A cikk orvosi szakértője
Új kiadványok
Brachialis periarthritis.
Utolsó ellenőrzés: 04.07.2025
Minden iLive-tartalmat orvosi szempontból felülvizsgáltak vagy tényszerűen ellenőriznek, hogy a lehető legtöbb tényszerű pontosságot biztosítsák.
Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben ([1], [2] stb.) Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek.
Ha úgy érzi, hogy a tartalom bármely pontatlan, elavult vagy más módon megkérdőjelezhető, jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
A scapulohumerális periarthritis gyulladásos természetű patológia, amely a vállízület közelében elhelyezkedő struktúrákat érinti. A "peri" részecske azt jelenti, hogy a gyulladásos góc magában foglalja az ízületet és a környező szöveteket és struktúrákat.
A humerocephalicus ízület egyes összetevői nem érintettek, ami nem mondható el az ízületi tokról, a szalagokról és a környező inakra. Ezek alkotják a kóros gócot, és szerkezeti, valamint funkcionális változásoknak vannak kitéve.
A megfelelő kezelés kiválasztásához és a periarthritis kezeléséhez meg kell határozni azt az okot, amely az ízületi komponensek károsodásának provokáló tényezőjévé vált.
Az egyik leggyakoribb ok a nyaki régióban található gerincoszlop-csontritkulás. A csigolyák közötti porckorongok konfigurációjának változásai következtében az ízületet beidegző idegrostok érintettek. Ennek a patológiának a fő klinikai megnyilvánulása a vállízületben jelentkező fájdalom szindróma.
A váll-lapocka periarthritis a váll és a lapocka területének beidegzésének zavarai következménye. Az ízületet körülvevő szövetekben disztrófiás változások figyelhetők meg, lassan elpusztítva annak szerkezeteit.
ICD 10 kód
Az ICD tizedik revíziójában a scapulohumeralis periarthritis nem szerepelt a nozológiai egységek listáján, és nem hivatalos diagnózis. A váll adhéziós kapszulitiszje az M75.0 kód alatt szerepel - ez az ízületi patológia legközelebbi megnevezése.
Korábban a scapulohumeralis periarthritis az ízület és a szomszédos szövetek károsodását jelentette, amelynek oka nem akut trauma volt.
Később a brachiocephalicus periarthritis fogalma magában foglalta a megnyilvánulás különböző formáit, amelyek klinikailag jelezhetik a fejlődés okát.
Az ízületi károsodás mértékének jelzésére csak a működésének leírását és további klinikai tünetek, például fájdalom szindróma vagy duzzanat jelenlétét használták. Az ICD nem különítette el a scapulohumeralis periarthritist külön nozológiai egységként.
Az ízület patológiájának meghatározásához szükséges volt a betegség jelei megkülönböztetése és külön csoportok létrehozása. Így a periartikuláris sérülések új osztályozása a következőket tartalmazta: különböző izmok tendinitisét, ínszakadást, meszesedő tendinitisét és retractilis kapszulitiszét.
A scapulohumerális periarthritis okai
Az összes ok közül a leggyakoribb a vállsérülés, amely nemcsak a ficamot vagy törést foglalja magában, hanem a váll hosszan tartó túlzott terhelését, ütést vagy esést is.
Miután a scapulohumerális periarthritis okai hatni kezdtek, a patológia első klinikai tüneteinek megjelenése több órától hónapokig is eltarthat. Átlagosan ez az időszak körülbelül 10 nap.
A traumás tényező mellett érdemes kiemelni a gerincben( nyaki régióban) zajló degeneratív folyamatok hatását.Ennek következtében az ízület és a környező szövetek táplálkozása zavart szenved.
Így számos tényező hatására fájdalom szindróma kezdődik, amelynek intenzitása napról napra növekszik. A fájdalom különösen akkor érezhető, amikor bármilyen mozgást végeznek, például forgatásokat vagy karemelést, de bizonyos esetekben a fájdalom szindróma nyugalmi állapotban is jelen van.
