Tökmag krónikus prosztatagyulladáshoz

Annak ellenére, hogy a gyógyszerkönyv szerint a közönséges tök (Semina Cucurbitae pepo) magjai bélférgek elleni gyógymódnak számítanak, a tökmag nagyon népszerű az alternatív gyógyászatban prosztatagyulladás esetén, míg a magokból kinyert olajat a hivatalos orvoslás is használja prosztatabetegségek kezelésére. [ 1 ]

Jelzések tökmag prosztatagyulladásra.

A tökmag felhasználható bélparaziták (galandférgek) kiűzésére, székrekedés, hiperaktív hólyag szindróma, jóindulatú prosztata hiperplázia (a diszurikus tünetek csökkentésére), krónikus prosztatagyulladás (beleértve a bakteriális és pangásos) esetén, epehólyag-diszkinézia (epehólyag-kiütés ellen), lipidanyagcsere-zavarok és emelkedett vérkoleszterinszint, valamint májelhízás esetén.

A tökmag fogyasztása hasznos a vércukorszint szabályozására (cukorbetegség esetén) és a vesekövek megelőzésére. [ 2 ]

Olvassa el még - tökmaggal történő kezelés: javallatok, ellenjavallatok

Prosztatagyulladás kezelése tökmaggal

Milyen előnyei vannak a tökmagnak prosztatagyulladás esetén, és mi ennek az oka? A szakértők a tökmag, valamint a tökmagolaj prosztatarákra gyakorolt jótékony hatását a bennük található biológiailag aktív anyagok specifikus fiziológiai hatásainak tulajdonítják, amelyek közül sok természetes antioxidáns. Ez utóbbi tényező különösen fontos, mivel a prosztatasejtek oxidatív stresszre való magas érzékenysége és szerepe a krónikus mirigybetegségekben már bizonyított. [ 3 ]

A tökmag biológiailag aktív anyagainak komplexe a következőket tartalmazza:

• B-vitaminok (B1, B2, B3, B4, pantotén- és folsav, piridoxin, cianokobalamin);
• C-vitamin (növeli a sejtek oxidációs ellenállását és csökkenti a gyulladás intenzitását);
• K-vitamin (normalizálja a természetes sejtapoptózist);
• A karotinoidok, beleértve a β-karotint, a luteint és a likopint, amelyek antioxidánsok, és a likopin csökkenti a prosztataspecifikus antigén szintjét a vérben);
• E-vitamin, beleértve az alfa-, gamma- és delta-tokoferolt (19 mg/100 g), amely erős antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, védi a sejteket a szabad gyököktől;
• Többszörösen telítetlen zsírsavak (linolsav, arachidonsav, eikozadién);
• Aminosavak (arginin, alanin, glutamin, leucin, lizin, prolin, triptofán stb.). Például a triptofán fokozza az immunaktivitást és antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, másodszor pedig a szervezetben szerotoninná alakul (ami csökkenti a depressziót) és fokozza a melatonin szintézisét. A kutatók megállapították, hogy a melatonin aktiválja az intracelluláris prosztataenzimeket (glutation-S-transzferáz és glutation-peroxidáz, amelyek szintén antioxidáns tulajdonságokkal rendelkeznek;
• Lignánok, amelyek hozzájárulnak az általános anyagcsere normalizálódásához és a peroxilgyökökkel szembeni sejtrezisztenciához;
• Fitoszterolok vagy szterolok (alfa-spinaszterol, sztigmasztatrienol), amelyekről úgy gondolják, hogy képesek csökkenteni a prosztatasejtek androgének (tesztoszteron és dihidrotesztoszteron) általi hiperstimulációját;
• Az antioxidáns és antiproliferatív tulajdonságokkal rendelkező fenolos vegyületek (hidroxi-benzoesav-protokatechin, kumarinsav, kávésav, ferulinsav, vanillinsav és szinapinsav) segítenek ellenállni a kórokozóknak és leküzdik a gyulladásokat;
• Makro- és mikroelemek (foszfor, magnézium, mangán, réz, vas, szelén). A tökmag különösen gazdag cinkben, amely nagyon fontos szerepet játszik a fehérje-szénhidrát anyagcserében és a DNS-szintézisben; növeli a prosztatasejtek immunitását, a tesztoszterontermelést és javítja a sperma minőségét (elősegítve a férfi termékenységet).

Ellenjavallatok

A tökmag fogyasztása ellenjavallt egyéni túlérzékenység vagy allergia; az emésztőrendszer és a gyomor-bél traktus gyulladásos betegségei (hyperacid gastritis, peptikus fekély, vastagbélgyulladás); hasnyálmirigy-gyulladás; epekövek jelenléte; súlyos artériás hipotenzió esetén. [ 4 ]

Mellékhatások tökmag prosztatagyulladásra.

Emésztési problémák jelentkezhetnek gyomorégés és hasmenés formájában.

Tárolási feltételek

A tökmagokat hűvös, száraz helyen kell tárolni.

Szavatossági idő

Legfeljebb egy év.

Receptek tökmaggal prosztatagyulladásra

Hogyan készítsünk tökmagot prosztatagyulladás esetén? Otthon a tökmag pörkölési ideje nem haladhatja meg a 15 percet - így nem következnek be nem kívánt változások a zsírok szerkezetében. Ajánlott naponta egy marék magot (40-50 g) enni.

És hogy maximalizáljuk az összes hasznos anyag megőrzését, nyers, héjas magokat ajánlott használni. Csak darára kell őrölni őket: először őröljük meg, majd őröljük meg egy kávédarálóban.

Ezután elkészítheti a tökmagot mézzel prosztatagyulladásra, két evőkanál mézet véve egy evőkanál őrölt maghoz, és jól összekeverve. A keveréket hűtőszekrényben kell tárolni, alkalmazási módja és adagolása: naponta egyszer teáskanálnyi szájon át bevéve.

A prosztatagyulladás és a túlműködő hólyaggyulladás elleni tökmag tinktúráját a következőképpen készítjük el: 150-170 g szárított (nem pirított) magot héjával együtt összetörünk, két pohár vodkával leöntünk, az üveget szorosan lezárjuk, és sötét helyen, szobahőmérsékleten két-három hétig állni hagyjuk (időnként az üveget megrázzuk). A tinktúrát naponta kétszer 20-30 cseppben kell bevenni, egy evőkanál vízben hígítva (használat előtt a készítményt jól fel kell rázni).

Analógok

Tökmagból készült gyógyszerek és biológiailag aktív táplálékkiegészítők: Prostamed tabletták (amelyek a tökmagpor mellett szárított aranygyökér- és nyárfalevél-kivonatokat tartalmaznak); Prostalam kapszulák (étrend-kiegészítők tökmagkivonattal, szabalpálma-gyökérrel és eleutherococcus gyökerekkel, cink-keláttal, szelenoxanténnel és sörélesztővel); tabletta formájú étrend-kiegészítők - tökmagkivonat (C-vitaminnal és szelénnel); tökmagolaj-kivonat; sűrű paszta (urbech) tökmagból.

Az urológusok véleménye a tökmagok húgyúti rendellenességek és prosztatabetegségek kezelésében való alkalmazásáról, valamint a külföldi klinikai vizsgálatok eredményei minden okot adnak arra, hogy a prosztatagyulladásból származó tökmagot a gyakori betegség komplex kezelésében használják.