A cikk orvosi szakértője
Új kiadványok
Paraffin terápia kezek számára
Utolsó ellenőrzés: 29.06.2025
Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.
Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.
Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
A paraffinterápiának a nagy hőkapacitású és hőtartó képességű olvadt paraffin hőmérsékletének helyi kitételével történő kezelést nevezik. A fizioterápiás helyi hőterápia magában foglalja a kéz paraffinterápiáját is. [ 1 ]
Az eljárás indikációi
A kéz paraffinnal (olvadáspontja +50-57 °C) történő hőkezelése a következőképpen történik:
- A csukló, a kézközépcsont és a kézközépcsont közötti ízületek osteoarthritisében fellépő merevség és ízületi fájdalom enyhítésére;
- Csukló környékén lévő izomhúzódások esetén;
- Száraz kézbőr esetén - annak puhítására és az elhalt hámsejtek eltávolítására feszülés, hámlás és viszketés esetén;
- A kéz repedéseinek jobb gyógyulásáért;
- Hegek vagy száraz bőrkeményedések lágyítására a kézen;
- Száraz ekcéma esetén.
Ez az eljárás elvégezhető fizioterápiás szobában, kozmetikai szalonban (bőrápolási eljárásként), valamint otthoni paraffinterápiával a kézre.
A paraffinterápia nemcsak meleg (olvasztott paraffin), hanem hideg is lehet (csak kozmetikai célra) – egy speciális, kész keverék felvitelével bármilyen bőrtípusra, amelyet paraffinkrémnek, hideg bioparaffinnak, paraffinmaszknak (paraffinból, lanolinból, különféle illóolajokból, vitaminokból és növényi kivonatokból áll) nevezhetünk, és használat előtt a kéz természetes melegével lágyítjuk. [ 2 ]
Meleg paraffinterápia: a kéz esetében a jótékony hatás az erek tágulásában és a kapilláris keringés fokozódásában rejlik, ami aktiválja az anyagcsere-folyamatokat a sejtek szintjén és javítja a szövetek trofikus képességét, valamint hidratálja a felhám szarurétegét. A paraffin térfogata olvadáskor növekszik (kb. 10%-kal), szilárd halmazállapotra hűléskor pedig csökken, ami enyhe kompressziós hatást fejt ki, ami segít enyhíteni a lágy szövetek duzzanatát és javítja a bőr állapotát.
Hideg paraffinterápia: a kezek esetében a jótékony hatások kozmetikai jellegűek a javuló vérkeringés, a bőr táplálása, puhítása és hidratálása miatt. [ 3 ]
Például a Marion Spa paraffinos kézterápiás krémmaszk A- és E-vitamint, többszörösen telítetlen zsírsavakat, mandulaolajat, valamint Super Sterol Liquid lágyító és hidratáló komponenst tartalmaz.
A Vitex folyékony paraffinos krémmaszk - Vitex paraffin terápia kézre - vazelint, lanolint, szőlőmagolajat, homoktövis és medveszőlő levélkivonatokat, valamint oktadekánsavat (sztearinsavat) és szintetikus polimereket - ciklikus szilikonokat (ciklopenta-sziloxán, ciklotetrasziloxán) és viszkózus szilikon-dimetikonolt tartalmaz.
Az Aravia kézparaffin krém glicerint, méhviaszt, szőlőmag- és búzacsíraolajat, aloe verát és kamillakivonatokat tartalmaz. [ 4 ]
Készítmény
Ehhez az eljáráshoz a következők szükségesek:
- Paraffin (150-200 g);
- Paraffinfürdő kézparaffinterápiához - elektromos készülék a kéz paraffinterápiájához (paraffinolvasztóknak nevezik), amelyben paraffint olvasztanak. Bár ilyen eszköz nélkül is könnyű paraffint olvasztani vízfürdőn (a lényeg az, hogy ne kerüljön víz a paraffinba);
- Kesztyűk paraffin kézterápiához (hagyományos eldobható polietilén kesztyűk);
- Termokesztyűk (ha nem állnak rendelkezésre, meleg kesztyű is megteszi);
- Fertőtlenítő vagy testápoló;
- Paraffinos kézradír (bármilyen arcradír használható);
- Tápláló vagy hidratáló kézkrém.
Technika kézi paraffin
Hogyan kell elvégezni a paraffinterápiát a kézen? Íme az eljárás lépései:
- Olvaszd fel a paraffint;
- Mosson kezet szappannal és vízzel, majd szárítsa meg;
- Kezelje a bőrt antiszeptikummal, vagy kenjen testápolót a kezére;
- Ha a bőr nagyon hámlik, alkalmazzon bőrradírt a szarus pikkelyek eltávolítására, majd távolítsa el száraz ruhával, és vigyen fel tápláló kézkrémet;
- Mártsd a kezed a gyantába (az ujjbegyeidtől kezdve, amelyeket tarts szét egymástól), majd vedd ki a gyantából néhány másodpercre;
- Ismételd meg a kéz belemártását az olvadt viaszba akár 5-6 alkalommal is, minden mártás között várva néhány másodpercet. Ez viaszrétegeket képez a bőrön;
- Az utolsó mártogatás után azonnal húzz egy műanyag kesztyűt a kezedre, és egy termokesztyűt vagy egyujjas kesztyűt a tetejére (a kezedbe frottírtörölközőt is betekerhetsz);
- Tartsa 20 percig, majd távolítsa el az összeset (a paraffin könnyen eltávolítható egy műanyag kesztyűvel együtt), és vigye fel a bőrre hidratáló kézkrémet.
A hideg paraffinterápia során a bőrt is megtisztítják, majd a keveréket a kezére viszik, és polietilénből és szigetelő kesztyűt húznak rá.
Ellenjavallatok az eljáráshoz
A kéz paraffinoterápiáját nem végzik sérült bőr esetén (vágások, nyílt sebek vagy égési sérülések), gyulladás és hiperémiás kiütések (bőrgyógyászati betegségekre utaló jelek), hyperhidrosis (túlzott izzadás) esetén a tenyérben, kézzsibbadás, Raynaud-kór, súlyos artériás magas vérnyomás és cukorbetegség esetén. [ 5 ]
A várandós nőknek nem szabad helyileg olvadt paraffin hőmérsékletének kitenniük magukat. [ 6 ]
Az eljárás utáni következmények
A beavatkozás lehetséges szövődményei lehetnek a vörös kiütések (különösen, ha a bőr érzékeny és hajlamos az allergiás bőrreakciókra), valamint a lágy szövetek duzzanata. [ 7 ]