Ha valaki fogselymet, vizes fogselymet és fluoridos fogkrémmel megtöltött fogkefét használ, a leglogikusabb napi sorrend a következő: fogselyem → vizes fogselyem → fluoridos fogkrémmel megtöltött fogkefe → köpje ki a fogkrémet, de ne öblítse le vízzel.
Igen, egyeseknél az irrigátor használható a hagyományos fogselyem helyett a napi fogközhigiénia eszközeként – de ez nem univerzális, egy az egyben helyettesítő eszköz.
Nincs univerzálisan használható megoldás. Mind a fogselyem, mind a szájöblítő alkalmas a napi fogközhigiéniára, de eltérően működnek. A fogselyem különösen hasznos a fogak közötti szoros érintkezés esetén, és mechanikusan tisztítja az oldalsó felszíneket.
A fogselyem helyes használata nem csak azt jelenti, hogy a fogak között kell áthúzni, hanem a két szomszédos fog oldalsó felszínét is meg kell tisztítani.
Ha egy új fogkefe néhány hét után „kócosnak” tűnik, és a külső sörték észrevehetően szétterülnek, ez általában ok arra, hogy ellenőrizzük a nyomást és a fogmosási technikát.
A legtöbb embernek körülbelül 3-4 havonta le kell cserélnie a hagyományos fogkeféjét és az elektromos fogkefe fejét – akár hamarabb is, ha a sörték észrevehetően foszlanak, görbülnek vagy deformálódnak. Az Amerikai Fogorvosi Szövetség ezt az irányelvet használja.
Mindkét technológia alkalmas a mindennapi fogmosásra, de másképp működnek. A szónikus fogkefe nagyfrekvenciás, oldalirányú sörtemozgásokat használ, és jellemzően megnyújtott fejjel rendelkezik.
Mindkét fogkefe jól tisztítja a fogakat, de átlagosan az elektromos fogkefék valamivel hatékonyabbak a lepedék eltávolításában és az ínygyulladás csökkentésében. Ezt az előnyt szisztematikus áttekintések is megerősítik, de nem olyan jelentős, hogy a kézi fogkefét rossz vagy elavult alternatívának tekintsük.
A legtöbb ember számára a legbiztonságosabb választás egy puha sörtéjű fogkefe. Ezt ajánlja az Amerikai Fogorvosi Szövetség is: a puha sörték hatékonyan eltávolítják a lepedéket, miközben csökkentik az ínysérülés kockázatát, különösen, ha hajlamosak erősen fogat mosni.
