Echinacea a megfázáshoz

Echinacea a megfázásokhoz segíthet, erősítheti az immunitást, és nincs hatása a testre. Tehát a tudósok úgy vélik, akiknek a véleménye erre a kérdésre oszlik. Emellett az echinacea nem fogadható el mindenki számára. Többet az echinaceáról és a hidegről.

[1], [2], [3]

Mi az Echinacea?

Az Echinacea olyan növény vagy kiegészítés, amelyet az emberek gyakran használnak a megfázás kezelésére. Sokan úgy vélik, hogy az echinacea aktiválhatja az immunrendszert, csökkentheti a hideg súlyosságát és időtartamát. Az Echinacea az egyik legelismertebb termék az Egyesült Államokban. Az emberek Echinaceát gyógyszerként használták sok évszázadon keresztül. A leveleket, szárakat, virágokat és gyökereket adalékanyagok, folyékony kivonatok és teák előállításához használják.

Azonban népszerűsége ellenére a legutóbbi, megfázásról szóló echinaceai vizsgálatok nem igazolják, hogy valóban segít. Ha az Echinacea valóban előnyös, sok kutató úgy véli, hogy nem bizonyított.

Echinacea a hideghez: hogyan működik?

Az Echinacea hideg tünetekre gyakorolt hatásának vizsgálata vegyes eredményeket mutatott. Az echinacea kivonata nagy hatással van az immunrendszerre. A vizsgálatok azt mutatják, hogy növeli a fehérvérsejtek számát, és növeli más immunsejtek aktivitását.

De ezek a hatások nem hozhatnak valódi előnyöket a közös hideg ellen. A New England Journal 2005-ben publikált tanulmánya kimutatta, hogy az echinacea a megfázás kezelésében nem hatékonyabb, mint a placebo. Echinacea - a tanulmány szerint - nem csökkenti a hideg tünetek súlyosságát.

[4], [5],

Az echinacea testre gyakorolt hatásának vizsgálata

Két tanulmány, amelyet az Országos Kiegészítő és Alternatív Medicina Központ finanszírozt, nem talált hasznot Echinacea-ból a megfázás kezelésére sem gyermekeknél, sem felnőtteknél.

Mindazonáltal sok ellentmondó információ van az Echinacea megfázás hatásának vizsgálatában. A vizsgálatok meghatározzák az echinacea különböző típusainak erejét, valamint a szár vagy gyökér különböző részeinek hatását. Ez bonyolítja az eredmények összehasonlítását. Echinacea, tudósok hiszik, segíthet néhány olyan vírus ellen , amely megfázást okoz.

A 2007. Június 26-i felülvizsgálat azt mutatja, hogy a gyógynövény-kiegészítők Echinacea-val való felvétele csökkentheti az esélyét arra, hogy hideg legyen kétszer, és csökkentse a hideg időtartamát átlagosan 1,4 napig.

A University of Connecticut kutatói bemutatták az Echinacea 14 kísérletének kombinált eredményeit a megfázás megelőzésében és kezelésében. A vizsgálatok azt mutatták, hogy a gyógynövény-kiegészítők használata 58% -kal csökkenti a megfázás kockázatát, és az Echinacea és a C-vitamin kombinációja 86% -kal csökkenti a megfázás előfordulási gyakoriságát.

Vannak-e mellékhatások az Echinacea megfázással?

Bár az Echinacea megfázásának előnyei kétségesek, a kutatók számára jelentkező mellékhatások kockázata alacsony. A leggyakoribb mellékhatás az emésztési zavar. Néhány ember allergiás reakciót tapasztalhat az Echinacea-val szemben. Ez a következő mellékhatásokhoz vezethet:

• kiütés
• A bronchiális asztma lefolyásának romlása (ha az embernek asztma van)
• Anaphylaxiás sokk (életveszélyes vészhelyzet, ami légzési nehézséget okozhat)

Ha Ön allergiás a kamillacsalád más növényeire, az Echinacea allergiás reakciója fokozódhat. Ez lehet kamilla, parlagfű, krizantém és körömvirág.

Az echinacea nem biztos, hogy biztonságban van azok számára, akik bizonyos gyógyszereket használnak. Ilyen gyógyszerek lehetnek például a szív- és érrendszeri betegségek (például Cordarone és Pacerone) kezelésére alkalmas gyógyszerek és bizonyos gombaellenes gyógyszerek. Az Echinacea és ezek a gyógyszerek kombinációja májkárosodást okozhat.

Egyes szakértők azt javasolják, hogy ne vegyenek be echinaceát több mint nyolc hétig egy tanfolyamon. Bár nincs bizonyíték arra, hogy ez a gyógynövény 8 hét bevétele után károsodik, nincs bizonyítéka annak abszolút biztonságáról sem.

Ne feledje, hogy a gyógynövénykészítmények, mint az echinacea, nem gyógyszerek. Ez egy kábítószer-adalékanyag. Ezért nagyon fontos, hogy megfeleljen a használati utasításban feltüntetett adagjának. Például meg kell jegyezned, hogy az echinacea növeli a vérnyomást, ezért a magas vérnyomással rendelkezőknek kerülniük kell.

[6], [7], [8], [9]

Egyéb típusú alternatív hidegkezelés

Számos más gyógynövény, növény, ásványi anyag, vitamin és kiegészítők segíthetnek a hideg tünetek megszüntetésében. Ez lehet:

• eukaliptusz
• fokhagyma
• méz
• citrom
• mentol
• C-vitamin
• cink

De a vizsgálatok nem bizonyítják bizonyosnak, hogy ezek a gyógyszerek segíthetnek a megfázás kezelésében.

Ha továbbra is az Echinacea-t hidegre használja, vagy más alternatív gyógymódot alkalmaz, forduljon orvosához. Ne feledje, hogy a gyógynövény-készítmények növelhetik a mellékhatások kockázatát, különösen akkor, ha más gyógyszerekkel kölcsönhatásba lépnek. Győződjön meg róla, hogy orvosa tudja minden egyes növényi kiegészítőt és az összes alternatív kezelési módot.

Az echinacea a megfázás kezelésében hasznos lehet, és általában nem eredményez semmilyen hatást. Ez függ a test és az egyéb gyógyszerek egyéni tulajdonságaitól.