• az ember egyéni jellemzői: szorongás, alacsony stressztűrő képesség, nihilizmus, kezdeményezőkészség hiánya, társadalmi elidegenedés,
• a stresszfaktorokkal szembeni védekező és ellenálló mechanizmusok,
• társas támogatás, vagy annak hiánya,
• egy személy előzetes előrejelzése egy olyan eseményről, amelynek stresszes hatása lehet.

Az adaptációs szindróma oka lehet trauma, hőmérséklet-változás, fizikai megterhelés, fertőzés stb. Az adaptációs szindróma főbb jelei a következők: vérzés az emésztőszervekben, fokozott munka és a mellékvesekéreg megnagyobbodása, fokozott hormonális anyagok szekréciójával, a csecsemőmirigy és a lép involúciója, csökkent vérsejttermelés. Az adaptációs zavar a következő kritériumok alapján is diagnosztizálható:

• a stresszre adott reakció megjelenése a megnyilvánulás pillanatától számított 3 hónapon belül;
• nem egy szokatlan stresszorra adott válasz, és kívül esik a normális viselkedés keretein;
• A szakmai és társadalmi szférában tapasztalható jogsértések nyilvánvalóak.

Az adaptációs szindróma kialakulását természetes módon el lehet kerülni. Még a szakemberek is gyógyszeres kezelést írnak fel végső megoldásként. Szükséges kialakítani egy pszichológiai védekező mechanizmust, amelynek fő funkciója a tudatos pszichológiai gátak kialakítása a negatív érzelmekkel és a pszichét traumatizáló tényezőkkel szemben.

Selye általános adaptációs szindrómája

A híres fiziológus, patológus és endokrinológus, Hans Selye felállított egy elméletet, miszerint az emberek nem specifikus fiziológiai reakciókat mutatnak a stresszre. Ő adta a nevet ezeknek a reakcióknak - "általános adaptációs szindróma". A tudós megállapította, hogy ez a megnyilvánulás a szervezet fokozott alkalmazkodása a környezeti feltételek változásaihoz, speciális védekező mechanizmusok beépülése miatt.

Selye megjegyezte, hogy egyetlen élőlény sem képes folyamatosan szorongásos állapotban maradni. Ha a stressz erős hatással van rá, akkor a beteg a kezdeti szakaszban meghal. A második szakaszban az alkalmazkodási tartalékok kimerülnek. Ha a stresszor nem szűnik meg hatni, az kimerültséghez vezet. Selye azt állította, hogy ha az általános alkalmazkodási szindrómát elhanyagoljuk, halál következhet be.

Az adaptációs szindróma szakaszai

Az adaptációs szindrómában három fázist azonosítottak:

• 1 - a riasztási szakasz. Hat órától két napig tarthat. Ez idő alatt megnő a glükokortikoidok és az adrenalin termelésének és a véráramba jutásának szintje. A beteg szervezete elkezd alkalmazkodni az aktuális helyzethez. A riasztási szakasznak két fázisa van: sokk és ellensokk. Az első során megnő a szervezet funkcionális rendszereire leselkedő veszély szintje, aminek következtében hipoxia lép fel, csökken a vérnyomás, emelkedik a hőmérséklet és csökken a vércukorszint. Az ellensokk fázisában a mellékvesék aktív működése és a kortikoszteroidok felszabadulása figyelhető meg.
• 2 – rezisztencia szakasz. A beteg ellenálló képessége a különféle hatásokkal szemben fokozódik. A befejezéshez közelebb a személy általános állapota észrevehetően javul, a rendszerek munkája normalizálódik, és helyreáll. Ha az irritáló tényező erőssége jelentősen meghaladja a szervezet képességeit, akkor pozitív eredményről nem beszélhetünk.
• 3. kimerültségi stádiuma. Nagy a valószínűsége a halálos kimenetelnek, mivel a mellékvesekéreg funkcionális aktivitása gyengül. Más rendszerek működésében is hiba lép fel.