^

Egészség

Goji bogyók cukorbetegséggel

, Orvosi szerkesztő
Utolsó ellenőrzés: 23.04.2024
Fact-checked
х

Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.

Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.

Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.

Manapság gyakrabban láthatja az internetes oldalakon az olyan tengerentúli vendégeket, mint a goji bogyók - a túlsúlyra és a cukorbetegségre használt termék. Ezek a vöröses-narancssárga bogyók, amelyek a nagy tengeri homoktövis megjelenését idéznek fel, a Himalája lejtőin nőnek Mongóliában és Tibetben. A termékeny földterület, a civilizáció befolyásától védve, különleges gyógyító erőt ad nekik.

Előnyök

A goji bogyók egyedi összetételűek, tizennyolc aminosav, nyolc poliszacharid és több mint húsz ásványi anyag. Goji - bogyó hihetetlenül magas C-vitamin és az összeget a béta-karotin és A-vitamin lehetővé teszi, hogy használja ezt a csodálatos természet ajándéka, hogy javítsa a nézetben, valamint a népszerű áfonya.

Kémiai összetétel és antioxidáns hatása goji bogyó nem lehet összehasonlítani semmilyen egyik leghíresebb gyümölcsök, zöldségek, illetve bogyós. Hazánkban ezeket a hasznos bogyókat fel lehet használni a túlsúly megakadályozására, de egy ilyen gazdag összetételű termék sokkal többet képes. Kínában, a segítségével goji cukorbetegség kezelésére, mivel megfigyeltük, hogy ezek jelentősen csökkenti a vércukorszintet, a 2. Típusú cukorbetegség és stabilizálja a vérnyomást, és hogy megakadályozzák az ilyen kellemetlen diabetes komplikációk microangiopathia, zsíros elfajulás a máj, szív-és érrendszeri betegségek.

A tibeti orvosok szerint a goji bogyók rendszeres használata lehetővé teszi:

  • normalizálja a nyomást,
  • csökkenti a rák kialakulásának kockázatát,
  • csökkenti a káros koleszterinszintet,
  • normalizálja a vércukorszintet,
  • hogy felesleges kilogrammokat veszítsen, és megakadályozza az új,
  • javítja az idegrendszer állapotát, biztosítja a teljes alvást,
  • megszabadulni a fejfájástól és a szédüléstől,
  • növeli a látásélességet és megakadályozza a szembetegségek kialakulását,
  • javítja a memóriát és a gondolkodási képességet,
  • Az emésztőrendszer működésének normalizálására,
  • tisztítsák meg a májat,
  • javítja a bőr, haj és köröm állapotát,
  • növeli a szervezet védelmét.

Úgy gondoljuk, hogy ezek a tengerentúli bogyók növeli a szexuális aktivitás a férfiak és javítja a szaporodási funkció, erősíti a szívet és az ereket, segít a nőknek könnyebb elviselni a menopauza során, hogy aktívan vegyenek részt a folyamatban a vérképzés, stabilizálja a vér, segíti a gyors szövetek regenerálódását során sebgyógyulási folyamat, pozitív hatással van a vese, csont és izomszövet, javítja a hangulatot. Ez egyfajta hasznos hatású kút, amely segít az embernek éberen, fiatalon és egészségesen érezni hosszú ideig.

Az orvosok, az endokrinológusok és a táplálkozási szakemberek naponta 20-30 előszárított bogyót javasolnak a cukorbetegség kezelésére. Igaz, hogy a Goji lehet enni nem csak a tiszta formában, hanem a használt előállítására gyógyító tea (nem több, mint 1 evőkanál bogyók 1 csésze forrásban lévő vízzel, hagyjuk kihűlni, meleg ital étkezések között naponta 3-szor).

Opcionálisan hasznos bogyókat is felvehetünk különféle ételekre: zabkása, koktélok, joghurt, desszertek, amelyeket reggelire vagy ebédre készítenek. Úgy gondolják, hogy vacsora előtt, amikor szénhidrátot lehet fogyasztani, a bogyók hatása relevánsabb lesz.

A friss goji bogyók, bár nem emelik fel a vércukorszintet, elég mérgezőnek számítanak, ezért ne vegyenek részt, különösen független ételként.

trusted-source[1]

Ellenjavallatok

Ezek a legnépszerűbbek a könnyű súlycsökkentő ügyekért folytatott őrület miatt, amely annyi hasznos anyagot tartalmaz, amilyeneket nem talál más ismert bogyóban. Van még egy plusz - ez csak néhány ellenjavallat. A magas vérnyomás csökkentésére való képességük nem kedvez a hipotenzióban szenvedőknek. A bélrendszerre ható stimuláló hatás kellemetlen tüneteket okozhat a vastagbélgyulladásban és a bélgyulladásban.

Nem kívánatos ezeket a bogyókat és azoknak, akik a vér viszkozitását csökkentik, mert ez növeli a vérzés kockázatát.

A bogyók használatához kapcsolódó allergiás reakciók ritkák. De az allergiáknak a figyelmeztető jelzésen kell lenniük, kezdve néhány bogyóval és fokozatosan növelve az adagot.

trusted-source[2], [3]

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.