Ezenkívül ki kell emelni a helyi hőmérséklet emelkedésének valószínűségét és az érintett terület hiperémiájának megjelenését. A jövőben az általános testhőmérséklet a szubfebrilis számokra emelkedhet.
A scapulohumeralis periarthritis egyes okai provokálhatják a patológia ankylotikus formájának kialakulását, amikor az ízület sűrű állagot kap, aminek következtében a motoros aktivitás élesen korlátozott.
[ 1 ]
A scapulohumerális periarthritis tünetei
A betegség klinikai tüneteinek stádiumától és súlyosságától függően a patológia önmagában gyógyítható, vagy krónikussá válhat szövődmények kialakulásával.
Az enyhe scapulohumerális periarthritis tünetei csak kisebb fájdalmat, vagy inkább kellemetlenséget okozhatnak a vállmozgások végrehajtásakor.
Azokban az esetekben, amikor a sérült vállat folyamatosan túlzott, hosszú távú terhelésnek teszik ki, a teljes körű kezelési szakasz nem végezhető el, aminek következtében a betegség krónikussá válik.
A krónikus formában jelentkező scapulohumerális periarthritis tüneteit mérsékelt fájdalom szindróma jellemzi, amelynek intenzitása az aktív mozgásokkal meredeken nő.
A krónikus lefolyás legkedvezőtlenebb kimenetele a „befagyott váll”, amikor az ízület elveszíti funkcionalitását és tapintásra sűrűvé válik.
A fájdalom mellett a scapulohumeralis periarthritis akut periódusa magában foglalja a helyi és néha az általános hőmérséklet emelkedését. A gyulladásos reakció fokozódása miatt a váll térfogata a duzzanat miatt megnő.
Hol fáj?
Akut scapulohumerális periarthritis
A váll-lapocka ízület veresége olyan klinikai tünetek jelenlétére utal, mint a fájdalom szindróma, amelyet hirtelen fellépés jellemez, és nem kapcsolódik a fizikai aktivitáshoz. A fájdalom éjszaka hangsúlyosabb.
Az akut scapulohumerális periarthritis nyaki és karfájdalomként is megnyilvánul, amely fokozódik, amikor a kar hátrafelé mozdul. Néha a fájdalom intenzitásának csökkenése figyelhető meg, amikor a kar passzívan felfelé emelkedik, amikor egy bizonyos szinten enyhülést érezhetünk.
A váll és a lapocka tapintásakor a fájdalom fokozódása figyelhető meg. A fájdalom csökkentése érdekében a személy a karját a testéhez nyomja, hogy csökkentse annak mozgékonyságát. Ennek eredményeként az ízület merevsége alakul ki, ami hosszú távú fejlesztést igényel. Ha hosszú ideig nem végeznek karral végzett fizikai gyakorlatokat, akkor „befagyott váll” alakulhat ki. Ebben az esetben az ízület további funkcionalitása csak arra korlátozódik, hogy a kart a lehető legjobban a váll szintjéig emeljük kiegyenesített állapotban.
Az akut scapulohumeralis periarthritis az ízület térfogatának növekedését okozhatja a duzzanat fokozódásával, az érintett ízület területén a bőr kipirosodásával, és további zavarok is előfordulhatnak a kéz beidegzésében.
Kétoldali scapulohumerális periarthritis
A patológia a legtöbb esetben egyoldali. Ez bizonyos betegségekben, az egyik vállízület fokozott terhelésekor vagy traumás sérülés következtében figyelhető meg. Azonban előfordul, hogy mindkét ízület érintett, és kétoldali scapulohumeralis periarthritis alakul ki.
A klinikai tünetek intenzitása gyorsan, vagy több nap vagy hónap alatt fokozódhat, az előfordulás okától függően.
