Mit lehet és mit nem lehet tenni hasnyálmirigy-gyulladás esetén?

A diéta előírása mellett minden krónikus hasnyálmirigy-gyulladásban szenvedő beteg megfelelő ajánlásokat kap az általános életmódra vonatkozóan, azaz: mit lehet és mit nem lehet tenni hasnyálmirigy-gyulladás esetén. Néhányat közülük érdemes újra felidézni.

Hasnyálmirigy-gyulladás és rossz szokások

Ez a dohányzásra és az alkoholra vonatkozik. Lehetséges dohányozni hasnyálmirigy-gyulladás esetén?

Az orvosok válasza egyértelmű: semmilyen körülmények között sem! A nikotin elégetése során keletkező nitrozaminok és policiklusos szénhidrogének oxidatív stresszt váltanak ki, súlyosbítják a hasnyálmirigy parenchyma intralobuláris fibrózisát, és csökkentik az acinussejtek amúgy is elégtelen hasnyálmirigyenzim-termelését.

Ezenkívül a dohányzás fokozza a gyulladt hasnyálmirigy csillagsejtjeinek aktivitását, amelyek egészséges állapotban szabályozzák az extracelluláris mátrixfehérjék szintézisét és katabolizmusát, fenntartva a szövet normális morfológiai szerkezetét, és hasnyálmirigy-gyulladás esetén túlzott mennyiségű fibrilláris fehérjét kezdenek kiválasztani, ami a hasnyálmirigyrák kialakulásának hajlamosító tényezője.

Mivel az esetek 72%-ában a krónikus alkoholfogyasztás hasnyálmirigy-gyulladáshoz vezet, nem szabad elfelejtenünk, hogy az alkohol ebben a diagnózisban is abszolút ellenjavallt. Részletek a kiadványban - Alkohol hasnyálmirigy-gyulladással: inni vagy élni?

Hasnyálmirigy-gyulladás és testmozgás

A mérsékelt fizikai aktivitás szükséges a szervezet normális működéséhez, de krónikus hasnyálmirigy-gyulladásban, azaz a krónikus relapszusos formában szenvedő betegeknél (amely a klinikai esetek körülbelül 60%-át teszi ki) a fizikai aktivitás növelésére irányuló tervnek – az izomerő helyreállításának elősegítése érdekében – egyénileg kell kidolgoznia, és csak a remissziós szakaszban kell történnie. Bár még a „nyugodt” betegség időszakaiban is sokan gyors fáradtságot és általános gyengeséget tapasztalnak. [ 1 ], [ 2 ]

Lehetséges-e testmozgás hasnyálmirigy-gyulladás esetén? Az orvosok általában gyógytornát (különböző izomcsoportok nyújtásával), jógát és sétát javasolnak. Tehát a kérdésre – lehet-e sétálni hasnyálmirigy-gyulladás esetén – a válasz igen. Miután a kezdeti akut tünetek enyhülnek, elkezdhetünk kényelmes tempóban sétálni naponta kétszer 5-10 percig, fokozatosan növelve a napi séták időtartamát 30-40 percre. De mindig be kell tartani az orvos ajánlásait, mivel a fizikai aktivitás szintje a betegség súlyosságától és az Ön általános állapotától függően változhat. És bármikor romolhat, akár fizikai megterhelés miatt is.

Lehetséges-e hasnyálmirigy-gyulladással futni? Erre a kérdésre minden beteg esetében egyedi a válasz, és ha az állapot kielégítő, megpróbálkozhat a kocogással - legfeljebb napi negyed órával. Azonban senki sem mentes a futás okozta betegség súlyosbodásától, ezért a legkisebb rossz közérzet és kellemetlenség jelére is abba kell hagyni a kocogást.

Lehetséges-e a hasnyálmirigy-gyulladással a hasnyálmirigyet felpumpálni? Figyelembe véve a hasnyálmirigy anatómiai helyzetét és parenchyma állapotát gyulladásos folyamat jelenlétében, az orvosok negatívan viszonyulnak ehhez a fajta testmozgáshoz - a hasfal izmainak feszültségével.

Lehetséges súlyokat emelni hasnyálmirigy-gyulladás esetén? Nem, ezt nem lehet megtenni, mivel az ilyen fizikai aktivitás intraabdominális hipertóniát okozhat - a hasűri nyomás növekedését, aminek következtében a hemodinamika megzavarodik, és a hasnyálmirigy vérellátása romlik. A szövetek már rövid távú hipoxiája a gyulladás hátterében fokozott diszfunkcióhoz vezet.

Ezenkívül megnő a hasnyálmirigy-epevezetékek nyomása - a hasnyálmirigy és az epevezetékek összenyomódásával, az Oddi záróizom tónusának csökkenésével és a nyombél tartalmának refluxjával.

