Hogyan kell kezelni egy zúzódást?

Hogyan kezeljünk egy zúzódást? Milyen következményekkel járhat egy esés vagy egy ütés? Mindenki legalább többször feltette magának ezeket a kérdéseket az életében. Ahhoz, hogy megértsük, hogyan kell a legjobban kezelni egy zúzódást, először meg kell értenünk, mi történik a szervezetben a zúzódások után, milyen jelek a legjellemzőbbek, mik a leggyakoribb következmények.

A zúzódást az egyik leggyakoribb és legszélesebb körben elterjedt sérülésnek tartják. Ha a differenciálódásról beszélünk, akkor az orvosi kézikönyvek szerint a zúzódás a szövetek (többnyire lágy) vagy szervek meglehetősen jelentős károsodása, anélkül, hogy azok szerkezete jelentősen megsérülne. A zúzódások a mindennapi élet részét képezik, és gyakran jégre esés, valamint könnyű vagy erősebb ütés okozza őket (ha az ütés után nincsenek súlyos sérülések, horzsolások és sebek a bőrön, de zúzódások, duzzanatok láthatók, és fájdalmas érzések jelentkeznek, akkor az ilyen sérülések zúzódásnak tekinthetők).

Léteznek lágyrész zúzódások, nyaki vagy háti zúzódások, gerinczúzódások, farkcsont- vagy mellkasi zúzódások, nyak-, fej- vagy csonthártya-zúzódások. Például, ha valaki térd- vagy könyökízületet üt meg, néhány óra múlva a térfogat többszörösére nő, és a fájdalom fokozódik. Ilyenkor a láb félig behajlított helyzetben marad, a nyújtás és a hajlítás nagyon fájdalmassá válik, de lehetséges. A térdzúzódás abban különbözik a veszélyesebb ficamtól, hogy az ízület a fájdalom ellenére is mozgékony marad.

Hogyan kezeljük a zúzódást magad?

A kezelés fő szabálya a pihenés és a hideg. Ha a végtagok - karok vagy lábak - sérültek, célszerű legalább rövid időre pihentetni őket és korlátozni a mozgásukat. Ilyenkor a hideg kötelező, ez lehet jéggel töltött hideg borogatás, vagy hideg vízbe áztatott kendő. A hideg borogatásokat felmelegedésük után cserélni kell, és az ilyen eljárásokat legalább egy napig kell végezni. Szükséges továbbá kellően szoros kötést alkalmazni az ütés helyén, hogy lokalizáljuk a duzzanatot és az ödémát. A túl szoros kötés nem megfelelő, sőt elfogadhatatlan, mivel akadályozhatja a mikrokeringést, amely a sérülés következtében már amúgy is károsodott. A kisebb karcolásokkal és sebekkel járó sérüléseket fertőtlenítővel kell kezelni a kötés felhelyezése előtt. 24 óra elteltével speciális kenőcsöket kell alkalmazni, amelyek segítenek feloldani a vérömlenyt, javítani a mikrokeringést és semlegesíteni a duzzanatot. Gyulladáscsökkentő szerek is alkalmazhatók, különösen a karok vagy lábak csontjait ért ütés esetén.

Hogyan kezeljük a zúzódást kenőcsökkel?

A heparint, diklofenákot, indometacint, nadálytőt, illóolajokat és mentolt tartalmazó kenőcsök jól bizonyították helyi terápiaként. Meg kell jegyezni, hogy a fent említett kenőcsöket sérült bőrre, horzsolásokra és karcolásokra csak a sebek teljes gyógyulása után szabad alkalmazni. Az első hét napban nem szabad a fájó helyet dörzsölni, melegíteni és masszírozni.

A felszívódó kenőcsökkel végzett kezdeti kezelés után, amikor a duzzanat és a vérömlenyek elmúlnak, megengedett melegítőszerek, könnyű masszázs és dörzsölés használata. Ha lehetséges, a kezelés második szakaszában fizioterápiás módszerek (UHF, mágneses terápia, elektroforézis) alkalmazhatók.