A fájdalom szindróma a vállízületben lokalizálódik, és a felső hátra, a nyakra és a karra terjed. Fokozott intenzitás figyelhető meg a vállízületet vagy a kar egészét érintő mozgások végrehajtásakor.
A kétoldali scapulohumerális periarthritisnek hagyományosan három fejlődési szakasza van. Az első szakaszban fokozódik a fájdalom, a duzzanat és az ízületi aktivitás korlátozottságának megjelenése tapasztalható.
Továbbá, ahogy a kóros folyamat előrehalad, a scapulohumeralis ízület motoros kapacitása jelentősen csökken, amikor a kapszula hegesedése figyelhető meg. Ezzel párhuzamosan a fájdalom szindróma fokozatosan csökken.
A szükséges kezelés hiányában a következő fázis következik be, amelyet az ízület teljes mozgáshiánya jellemez. Ha azonban komplex terápiát indítanak, az állapot jelentős javulását figyelik meg, mivel a betegség jól reagál a kezelésre.
Bal oldali scapulohumerális periarthritis
A váll-lapocka ízületben a gyulladásos reakció kialakulásának okai a túlzott fizikai aktivitás, amikor az ízület szöveteinek és struktúráinak mikrotraumatizációja következik be. Ezenkívül a belső szervek betegségei a vérkeringés és a beidegződés zavarát okozhatják az érintett ízületben.
A bal oldali scapulohumeralis periarthritis előfordulhat egy korábbi miokardiális infarktus hátterében, amikor a szív területén a vérkeringés zavara van, ami negatív hatással van az ízületre és a környező szövetekre és szervekre.
A scapulohumeralis ízület ereinek, szöveteinek és egyéb struktúráinak károsodása következtében az érfal permeabilitása megnő, és a vér folyékony része szivárog a szövetekbe. Ennek eredményeként az érintett ízület duzzanata fokozódik.
Ezt a gyulladásos mediátorok is elősegítik, amelyek az érfalat érintik. A válltájékon a bőr hiperémiássá válik, később pedig, mivel a kar beidegzése és vérkeringése zavart szenved, a bőr kékre színeződhet.
A bal oldali scapulohumeralis periarthritis lehet akut vagy krónikus lefolyású. Hosszú távú gyulladásos folyamat során izomsorvadás és a váll és a kar motoros aktivitásának csökkenése következik be.
Jobb oldali scapulohumerális periarthritis
A jobb oldali scapulohumerális periarthritist leggyakrabban trauma, degeneratív folyamatok vagy májpatológia okozza. Amikor a rotátorköpeny sérült, súlyos fájdalom szindróma jelentkezik, amely állandó vagy hullámszerű lehet.
A fájdalom kiterjed az egész vállízületi területre, és fokozódik a motoros aktivitással, különösen a kar elrablásakor. Ebben a szakaszban a fájdalomcsillapítók használata nem hoz teljes hatást.
A jobb oldali scapulohumeralis periarthritis a váll és a kar motoros aktivitását is korlátozza. A betegség előrehaladtával az aktív mozgások mennyisége fokozatosan csökken, majd a passzív mozgások is.
A jobb oldali ízület gyakrabban érintett, mivel intenzívebb terhelésnek van kitéve. Gyulladásának megelőzése érdekében be kell melegíteni a közelgő intenzív motoros aktivitás előtt.
A scapulohumerális periarthritis diagnózisa
Amikor tipikus ízületi fájdalommal és korlátozott mozgásképességgel kapcsolatos panaszokkal fordul orvoshoz, a szakorvos először objektív vizsgálatot végez a csontkinövések, az izomsorvadás és az ízületi szimmetria jelenlétére vonatkozóan.
A scapulohumeralis periarthritis további diagnosztikája a váll és a lapocka régió tapintásából áll. Az ízület motoros aktivitásának felméréséhez a kar elrablása, forgatása, emelése és kinyújtása szükséges.
Passzív mozgások elvégzésével meghatározható az izomtónus és -feszülés. Az ízületi funkcióvesztés mértékét komplex módon értékelik.