Hasnyálmirigy-gyulladás, táplálkozás és testsúly

A betegeknek 5. számú diétát írnak fel hasnyálmirigy-gyulladás esetén vagy diétát a hasnyálmirigy-gyulladás súlyosbodására, amely legalább napi 1800 kcal-t biztosít.

Lehetséges-e böjtölni hasnyálmirigy-gyulladás esetén? Bárki, aki már találkozott akut hasnyálmirigy-gyulladással felnőtteknél, tudja, hogy a betegnek az első három-öt napban nem szabad ennie. Ebben az időszakban, a szervezet víz-elektrolit egyensúlyának zavarainak elkerülése érdekében, intravénásan rehidratáló oldatokat csepegtetnek be, és megengedett a víz fogyasztása (korlátozott mennyiségben). A krónikus hasnyálmirigy-gyulladás rohamai alatt az ételt is leállítják, és a betegek csak vizet isznak.

De furcsa kérdésnek tűnik, hogy lehetséges-e fogyni hasnyálmirigy-gyulladás esetén. Végül is, ennél a betegségnél az emésztési funkciók zavart szenvednek: romlik az étvágy, a hasnyálmirigy-enzimek hiánya miatt az étel nem emésztődik meg megfelelően, és a tápanyagok rosszul szívódnak fel a belekben (ezért alakul ki hasnyálmirigy- eredetű hasmenés). Tíz betegből hét a krónikus hasnyálmirigy-gyulladás egyik tüneteként a fogyást említi, amely egyes adatok szerint a kezdeti testsúly 5-35%-a között ingadozik. A betegség súlyos formája, amelyet a legyengítő hasmenés súlyosbít, nem zárható ki a szervezet fokozatos kimerülése.

Lehetséges-e hízni hasnyálmirigy-gyulladás esetén? A testsúly helyreállításához, azaz a hasnyálmirigy-gyulladással történő hízáshoz először enzimkészítményeket szednek az endogén hasnyálmirigy-enzimek hiányának kompenzálására; további részletek az anyagban - Hatékony gyógyszerek hasnyálmirigy-gyulladás esetén.

Másodszor, a bélben a tápanyagok felszívódásának zavarával járó másodlagos fehérje- és energiahiány korrigálására fehérjetermékekkel (koktélok formájában) gazdagítják az étrendet, vitamin- és ásványianyag-kiegészítőket, szélsőséges esetekben pedig anabolikus szteroidokat szednek.

Hasnyálmirigy-gyulladás és eljárások

Lehetséges-e jeget tenni krónikus hasnyálmirigy-gyulladás esetén? Mind akut hasnyálmirigy-gyulladás, mind a krónikus hasnyálmirigy-gyulladás kiújulása esetén elengedhetetlen a jéggel való borogatás a hasra - a bal hipochondriumba. Ez segít csökkenteni a fájdalmat és a gyulladásos duzzanatot. További információkért lásd: Hogyan enyhítsük a hasnyálmirigy-gyulladás rohamát?

Használható-e beöntés hasnyálmirigy-gyulladás esetén? A beöntések fokozzák a bélperisztaltikát, míg krónikus hasnyálmirigy-gyulladásban szenvedő betegek hasmenést és puffadást tapasztalnak. Ezért kórházi környezetben vastagbél-öblítést csak akut hasnyálmirigy-gyulladás és hasnyálmirigy-nekrózis esetén végeznek akut bénulásos bélelzáródás kialakulása esetén.

Lehetséges-e hasnyálmirigy-gyulladás esetén tubazsúrát végezni? Ha a hasnyálmirigy gyulladása krónikus, akkor az exacerbációk közötti időszakokban - az epehólyagból történő epe kiáramlásának aktiválása érdekében - tubazsúrát lehet végezni (szondával vagy vak módszerrel).

Lehetséges-e masszázs hasnyálmirigy-gyulladás esetén? A krónikus lefolyású betegség esetén a terápiás masszázs relaxációra használható - csökkentve a stresszt és enyhítve az izomfájdalmat. Ahogy a tanulmányok kimutatták, a hasnyálmirigy-gyulladás masszázsa javíthatja a betegek általános jólétét.

Lehetséges vért adni hasnyálmirigy-gyulladás esetén? A krónikus hasnyálmirigy-gyulladásban szenvedő, rendelőben regisztrált betegek időszakosan vérvizsgálatot végeznek: biokémiai; amiláz, lipáz, tripszin, máj aminotranszferázok aktivitására; glükóz, inzulin, kreatinin stb. szintjére.

Azonban a véradásra tett kísérlet ezzel a diagnózissal sikertelen lesz a potenciális donorok orvosi vizsgálatának szakaszában.

Lehetséges az epehólyag eltávolítása hasnyálmirigy-gyulladás esetén? Lehetséges, és egy ilyen műtétet laparoszkópos kolecisztektómia formájában akkor végeznek, amikor a konzervatív terápia hatástalan az úgynevezett kolecisztopankreatitisz esetén - amikor az epehólyag és a hasnyálmirigy egyidejű gyulladása van.

