Illóolajok megfázás esetén

Miért ne próbálna meg a tabletták szedése helyett – láz, fejfájás, tüsszögés, orrfolyás esetén, amelyek az akut légúti fertőzés tünetei – természetes gyógymódokat használni, gyógyító tulajdonságokkal, amelyekkel az illóolajok rendelkeznek megfázás vagy influenza esetén.

Ez a kezelés alternatívának tekinthető, de előnyei nyilvánvalóak, és a lehetséges mellékhatások sokkal ritkábban fordulnak elő, mint a szintetikus drogok esetében.

Mivel lehet "zsírozni" a megfázást?

Megfázás esetén elsősorban különféle megfázás elleni teákat használunk. Az ismert népi gyógymódok segíthetnek orrfolyás, torokfájás vagy köhögés esetén. A megfázás ellen vajjal elkevert tej vagy a megfázás és köhögés ellen mézzel-vajjal elkevert tej sok embernek gyorsan segít megbirkózni ezekkel a tünetekkel.

Egyébként ebben az esetben megfázás esetén jobb, ha kakaóvajat adunk a tejhez a sima vaj helyett. A benne található metilxantin alkaloid teobrominnak köszönhetően enyhítheti a köhögést, elkerülve az olyan szövődményeket, mint a hörghurut.

De a homoktövis olaj, amely antioxidáns vitaminokat és többszörösen telítetlen zsírsavakat tartalmaz, nem segít megfázás esetén – inhaláció formájában –, de a köhögés ellen sem: mandulagyulladás vagy torokgyulladás kezelésére ajánlott.

A homoktövis olaj főbb felhasználási javallatai: égési sérülések, fagyás, felfekvések, méhnyakerózió, ionizáló sugárzás okozta bőrkárosodás, valamint gyomor- és nyombélfekély komplex terápiájában is alkalmazzák.

[ 1 ]

Illóolajok használata megfázás esetén

Minden illóolaj növényi eredetű, és észtereken alapul, amelyek molekulái szénhidrogéncsoportokat és oxigént tartalmaznak. Ezek karbonsavak és fenolok származékai, alifás alkoholok, aldehidek és ketonok, valamint az izoprén vegyületek nagy csoportja terpének és terpenoidok formájában, amelyek szénatomokat és az izoprén - a növények által kiválasztott fitogén telítetlen dién szénhidrogén - töredékeit tartalmazzák, amely védi a növényeket a negatív környezeti tényezőktől.

Az illóolajok megfázás esetén történő alkalmazása annak köszönhető, hogy ezeknek az anyagoknak a többsége kifejezett gyógyhatású. Hosszú lenne felsorolni ezeket az anyagokat, mivel oly sok van belőlük, például a teafaolaj vagy a borsmenta illóolaj közel száz összetevőt tartalmaz. A biológiailag aktív komponensek farmakodinamikáját, valamint farmakodinamikáját azonban nem ismertetik, hanem csak a bennük rejlő tulajdonságokat jelzik, beleértve: antibakteriális és antivirális, gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító, érszűkítő és görcsoldó hatású.

A megfázás kezelésére leggyakrabban használt illóolajok az eukaliptusz, a fenyő, a boróka és a rozmaring; a teafaolaj; az oregánó, a kakukkfű, a borsmenta és a citromfű olaja; valamint a kámforolaj.

Így az eukaliptuszolaj antiszeptikus és hörgőtágító hatását, amely miatt az eukaliptuszolajat széles körben alkalmazzák gőzölés formájában köhögéssel járó megfázás esetén, a monociklusos terpén cineol (a készítmény körülbelül 72%-át teszi ki), a monoterpén pinén és egy olyan terpénketon, mint a piperiton (amely fokozza a köpetképződést az alsó légutakban), biztosítja. Az illóolaj gyulladáscsökkentő hatását pedig a citronellol terpénalkohol, a ciklikus monoterpének (fellandrének) és a citrál aldehid biztosítja. További részletekért lásd az Eukaliptuszolaj című kiadványt, amely részletesen leírja, hogyan lehet megfázni ezzel az olajjal, és hogyan kell helyesen elvégezni az inhalációkat.