A scapulohumerális periarthritis diagnózisa röntgenvizsgálat elvégzését is magában foglalja, amely feltárja az ízület traumás vagy degeneratív károsodását. A csontpatológia meghatározásakor 3D-s hatású komputertomográfiát kell használni.
Így egy háromdimenziós kép teljes képet ad az ízületi struktúrák helyéről, az izom- vagy ínkárosodásról. A legnépszerűbb kutatási módszer ma az ultrahangdiagnosztika.
A módszer előnyei a nem invazív hatás, a fájdalommentesség és a speciális előkészítés. Ezenkívül mágneses rezonancia képalkotás és artroszkópia is alkalmazható.
[ 2 ]
Mit kell vizsgálni?
Hogyan kell megvizsgálni?
Milyen tesztekre van szükség?
Ki kapcsolódni?
A scapulohumerális periarthritis kezelése
A kezdeti stádiumban ez a betegség jól reagál a gyógyszeres terápiára. A gyógyszerek mellett azonban fizioterápiás eljárásokat és fizikai gyakorlatokat is alkalmazni kell. Ezek szükségesek az ízület elveszett funkciójának teljes helyreállításához.
A scapulohumeralis periarthritis kezelése magában foglalja a betegség okának meghatározását és megszüntetését, majd ezt követően szükséges a klinikai tünetek leküzdése.
Természetesen a „befagyott váll” stádiumában, amikor az ízület funkcionalitása szinte teljesen elveszett, nagyon nehéz helyreállítani az egészséges struktúrát. A legtöbb esetben szinte lehetetlen elérni a 100%-ot.
A gyógyszerek közül racionális nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszereket alkalmazni, amelyek képesek csökkenteni a gyulladásos reakció aktivitását és csökkenteni a patológia klinikai tüneteinek súlyosságát.
A scapulohumeralis periarthritis kezelése magában foglalja a borogatások, hormonális injekciók, piócák és fizioterápiás eljárások alkalmazását.
A fizikai gyakorlatok is fontosak, amelyek segítenek az ízület fejlesztésében és a teljes motoros aktivitás helyreállításában.
Milyen orvos kezeli a scapulohumerális periarthritist?
A váll-lapocka periarthritis gyulladásos betegségek csoportja, amelyek az ízületi tokot, a szalagokat, az inakat és az izmokat érintik. Mivel a porc és a csontok nem vesznek részt a folyamatban, a betegség terápiás beavatkozásra alkalmas.
A betegség klinikai megnyilvánulásai általában nem különböznek, de az előfordulás oka, a lokalizáció, az aktivitás mértéke és a gyulladásos reakció időtartama a patológiát több különálló nozológiai formára oszthatja, például ha a kapszula sérült, kapszulitiszre kell gondolni.
Az öngyógyítás nem mindig hozza meg a kívánt hatást, ezért hosszú ideig nem szabad öngyógyítással foglalkozni, hogy elkerüljük a krónikus lefolyás és a szövődmények kialakulását. Amikor megjelennek az első jelek, szakemberhez kell fordulni a diagnózishoz és a hatékony terápiás irányok meghatározásához.
Amikor fájdalom szindróma jelenik meg a váll-lapocka ízület területén, laboratóriumi és instrumentális diagnosztikát kell végezni, amelynek segítségével a patológia feltárható. Ehhez fordulhat terapeutához - reumatológushoz, traumatológushoz, neurológushoz vagy ortopéd szakorvoshoz.
Egy sor gyakorlat scapulohumerális periarthritis esetén
Az ízületi aktivitás fizikai helyreállításának fontos része a posztizometrikus relaxáció. Jelentése az izometrikus izommunka rövid távú (legfeljebb 10 másodperces) minimális erőfeszítéssel történő elvégzésében rejlik, amelyet követően ugyanennyi ideig passzív nyújtás szükséges.
