Zúzódásos kenőcs sportolóknak

A traumák, rándulások, zúzódások sajnos szerves részét képezik mind a profi sportolók, mind a sportolók tevékenységének, akik az általános tónus fenntartása és az egészséges életmód betartása érdekében sportolnak. Az ilyen mozgásszervi sérülések kezelésében segíthet a sportolóknak szánt zúzódásokra való kenőcs, amely a sérülés típusától függően a következő lehet:

1. Gyulladáscsökkentő kenőcsök zúzódásokra.
2. Hűsítő kenőcsök zúzódásokra.
3. Hiperémiás, melegítő kenőcs.

A duzzanat, fájdalom, zúzódások vagy vérömlenyek a lágy szövetek, az ín-szalag rendszer sérülésének, a kis erek sérülésének és repedésének következményei. Zúzódás esetén gyorsan kialakul a vérkeringési zavar az ízületi szövetekben; ha a végtagok sérültek, hemarthrosis (ízületen belüli vérzés) is előfordulhat. Ilyen esetekben a sportolóknak szánt zúzódásokra való kenőcs segít enyhíteni a sérülés okozta fájdalmat, enyhíti a helyi gyulladást, aktiválja a felszívódást, csökkenti az ödéma kialakulásának sebességét, javítja a sérült szövetek táplálkozását, valamint felgyorsítja regenerációjukat és gyógyulásukat.

[ 1 ]

Használati javallatok

A sportolóknak szánt zúzódásos kenőcs nem egy specifikus gyógymód, amelyet csak a sportorvoslásban használnak. A gyulladáscsökkentő, hűsítő vagy melegítő hatású kenőcsök használatának javallatai:

• Artritisz.
• Sokízületi gyulladás.
• Ideggyulladás.
• Radikulitisz.
• Plexitis.
• Zárt típusú sérülések, beleértve a zúzódásokat is.
• Tromboflebitis.
• Aranyér (heparin kenőcs).
• Periflebitis.
• Masztitisz (felszínes).
• Nyirokgyulladás.
• Beszivárog.
• Lágy szövetek és ízületek duzzanata.
• Inak, szalagok nyújtása.
• Vérömleny.
• Köszvény.
• Bechterew-kór.
• Myalgia, izomfájdalom.
• Fibromyalgia.
• Lumbágó, isiász.
• Osteokondrózis.

A sportolók zúzódásainak kezelésére használt kenőcsök, krémek és gélek listája

• Voltaren gél (emulgél). A hatóanyag a diklofenák, egy gyulladáscsökkentő anyag, amely enyhíti a helyi gyulladás tüneteit a zúzódás területén.
• Bystrumgel ketoprofennel. Csillapítja a zárt sérülések, valamint az ízületi gyulladás, lumbágó, visszérgyulladás, rándulások, ficamok és ínhüvelygyulladás gyulladásának jeleit.
• A heparin kenőcs egy antikoaguláns, amely megakadályozza a hematóma kialakulását és csökkenti a trombusképződés sebességét.
• Diklofenák gél, kenőcs - gyulladáscsökkentő szer, amely enyhíti a fájdalmat és enyhíti a helyi gyulladást.
• Mélyreható enyhülést nyújt ibuprofennel, segít zúzódások, izomfájdalom, izomgyulladás, rándulások és ízületi gyulladás esetén.
• Dolobene heparinnal, dexpantenollal és dimetil-szulfoxiddal. Fájdalomcsillapító, ödémaellenes hatású, enyhíti a gyulladást.
• Az ibuprofennel ellátott Dolgit enyhíti a duzzanatot, a fájdalmat, javítja a szöveti trofizmust.
• Dexpanthenol - kiterjedt vérömlenyek esetén javallt, amelyek zúzódásokkal járnak. Jelentősen enyhíti az ínhüvelygyulladás, rándulások, ínfájdalmak tüneteit.
• Az Ichthyol kenőcs az egyik legnépszerűbb gyógymód. A gyógyszer fájdalomcsillapító, gyulladáscsökkentő, gyógyító hatású.
• Az indometacin enyhíti a fájdalmat, enyhíti a gyulladás és a duzzanat tüneteit a zúzódásokban.
• Az indovazin troxevasinnal és indometacinnal javítja a kis erek állapotát és gyulladáscsökkentő hatással bír.
• A lidokain kenőcs egy aktív fájdalomcsillapító, amely gyorsan enyhíti a sportolók sérüléseiből és zúzódásaiból eredő fájdalmat.
• Ketonal, ketoprofen – fájdalom- és gyulladáscsökkentő hatású.
• Nise gél nimesuliddal. Helyi érzéstelenítő hatású, javítja a szöveti trofizmust.
• Myoton illóolajokkal és növényi kivonatokkal. Lágy készítmény, amely javítja a vér mikrokeringését, csillapítja a fájdalmat és csökkenti a duzzanatot.
• A Fastum gél egy népszerű gyógyszer, amely hatékonyan enyhíti a rándulások, zúzódások, ízületi gyulladás és egyéb mozgásszervi betegségek tüneteit.
• A Finalgon kifejezett irritáló hatású, aktiválja a véráramlást a sérülés helyén, és enyhíti a fájdalmat.
• A Flexall egy népszerű kenőcs, amelyet a sportorvoslásban használnak. Csillapítja a fájdalmat és a gyulladást.
• Az Espole a bőrreceptorok elvonásával csillapítja a fájdalmat.

[ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Kenőcs farmakodinamikája sportolók zúzódásaira

A külsőleges gyógyszerek farmakodinamikáját a fő hatóanyag hatása határozza meg, és a következő lehet:

• A szalicilát (metil-szalicilát) a szalicilsav kategóriájába tartozik. A metil-szalicilátot tartalmazó kenőcs farmakodinamikája a komponens ciklooxigenáz - a fő komponens, a gyulladásos lipidanyagokat - prosztaglandinokat - kötő enzim - működésének gátlására való magas képességével jár.
• A ketoprofen, mint arilkarbonsav-származék, gátló hatással rendelkezik, amelynek célja a ciklooxigenáz gátlása, és hasonlóan működik, mint a szalicilátok.
• A diklofenak számos biológiailag aktív anyag - gyulladáskeltő mediátorok - termelődését blokkolja, akárcsak a szalicilátok, a ketoprofen, gátolja a prosztaglandin szintézis ciklooxigenáz útját, és képes elnyomni a vérlemezke-termelést.
• Az indometacin, mint a metilindolecetsav származéka, a ciklooxigenáz aktív, reverzibilis inhibitora.
• A heparin egy nagy aktivitású glükózaminoglikán, egy közvetlen antikoaguláns, amely lassítja a véralvadási folyamatot. Blokkolja a trombinok szintézisét, csökkenti azok adhéziójának (aggregációjának) sebességét.

Farmakokinetika

A kenőcsök gyógyszerformáinak felszívódási és kiválasztási tulajdonságait a belső szervekre és rendszerekre gyakorolt semleges hatás jellemzi. A zúzódások kezelésében használt kenőcsök farmakokinetikája a lassú felszívódásnak, a hatóanyag sérülési zónában való koncentrációjának köszönhető. Ha a kenőcsöt helyileg alkalmazzák, az utasításoknak megfelelően, a fő komponens nyomai a vérplazmában elhanyagolhatók, és ezt követően metabolitokká alakulnak, amelyek a veséken keresztül választódnak ki. Ritkábban a kenőcs komponensei májsejtekkel komplexekké metabolizálódnak, de a vesék is kiválasztódnak.

Kenőcs ízületi zúzódásokhoz

Bármely ízületi sérülés, zúzódás pontos diagnosztikát igényel, leggyakrabban röntgenfelvétellel határozzák meg a sérülés jellegét, szükséges a ficam vagy törés kizárása. A közepes és enyhe sérülések tüneteire jellemző a helyi gyulladás, a gyorsan kialakuló duzzanat, a bőr alatti szövetbe történő vérzés, ritkábban a hemarthrosis. Gyakran a zúzódás az ízület mozgáskorlátozottságához vezet, és ez egyfajta kompenzációs jelenség a test részéről, amely a végtag lehető legnagyobb mértékű rögzítésére törekszik.

Az ízületi zúzódások kenőcsét csak a sérülés után 2 vagy 3-1 nappal használják, az elsősegélynyújtásnak a következő intézkedésekből kell állnia:

• Hideg, hideg borogatás alkalmazása.
• A sérült ízület rögzítése (rögzítés, rugalmas anyaggal való kötés).
• Külső gyógyszerek, például kenőcs használata ízületi zúzódásokhoz.

Az ilyen intézkedések segítenek csökkenteni az imbibíció sebességét, a lágy és ízületi szövetekbe történő belső vérzést, csökkentik a hematóma kialakulását és esetleg semlegesítik az intraartikuláris vérzést.

Íme egy rövid leírás a külsőleges készítményekről, amelyeket a sérülés után 1-2 nappal használnak.