A teafa illóolaja (amely az eukaliptuszhoz hasonlóan a mirtuszfélék (Myrtaceae) botanikai családjába tartozik) cineolt is tartalmaz; számos monoterpén keverékét is tartalmazza antiszeptikus és fájdalomcsillapító tulajdonságokkal, valamint a szeszkviterpén-lakton kariofillént, egy erős antimikrobiális és vírusellenes anyagot. A kariofillén tartalom magyarázza a jegenyefenyőolaj erős antibakteriális hatását megfázás és akut légúti vírusfertőzések esetén.

Régóta ismert, hogy számos megfázás elleni illóolaj gyógyhatású fenolos származékainak (monoterpén-fenoloknak) köszönhetően. Például a kakukkfű és az oregánó olaja gazdag timolban és karvakrolban. A kámforolaj pedig – a karvakrol mellett – kámfor terpénketont; terpéneket (kamfén, pinének, limonén); alfa-terpineolt; biszabololt és borneolt – antiszeptikumként hatásos terpénalkoholokat – tartalmaz. A bornel elegendő mennyiségben van jelen a fenyő-, kakukkfű- és oregánóolajokban.

A mentol, amely szintén egy monoterpén alkohol, a borsmentaolaj (mentololaj) egyik fő összetevője; helyi érzéstelenítőként működik (a bőr termoreceptorainak irritálásával) és összehúzza a bőr kapillárisait. Ezenkívül a borsmentaolaj fellandréneket és pinéneket, piperitont és mentil-acetátot is tartalmaz.

Változatos összetétele ellenére a köménymagolajat ritkán használják megfázás esetén: főként emésztési problémák és fokozott gázképződés esetén a belekben, a gyomor-bél traktus görcseinek enyhítésére.

Olajok gyermekek megfázásához

Nem szabad elfelejteni, hogy a megfázásos gyermekek illóolajaira vonatkozóan bizonyos korhatárok vonatkoznak: a mentol és a kámfor olaj kétéves korig nem használható; az eukaliptusz és a teafa olaj hatéves korig nem használható; az oregánó olaj pedig a gyermek korai serdülőkoráig nem használható.

A mentol és az eukaliptuszolaj azonban szerepel néhány, gyermekek megfázására ajánlott külsőleges gyógymódban. További információ a cikkben található - Kenőcs gyermekek megfázására: bedörzsölni vagy nem bedörzsölni?

Hogyan használjuk az illóolajokat megfázás esetén?

Az illóolajok megfázás és akut légúti vírusfertőzések esetén többféle módszerrel alkalmazhatók: aromaterápia, gőz- és permetezés, öblítés, dörzsölés és fürdőzés formájában.

Míg a teafa, a boróka vagy a rozmaring illóolajainak beltérben történő párologtatása alkalmasabb a rhinovírusok terjedésének megakadályozására, az inhalációs módszer az akut légzőszervi betegségek számos tünetének leküzdésére irányul.

A megfázásos eukaliptuszolajat leggyakrabban köhögés esetén gőzöléses inhalációhoz használják - maximum 7 csepp 200-250 ml forró vízhez, valamint gargarizáláshoz - három-négy csepp fél pohár vízhez.

Az inhalációs olajok adagolása (kezelésenként): fenyőolaj – három csepp; teafaolaj vagy kakukkfűolaj – két csepp; mentolos olaj (borsmenta) – három-négy csepp; oregánó – legfeljebb két-három csepp.

Egyébként a mentololaj segít a megfázásos fejfájás enyhítésében; mindössze egy cseppet kell bedörzsölni a halántékodba.