Ezt a komplexet legfeljebb ötször kell megismételni, majd izomlazulás és a fájdalom szindróma súlyosságának csökkenése figyelhető meg.
A scapulohumerális periarthritis gyakorlatsorát egyedileg kell kiválasztani, figyelembe véve az ízületi károsodás mértékét és az egyidejű patológia jelenlétét.
A kívánt eredmény eléréséhez szükséges a terhelés fenntartása, mivel az ízületre nehezedő túlzott stressz negatívan befolyásolhatja a gyógyulási folyamatot.
A scapulohumerális periarthritis gyakorlatsora a kéz izmainak összeszorításából és ellazításából, a kéz körkörös és oldalirányú mozdulataiból, a tenyér lefelé és felfelé forgatásából, valamint az ellenkező vállízület ujjakkal történő megérintéséből áll.
Ezenkívül a kart teljesen be kell fogni. Így a csukló egyidejű forgatásával el kell távolítani, fel kell emelni a kart, rángatásokat, mozgásokat kell végezni a könyök és a vállízület körül.
Az ismétlések számát egyénileg határozzák meg, de általában 5-10 alkalom körül ingadozik. A váll-lapocka ízület működésének helyreállításához ajánlott minden nap fél órán át terápiás fizikoterápiát végezni.
A scapulohumerális periarthritis népi kezelése
A gyógyszeres terápia további összetevője lehet a scapulohumerális periarthritis népi kezelése. Segít enyhe patológiában vagy krónikus stádiumban. Gyógyszerekkel, fizioterápiás eljárásokkal és fizikai aktivitással kombinálva a népi módszerek felgyorsítják a gyógyulási folyamatot.
A scapulohumeralis periarthritis hagyományos kezelése gyógynövények használatát foglalja magában, amelyekből tinktúrákat, főzeteket, kenőcsöket és borogatási oldatokat nyernek.
A csalánt ezért gyógyászati célokra használják. Elkészítéséhez 1 evőkanál száraz levelet forrásban lévő vízzel kell leönteni, és vízfürdőben negyed órán át melegíteni. A tinktúrát naponta háromszor egy evőkanállal ajánlott bevenni.
Egy másik recept az orbáncfű tinktúrájának elkészítését jelenti. Ehhez 15 g apróra vágott gyógynövényt kell önteni egy pohár forrásban lévő vízzel, és fél órán át ázni hagyni. Naponta háromszor egy evőkanálnyit kell bevenni.
Belső használatra ribizlit, az érintett ízület bedörzsölésére körömvirágot, borogatáshoz pedig tormagyökeret is használhat.
Scapulohumerális periarthritis fizioterápiája
Az ízületi patológia kezelése több területet foglal magában, amelyek egyike a scapulohumerális periarthritis fizioterápiája. Fontos helyet foglal el, különösen a funkcionális aktivitás helyreállításának szakaszában.
Erre a célra széles körben alkalmazzák a lökéshullám módszert, amely elősegíti a regeneratív folyamatok aktiválódását a sérült szövetekben és struktúrákban, valamint növeli a helyi vérkeringést, ami csökkenti a gyulladásos reakció súlyosságát.
A fájdalom szindróma intenzitásának csökkentéséhez magas vagy alacsony frekvenciájú ultrahangos sugárzás szükséges. Rezgések segítségével impulzus jut az ízület érintett területeire, beleértve az ereket is, amelyek ellazulnak és növelik a vérellátást ezen a területen.
A vérkeringés aktiválása a szövetek regenerációs folyamatainak felgyorsulásához vezet. A scapulohumerális periarthritis fizioterápiája transzkután elektromos stimulációval is elvégezhető, amely képes csökkenteni a gyulladásos reakció és a fájdalom szindróma tüneteinek súlyosságát.
A terápiás hatások a fájdalomimpulzusok ízületi tokjából az idegrostokba történő szakaszos vezetésén alapulnak.