1. NSAID-okat tartalmazó kenőcsök – nem szteroid gyulladáscsökkentők. Ezek a gyógyszerek a bennük található hatóanyagoknak köszönhetően segítenek enyhíteni a helyi gyulladást:
   • Szalicilsav-metil-észtere vagy metil-szalicilát. Ez az összetevő a legtöbb kenőcsben megtalálható, amelyeket külsőleges gyógyszerként használnak a lágy szövetek és a bőr alatti szövetek traumás gyulladásának tüneteinek enyhítésére.
   • A diklofenak egy ecetsavból származó anyag, amely kondroneutrális tulajdonságokkal rendelkezik és enyhíti a gyulladás tüneteit.
   • Benzoilfenilpropionsav – ketoprofen, amely gátolja a gyulladásos mediátorok szintézisét.
   • Az izobutilfenol-propionsav vagy ibuprofen, amely hasonló hatást fejt ki, mint a ketoprofen és a diklofenák. Az anyag gátolja a gyulladás kialakulását a lágy és ízületi szövetekben.
2. Hiperemikus, melegítő kenőcsök, amelyek melegítő, serkentő vérkeringést és szöveti táplálkozási hatást fejtenek ki a következő hatóanyagok miatt:
   • Apitoxin vagy méhméreg, amely aktív biológiai komponenseket tartalmaz. Az apitoxin a bőr idegvégződéseinek irritációja miatt fokozza a véráramlást a bőr alatti szövetben, enyhíti a duzzanatot és helyreállítja a szöveti trofizmust.
   • A kígyóméreg nagyon hasonló az apitoxinhoz, de aktívabb, ezért a kígyóméreggel ellátott kenőcsök más összetevőket is tartalmaznak, amelyek szabályozzák annak intenzitását és mellékhatásait.
3. Hűsítő kenőcsök, amelyek már a sérülést követő második napon alkalmazhatók ízületi zúzódások esetén, a hűsítő borogatások helyettesítésére. Külsőleg alkalmazható készítmények a következő összetevőket tartalmazzák:
   • Mentol – helyi irritációt okoz a bőrreceptorokon, hűsítő hatással párosul. Ez segít semlegesíteni a zavaró hatás miatti duzzanatot, és érzésteleníti a sérülés helyét.
   • A kámfor egy terpénekhez (terpenoidokhoz) tartozó keton. Az anyag képes stimulálni az idegvégződéseket, helyi irritáló hatást okozva. A hideg- vagy melegérzet a kenőcsben lévő kámfor koncentrációjától függ.
4. Nedvszívó kenőcsök. Ezek heparinon, egy aktív antikoagulánson alapuló készítmények, amelyek segítenek csökkenteni a trombusképződést és javítani a vér reológiáját.

Hogyan kell kenőcsöt használni a sportolók zúzódásaira?

Zúzódások esetén a kenőcsöt legfeljebb 5-7 napig szabad használni. Ha ezen időszak után a sérülés tünetei nem enyhülnek, azonnal forduljon orvoshoz, és részletes diagnózist kell végezni a súlyosabb sérülések kizárása érdekében.

Az alkalmazás módja és az adagolás a lágyrészek károsodásának mértékétől függ, de általában a terméket 5-7 centiméteres vékony csíkban alkalmazzák naponta 2-4 alkalommal. Sok gél formájú készítmény jól felszívódik a bőrbe, ezért nem szabad intenzíven bedörzsölni őket a további szövetkárosodás elkerülése érdekében. A melegítő kenőcsöket ezzel szemben masszírozó, dörzsölő mozdulatokkal alkalmazzák.

Általánosságban elmondható, hogy a kezelés módját és lefolyását a sérülés súlyossága határozza meg, de általában egy megfelelően kiválasztott kenőcs segít enyhíteni a sérülés tüneteit a második napon. A trofizmus és a vérellátás fő helyreállítása 5-7 nap után következik be, ugyanebben az időszakban a duzzanat és a zúzódások csökkenni kezdenek.

Terhesség alatti alkalmazás

A heparin kenőcs az egyetlen kenőcs, amelyet terhesség alatt viszonylag biztonságosan lehet használni a zúzódások kezelésére. Meg kell jegyezni, hogy az „érdekes helyzetben” lévő sportolók gyakran folytatják az edzést, bár ez veszélyes a várandós anya egészségére, és veszélyeztetheti a magzat fejlődését. Ha sérülés történik, és zúzódásként, a lágy szövetek zárt sérüléseként diagnosztizálják, orvoshoz kell fordulni, diagnosztikát kell végezni, ki kell zárni a súlyosabb állapotokat - ficam, törés, nyújtás -, és szakember tanácsát kell kérni a tünetek enyhítésére. A NSAID-okat (nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszereket) tartalmazó kenőcsök, számos hűsítő és különösen a hiperémiás kenőcs szigorúan ellenjavallt a terhesség alatt. Bármely gyógyszer terhesség alatti, tabletta vagy kenőcs formájában történő alkalmazását a kezelőorvosnak kell felügyelnie.