Hogyan kezeljünk egy enyhe zúzódást?

Egy enyhe fejsérülés gyakran észrevétlen marad: egy enyhe duzzanat, más néven „dudor”, nem okoz nagy aggodalmat. Ha a fejre mért ütést hosszan tartó eszméletvesztés, ájulás vagy azt követő hányás kísérte, érdemes különös figyelmet fordítani rá, mivel ezek sokkal veszélyesebb sérülések – agyrázkódás vagy agysérülés – tünetei is lehetnek, amelyeket nehéz kezelni.

Nyakzúzódások esetén általában csak a lágy szövetek károsodnak, amiről a szervezet vérömlenyek, sebek, horzsolások vagy zúzódások segítségével „jelent”. A mellkasi zúzódások légzésleállást vagy akár szívmegállást is okozhatnak, a hasi zúzódás pedig belső vérzést vagy a belső szervek károsodását. Ütközés vagy ütés következtében fellépő zúzódás után az emberi szervezetben a következő folyamatok mennek végbe: bőrkárosodás és sebzés, izomkárosodás és -szakadás, valamint gyakran erek és idegvégződések is károsodnak. A lágy szöveteket ért erős ütés esetén mindig enyhe duzzanat alakul ki, amit rejtett vérzés okoz. A zúzódások jellemzőek a zúzódásokra is.

A zúzódást a bőr belülről történő átázása okozza, és az ütés után néhány perccel jelentkezik. A zúzódást követő első időszakban nagyon fontos megállapítani, hogy sérültek-e az ízületek, csontok és belső szervek. Csak az első vizsgálat elvégzése után tud szakorvos javaslatot tenni a zúzódás kezelésére.

Sérülés után a szakértők azt javasolják, hogy szoros kötést helyezzenek a sérült testrészre, és biztosítsák a nyugodt testtartást. Ha a sérülés helyén horzsolások, karcolások vagy egyéb bőrkárosodás keletkezett, akkor a kötés felhelyezése előtt érdemes fertőtleníteni a sebeket. Az alsó végtagok zúzódása után ajánlott a lábakat megemelni, és a lehető legnagyobb mértékben csökkenteni a terhelést, amíg a duzzanat és a súlyos fájdalom elmúlik. Zúzódás esetén az elsősegély a sérült terület azonnali lehűtése, de érdemes megjegyezni, hogy a hűtött borogatás csak az első napon releváns, 22-24 óra elteltével jobb, ha nem hűtjük a zúzódást, hanem inkább fürdőkkel, borogatásokkal, kenőcsökkel melegítjük. Az első napon a hűtés érösszehúzódást okoz, elállítja a vérzést és fájdalomcsillapító hatású. Ha nem biztos benne, hogy tudja, hogyan kell kezelni a zúzódást, és nem szenved szövődményektől, kezdetben használjon hűtött borogatást. A legtöbb esetben a megkönnyebbülés néhány perc múlva következik be, és elgondolkodhat a további kezelésen: a melegítő tapaszokat és kenőcsöket a legjobb az ütés utáni második napon használni.

Hogyan kezeljük a zúzódást népi módszerekkel?

A hagyományos orvoslás és a „nagyapai” módszerek hívei szerint a zúzódás kezelése előtt friss káposztalevelekből kell borogatást készíteni, amely fájdalomcsillapító hatású. Meleg mézből és aloe vera léből is készíthetünk borogatást. Az ilyen borogatást három-négy óránként cserélni kell. Minden gyerek ismeri a banán és a bojtorján gyógyító tulajdonságait. Bármely sötétzöld növény leve segíthet enyhíteni a fájdalmat egy erős ütés után, és elállítani a vérzést, ami fontos olyan helyzetekben, amikor a gyógyszerek nem állnak rendelkezésre.

Sokan tudják, hogyan kell kezelni a zúzódást, de ehhez a folyamathoz hozzáértően kell hozzáállni, és be kell tartani az alapvető szabályokat, hogy ne okozzon súlyosbodást, és ne keverje össze ezt a traumás állapotot egy súlyosabb sérüléssel.