A fájdalom súlyosságának csökkentése, az immunvédelem fokozása és a regeneratív folyamatok aktiválása érdekében mágneses terápia és lézerterápia alkalmazása szükséges. Ezenkívül ne feledkezzünk meg a kvarclámpával, akupunktúrával, elektroforézissel és pontmasszázzsal történő besugárzásról sem.
Gyakorlatterápia glenohumerális periarthritis esetén
A scapulohumeralis periarthritis kezelésének egyik fő feladata a teljes ízületi mobilitás helyreállítása és a betegség klinikai megnyilvánulásainak megszüntetése.
A scapulohumerális periarthritis terápiája vezető helyet foglal el a kisebb gyulladás szakaszában, amikor megkezdődik az ízületi fejlődés időszaka.
A fizikai gyakorlatoknak köszönhetően csökkenthető a fájdalom intenzitása, javítható a vállízületi kapszula rugalmassága, fokozható a scapulohumeral ízület motoros aktivitása és erősíthetők a körülötte lévő izmok.
A kóros folyamat stádiumától, a funkcionális képességek elvesztésének mértékétől és a klinikai tünetek súlyosságától függően a szakember minden egyes személy számára egyéni fizikai gyakorlatsort választ ki.
A scapulohumeral periarthritis fizikoterápiáját rendszeresen, az ülések kihagyása nélkül kell alkalmazni, mivel a betegség időtartama és az ízület helyreállított funkcionalitásának mértéke ezektől függ.
Ezenkívül a betegség akut időszaka után és a fizioterápiás eljárások elvégzése után fizikai gyakorlatokat kell végeznie.
Ami magukat a gyakorlatokat illeti, azokat egy bizonyos sorrendben kell végrehajtani, anélkül, hogy a sorrendet minden nap megváltoztatnánk. A terhelést is fokozatosan kell növelni, mivel az ízület fokozatosan fejlődik, és további erőfeszítéseket igényel a funkcionalitás további helyreállításához.
Masszázs scapulohumerális periarthritis esetén
A masszázst mozgásszervi patológia kezelésére használják scapulohumerális periarthritis esetén. A betegség akut időszakát súlyos fájdalom szindróma jellemzi, amely megakadályozza a kar és a váll motoros aktivitását.
Ebben a szakaszban nem ajánlott masszázst alkalmazni, mivel a gyulladásos reakció akut. A jövőben, ahogy a tünetek súlyossága csökken, ajánlott masszázst alkalmazni scapulohumeralis periarthritis esetén.
A legtöbb esetben a scapulohumerális ízület egyoldali, de kétoldali károsodás is előfordulhat. Krónikus esetekben a kiújulás főként a hideg évszakban figyelhető meg.
A masszázst néhány hét elteltével, az ízületi rögzítési időszak befejeztével kell alkalmazni. A masszázst a gallértájékon, a deltoid és a nagy mellizmokon, valamint a lapocka-felkarízületen és a vállon kell alkalmazni.
A masszázs a fájdalom szindróma intenzitásának csökkentésére, a sűrű hegszövet kialakulásának és a nyáktömlőgyulladás kialakulásának megelőzésére szolgál. Ezenkívül ezeknek a területeknek a gyúrása szükséges az atrófia előfordulásának és a gyulladásos reakció progressziójának megelőzése érdekében.
A masszázs legfontosabb célja azonban a vállízület funkcionális aktivitásának helyreállítása és a személy teljes életbe való visszatérése.
Glenohumerális periarthritis gyógyszerei
A scapulohumerális periarthritis kezelése fizikai gyakorlatokat, masszázst, fizioterápiás eljárásokat és a scapulohumerális periarthritis gyógyszeres kezelését foglalja magában. Előrehaladottabb esetekben sebészeti beavatkozásra van szükség.
A gyulladásos folyamat megállításához, valamint annak regressziójához gyulladáscsökkentő gyógyszereket kell alkalmazni. Ezekre szükség van a patológia klinikai tüneteinek súlyosságának csökkentéséhez.