Megfázás esetén (belégzéshez) ajánlott illóolajok keverékét készíteni, például két csepp eukaliptusz- és teafaolajat, vagy három csepp eukaliptusz- és borsmentaolajat, vagy öt csepp eukaliptuszolajat és egy csepp kakukkfű- (vagy oregánó-) olajat.

Az olajos fürdő megfázás esetén is segíthet a tünetek enyhítésében, de csak normál testhőmérsékleten végezhető. Fürdőhöz például vegyen teafaolajat, és keverje össze egy evőkanál finomított növényi olajjal a következő arányban: 12 csepp növényi olajhoz egy csepp illóolaj. Az illóolajat (8-10 csepp) összekeverheti néhány evőkanál tejjel vagy sóoldattal, majd hozzáadhatja a fürdőhöz.

Terhesség alatti alkalmazás

A teafaolaj, a borsmenta- és kakukkfűolaj, valamint a kámforolaj a terhesség teljes ideje alatt nem használható. A mentololaj megfázás esetén - szoptatás alatt sem.

Az első és második trimeszterben az oregánó és a fenyő illóolajai tilosak.

Ellenjavallatok

Bármely illóolajat nem szabad megfázás és más betegségek kezelésére használni egyéni túlérzékenység jelenlétében, amely egyeseknél teljes intoleranciát is elérhet.

Az eukaliptusz- és fenyőolajok használatának ellenjavallatai közé tartozik a magas vérnyomás, az epilepszia és a súlyos veseelégtelenség. Ezenkívül a fenyőolajat nem szabad angina pectoris és miokardiális infarktus esetén alkalmazni.

A teafaolaj ellenjavallt alacsony vérnyomás és érrendszeri dystonia esetén.

A mentol és a borsmentaolaj önmagában nem ajánlott álmatlanságban szenvedőknek, valamint hörgőgörcsök és szénanátha esetén.

Epilepszia és rendszeres görcsrohamok esetén a kámforolaj használata nem biztonságos, és kardiológiai problémák, különösen az aritmia és a szívizom-ischaemia szigorú tilalmát írják elő a kakukkfű ésaz oregánó illóolajainak használatára.

[ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Mellékhatások

A felsorolt illóolajok mellékhatásai általában allergiában és a légutak nyálkahártyáinak irritációjában jelentkeznek. A kámforolaj emellett bőrpírt, hörgőgörcsöt és tachycardiát is okozhat.

Túladagolás

Bármely illóolaj túl nagy mennyiségben történő fogyasztása fokozhatja a mellékhatásokat és hányingert okozhat.

Kölcsönhatások más gyógyszerekkel

Az illóolajok más gyógyszerekkel való kölcsönhatásáról korlátozott információ áll rendelkezésre, de az általános ajánlás a homeopátiás szerek terápiás hatásának csökkentésére való képességükre vonatkozik.

Tárolási feltételek

Az illóolajok optimális tárolási feltételei: fénytől védve, szobahőmérsékleten.

Minőségét megőrzi (nap/hónap/év):

Az illóolajok csomagolásán feltüntetik a lejárati dátumukat, amely általában nem haladja meg a két-három évet (a gyártásuk dátumától számítva).

Maholda olajok megfázás ellen: mi ez?

A Makhold megfázás elleni gyógyszertári olajai illóolajok keverékei, amelyeket speciális Makhold inhalátor segítségével (légzőrendszer, orrüreg és melléküregek) kell belélegezni.

Az olajkeverék eukaliptusz, cédrus, rozmaring, menta és teafa illóolajokat tartalmaz. Felhívjuk a figyelmet arra, hogy ez a keverék nem alkalmazható terhes nők és 12 év alatti gyermekek kezelésére.

Az illóolajok használata megfázás és influenza esetén, ahogy a vélemények is mutatják, nemcsak a betegség tüneteit enyhítheti teljesen természetes módon, hanem serkenti az immunrendszert, és megakadályozza, hogy a légúti vírusok megtelepedjenek otthonában.