Ellenjavallatok

Minden külsőleges zúzódáskezelési eszköznek lehetnek ellenjavallatai. Ez leggyakrabban a bőr épségével kapcsolatos. A kenőcsöt csak olyan bőrfelületre szabad alkalmazni, amelyet nem sérültek meg sebek vagy horzsolások; bármilyen vágás másodlagos fertőzést válthat ki, és bonyolíthatja a lágy szövetek helyreállításának folyamatát.

Ellenjavallatok a külső szerek zúzódások kezelésére való alkalmazására:

• Sebek, karcolások, vágások.
• Bőrgyulladás.
• Kiütés, hólyagok.
• Egyéni intolerancia a kenőcs összetevőivel szemben.
• Allergiás megbetegedések története.
• Gennyes gyulladásos folyamat a bőrön.
• Trofikus fekélyek.
• Óvatosan kell alkalmazni vese- és májbetegségek súlyosbodása esetén.
• A heparin kenőcsöt nem alkalmazzák fokozott vérzés esetén.

Mellékhatások

A zúzódások kezelésére szolgáló külső gyógymódok mellékhatásai leggyakrabban allergiás reakcióval járnak. A helyi allergia tünetei:

• Viszkető.
• Duzzanat kialakulása a kenőcs alkalmazásának helyén.
• Csalánkiütés, kiütés.
• Rendkívül ritka – Quincke ödéma.

Különös óvatossággal kell eljárni a kenőcs formájában terhesség alatt, amikor a nő teste sebezhető bármely hatóanyaggal szemben.

Ha a kenőcs felvitele után a bőrön atipikus tünetek jelentkeznek, a kenőcsöt azonnal el kell távolítani egy pamutkendővel vagy szalvétával, és további alkalmazását le kell állítani. A külsőleges készítményt orvos helyettesítheti, aki megfelelő, mellékhatásokat nem okozó kenőcsöt választ.

Túladagolás

A gyógyszer kenőcs formájának túladagolása szinte soha nem fordul elő, legalábbis az orvosi szakirodalomban nem írnak le ilyen jelenségeket. A túladagolás legkisebb lehetőségének kizárása érdekében a kenőcsöt az orvos ajánlása szerint vagy az utasításokat követve kell alkalmazni.

Kölcsönhatások más gyógyszerekkel

A legaktívabb komponensek az NSAID-ok - nem szteroid gyulladáscsökkentők, ez a kölcsönhatás más gyógyszerekkel okozhat mellékhatásokat, sőt szövődményeket is. Ezért az NSAID-okat tartalmazó kenőcsöket nem szabad más külsőleges szerekkel kombinálva alkalmazni. A heparin kenőcs, amely fokozza a vérlemezke-gátló szerek, a tabletta formájában lévő trombolitikumok véralvadásgátló hatását, szintén nemkívánatos hatást okozhat. A tetraciklint és hűsítő komponenseket vagy heparint tartalmazó kenőcsöket nem szabad kombinálni; az antihisztamin külsőleges gyógyszerek és az NSAID-okat tartalmazó kenőcsök nem keverednek jól.

Tárolási feltételek és eltarthatóság

A kenőcsöket a csomagoláson feltüntetett szabályok szerint tároljuk. A külsőleges szereket általában száraz helyen, közvetlen napfénytől védve, 15-20 Celsius-fokot meg nem haladó hőmérsékleten tároljuk. A kenőcsöket nem szabad hűtőszekrényben tárolni, kivéve, ha az utasítások kifejezetten előírják. A hideg, valamint a magas hőmérséklet megzavarhatja a gyógyszer állagát, és hatóanyagai elveszítik hatékonyságukat.

A kenőcsök eltarthatósága nem haladja meg a 3 évet, a gélek 2 évig használhatók. Ha a lejárati idő lejárt, a gyógyszert meg kell semmisíteni, és további kezelésre nem szabad felhasználni. A lejárt szavatosságú zúzódásos kenőcs nemkívánatos allergiás reakciókat okozhat, vagy egyszerűen nem a kívánt hatást gyakorolhatja a sérülésre.

A sportolóknak szánt zúzódásos kenőcs az egyik olyan eszköz, amely enyhíti a lágyrész- vagy ízületi károsodás tüneteit. A megfelelően kiválasztott gyógyszer gyors hatást fejt ki, lehetővé téve a sportolók számára, hogy visszanyerjék korábbi formájukat, és visszatérjenek az edzésekhez vagy versenyekhez.