Hasnyálmirigy-gyulladás: a fürdőtől a strandig

A fő kérdés természetesen az, hogy lehet-e hasnyálmirigy-gyulladással fürdőházba menni, és hogy lehet-e gőzfürdőt venni?

A hasnyálmirigy-gyulladásban megfigyelt hasnyálmirigy-szövet duzzanata, valamint a fürdőben és a gőzfürdőben a test által fellépő termikus stressz negatív hatása meg kell győznie a fürdőkezelések lelkes szerelmeseit arról, hogy ezt a diagnózist zuhanyozással helyettesítsék.

Lehetséges fürödni hasnyálmirigy-gyulladás esetén? Nem túl forró, és legfeljebb 10 percet vesz igénybe - igen, feltéve, hogy a test általános kimerültségének szintje nem okoz szédülést.

Lehet napozni hasnyálmirigy-gyulladás esetén? Ha a bőr nagyon száraz és hámló, akkor kerülni kell az ultraibolya sugárzást. Ugyanakkor a krónikus hasnyálmirigy-gyulladásban szenvedő betegeknél gyakran kialakul zsírfelszívódási zavar, és kolekalciferol (D-vitamin) hiány is fennáll. Ezért a napozás hasznos, de nem szabad túlmelegedni.

Egészen a közelmúltig azt hitték, hogy az UV-sugárzás szigorúan ellenjavallt rosszindulatú daganatok esetén, amelyekhez a hasnyálmirigy-gyulladás vezethet. A legújabb (japán és török orvosok által végzett) tanulmányok kimutatták, hogy a magasabb ultraibolya-sugárzási szintű környezetben élő területeken a hasnyálmirigyrák kockázata csaknem egyharmadával csökkenthető.

Hasnyálmirigy-gyulladás: Szex és terhesség

Lehetséges szexelni hasnyálmirigy-gyulladással? Remisszió idején lehetséges, feltéve, hogy a hasnyálmirigy-gyulladásnak nincs olyan bonyolult körülménye, mint a cukorbetegség, amelyet átlagosan a betegek 60%-ánál észlelnek.

A hasnyálmirigy-gyulladásban szenvedő betegeket érdekli, hogy lehetséges-e teherbe esni és szülni hasnyálmirigy-gyulladással. A krónikus hasnyálmirigy-gyulladás átlagos súlyossága a nőknél gyakran a menstruációs ciklus zavarával - másodlagos amenorrhoeával - jár, ami befolyásolja a termékenységet. Ilyen esetekben pedig a terhesség valószínűtlen.

Enyhe hasnyálmirigy-gyulladás esetén azonban lehetséges a teherbe esés, és ez nem ellenjavallt, de a gyermekvállalás problémákkal jár. Először is, a fokozatosan növekvő méh alja elkerülhetetlenül nyomást gyakorol a hipochondriumra és az ott található hasnyálmirigyre - tovább bonyolítva annak működését.

Másodszor, a hasnyálmirigy-enzimek hiánya nemcsak a zsírok, fehérjék és szénhidrátok felszívódását csökkenti: az anya szervezete sem jut elegendő vitaminhoz és mikroelemhez. És ezért a magzatnak sincs belőlük elég. Ebből a szempontból biztonságosabb, ha a magzatot nem tesszük ki az anyai hasnyálmirigy-gyulladás negatív hatásának.

Ezenkívül az első trimeszterben fennáll a terhesség spontán megszakadásának veszélye, a harmadik trimeszterben pedig hemodinamikai zavarok – disszeminált intravaszkuláris koagulációs szindróma – is előfordulhatnak.

Egyébként terhességi hasnyálmirigy-gyulladás alakulhat ki: ha a kórtörténetben epekőbetegség (cholelithiasis), valamint emelkedett trigliceridszint van a vérben (hipertrigliceridémia), ami gyakran alakul ki olyan nőknél, akik hosszú ideig szednek szájon át szedhető fogamzásgátlókat. További információ a cikkben - Hasnyálmirigy terhesség alatt

Hasnyálmirigy-gyulladás és munkatevékenység

Lehetséges-e hasnyálmirigy-gyulladással dolgozni? A betegség enyhe formájával jelentős negatív következmények nélkül dolgozhat (ha az előírt gyógyszereket szedi és diétát követ).

2-3 fokú krónikus hasnyálmirigy-gyulladás és egyidejűleg súlyos tünetek jelenléte esetén a betegeket orvosi és szociális szakértői bizottsághoz utalják a rokkantsági csoport meghatározására.

A krónikus hasnyálmirigy-gyulladás miatti harmadik csoportú rokkantság esetén a munkavégzés nem járhat fizikai megterheléssel.