Így a gyulladáscsökkentő gyógyszerek csökkenthetik a duzzanatot, a helyi lokalizáció hiperémiáját és a fájdalom szindróma intenzitását. A gyógyszerek legnagyobb hatékonyságát a betegség kezdeti szakaszában, az első tünetek megjelenésekor figyelik meg.
A scapulohumerális periarthritis gyulladáscsökkentő gyógyszerei tabletta formájában, valamint kenőcsök és krémek formájában is bevehetők. A patológia súlyos formáiban hormonális gyógyszerek hozzáadása szükséges. Ezeket intraartikulárisan injekció formájában alkalmazzák.
A gyógyszerek mellett pihenést kell biztosítani az érintett ízületnek, de a jövőben fokozatosan el kell végezni egy bizonyos fizikai gyakorlatsort, amelynek segítségével az ízület visszaállítja funkcionalitását.
A scapulohumerális periarthritis megelőzése
Ennek a patológiának az elkerülése érdekében tudni kell, hogy létezik a scapulohumerális periarthritis megelőzése. Ez számos szabályból áll, amelyek betartásával minimálisra csökkenthető a betegség valószínűsége.
Először is, ragaszkodni kell a mért fizikai aktivitáshoz. Ez napi rövid gyakorlatokból áll, amelyeknek köszönhetően az ízület fejlődik, és készen áll a nap folyamán a komolyabb terhelések elviselésére.
Másodszor, egészséges étrendet kell követni, és előnyben kell részesíteni a jelentős mennyiségű rostot, kalciumot és minimális sót tartalmazó termékeket. Ezenkívül ajánlott korlátozni a sült, füstölt és zsíros ételek fogyasztását.
A scapulohumeral periarthritis megelőzése magában foglalja a helyes testtartás fenntartását járás, íróasztalnál ülés és számítógépen végzett munka közben is. Fizikai aktivitás során ne terhelje túl a vállövet és a gerincet, különösen a nyaki régióban.
Javasolt a huzat és a váll-lapocka ízület, valamint a nyak közvetlen hidegtényezőjének kerülése. A hosszan tartó hipotermia következtében gyulladásos folyamat alakulhat ki. Általánosságban elmondható, hogy meg kell akadályozni a gyulladás kialakulását, és ha mégis megjelenik, azonnal kezelni kell.
A scapulohumerális periarthritis prognózisa
Mint minden más betegség, a scapulohumerális periarthritis is a kóros folyamat első szakaszában a legsikeresebben kezelhető. Minél tovább tart a betegség a szükséges terápia nélkül, annál nehezebb visszaállítani az ízület korábbi funkcióját.
A scapulohumerális periarthritis prognózisa kedvező. Ha a kezelést időben elkezdték, akkor az elvesztett munkaképesség gyors és teljes felépülésére számíthatunk.
Így a váll-lapocka ízület jó funkcionális kapacitást szerez, a fájdalom szindróma, a duzzanat és az érintett terület hiperémiája eltűnik.
A modern kezelési módszereknek köszönhetően a személy hamarosan visszanyeri teljes aktivitását. Ha azonban hosszú időn keresztül öngyógyítási kísérleteket végeznek, az ízületi funkciók teljes helyreállításának esélye fokozatosan csökken.
Ebben az esetben a betegség előrehalad, és a klinikai tünetek súlyossága fokozódik. Amikor a folyamat krónikussá válik, még gyógyszeres terápia alkalmazásával sem mindig lehetséges az ízületet visszaállítani a korábbi egészséges állapotába.
A scapulohumerális periarthritis prognózisa kedvezőtlennek tekinthető, ha "befagyott váll" figyelhető meg, amelyet ízületi merevség és szinte teljes immobilizáció jellemez. Ebben az esetben a scapulohumerális periarthritis sebészeti beavatkozást igényel, ami nem ad nagy esélyt a gyógyulásra.