Általános egészségügyi cikkek

Általános egészségügyi cikkek: világos magyarázatok a test működéséről, a megelőzésről, a jóllétről és az egészséget befolyásoló mindennapi tényezőkről.

Miért köhögsz nevetés után: okok és mikor kell orvoshoz fordulni

Hangos nevetés utáni rövid köhögési roham tüdőbetegség nélküli személynél is előfordulhat.

Lutein és zeaxantin: Valóban szükség van rájuk a szemednek?

A lutein és a zeaxantin valóban összefüggésben áll a szem egészségével: felhalmozódnak a makula – a retina központi területén, amely a legélesebb látást biztosítja – területén, és a makula pigment jelentős részét alkotják. De ez nem jelenti azt, hogy mindenkinek kapszula formájában kell szednie őket.

Kollagén ízületekre: segít-e, és mit mondanak a kutatások?

Igen, vannak bizonyítékok a kollagén ízületekre gyakorolt jótékony hatásaira, de fontos, hogy helyesen értsük őket. A randomizált vizsgálatok modern metaanalízisei azt mutatják, hogy az osteoarthritisben, elsősorban a térdízületben szenvedőknél a kollagén-kiegészítők átlagosan kismértékben csökkenthetik a fájdalmat és javíthatják a funkciót.