Az izomfájdalom, bármennyire furcsán is hangzik, a legtöbb ember számára teljesen normális jelenség. A munkanap végére, akár nehéz fizikai megterheléssel, akár az irodában üléssel jár, az izmok különböző mértékben fájni kezdenek még egy teljesen egészséges embernél is. Más kérdés, ha különféle betegségekről van szó, amelyeknél az izomfájdalom folyamatosan jelen van, és kimerítő hatással van a szervezetre.